海外で暮らす。

世界一周の旅をすることになりました。

Sun, 11 Dec 2016 17:52:09 +0900

こんにちは

ご無沙汰です。

突然ですが、私は今、50日間の旅をしています。

『動機』は以下の3つ。

①自分に課題を与えて自信を取り戻したい。
（フランスという初めての海外生活と結婚生活、社会人生活とうまくいかないことばかりで打ちのめされていました。）

②世界を見て偏見にとらわれず素直な心をもちたい。
（やはり、自分の目で見たものの方が、噂よりも何倍も正しいと思います。）

③全くの思いつき！！！

始めの都市は

フランス北部の街、リールです！

乞うご期待！

本当にそれをしたいの？

Fri, 01 Apr 2016 16:45:42 +0900

ついに、この私のこの怠け具合を公開しちゃいましょう。
本当は毎日に6時間は勉強して、「こんなに頑張ってるの」っていうブログを書きたかったんですけど
なかなかハードルが高いみたいです。

そして、"忙しいから"とか、"体調が悪かったから"とか言い訳の数だけは増えていく・・・

勉強時間は減っていく・・・

ところで、私は、こういう話を聞いたことがあります。

「本当にそれをしたかったら、するはず。」

人間、言い訳なんて、いくらでも、面白いくらい思いつきます。

学歴がないから

時間がないから

田舎に住んでるから

女だから

お金がないから

遺伝的に

才能がないから

羅列するとバカバカしくって笑ってしまいそうになるけど、実際は言い訳するのは当たり前だと思います。

その"やりたいこと"が真実ではなく、優先順位がどんな言い訳にも負けてしまうくらいの低いものならば。

だから、私は今一度、どうしてフランス語を一生懸命勉強して習得できるようになりたいのかをイチから考えました。

①フランスで生きていく中で、フランス語を話せるという証明と、それによる自信が欲しい。
②もっとフランス人の家族、親戚、友人と円滑にコミュニケーションをとれるようになりたい。
③フランスでフランスの食品会社か旅行会社で、日本の文化を広める手助けをしたい。

フランス語学習を始めた時も、今も変わらない私の気持ちです。

本当にやりたいことだから、言い訳せずに頑張る。

それだけですね。

次回は、頑張ったと披露できるようにしたいと思います。

La roche posay

Fri, 01 Apr 2016 01:32:35 +0900

アトピーと乾燥肌が本当にひどくって

La roche posay(ラロッシュポゼ)を爆買いしました !!

あとBioderma(ビオデルマ)。

日本で買うのと違って、フランスなので、そこまで高くないです。

ParisのGrande Pharmacieでネットで購入しました !!

請求書は以下の通りです。

　LA ROCHE POSAY EAU THERMALE 2X300ML 10.20€　
(ターマルウォーター)
1本で5.10€。
本日のレート1€=127円で計算すると、1本当たり647円です。
同じものを日本のラロッシュポゼのウェブサイトで見ると3,564円 / 本 !!

LA ROCHE POSAY LIPIKAR XERAND DUO CREME MAINS REPARATRICE 2X50ML 6.70€
(ハンドクリーム)
1個で3.35€。
日本円で1個当たり、425円。
日本で買うと、1,296円 / 個。

まあ、フランスの会社だし…仕方ないでしょう !!
逆も然り、フランスで日本のものは、日本で買うより基本的に高いです。

その他に購入したものです

LA ROCHE POSAY GOMMAGE SURFIN PHYSIOLOGIQUE PEAUX SENSIBLES 50ML 10,30 €
(ピーリング)

　LA ROCHE POSAY ANTHELIOS XL SPRAY APPLICATION FACILE SPF50+ 200ML 13,49 €
(日焼け止めスプレー)

　LA ROCHE POSAY ANTHELIOS XL LAIT VELOUTE SPF50 300ML 15,49 €
(日焼け止めミルク)

　LA ROCHE POSAY EFFACLAR LOTION ASTRINGENTE MICRO EXFOLIANTE 200ML 12.39€
(ニキビ肌用化粧水)

　BIODERMA HYDRABIO PEAUX DESHYDRATEES SERUM CONCENTRE HYDRATANT 40ML 8,49 €
(保湿美容液)

　BIODERMA CREALINE H2O DUO SOLUTION MICELLAIRE PEAUX SENSIBLES SANS PARFUM 2X500ML 15,79 €
(化粧落とし)

他の薬局で買ったもの

LA ROCHE-POSAY CICAPLAST ACCÉLÉRATEUR RÉPARATEUR DERMIQUE 40ML 8,40 €
（ターンオーバーを早くしてくれる)
LA ROCHE-POSAY ISO-UREA LAIT LISSANT 400ML 17,29 €
(ボディクリーム)

ステロイドに頼り切っていた日々に終わりを告げて、肌質改善する勢いです !!

