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<title>毎日、楽しくするですよ(｀･ω･´)ノ</title>
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<description>コメントの返信をしていません( ´ ▽ ` )ﾉ『私の読んで』コメントは削除させていただきます(´･ω･｀)ご了承くださいませ(#^.^#)</description>
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<title>浮沈子</title>
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<![CDATA[ とある本を参考に作ってみました(๑•̀ㅂ•́)و✧<div><br></div><div><div id="{753F2320-DD2D-408E-89ED-4136BE0CE1CD:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150330/15/anko901/cd/51/j/o0480064113260451580.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{753F2320-DD2D-408E-89ED-4136BE0CE1CD:01}"></div><br>ペットボトルを押すと…</div><div><br></div><div><div id="{8150CA6C-1E6A-4F0A-958C-E7774ED3F78D:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150330/15/anko901/32/a6/j/o0480064113260451597.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{8150CA6C-1E6A-4F0A-958C-E7774ED3F78D:01}"></div><br>中のお魚さんが沈みます(●'ｗ'●)</div><div><br></div><div>カラーテープが黒しかなく、見た目が悪いので、子供が大きくなったら、今度は一緒にカラフルな浮沈子を作ってみたいと思います‧✩͓̊(´๑•ω•๑)ɞ₎₎✩</div>
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<pubDate>Mon, 30 Mar 2015 15:42:39 +0900</pubDate>
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<title>キャスター付き木馬</title>
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<![CDATA[ とある方のブログを参考に作ってみました๓(｡•∀•｡)๓<div><br></div><div><div id="{BAA652C9-E610-41A8-8CB0-399A37EE8636:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150328/13/anko901/0b/0c/j/o0480036013258110577.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{BAA652C9-E610-41A8-8CB0-399A37EE8636:01}"></div><br><div id="{1F37F245-49F3-4D43-BC7C-AB495773570D:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150328/13/anko901/72/29/j/o0480064113258110590.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{1F37F245-49F3-4D43-BC7C-AB495773570D:01}"></div><br>キャスターが付いていますので、動くので、楽しそうに乗ってくれます₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎</div><div><br></div><div>今乗せたら、大泣きしていますが…（´｡~ω~｡｀）</div>
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<pubDate>Sat, 28 Mar 2015 13:14:24 +0900</pubDate>
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<title>パンダさんの輪投げ</title>
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<![CDATA[ とある、サイトを参考に作ってみました*\(^o^)/*<div><br></div><div><div id="{B04A7C95-7B23-41F3-B9B6-33E79A266CF3:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150315/16/anko901/3c/24/j/o0480064113245539846.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{B04A7C95-7B23-41F3-B9B6-33E79A266CF3:01}"></div><br><div id="{A13E2C33-5DF3-4A32-BFDA-F618EDB88C9C:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150315/16/anko901/4c/4a/j/o0480064113245539827.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{A13E2C33-5DF3-4A32-BFDA-F618EDB88C9C:01}"></div><br>うーん、へたっぴですが、手作りの味が出て、イイですね(o^^o)<font size="2">…と、言い聞かせてます…</font></div><div><br></div><div>輪投げの棒をまだ作っていないので、ペットボトルで代用しています(°_°)</div><div><br></div><div>気が向いたら、棒を作ります(=ﾟωﾟ)ﾉ</div>
