今日は数年前にわたしが経験した出来事について、お伝えさせてください。

あなたにはこうなってほしくないから…！！

がんばりやさんのあなたに届きますように。

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​電車の中で涙が止まらない。

ある日電車の中で涙が止まらなくなって、

乗り換えの駅で動けなくなりました。

当時のわたしは2人目を出産して、

育休から復帰して2年目。

そもそもね、

産休前にいた部署じゃないところに

復帰したので、

仕事も「何にもわからない」状態から

スタートしてました。

(あとから知ったんだけど、前の部署の役員が異動したから、その役員がいる部署にわたしを引っ張ってきたらしい)

そんな中、2人のお世話しながら、

仕事に行って、頭フル回転させて、

通勤時間は寝るか毎日のごはんのこと考えてる。

そんな毎日をバタバタと慌ただしく

過ごしていました。

ほんとに自分の時間はほぼなくて、

子どもたちを寝かしつけたあと、

自分が寝落ちするまでくらい

わたしは元々自分を後回しにして、

人のために尽くしちゃうタイプ。

仕事もNoとは言えなくて、

自分で自分の首をしめてた笑

そんな風に必死に毎日を生きて、

なんとかやり過ごして…を続けていたんだけど、

ある日心がぽきん、と折れてしまった。

色んな要因が重なったんだと思う。

自分時間がとれない、

仕事の給料は新卒以下、

子どもたちにイライラして、

そんな自分が嫌で、

子どもの体調不良で会社の人に謝って、

有給もなくなって、

誰が悪いわけじゃないけど、

わたしの心は限界を迎えてしまった。

…でも実はね、

その前に色々「そろそろやばいぞ」って

サインはたくさんあったの！

毎日鎮痛剤を飲むほどの頭痛

保育園のお迎え→家に帰る間はほぼ毎日胃痛

自分の趣味をやるほどの力がない

休日は寝てばかり

逆に朝まで眠れない日もあったり

とかとか…

でもこれをわたしは無視してしまった。

なぜなら「みんなもっとがんばってる」って思ってたから。

こんなことで弱音を吐くわたしはダメだって思ってたから。

それに自分を後回しにしちゃう癖があったから、

そんな自分のことよりも

家族のこと、仕事のこと優先！！

そしたらね、無事に動けなくなりました。笑

メンタルクリニックに行ったら

「適応障害」って言われたよ

電車で涙が止まらなくなったとき、

やーーーっと気づいた。

【わたし誰の人生生きてるの？】って。

わたしは自分の人生じゃなくて、

誰かの人生を生きてたの。

誰かの人生を引き立てるための脇役を

ずーーーっと演じてた。

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​わたしの人生の主役はわたし

この経験を通して、

そのことにやっと気づけたから、

わたしは今、胸をはって

【わたしの人生の主人公】として

生きてるって言える！

自分を知って、

自分を大切にして、

やりたいことやって、

チャレンジさせてあげて、

夢もたくさん叶えてきた。

やっと自分を真ん中に戻してあげられた。

これには【キャリアグラム】と【感情ノート】との

出会いも大きかったと思います。

だから今度はわたしが

同じように悩んでる方、

同じようにがんばりすぎてる方に伝えたい。

あなたはもう十分がんばってる！

もっと自分を大切にしていいし、

あなたはあなたの人生の主人公なんだよ。

誰かの人生の脇役にならないで、

ステージの真ん中で輝こう♡

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​今日が人生で１番若い日。

どうせ幸せになるなら、

できるだけ早いほうが良くない？

とっとと幸せになっちゃおう！

わたしが変わるきっかけになった

【キャリアグラム診断】

自分をより知って、

自分を人生の主人公に戻してあげるための

ヒントがたくさんあります！

(実は自分のことって意外と知らない！

でもこれは脳の仕組みでそうなってるんだよ)

あなたはもっと人生楽しんでいい。

もっと幸せになっていいんだよ＾＾♡

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キャリアグラム診断

愛されキャリアグラム診断愛されキャリアグラムは、あなたが「どうありたいか」を明確にしていくことができる、すべての女性対象の「コーチング型キャリアタイプ診断」です。anriiiiiia.hp.peraichi.com