フランスで生きていくのに、いつまでも日本の病院でもらう薬に頼っていられない…

フランスの病院で全く同じ薬をもらうことができない…

・・・行きついた私の決意です

それでまずは、教養だと思い

一念発起して、スキンケアの仕方について勉強することにしました。

とりあえず読んだのが、佐伯チズさんの本

佐伯チズメソッド肌の愛し方育て方 ―今までだれも言わなかったスキンケアの新提案50 (プラス.../講談社
￥596
Amazon.co.jp

本に書いてある通り、しっかり気持ちを込めてケアするとやっぱり肌は改善してきているので、今までの私のケアが悪かったんだとかなり反省しています。

ステロイド塗れば治るから、病気だからと諦めていました。

これから歳をとるにつれ、もっと自分自身のケアをしていかないといけなくなってくると思うので、これからちゃんと教養をつけながら、ケアし続けていけたらいいなあと思います

イースター

Fri, 01 Apr 2016 01:06:12 +0900

今年の３月２７日はイースターでした。
旦那の両親からイースターチョコのプレゼントをもらいました^^

これ、うさぎの草はホワイトチョコでできていて凝っているんです。
それと花の飾りがすごくカワイイのがお気に入りです。

もったいなくて食べれる気がしません　笑



これは本物の卵をくり抜いて、中身を出してチョコレートクリームを入れたものです。
パンに付けておいしく頂きました

ところで…、イースターって何かご存知ですか？

イエスが復活したことを祝う日ということまでは知っていたのですが、それがいつなのか・・・

私はずーっと曖昧なままでした。

ついに、今年 !! 調べてみました笑

イースターの日付は毎年変わり、「春分の日の後の最初の満月から数えて最初の日曜日」と定められている、そうです

む、むずかしい笑

KIKO MILANO

Fri, 25 Mar 2016 18:58:54 +0900

　昨日買ったものの詳細　

　SKIN TONE CORRECTOR PRIMER
色はGreen, Violet, Peachがあり、私はイエローベースの肌なのでVioletを使っていて、気に入ってるので２本目を購入しました。９.９０€ (１，２４７円)でした。

WATER EYE SHADOW （ウォーターアイシャドウ）
たくさん色がありますが、私が購入した色は２０１(Rosy Taupe)、２０８(Light Gold)、２１９(Flamingo Pink)の３色です。まだ使ってないので使用感はわかりませんが、レビューがとてもいいので期待しております８．９０€（１，１２１円）。

　UNLIMITED LIPGLOSS

レビューはあまりよくないですが、普段リップしかつけないので試しに購入してみました。
色は０８（Bright Orange）、１６（Sheer Watermelon）です３．５０€（４４１円）。

　KISS BALM
これは若干、唇に色がついて保湿してくれるリップみたいなものです。
０２（Apricot）を購入しました。

　SOFT FOCUS CONCEALER
レビューはあまりよくないですが、使ってみてよかったので、最近気になるクマを隠せたらいいなあ…、と思って購入しました。

良くない理由に、①カバー力がない、②入れ物が不便(?)と書いてありました。
０１（Light）、７．５０€（９４５円）。

使ってみた使用感などは、後で追記します

リヨン・パール＝デュ・ショッピング・センター

Fri, 25 Mar 2016 04:28:09 +0900

今日はPART-DIEUのデパートにショッピングしてきました

私はピアスを集めるのが好きなので、ピアスを購入しました

それから、いつも使っているBIODERMの化粧落とし
これで化粧を落として、洗顔は気が向いたときに、たまにします。
そして、これで化粧落とししたときの方が、しないときより、肌は調子がいいです。
恐らく、肌の汚れも一緒に落としてくれて、後から塗るクリームの浸透がよくなるからだと思います。
２つセットで１７.９０€。日本円で２，２５５円（本日のレート１€＝１２６円で計算)です。

それからKIKO MILANOでもたくさん買っちゃいました
KIKO MILANOは安くていい品物が買えるのでオススメです

たまに、買い物したりブラブラすると気分転換になって楽しいですよね
友達とウィンドウショッピングするのも好きですが、こうして１人で自由に歩き回るのも遠慮しなくてGood !!