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<pubDate>Sun, 15 Mar 2015 16:45:31 +0900</pubDate>
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<title>きょうだい子育てを楽しむ</title>
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<![CDATA[ <b><font color="#ff0000">&nbsp;Ｑきょうだいの子育てを楽しむコツ</font></b><div><br></div><div><font color="#0000ff">◉きょうだい、みんな違って、みんないい</font></div><div>&nbsp; &nbsp; でも、ママ、パパにとっては、大事な子どもたちよ、という事です</div><div><br></div><div><font color="#0000ff">◉きょうだいゲンカは、他人の気持ちを理解するチャンス</font></div><div>&nbsp; &nbsp; ケンカ、トラブルというのは、決して悪いことばかりでなくて、その中で人の気持ちの理解のしかたを学んだりとか、そういう、いいところに目を向けて頂けると、楽しめるんじゃないかな</div><div><br></div><div><b><font color="#ff0000">Ｑ上の子、もっとしっかりしてほしい</font></b></div><div>&nbsp; &nbsp; 黙っていないで、自分の意見を言ってほしい</div><div>&nbsp; &nbsp; お姉ちゃんとして、下の子の手本になってほしい</div><div><br></div><div><font color="#0000ff">◉一歩さがって、見守ることも大事</font></div><div>&nbsp; &nbsp; ママがお姉ちゃんに、あんまり『リードして、リードして』って言うと、お姉ちゃんもそれが負担になってしまう時もあるかもしれない。</div><div>&nbsp; &nbsp; ちょっと一歩、下がった所から２人を見てあげる。</div><div>&nbsp; &nbsp; ママが口出しし過ぎてしまうと、お姉ちゃんは、『何でもママが言ってくれる。私の気持ち、全部、言ってくれる』っていうふうに、思ってしまう時もあるので、『でも、ちゃんと見ててあげるよ』という思いを忘れないといいと思います。</div><div><br></div><div><font color="#0000ff">◉上の子らしい気遣いのことも…</font></div><div>&nbsp; &nbsp; いいお姉ちゃんである事を、怒っちゃいけない事なんだと、もしかしたら思っているかもしれない。</div><div>&nbsp; &nbsp; ある意味で、お姉ちゃんらしい気遣いが、そこに表れているというふうに、少し、考え直してみるという事も大切な事なのかな。</div><div>&nbsp; &nbsp; だけど、やっぱりちょっと不満がたまってくる。『そういう時には、怒ってもいいんだよ』っていうね、『怒って、悪いことは悪いって言うのも、いいお姉ちゃんの役割なんだならね』っていう事を教えていってあげると、徐々に理解していってくれるんじゃないかというふうに、思ったりもする。</div><div><br></div><div><b><font color="#ff0000">Ｑ親が見ていないところで、お兄ちゃんが妹をいじめてしまう</font></b></div><div><br></div><div><font color="#0000ff">◉上の子を認めることばがけを…</font></div><div>&nbsp; &nbsp; お兄ちゃんにも、ちょっと下の子ができたという事で嫉妬心もあるかもしれないですし。なので『いつも優しく遊んでくれてありがとうね』とか、やっぱりお兄ちゃんを認めてあげる言葉をかけていくじゃないかと思うんですね。</div><div><br></div><div><font color="#ff0000"><b>Ｑ 仲良くしている時は『ありがとうね、優しくしてくれて』って言えますが、わざと、たたいたりとかしているのを見た時は、何て言ったらいいですか？</b></font><br></div><div><br></div><div><font color="#0000ff">◉ 気持ちわかるけどダメだよ</font><br></div><div><br></div><div><font color="#ff0000"><b>Ｑきょうだいゲンカの仲裁、夫婦で役割分担は必要？</b></font></div><div><br></div><div><font color="#0000ff">◉どちらかが怒ったら、一方は受け入れる</font></div><div>&nbsp; &nbsp; 夫婦で怒ると、子どもたち、だんだん居場所なくなってしまう。どうしたらいいかなって、思っちゃいますよね。そんな時、ママが真剣に怒ってるなと思ったら、パパがちょっと引いて受け入れてあげるとか。隠れ場ではないけれども、僕を受け入れてくれる人もいるんだっていうような場所をつくってあげる事も大事。やっぱり２人で怒られたら、その意味よりも、怒られてるっていう事だけが、残ってしまうかなとも思うので。</div><div><br></div><div><font color="#0000ff">◉夫婦で別の役割を一貫してもつこと</font></div><div>&nbsp; &nbsp;子育てにおいて重要な事というのは、一つの家庭の中に、同じ役割をする人が2人は要らないという。