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<title>不眠症と戦うフリーター、クマちゃんの日記</title>
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<description>病院の薬で依存症になってしまったクマちゃんが薬に頼らない方法で不眠症と戦う日記です。</description>
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<title>３連休は家じゅうをピカピカにします</title>
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<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fmeasure.kuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Danminyaku%26ENTRY_ID%3D11734580475%26ENTRY_END_DATE%3D2014%2F01%2F01"><img src="https://pubads.g.doubleclick.net/activity;dc_iu=/7765/pixeltag_pcretargeting;prid=10484;ord=1?" width="1" height="1" border="0" style="display:none"><p><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img alt="3連休何する？" src="https://stat100.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif"></a> ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=10484">3連休何する？</a> 参加中<br>普段掃除していないところだらけなので、この３日間でくまなく掃除する予定です。</p><p>たぶん、年末の大掃除だけじゃ間に合わないと思いますので、我が家のプレ・大掃除です。</p><br><p>毎日少しずつ掃除ができていればいいんですけど</p><p>仕事から帰ったらいつもぐた～ッとなってしまってご飯食べて後片付けを終えて</p><p>ペットの猫様にご飯をあげて片付けも済んだら</p><br><p>それ以上掃除する気になれなくていつも本読んだり</p><p>ネットで無駄な検索をしたりと意味のない時間を過ごしてしまってます。</p><br><p>今年最後の休みで気持ちを切り替えて</p><p>家の中をとことんきれいにします。</p><br><p>家の掃除をすれば運動にもダイエットにもつながりますし、</p><p>一石二鳥!ついでに金運も上がって宝くじが当たればいいのにとか邪念もありますが。</p><br><p>このブログを書いた後から今日の分の大掃除に取り掛かります。</p><br><p>友達と遊びに行くとか、そんな予定は３連休の間は残念ながらないので</p><p>お金を使わないでいられる３日間になりそうです。</p><br><p target="_blank">＞＞<a href="http://huminkaizen.futene.net/">不眠・不安・イライラで困ったときはいつもこちらのサイトの情報を参考にさせてもらってます。皆さんもどうぞ。</a></p><p><br><br><br></p>
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<pubDate>Mon, 23 Dec 2013 10:11:09 +0900</pubDate>
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<title>もうすぐクリスマス、楽しみです。</title>
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<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fmeasure.kuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Danminyaku%26ENTRY_ID%3D11734575567%26ENTRY_END_DATE%3D2014%2F01%2F01"><img src="https://pubads.g.doubleclick.net/activity;dc_iu=/7765/pixeltag_pcretargeting;prid=10477;ord=1?" width="1" height="1" border="0" style="display:none"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img alt="誕生日とクリスマス、どっちがワクワクする？" src="https://stat100.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif"></a> ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=10477">誕生日とクリスマス、どっちがワクワクする？</a> 参加中<br><p>私は<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=10477">クリスマス</a>派！</p><br><p>クリスマスになると毎年おいしそうなケーキが店頭に並ぶのでそれが一番の楽しみです。</p><p>自分一人だけのクリスマスなんですが、ケーキだけは毎年裏切りません。</p><br><p>一緒に祝ってくれる友達もいないし家族もクリスマスなんてスルーなんですが、</p><p>わたしは自分一人でケーキとシャンパンを買ってそれなりにクリスマスを祝います。</p><br><p>世間のみんなが楽しんでるようなクリスマスって感じじゃないけど</p><p>それでもね、楽しいって思いこめば楽しいもんです。</p><br><p>もともと人とワイワイしゃべったりするのは好きじゃないほうだし…</p><br><p>一人で飲むもの食べるものを食べたらもう立派なクリスマス祝いになるんですよ～</p><br><p>独り者の強がりみたいにも聞こえるかもしれないですけど。</p><br><p>何にもしないよりは、少しはクリスマス気分を味わいたいって感じで。</p><br><p>誕生日はそれこそ何にもないので</p><p>クリスマスのほうがケーキにチキンにシャンパンと楽しみ要素があるので</p><p>クリスマスのほうが楽しみ!に投票したわけです。