アトピー性皮膚炎、蕁麻疹、乾燥肌対策

Thu, 24 Mar 2016 18:45:35 +0900

フランスでアトピー：ボディクリーム紹介でも書いたように、私はひどい乾燥肌ｘ敏感肌です。

それで、フランスは冬はすごく乾燥します。そして、基本的に、湯船にはつからずシャワーなので熱いシャワーを浴びるのがやめられず、乾燥肌の悪循環は増すばかりでした。

夜も日中も誰といても掻いている日々。。。

アトピーって本当に悲しいですよね!!

それで医者に行っても、大したことなかったし（後日、記述予定)

直接、薬局に症状を伝えて最終手段、「飲み薬」をもらいに行ってきました。

Drill allergie cétirizine 10 mg

というアレルギー対策の薬で、説明書には「花粉症と蕁麻疹」に効くと書いてあります。

1日１錠、いつ飲んでもいいとのことです！

早速、飲んでみると・・・

激しい睡魔に襲われました。

でも、効いています!!

かゆくなくなりましたし、赤みもひいて、若干、ガサガサだった肌の肌触りもよくなりました

翌日に、もう一錠、今度は寝る前に飲みました。

すると、その翌日は眠気が残っていませんし、肌もそこまでかゆくありません。

確実に、蕁麻疹は治ってきています。

もちろん、以前紹介したクリームやオイルもこまめに塗るようにしています。

これでフランス生活、何とかやっていけそうです

リヨン２大学の学食

Sat, 12 Mar 2016 13:30:47 +0900

リヨン２大学（Université Lumière Lyon 2）に通ってる友達に連れられて、大学を見学してきました。

大学の近くにある図書館には、登録なしで入館できて自習スペースがあります。
お昼は、学生証明カードを使って、食堂で安く食べることができます。
1人４€～10€あればお腹いっぱい食べられ、パンは無料です。

経済学の授業も見てきました。
受講生は20人ほどで、授業はパワーポイントを使って行われ、ほとんどの人がパソコンを使ってノートをとっていました。

私は、フランス語の試験で最低B2がとれれば、大学に通いたいと思っているので、いい経験になりました。

Metal Gear Solidのフランス語訳がすごい?!

Sun, 06 Mar 2016 20:56:03 +0900

私は、ゲームをやるのも好きですが、特に上手い人のプレイを見るのがです

ゲーマー、オタクの熱の温度加減がＧＯＯＤ。

すごく平和な気持ちになります

特に、プロゲーマーの梅原大吾さんの考え方には、いつも感心させられます。

梅原さんは、周りに流されず自分の力で考えることができて、独特のユニークな考えをもった人で、本当に大好きです

詳しくはウメハラって誰？

特に、『目標は、成長し続けること』という点について、すごく好感をもっています。
究極の話をすると、『幸せ』はどこにあるかと考えたとき、それは、何かに勝つことでもなく、何かを得ることでもなく、自分自身が成長し続けること、そこに幸せを感じる大切なポイントがあるのですよね。

この２冊は何度も何度も読み返しました

勝ち続ける意志力 (小学館101新書)/小学館

: ￥799; Amazon.co.jp

勝負論ウメハラの流儀 (小学館新書)/小学館

￥799

Amazon.co.jp

前置きが長くなりましたが、私はゲームが好きなので、Metal Gear Solidのフランス語版を見て、フランス語を学んでいます。

字幕に沿って音声が読まれるので、単語力に加え、聴解力も楽しみながらアップします

私のお気に入りのスナイパーウルフが死ぬシーンのリンクです
 Mort de Sniper Wolf ( Francais )

それに、スナイパーウルフはじめ、登場人物のセリフが、
日本語とフランス語でたまに違うのです！

そこがすごくおもしろい！！

メリルとスネークの最初の出会いのシーンで、メリルが「新米じゃないわ」というシーンがあります。
フランス語版では、スネークがメリルの目を「空の青よりも青い」と凝った表現しています。
（※"青い"というのは、実際に色が青いのではなく、日本語で言う「ケツが青い」の"青い"です。）