要するに、２人いたら、それぞれやっぱり、ちゃんとした役割を一貫した形で、持っているっていう事が大切だという。</div><div>&nbsp; &nbsp; パパが怒ったら、ママが引いてあげて。どっちでもいいです。必ず、ママが怒らなきゃいけないわけじゃない。どちらかが怒ったらどちらかが引いてあげる。</div><div><br></div><div><font color="#ff0000"><b>Ｑどっちを優先すればいいの</b></font></div><div>&nbsp; &nbsp; お姉ちゃんの遊んでいるおもちゃを弟が遊びたそうにしてもお姉ちゃんは『ヤダヨ』と言って貸さず、お姉ちゃんが気付かないうちに勝手に遊び始めます。しかし、すぐに気付かれて取り返されてしまいます。こんな時ママはつい、下の子をフォロー。でも、保育士やママ友からは、下の子が小さいうちは、『記憶に残る上の子を優先で…』と聞きます。</div><div><br></div><div><font color="#0000ff">◉時間をわけてフォローする</font></div><div>&nbsp; &nbsp; お姉ちゃんの事をないがしろにしちゃったかなって思ったら、下のお子さんが寝ている時にでも、お姉ちゃんとゆっくり関わる時間を持ってあげるとか、そうやって、フォローする時を持っていく。『私は、どの子もみんな大好きよ』という事を、応えていってあげる事が、お姉ちゃんにも伝わってくるんじゃないかと思います。</div><div><br></div><div><font color="#0000ff">◉下の子だって記憶に残る</font></div><div>&nbsp; &nbsp; 『上のお子さんは記憶が残るので、上のお子さんを優先した方がいいよ』っていうふうな事が言われてるんですけれど、じゃ、下のお子さんの記憶に残らないかっていうと、そんな事はないわけですね。</div><div>&nbsp; &nbsp; 確かに、乳幼児は昨日、おもちゃを取られたなど個別のエピソードとしての記憶は残りません。しかし、自分が泣いた時に、大人がどういう反応をしてくれたかという事は、繰り返し、経験するうちに、分かるようになります。つまり、経験の積み重ねとしての記憶は残ると考えられているのです。</div><div>&nbsp; &nbsp; 小ちゃいお子さんは、記憶がないから大丈夫だよっていう事自体、これが一つは間違いかもしれないという事、考えて頂けるといいかなと。どうしても、何かトラブルが発生した時にまずは、小ちゃいお子さんをなんとかしなきゃいけないというふうに思うのは、お母さんの普通の心情だと思うんです。だから、それをあんまり否定する必要はないんですけれども、上のお子さんは、上のお子さんでその時、やっぱりちょっと我慢しないといけないかなと。ただ、先ほど申し上げたように、ただ我慢をさせられるだけだと、やっぱりどんどんフラストレーションがたまっめいきますので、時々はお姉ちゃん優先でしてあげられる時はしてあげる、っていうふうに、心掛けていれば、いいんしゃないかなという気はしますけどね。</div><div><br></div><div><font color="#ff0000"><b>Ｑ赤ちゃん返りに対応しすぎて、下の子が泣かない子になった？</b></font></div><div>&nbsp; &nbsp; 下の子が生まれる前ぐらいから、できてた事が全然できなくなってしまって。例えば、食事とかも自分で食べたがって、一生懸命、食べてたり。あと、おむつも取れていたんですけれど、『おしっこ』って言って漏らしてしまったり。ちょっと注意引きっぽい感じなのかなと思って、一生懸命、赤ちゃん返りの対応をしていたら、下の子が初め、結構、泣く子かなと思ってたんですけど、だんだん泣かなくなってしまって。気が付くと指をしゃぶって静かなんです。いつも静かなので、このままの対応でいいのか？</div><div><br></div><div>◉どうしても下の子ができると、それに対して自分では分からないけれども、ママが離れてったっていうのを感じて、おむつ外れていたのにって思うけれども。でも、その中で、ちゃんとできた時には、それを褒めてってあげる事で、お姉ちゃんの方は、自然に元に戻っていくと思う。赤ちゃんが、それで何も声を出さないんじゃないかとか、指しゃぶりではないかという心配は、そんなに…。今、まだそういう時期だという事で、ちょっと、その事は様子を見たり専門の先生の方から、はい。</div><div><br></div><div><font color="#0000ff">◉泣かないのも個性</font></div><div>&nbsp; &nbsp; 赤ちゃん返りは、これは、まぁ、あって当たり前って、考えて頂くといいと思います。下のお子さんが泣かなくなったっていう事に関しては、もともと、あまり泣かないっていうのが、下のお子さんの個性としてあるのかもしれないですね。だから、上のお子さんは、すごーーく泣いて、にぎやかなお子さんであっても、下のお子さんはすごくおとなしくて、あんまり泣かないっていう事だってありますんで。それもそれぞれのお子さんの個性だっていうふうに、受け止めて頂いていいかなという気はしますけど。</div><div><br></div><div><font color="#ff0000"><b>Ｑケンカの絶えないきょうだい、将来、仲良くなるには？</b></font></div><div><br></div><div><font color="#0000ff">◉大人が成敗せずに、子どもにまかせる</font></div><div>&nbsp; &nbsp; 昔から『ケンカするほど仲のいい』って言葉ありますよね。きょうだいですから、その中で２人が育ち合っていく。ちょっと一歩下がって、『あつ、またやってるな』、でもそれが、ひっかき合いになった時だけ、ちょっと待った。『傷つくっちゃうと大変ね』っていう事は伝えますけど、子どもたちって、子どもたち同士で解決していくんです。園でも、先生が成敗しない。ちょっと、お母様がすこしおおらかになってみる。もうちょっとゆったりしてもいいんじゃない？それこそ、きょうだい子育てを楽しんでみたらいかがでしょうね。</div><div><br></div><div><font color="#ff0000"><b>Ｑたまに、すっごいケンカをする時…。