<br><br><br></p><div style="TEXT-ALIGN: center"><div style="PADDING-BOTTOM: 16px; MARGIN: 0px auto; PADDING-LEFT: 0px; WIDTH: 293px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 19px" id="vote"><dl style="TEXT-ALIGN: left; PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; COLOR: black; PADDING-TOP: 0px"><dt style="PADDING-BOTTOM: 14px; LINE-HEIGHT: 1.2; MIN-HEIGHT: 24px; PADDING-LEFT: 42px; PADDING-RIGHT: 5px; BACKGROUND: url(http://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_title.gif) no-repeat 0px 0px; HEIGHT: 27px; FONT-WEIGHT: bold; PADDING-TOP: 14px">誕生日とクリスマス、どっちがワクワクする？</dt><dd style="PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; BACKGROUND: url(http://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_repeat.gif) repeat-y 0px 0px; PADDING-TOP: 0px"><ul style="PADDING-BOTTOM: 12px; LIST-STYLE-TYPE: none; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 13px; PADDING-RIGHT: 13px; PADDING-TOP: 12px"><li style="PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 14px; PADDING-RIGHT: 0px; BACKGROUND: url(http://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_list.gif) no-repeat 0px 4px; PADDING-TOP: 0px">誕生日</li><li style="PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 14px; PADDING-RIGHT: 0px; BACKGROUND: url(http://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_list.gif) no-repeat 0px 4px; PADDING-TOP: 0px">クリスマス</li></ul></dd></dl><p style="TEXT-ALIGN: center; PADDING-BOTTOM: 9px; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 0px; WIDTH: 293px; PADDING-RIGHT: 0px; BACKGROUND: url(http://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_btm.gif) no-repeat 0px bottom; PADDING-TOP: 0px" id="vote_btm"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=10477"><img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" alt="気になる投票結果は！？" src="https://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_btn.gif"></a></p></div></div><a href="http://huminkaizen.futene.net/" target="_blank">不眠・不安・イライラなど薬に頼らず改善する方法を提案してくれるこちらのサイトは私のお気に入りです。</a>
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<link>https://ameblo.jp/anminyaku/entry-11734575567.html</link>
<pubDate>Mon, 23 Dec 2013 10:01:27 +0900</pubDate>
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<title>駅の改札を切符を通さずに通った夢</title>
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<![CDATA[ <p>昨日の夜は<a href="http://huminkaizen.futene.net/entry1.html" target="_blank">癒しの音楽ショップ</a>で購入したＣＤをかけながら</p><p>心穏やかに眠りにつけました。</p><br><p>やっぱりこのＣＤかけずに寝るより、</p><p>かけて寝たほうが寝付きはいいです。</p><br><p>でもいつものようにおかしな夢は見ました。</p><br><p>今日の夢は駅の改札を切符を通さずに素通りする夢です。</p><br><p>最初は定期券を使って駅を通ったんだけど、</p><p>ふと忘れ物に気づいてもう一度戻ろうとしたんです。</p><br><p>その時になぜか定期券を使わずに通ってしまい、</p><p>忘れ物を取って戻るときも使わず素通り。</p><br><p>警察がすぐにやってきてあたりを警戒し、</p><p>ひやひやして息をひそめていたら職務質問を受けてしまいました。</p><br><p>今切符を使わずに改札を通ったのはお前か?見たいなことを聞かれて</p><p>ビビってるところで目が覚めました。</p><br><p>あ～、現実じゃなくてよかった…</p><br><p>そんなありえないことが現実の訳はないですが、</p><p>目が覚めた直後は現実がありがたかったですね。</p><br><p>＞＞<a href="http://huminkaizen.futene.net/" target="_blank">薬に頼らない安眠のために、非常に役立つサイトですので皆さんも参考にしてくださいね。</a></p>
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<link>https://ameblo.jp/anminyaku/entry-11734569465.html</link>
<pubDate>Mon, 23 Dec 2013 09:42:09 +0900</pubDate>
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