かえねぇねぇのブログ https://ameblo.jp/angelink900/ 千葉県に住んでいます。舞台、お酒、宮古島が大好きで…気の向くままにブログかいてます。 ja 春の七草
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朝から七草粥を作りました

せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざは、塩を入れたお湯でサッと茹でて刻み、
すずな（かぶ）・すずしろ（大根）は、薄くスライスしました

ご飯と水と一緒に七草を入れてお粥にし、

中華スープの素を入れたら出来上がり


お粥は

あまり好きじゃないかえねぇねぇも

この味付けならパクパクいけちゃいます


今年も無病息災

間違いなしですね






]]> https://ameblo.jp/angelink900/entry-12235994984.html Sat, 07 Jan 2017 07:15:04 +0900 あけましておめでとうございます

2017年始まりました。

今年も御節を手作り御節で…

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まったりゆったり過ごしています


今年も激しく元気に

よろしくお願いします




]]> https://ameblo.jp/angelink900/entry-12234102170.html Sun, 01 Jan 2017 22:17:16 +0900 モニター当たりました♡

サランラップにかけるペン

なんとなくモニターに応募したら

まぁ〜当たりましたおねがい

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なに書こうかなぁ〜ラブラブ


]]> https://ameblo.jp/angelink900/entry-12177560865.html Tue, 05 Jul 2016 16:22:17 +0900 眼の手術をしました。 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/angelink900/amemberentry-12131602196.html Mon, 22 Feb 2016 16:04:43 +0900 イチゴ狩り行ってきましたあ
…かえねぇねぇです

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ちょっと寒かったけど

とってもいい天気

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平日なので貸切状態です

ラッキー

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真っ赤で大きいのが

たくさんたくさん実ってました


宇都宮って言ったら餃子！

２箇所行ってきましたよ～

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３人でシェアして

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お腹いっぱいです


またみんなで行きたいなぁ

]]> https://ameblo.jp/angelink900/entry-12122029701.html Mon, 25 Jan 2016 23:13:32 +0900 台風！雨！でも宮古島いくよ。

台風の影響、すごいですねガーン

皆さん、無事ですか


かえねぇねぇのお家の近く…

避難指示が出たので

今から宮古島に避難します


品川で空港行きの電車に乗ろうとしたら

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なかった


それでも

どうにか空港まで行けるってとこが

関東圏のイイトコ‼️


行ってきま～す


]]> https://ameblo.jp/angelink900/entry-12071531422.html Thu, 10 Sep 2015 12:59:09 +0900 糖質制限パスタ
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糖質制限パスタを作りました

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キャベツ 80g 16kcal
しめじ 50g 9kcal
桜えび 1g 1kcal
オリーブオイル 大さじ1 46kcal
にんにく1かけ 20kcal
チビウインナー 2本 60kcal
塩胡椒 少々
糖質０g麺 30kcal

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これだけボリュームあって

182kcalです




]]> https://ameblo.jp/angelink900/entry-12043391324.html Wed, 24 Jun 2015 14:07:04 +0900 糖質制限
かえねぇねぇです


スーパーでこんなのを見つけましたよ

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紀文の糖質０g麺！！

どうしても麺って食べたくなるから

一食が30キロカロリーなんて

ありがたい


]]> https://ameblo.jp/angelink900/entry-12043303963.html Tue, 23 Jun 2015 14:01:56 +0900 デコきゅうり

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玄関先での家庭菜園

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今年で３回目になるデコきゅうり

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漬物にしちゃいましたよ

沢山…実がつくといいなぁ～


]]> https://ameblo.jp/angelink900/entry-12038307876.html Sat, 13 Jun 2015 10:30:53 +0900 なぬ？レポート？？？

朝までレポート作成してた

…かえねぇねぇです


研修案内が

師長のところで止まってて

情報がおりてこず

事前レポートがあるのを

知りませんでした


しかも…

参考文献熟読して…ですって

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もちろん

本なんかもってませんよ


もー









]]> https://ameblo.jp/angelink900/entry-12038308207.html Tue, 12 May 2015 10:52:51 +0900