おおらかな気持ちって、どうしたらいいんですか？</b></font></div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#0000ff">◉親と気持ちを真剣に伝える</font></span><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">&nbsp; &nbsp; どうしてもっていう時は、『ママ、こうしてほしいんだ』って、ママの気持ちをちゃんと子どもたちに、真剣なまなざしで伝えると、『あっ』って、気が付くと思う。いつもいつも『こらこらこら』って言ってると、それは効かないですけれども、どうしても今日のこれだけは、許せない時は、毅然（きぜん）として言っていいと思います。伝える。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#0000ff">◉手加減の勉強と思い、見守ることも大切</font></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">&nbsp; &nbsp; 例えば、すごーーく激しいケンカをして、お父さん、お母さんの方が『あら、どうしよう』っていうふうに思っている時は、実は上のお子さんも『ここまで泣かせちゃった』っていうふうに、実はどっかで『すまない』とか、罪悪感を覚えているところがあるんです。そうすると、次からは手加減というものを覚えて、『あっ、ここまでだったら、いいんだな』っていうのを、そこで勉強しているっていうふうに、少し見守ってあげるっていうのが、大切かなっていうふうに思ったりします。</span></div>
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<pubDate>Fri, 13 Mar 2015 16:41:04 +0900</pubDate>
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<title>今更ながらのひな祭り</title>
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<![CDATA[ 先日、子育てサロンでひな祭りイベントがありまして、作ってきました（≧∇≦）<div><br></div><div><div id="{C3EC47DB-AFD7-4B77-A4CD-D1AE5D39736F:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150308/13/anko901/a2/89/j/o0480036013238682230.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{C3EC47DB-AFD7-4B77-A4CD-D1AE5D39736F:01}"></div><br>大まかな作業はボランティアさんが作っていてくれていまして、私は簡単な貼り付け作業だけでした(^_^)v</div><div><br></div><div>ですが、動き回る息子がいると、思うように作業が進まず、歪んでいます(T ^ T)</div><div><br></div><div>不器用さは、手作りの味だと言い聞かせています(｡-_-｡)</div><div><br></div><div>初節句の五月は、人形とか買えないので、折り紙で色々作ってあげたいですねヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ</div>
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<pubDate>Sun, 08 Mar 2015 13:36:53 +0900</pubDate>
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<title>色分け玩具</title>
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<![CDATA[ とある百円ショップで、知育玩具を買いました（≧∇≦）<div><br></div><div><div id="{1A711A93-935D-4F63-A440-3E18C5401CD1:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150218/09/anko901/1e/b9/j/o0480036013221559280.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150218/09/anko901/1e/b9/j/o0480036013221559280.jpg" alt="{1A711A93-935D-4F63-A440-3E18C5401CD1:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br>色違いにわけるだけなのですが、難しいです(´･_･`)</div><div><br></div><div><div id="{B0066A7B-338E-4116-A8B8-E5628CDD223C:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150218/09/anko901/ad/36/j/o0480036013221559273.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150218/09/anko901/ad/36/j/o0480036013221559273.jpg" alt="{B0066A7B-338E-4116-A8B8-E5628CDD223C:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br>あと、一個ってとこまでいったのに、</div><div><br></div><div><div id="{EC70672E-7570-4852-A449-607828E62735:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150218/09/anko901/54/4d/j/o0480036013221559293.