https://ameblo.jp/angura-tokyo/ 連絡事項やら練習日誌やら、駄文を綴っていこうかと思います。 ja
皆様いつも仕事などで忙しいのに練習に参加して頂いてありがとうございます、感謝です！！

]]> https://ameblo.jp/angura-tokyo/entry-11770220926.html Tue, 11 Feb 2014 23:51:53 +0900
今年から練習内容変更です。
毎週火曜
20:00～21:00 筋力トレーニング
21:00～22:00 主にグラップリング
毎週木曜
20:00～21:00 筋力トレーニング
21:00～22:00 主に打撃

メンバーにより内容変更あります。
遅くなりましたが今年もよろしくお願いします！！
]]> https://ameblo.jp/angura-tokyo/entry-11755111859.html Wed, 22 Jan 2014 00:33:01 +0900
今年もお疲れ様でした。
いろんな意味で今年を振り返るよりも来年こそはって思う。毎年同じ気がする、
なので本当に本当に来年こそは……人生の貴重な一年間を無駄にしないようにしたい。
ということで来年は盛り上げていきましょう！！
来年はいい年になりますように
I hope next year will be a good year

写真はコンノさん、来年はもっと練習きてね
]]> https://ameblo.jp/angura-tokyo/entry-11739472355.html Mon, 30 Dec 2013 17:55:38 +0900

写真はイケダさんvsナギさん ]]> https://ameblo.jp/angura-tokyo/entry-11727026700.html Tue, 10 Dec 2013 23:24:03 +0900
練習の日程
・毎週火曜日20:00～22:00
・毎週木曜日20:00～22:00
練習内容
・主にMMA、寝技、レスリング
・打撃は希望者のみ

初心者、経験者大歓迎です
外国人の方も大歓迎です
Everybody is welcome!

]]> https://ameblo.jp/angura-tokyo/entry-11712786879.html Tue, 26 Nov 2013 22:50:55 +0900

�･ｽ�����������ｩ��ｩ ]]> https://ameblo.jp/angura-tokyo/entry-11692739108.html Fri, 15 Nov 2013 00:04:37 +0900

今日は練習前に筋トレ、普段は思わないけど、今日はなんか妙に悲しくなった…
筋トレってする意味あるの？
いや、あるでしょ！
本当にやらなきゃいけないの？
当然だろっ！！
別に練習だけしてればいいじゃん？
…………うん
筋トレなんてつらいしめんどくさいしやめようよ？
……でも時間があるならやるべきじゃないかな？
そりゃそうだ、やっぱり明日もやろう！！

ということで結局筋トレをします。筋トレ嫌いな人にはわかってほしい心の葛藤です。
時間に余裕があるならいろんなトレーニングを増やし、忙しい毎日にしたい。 ]]> https://ameblo.jp/angura-tokyo/entry-11671778653.html Tue, 05 Nov 2013 23:54:46 +0900

2年近く更新してませんでした。
申し訳ありません、別に何かあったわけでもなく、忙しかったわけでもなく、ただ忘れていただけ…
なんてやつだと思う方もいると思いますがお許しください。（多分いないと思うけど）

ここ最近新しいメンバーが増えない……みんな優しいおっさんなので躊躇わず是非是非いらしてください。初心者大歓迎、経験者も大歓迎。

練習中に音楽をかけてるけど、
私がHipHopが好きなため、最近は
Kendrick Lamar
Isaiah Rashad
などなど。
HipHop嫌いな人は違う音楽にしますので遠慮せず言ってください。
結局練習してると音楽なんてどうでもいいんだけどね。

今年もあと少しだけどよろしくお願いします！！ ]]> https://ameblo.jp/angura-tokyo/entry-11658349353.html Wed, 30 Oct 2013 00:10:20 +0900
新年明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

今年の目標は「試合」、皆さん試合に出て良い経験を積んでいきましょう。
結果よりもまずは行動、行動していかないと結果には繋がりません！

と偉そうに言ってるオレはヒザがぶっ壊れてて何もできません、ヒザが泣いてます……ので皆さんオレの分まで頑張ってください！！

みんなでがんばろう、2012年
]]> https://ameblo.jp/angura-tokyo/entry-11127732493.html Thu, 05 Jan 2012 22:19:13 +0900
最後の練習で膝を痛めてしまいました。歩くのが辛い、果たして家まで帰れるだろうか…泣
誰かおんぶしてくれる人はいないだろうか、いるわけはないけど、いたらいいな。
皆さんケガしたらすぐ治療にいきましょう！

この一年間、自分がどのくらい練習してどのくらい強くなったのか振り返ってみた……ケガばかりしてたような気がする

もっと頑張れたのに、できなかった自分を説教してやろうと思います！！

ほどほどにね…


来年も宜しくお願いします。 ]]> https://ameblo.jp/angura-tokyo/entry-11120886218.html Thu, 29 Dec 2011 23:05:05 +0900