https://ameblo.jp/anikity/ 原宿MOAストリートダンス基礎ステップアップコース。秋葉原SQUARE朝活ストレッチ＆ダンス基礎クラス代表、つっとんの独り言です。 ja-jp https://ameblo.jp/anikity/entry-12140935775.html 春到来しましたね！？どうも。お久し振りなつっとんです。最近はスタジオ日誌をすっかりさぼってしまっていたのですが、久々に更新してみたいなと思います。春だしね！✨先日のレッスンでのひとコマ生徒がバレエバーで遊んでいたのでじゃそれ使って筋トレしまーす。と即興♪そしてこの状態に(笑)一般的なプッシュアップ普段は床に対して押すだけが多いと思うのですが引く力は勝手が随分と違います。何事もバランスが大切！運動ばかりしていて勉強が疎かになっても結局は通用しない大人になりますし仕事や作業ばかりで不摂生＆運動不足で 2016-03-19T19:41:41+09:00 https://ameblo.jp/anikity/entry-12069378957.html ２カ月ぶりの更新となってしまいました！いや～すみません、色々とバタバタ動いてるうちに無理が祟ったのか、重度の肋間神経痛と戦ったりしておりましたが今はすっかり、元気です！ここ最近の原宿MOA、六本木FTNは新規で体験にお越し下さる方が多く、選択肢の多くある土地柄かもちろん全てとはなりませんが、定期的に通って頂く方も増えまた初心にかえり分かり易く丁寧な指導を心掛けたいと、そう思っておりますなにより私の作った環境で、身体を楽しくスタイリッシュに動かしながらダンスの楽しさや奥深さを知ってもらえて何より幸 2015-09-04T17:23:34+09:00 https://ameblo.jp/anikity/entry-12045718468.html ビエボ！チャンネルにて公開されている「ストリートダンス入門」映像がやっとBreakinまで公開されましたね＾＾クライアント担当者さんお気に入り？U2君が担当するR&Bの「プランク」が何故かフックとして再生リストの先頭に固定ｗ全体の監修を行った私からするとコンテンツの整合といった目線では非常に違和感があるのだが・・ｗ・担当者から見た広報的な目線・カリキュラムを提供してくれたインストラクター各々の目線・情報資産としてのアーカイブを意識した私の目線目線も感覚もそれぞれ違って当然ですねｗやはり情報は「鮮 2015-07-02T14:37:06+09:00 https://ameblo.jp/anikity/entry-12037491330.html 6月も中盤になりましたね～そろそろ本格的な梅雨入りでしょうか。１年で1番冴えない時期ですね、でも暑くもなく寒くもない今の時期は本当に過ごしやすくてダンスもノンストレスで楽しめる時期ですかね～♪さて、最近の原宿MOAスタジオではキッズちゃんがチラホラ参加してくれるようになりました。基本はキッズレッスンてやらないのですが、たまたま体験してくれたのをきっかけに定期的に来てくれるようになり勿論カリキュラムは大人向けの基礎ステップアップコースですのでそちらについて来られるのと、とても一生懸命で良い子なので 2015-06-11T02:47:19+09:00 https://ameblo.jp/anikity/entry-12032122443.html 暑いですね～最近は日中の温度も30度前後となり梅雨入りを前にすっかり初夏な陽気ですが。これからの時期、夏バテにかかる方は多いのではないでしょうか？なんとな～く食欲が無くて、怠い、、日中に眠気を感じ、夜はなかなか寝付けない、、これは立派な夏バテの症状になります。予防策として栄養面からも様々な事が言えますがまずはしっかり運動をして汗をかき、しっかり水分を補給しデトックスを行う事が一番です。お風呂での半身浴なども良いですが、数10分～1時間程度では身体の芯から温める事は出来ず表面的な汗をかくだけなんで 2015-05-28T16:02:33+09:00 https://ameblo.jp/anikity/entry-12029515726.html I'll be backそう吐き捨て床に伏せ５日間、、や～っと現世へ戻って来られましたーそして夢にまで求めたラーメン！！たった今食して来ましたっ(；´艸｀)浅草地区２位(かなり昔のランキングを長年店前に掲げてるw)博多ラーメンうりんぼとんこつラーメン650円濃厚なポタージュスープでもクセはなくまろやかトロトロなチャーシュー１枚入って博多らしい細麺で美味しく頂きました～ハイ！グルメレポート風に始まりましたつっとんのブログですがそうなのです、つい昨日まで私、高熱に侵されていました～40度越えっ((( 2015-05-22T01:06:39+09:00 https://ameblo.jp/anikity/entry-12024796756.html 連休明け、１週間お疲れ様です！GWは満喫されましたか？私はと言うと、カメラのお仕事で東京中を駆け回ってました(*^^*)20kg以上の機材を抱えての長時間撮影は想像以上にハードで、普段からダンスで鍛えていた身体がこの時ばかりにと活躍をしてくれました(笑)さて、木曜日は六本木FTNに新しいメンバーが参加。ロジカルなカリキュラムのせいかメンバーが感覚で覚える運動神経タイプよりかは論理的に考えるインテリタイプが定着する傾向にある私のレッスンですがwなんと、東大卒の現役弁護士さんだそうです(笑)↑写真を 2015-05-09T23:26:11+09:00 https://ameblo.jp/anikity/entry-12022733138.html ゴールデンウィーク皆さんは以下がお過ごしでしょうか？今日も東京は快晴、そして昨日ほど熱くもなく涼しい風と暖かい日差しとで最高にご機嫌な陽気ですねー！！そしてお待たせ致しました。業界のトップダンサーを始め私が信頼を寄せる優秀なインストラクター勢に参加してもらい、企業内研修コンテンツの制作会社出身の私がダンスの初等教育コンテンツとして作成をさせて頂いた「ストリートダンスについて知ろう」遂に株式会社オプトさんがYouTubeを始めオンデマンドで配信しているハウ・ツーチャンネル内ビエボ！から配信開始され 2015-05-05T10:52:12+09:00 https://ameblo.jp/anikity/entry-12020617096.html 世間様はGW真っ只中でしょうか？いや、有給休暇をこの木金に充てることが難しい絶妙な立場、ご職業の皆さんまたはブラック企業にお勤めの方(笑)はあと2日間の辛抱でございましょうか。そんな私も本日は早朝より働いています、明日も午前中からとある企業様とお打ち合わせの後、入学祝いの撮影をお仕事でさせて頂きます。どうも能動的に働かないと飢え死にしてしまう、現在職業フリーランスとなっておりますつっとんでございます。そんな本日はながらについてお話したいと思います。ながら、、ひと昔前からよく耳にする言葉ですがなが 2015-04-30T04:37:07+09:00 https://ameblo.jp/anikity/entry-12019035296.html １週間、お疲れ様ですしっ(^o^)/！ですしってw誤入力面白かったので採用w皆々様、私なんかのブログにお立ち寄り頂きまして有難うございます。さて、４月も第４周が終わり、GWも間近ですね(*´･ω･｀)b♪そんな最中、 FTNにMOAにと新しく遊びに来てくれるメンバーがいてまっことありがたい次第でございます。そしてさっそくグリー株式会社さんタイアップなプランからのご来客も♪FTNお疲れ様でした～(↑顔出しNGな女優さんw)それからMOA創立(とか言ってみる)以来最年少の参加者ちゃんが遊びに来てくれ 2015-04-25T23:52:59+09:00