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150218/09/anko901/54/4d/j/o0480036013221559293.jpg" alt="{EC70672E-7570-4852-A449-607828E62735:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br>青がきちゃいました＿|￣|○</div><div><br></div><div>でも、ガチャガチャ頑張っていたら、</div><div><br></div><div><div id="{74618017-3B2E-40D6-8A41-5F446EB1E9E6:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150218/09/anko901/b4/41/j/o0480036013221559314.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150218/09/anko901/b4/41/j/o0480036013221559314.jpg" alt="{74618017-3B2E-40D6-8A41-5F446EB1E9E6:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br>出来ましたo(^▽^)o</div><div><br></div><div>集中力が高まるかなぁ？と、子ども用に買ったのですが、まだ９ヶ月の息子は、持ってお口でハムハムするだけなので、私がはまっています(^◇^;)</div><div><br></div><div>いつか、一緒に勝負がしたいですねV(^_^)V</div>
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<pubDate>Wed, 18 Feb 2015 09:14:33 +0900</pubDate>
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<title>子供の生活リズム</title>
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<![CDATA[ <div>Ｑ子どもの生活リズムを考える時のポイント</div><div><br></div><div>◉子どもは体が要求する睡眠リズムに従って生きている</div><div><br></div><div>◉子どもの生活リズムは、個性・個人差がある</div><div><br></div><div><br></div><div>Ｑ朝まで寝てくれるのはいつから？</div><div><br></div><div>◉睡眠のリズムは発達につれて変化する</div><div>&nbsp; &nbsp; 生まれたばかりの赤ちゃんは昼夜関係なく、寝たり起きたりを繰り返す</div><div><br></div><div><div id="{614D9832-032E-4B6A-BDEB-7465F4B0205B:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150215/06/anko901/70/09/j/o0480036013218509903.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150215/06/anko901/70/09/j/o0480036013218509903.jpg" alt="{614D9832-032E-4B6A-BDEB-7465F4B0205B:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br>&nbsp; &nbsp; それが、3か月、７か月と成長すると少しずつ、夜中に起きる回数が減り、だんだん夜にまとめて寝てくれるようになる</div><div>&nbsp; &nbsp; 昼寝の回数も減っていき、一歳半ぐらいまでに多くの子は昼寝が食後の１回だけになる</div><div>&nbsp; &nbsp; このように徐々に大人に近い生活リズムに整っていくとされるが例外も多い</div><div><br></div><div>&nbsp; &nbsp; 例外⇨周りの明るさや周りの環境で多少、影響がある</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;昼間は明るくて夜は暗くすると上図のような生活リズムが出来やすい</div><div><br></div><div>&nbsp; &nbsp; 自然のリズムと環境の影響で大体、上図になりやすい</div><div>&nbsp; &nbsp; ただ、個人差がある</div><div><br></div><div>&nbsp; &nbsp; ８ヶ月ごろというのは、一番よく知られているのが、夜泣きが多い時期でもある</div><div>&nbsp; &nbsp; 普通のパターン、プラス、夜泣きが多いということも関係して、夜泣きというのは、夜１時間、２時間ですぐ起きるというので、それに対しては『気休め』だが『夜泣きがなくならない事はない』</div><div><br></div><div>◉睡眠時間にも個人差</div><div>&nbsp; &nbsp; お母さんは、自分の子どもだけをいつも見ているから、『うちの子変じゃないか』と不安に思うかもしれないが一人一人違う</div><div><br></div><div><br></div><div>Ｑ日中、どう過ごせば、夜に寝るようになる</div><div><br></div><div>◉寝ない子というのは、起きている間の刺激が足りないんじゃないのかと言うけれど、御飯を食べたり、おむつを替えてもらう、日常の生活で刺激は十分なので、自然流でいい</div><div><br></div><div><br></div><div>Ｑ睡眠時間は足りている</div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">◉寝起きの悪い赤ちゃんは、寝足りない</span><br></div><div><br></div><div><div id="{E75ECE9D-75B4-44EB-A0B5-32B19188B53E:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150215/06/anko901/77/2e/j/o0480036013218509910.