メリルがサイコマンティスに操られているときのセリフも、日本語版では「私のこと好き？」だけのセリフなのですが、フランス語版のこのちがい
「私のこと好き？キスして、セックスして、あなたがほしいの」ってどんだけ付け加えるのー？！笑

スナイパーウルフについても、無線で話すシーンで、「私はあなたのすぐ近くにいるのよ、ねえダーリン…、あなたに今からラヴレターを届けるわ。何だかわかる、私のラヴレター？あなたの心臓をまっすぐ貫く銃弾よ」と、日本語版とではまるで違います。

この他にも、細かい違いはたくさんあって、異なる言語でプレイすると、また違った楽しみ方ができますね

私は、これも音声だけ録音して、散歩してる時によく聞いてます。
最終的にはセリフを覚えたいなあと思っていますよ

OFIIフランス語語学学校

Sat, 05 Mar 2016 23:14:46 +0900

配偶者ビザを取得してフランスに到着すると、OFII（フランス政府の移民局)によるフランス滞在者の義務として、健康診断、市民講座などを受けることが求められます。

語学学校もそのうちの一つで、無料です。
私は、１か月間（９０時間）、IFLAというリヨンの語学学校に通いました。
月、火、木、金 : 09:00 - 17:00
水　　　　　　　 : 09:00 - 13:00
と、結構ハードでした。

IFLAの先生によると、年々フランスでは移民が増えているので、それに反比例して、フランス政府は経費削減のために授業時間を削っているそうです。

IFLAのフランス語語学学校のクラスには、私の他に、アルジェリア人(4人)、シリア人(4人)、スーダン人(1人)、アルメニア人(1人)、チベット人(1人)、インド人(1人)、ベトナム人(1人)、の生徒がいました。

私のクラスでは、生徒のフランス語レベルの差が様々だったので、よく２グループに分かれて勉強していました。授業は先生がプリントを配って行いました。

授業内容は、『語学』なのですが、それだけではありませんでした。
フランスの習慣や考え方も教えてくれます。
例えば、「フランスでは同性婚が認められてるけど、その理由は、親がいない子供に愛を授ける場を確保できる可能性があるから」、「フランスでビズ（頬と頬をくっつける挨拶）をするけど、他の国ではどうですか、違いがあるから認め合いましょう。」など。

私が一番印象的だったことは、シリア人のクラスメイトと休憩時間に話したことです。

「今、シリアに色々な国が空爆してきているから逃げなきゃいけなくてフランスに来たの。」

よく知らない私は、「それじゃあ、死体を見たことある？」と聞きました。
（たぶん失礼だったかもしれませんが、それくらい私は平和ボケでした。）

「もちろん、たくさん見たわ。建物も破壊されて、電気も水も止められた。」

シリアに無関心だった私は、「どうしてそんなことするの？誰がするの？」と聞きました。

「うーん。色々。ロシアとかアメリカとかみんな爆弾落とすし色々でもうめちゃくちゃなの。私は、夫をシリアに残して、子供２人を連れてフランスに逃げてきたの。シリアの空港は閉鎖されてるから、トルコの空港から飛行機で来たわ。」

私が、「旦那さん、心配だね。」というと本当に悲しそうな顔をしていました。

「今はね、フランスからお金もらって暮らしてるけど、いずれは返さなくてはいけないから早くフランスで仕事見つけないといけない。でもフランス語上手く話せないから、もう色々難しいわね…。」

休み時間に交わす普通の世間話じゃないよー！！

それに"生きるか死ぬかの問題"に直面しながら、"借りた金を返す"ことを気にかけてることにすごくびっくりしました

翌日。
私は、そのシリア人に、家にあった日本のお煎餅をあげました。
「これね、日本のお菓子。子供さん、食べたことないと思うから、珍しいと思うし、少しでも楽しい気持ちになってくれるといいんだけど。」と言って渡すと…
そのシリア人は本当に、目に涙を浮かべて、「本当？フランスに来てこんな風に優しくされたのは初めてよ…。」と、お煎餅をあげただけなのに、かなり感謝されました。

何はともあれ、みんな文化の違いを楽しみながら、授業は和気あいあいと進みました
　
リヨンの街の探索もしました

アラビア語で「アンナ」（私の名前）

ちなみに観光名所のテロ―広場は昔、ギロチン執行場だったそうです！！

１か月間だけでしたが、色々な国の人と交流できて、かけがえのない思い出になりました