最後まで読んでくれてありがとう♡

なんと…

キャリアグラム診断士養成講座を、

初開講しました！！

ずっと思い描いていた夢が、とうとう現実に。

終わったあと、胸がいっぱいになって、

「あぁ…ほんとうにやれたんだ」って、

じんわり涙がこみ上げてきました。

講座当日、

画面越しに見える受講生さんの真剣な眼差し。

わたしがお伝えすることを

メモしてくれる姿を見て、

「出会ってくれてありがとう」

「受講してくれてありがとう」って思いました。

そしてこの講座を通して、

【誰かの背中にそっと手を添える人】が

増えていくことが、

わたしの新たな夢になりました。

家のことを快く引き受けてくれた旦那さん、

応援のメッセージをくれたみんな、

コンサルで寄り添ってくれたゆーきゃんさん、

そして、わたしを【講師】として選んでくれた

受講生さん。

わたし一人じゃ叶えられなかった夢が、

みんなのおかげで現実になりました！

あなたも、

あなたの「心のあかり」

見つけにきませんか？

「わたしって何がしたいんだろう」

「自分のことがわからない…」

そんな風に立ち止まっているママさんがいたら――

大丈夫。

あなたにも、ちゃんと「あなたらしさ」があるよ。

家族のことを一生懸命考えて、

自分のことはいつも後回しにして、

気づけば、自分の声がどこかへ

行ってしまったような感覚…

でもね、

それって「がんばってきた証」！

わたしも、

仕事・家事・育児…全部が中途半端で、

自信をなくして、

「わたしって何もできてない」って思ってた。

でも、そんなわたしでも、変われたんです。

少しずつ、自分のことを知って、

自分のことを大切にできるようになって、

今ではこうして、誰かを応援する側になれている。

だから、あなたにもできるよ。

今のままのあなたで、大丈夫。

まずは、「自分を知る」ことから始めてみませんか？

わたしが一歩を踏み出すきっかけになった

【キャリアグラム診断セッション】や、

その先の【診断士養成講座】についても、

リンクからご案内しています。

どうぞ、あなたの「はじめの一歩」を、

そっと見つけてみてくださいね。

あなたの中にも、ちゃんと灯りがある。

そのことを、わたしはいつでも信じています。

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「わたしらしさ」応援サポーター

キャリアグラム診断士のほんだあんなです＾＾

本日も「わたしヒストリー」を

お送りします

お届けする内容はこちら♡

①幼少期 

②学生時代(小学校〜大学) ←本日はここ！

③社会人

④ママになって

⑤今の活動

• – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

【小学生】

一言で言うなら、男まさりな子でした笑

・スカート履かない(嫌い)

・大雑把で乱暴

・男の子と喧嘩し合う

お友達は男の子ばっかり。

可愛いものより、

戦隊ヒーローが好き！

そんな小学生でした。

そして、

小学校3年生のときに両親が離婚、

母は再婚することに。

ここがわたしの人生の大きなポイントの1つ。

そこから母と共に埼玉県へお引越し。

そのときのわたしはね、

母から「どちらについてきてもいいんだよ」と

言われていて。

だけどもうずーーーっと、

「ママに何かあったら、わたしが守る！」って

思って生きてきたので、

迷いはありませんでした。

夏休み明けから転校したのですが、

1ヶ月もたたないうちに

担任の先生から「昔からいたみたい！」と

褒めていただきました

その場に適応する力は昔からあるようです＾＾

• – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

【中学生】

もうね、ちょーーー普通、平凡な子でした！

何かで目立つわけでもなく、

勉強も運動もそこそこ。

真ん中よりちょい上かな、くらい。

得意は国語、英語、社会。

苦手は数学、理科。

わかりやすく文系が得意でした。

目立つタイプではないけど、

人との距離は近かったので、

顔見知り、知り合いは多いって感じで。

1学年7クラスありましたが、

ほとんどの子の名前と顔が一致してました

はい、ここで人生2つ目のポイント。

中学2年生のときにいじめにあいました。

昨日までいつも通り仲良し4人だった、

お友達3人からいきなりの無視。

呼び出されて暴言を吐かれる。

廊下ですれ違えば、

こちらを見てひそひそ話してる。

わたしの心が傷つくには十分でした。

すっごく悲しかった。

信じてた人に裏切られたこと。

ちなみにいじめの原因は、

「お友達の好きな人と仲良く話してたから。」

だそうです。

そこからわたしは、

目立ってはいけない。地味でいなくちゃ。

お友達に気を遣わないといけない。

みんなの機嫌を損ねないようにしなくちゃ。

と自分を後回しにして

人の顔色を伺い、人に尽くす癖が強くなりました。

• – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

思ったより長くなっちゃったので、

高校、大学はまた次回！

次回もお楽しみに♡

「わたしらしさ」応援サポーター

キャリアグラム診断士のほんだあんなです＾＾

スタートしていきましょう

お届けする内容はこちら♡

①幼少期  ←本日はここ！

②学生時代(小学校〜大学)

③社会人

④ママになって

⑤今の活動

• – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
• 
  

誕生日は６月１５日、

福島県二本松市で生まれました。

一人っ子で、

父方の祖父母、曽祖母と共に

暮らしていました

田舎のため子どもが少なくて、

わたしの小さい頃のお友達は

年の近い従兄弟たち。

しょっちゅう母方の祖父母家に集まっては

従兄弟たちと遊んだり、

祖父母の畑仕事を手伝ったり、

自然の豊かさの中

とてものびのびと育ちました。

一人っ子なので、

母からの愛を独り占め…と思いきや、

母はみんなに優しいタイプなので、

従兄弟と等分。

(↑と幼いながらに感じていました笑)

大好きな母を喜ばせたい！

大好きな母を手伝いたい！

大好きな母の自慢の娘でいたい！

大好きな母にもっとこっちを見てほしい！

そんな気持ちが大きい幼少期でした。

そのせいか、

年の近い従兄弟のお世話をしたり、

幼稚園でも先生のお手伝いをしたり、

周りの様子をよく見て、顔色を伺って、

相手の求めることをしよう！とする

子どもだったんです

今思うとなんて大人びてるw

この気持ちが大人になってから

わたしを苦しめることになるのですが、

それはまた別の機会にお話させてください

こんな感じで

たくさんの大人との関わりの中で　

過ごした幼少期でした！

• – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

みなさんはどんなことを

受け取ってくださったでしょうか？

共通点があった方がいたら嬉しいなあ

次も読んでくれたら嬉しいです

「わたしらしさ」応援サポーター

キャリアグラム診断士のほんだあんなです＾＾

はじめましての方も多いかな、と思うので

まずは自己紹介も含め

「わたしヒストリー」を

全5回に分けてお送りします♡

伝えたいことを盛り込んだら

5回分にもなっちゃった…

お届けする内容はこちら♡

①幼少期

②学生時代(小学校〜大学)

③社会人

④ママになって

⑤今の活動

こんな人生の人もいるんだなあ…

わたしと同じ経歴だ！

などなど、

何か心に残るものがあるといいなと思ってます

それでは次回からお楽しみに！