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150215/06/anko901/77/2e/j/o0480036013218509910.jpg" alt="{E75ECE9D-75B4-44EB-A0B5-32B19188B53E:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br></div><div>&nbsp; &nbsp; これは、乳幼児期の1日の睡眠時間の目安</div><div><br></div><div>&nbsp; &nbsp; 生後すぐは、1日の半分以上、寝て過ごしますが、成長とともに睡眠時間は減っていく</div><div><br></div><div>◉レム睡眠の時に声をかけると、スッと目が覚める</div><div>&nbsp; &nbsp;少し、周りから声をかけたりして、本人の中の眠りが少し浅くなったのを見計らって言うと、スッと目が覚めるかもしれない</div><div>&nbsp; &nbsp; 時間とその子の睡眠が足りてるかどうかを確認する事と目の覚まし方、静かに声をかけてあげたり、明るくする事。明るくすると、目から入ってきた光で眠るために必要なメラトニンのホルモンが急に減る。そうすると、頭が脳が、起きる時間だぞ、と分かるので、起こしたいその前から、相当明るくする、窓を開けると、だんだん出来るようになる</div><div><br></div><div>◉起こす時は、最初から『起きなさい！』と言う声ではなく、少し、体をさすってあげるとか、『起きる時間よ』とか優しい声をかけながら、ちょっとずつ体に刺激を入れてあげる</div><div><br></div><div>&nbsp; &nbsp; それでも、起きない子は起きない…</div><div><br></div><div>◉起きたらおやつなど、楽しい事が待っていると言うと、すぐに起きる子もいる</div><div>&nbsp; &nbsp;ポイントは、その子の好きな部分を刺激しながら徐々に強くしていく事</div><div>&nbsp; &nbsp; 子どもの心地よい事を見つけて、その子に会う方法だとスムーズにいく</div><div><br></div><div><br></div><div>Ｑ夜型生活はダメですか？</div><div><br></div><div>◉『夜中の２時ごろに、成長ホルモンが出ますよ』は、医学的には間違い</div><div>&nbsp; &nbsp; 成長ホルモンというのは、その子が寝て、みんな何時に寝てもよくて、寝てから２～３時間後に深い眠りになり、それが<span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">２～３回繰り返し、深い眠りの時に成長ホルモンが出る</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">&nbsp; &nbsp; 成長ホルモンがでるかどうかは、深い眠りがあるかどうか</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">&nbsp; &nbsp; 『夜型はいけませんか？』は、朝起きる時間がもっと後にできるのなら、夜型でも毎日規則正しく時間をとってあげれば構わない</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">&nbsp; &nbsp; でも、園に行く時間が決まっているので、どうしてもその時間は起きなくてはいけない</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; となると、必要な時間、寝ているかどうかって事が重要になってくるので、夜型は大変</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; 10時に寝て、もし6時に起きると8時間しか寝ていない。残りの3時間、4時間は昼寝で補うしかない。昼寝を長くすると、今度は寝る時間が更に遅くなって、悪循環が始まるので、みんなの生活に合わせようとすると、そうしなくちゃいけない。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; ただ、生物学的、医学的に言うと必ずしもそうじゃない。自由にできるなら、夜型であっても構わないけど、現実には難しいかもしれない</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">◉昼寝の時間を利用して朝型生活へ</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; 早く眠りそうななら昼食を早めに食べさせる</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; 午前中の遊びの様子を見て、日によってかえる</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; 睡眠スタイルは人それぞれ。その子にあったお昼寝をさせてあげる</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; 午前中、しっかり遊ぶとすんなり眠りにつきやすい</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; 毎日、決まって3時に起こす事で、徐々に生活リズムが整い、朝型になる</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; 寝つく時間がバラバラでも起床時間を一定にするのがポイント</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; そうする事で、その子に必要な睡眠時間が確保でき、昼寝し過ぎて夜の睡眠に響く事も減らせる</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Ｑお昼寝は何歳ごろまで、必要なの</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">◉睡眠の専門家に聞くと、人間は24時間の間に、一日のうちに2回、眠くなる谷がある。</span><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">一つは夜。もう一つは、人によって違うが午後2時前後。</span><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">その時間に子どもは、お仕事もないわけだから、コトンと寝る。</span><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">大人はお仕事があるから、頑張って起きる。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; 昼寝は何歳までした方がいいのか、しなくちゃいけないという事ではなくて、人間として言うと、お昼寝は別に大人になってもやってもいい。ただ、できない。フランスやスペイン、シエスタは、みんながお昼寝をする。これはむしろ、人間のそういう睡眠のリズムに体を任せたパターン。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; 何歳まででもお昼寝はして構わない。ただ問題は、大人の生活と合わない事をどうするかっていう事が今、大きな問題になっている</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Ｑだっこで寝かせても、降ろすと起きてしまう。どうすればいい</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">◉ママの胸の上の感触が一番、子どもにとっては、安心できる場所じゃないかと思うので、それをすぐ離すよりはベッドに寄り添いながら、なるべく大人の方が体を寄り添って、自然に少しずつ、子どもの様子を見ながら手をそーっと抜いてったりという工夫をして、ちょっと少しさすってあげるとか、パッと置いてしまわない。『さぁ、この子が寝たから、その次、私は何をやろう』という思いにならない。その思いは子どもに通じていく。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">◉眠りには深さがある。最初は少し浅い。徐々に深くなって、あるとこまでいくと、離しても分からない。その時間は個人差がある。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp;子どもによっては、お母さんのかわりになる、ぬいぐるみをスーッと一緒に置いてあげるとぬいぐるみをだっこして、うまくいく場合もある</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; ママがいなくてもいいアイテムを一つでも作っておくとよい</span></div>
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<pubDate>Sun, 15 Feb 2015 04:32:15 +0900</pubDate>
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<title>牛乳パックのジャングルジム</title>
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<![CDATA[ とある方のブログを参考に、作ってみました<div>o(^▽^)o<div><br></div><div><div id="{8A8810C9-5E4E-49D0-A10B-633DAE88CCF9:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150212/09/anko901/14/b5/j/o0480036013215654516.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150212/09/anko901/14/b5/j/o0480036013215654516.jpg" alt="{8A8810C9-5E4E-49D0-A10B-633DAE88CCF9:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br><br></div><div><div id="{8083A680-5833-4DCA-B8F6-BB3DA72011A1:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150212/09/anko901/09/9b/j/o0480036013215654527.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150212/09/anko901/09/9b/j/o0480036013215654527.jpg" alt="{8083A680-5833-4DCA-B8F6-BB3DA72011A1:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><div><br></div><div><div id="{B6D03BB3-9563-4E66-807E-EEBB2BE25592:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150212/09/anko901/a2/c9/j/o0480036013215655419.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150212/09/anko901/a2/c9/j/o0480036013215655419.jpg" alt="{B6D03BB3-9563-4E66-807E-EEBB2BE25592:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br><br></div><div><br></div><div>大量に牛乳パックを使うので、一辺足りませんので、またたくさん牛乳を飲んで、ゆっくり完成させたいです*\(^o^)/*</div><br>まだ、このジャングルジムでつかまり立ちはできませんが、トンネルみたいにくぐったり、中に入ったりして遊んでいます（≧∇≦）</div><div><br></div><div>家の中だと、あまり動けないので、これでたくさん遊んで運動して欲しいですね( ´ ▽ ` )ﾉ</div></div>
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<pubDate>Thu, 12 Feb 2015 09:32:46 +0900</pubDate>
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<title>消防車</title>
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<![CDATA[ とある方のブログを参考に作ってみました(#^.^#)<div><br></div><div><div id="{5E9F4560-DF16-47E7-871B-0826846BB36C:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150208/19/anko901/72/61/j/o0480036013212310391.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150208/19/anko901/72/61/j/o0480036013212310391.jpg" alt="{5E9F4560-DF16-47E7-871B-0826846BB36C:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br><div id="{1E052F88-7BF1-459E-B0F1-F264C38E7816:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150208/19/anko901/17/3d/j/o0480036013212310405.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150208/19/anko901/17/3d/j/o0480036013212310405.jpg" alt="{1E052F88-7BF1-459E-B0F1-F264C38E7816:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br><br></div><div>食パンマンを乗せてみましたo(^▽^)o</div><div><br></div><div>まだ、振り回すだけしかできないので、早く一緒に遊びたいですね(=ﾟωﾟ)ﾉ</div>
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<pubDate>Sun, 08 Feb 2015 19:35:43 +0900</pubDate>
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<title>いないいないばぁ〜飛び出す〜</title>
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<![CDATA[ 今日、子育て支援センターで、飛び出すいないいないばぁを作りましたo(^▽^)o<div><br></div><div><div id="{32B5FA0C-850B-4219-8F6C-400170769F61:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150207/11/anko901/3b/53/j/o0480064113210942722.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150207/11/anko901/3b/53/j/o0480064113210942722.jpg" alt="{32B5FA0C-850B-4219-8F6C-400170769F61:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br><div id="{4801E715-23F2-497A-A477-E0C95C8BD769:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150207/11/anko901/80/50/j/o0480064113210942715.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150207/11/anko901/80/50/j/o0480064113210942715.jpg" alt="{4801E715-23F2-497A-A477-E0C95C8BD769:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br>ストローで出し入れをして、いないいないばぁができます(^O^)／</div><div><br></div><div>赤ちゃんを抱っこしながらだったので、猫の顔がゆがんでいます(￣◇￣;)</div>
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<link>https://ameblo.jp/anko901/entry-11986774874.html</link>
<pubDate>Sat, 07 Feb 2015 11:43:38 +0900</pubDate>
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