笑う門には福来る https://ameblo.jp/annan-0415/ のんびり生きてます(^O^) ja お別れと再出発
先週 愛犬チョコが旅立ちました。
14歳5ヶ月でした。
例えがたい喪失感とたたかっている毎日です。


14年も側にいてくれてありがとうね
きっと今頃 お花畑で元気に走り回っているよね





そして、
チョコが亡くなる直前に届いた合格証



インストラクターになる為ではなく
自分の為に始めたピラティスのお勉強。
半年以上かかりましたが 無事合格しました。

これから ちょっぴり後ろも振り返りながらも
前を向いて 更に技術を磨いていきたいと思います。



いいね、は途切れてしまいましたが
沢山の方のブログで元気をいただいています
ありがとうございますm(__)m
]]> https://ameblo.jp/annan-0415/entry-12416121441.html Fri, 02 Nov 2018 04:47:53 +0900 秀樹さん お通夜に参列して
ちゃんとお別れしてきました。


 日に日に大きくなる喪失感
本当に偉大な人でした。




秀樹さん
ありがとうございました。




]]> https://ameblo.jp/annan-0415/entry-12379363615.html Mon, 28 May 2018 06:41:21 +0900 ホワイトニング 去年の8月から歯のホワイトニングを始め
4月4日に終了しました。

オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを併用し6ヶ月。





その後 前歯の神経の無い歯を中から染めるインターナルオフィスブリーチを2ヶ月。

Before 


after



今後は
毎月の予防歯科通院と 月一のホームホワイトニングで
白さと健康な歯(＝健康な体)を維持していきます👍


因みに 赤ワイン キムチ カレーが
一番着色するそうです。



]]> https://ameblo.jp/annan-0415/entry-12366260056.html Fri, 06 Apr 2018 13:49:24 +0900 いまだ興奮さめず
2016年 ガンズ・アンド・ローゼズ
2017年 スティング

そして今年2月17日
1974年～1978年のアイドルグループ
ベイ・シティ・ローラーズに行ってきました。   





当時のメンバーはボーカルのレスリーさんだけでしたが





40年経っても


歌声は変わらず。

ライブハウスだったので 
ほぼ50代60代のファンが一体化した
大盛り上がりなSaturday Nightでした。


ラジオから流れてくる曲を職人技で録音した中学生時代の記憶がよみがえり
甘酸っぱい夜でもありました。


2017年同じライブハウスのものをお借りしました


懐かしい～ と思ってくれる方がいるといいな～
]]> https://ameblo.jp/annan-0415/entry-12357443251.html Sun, 04 Mar 2018 09:27:32 +0900 今日は猫の日

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ある日のお昼寝中




落っこちちゃいますよ…


]]> https://ameblo.jp/annan-0415/entry-12354794062.html Thu, 22 Feb 2018 06:04:36 +0900 スケートの話 日本のスケート界 素晴らしいです！


私が通っているピラティスのスタジオは 
明治神宮外苑スケート場の2階にあります。
なので 未来のオリンピック選手になる可能性のある子供達と合同でレッスンを受ける事もあります。
学業 朝練 夜練 バレエ ピラティス 
陸上トレーニング 合宿などなど
寝る暇が無いほど みんな頑張っています。
それでも 上位に立つ選手になれるのは一握りです。
オリンピックでメダルを取るという事は
血の滲むような努力の積み重ねでしょう。



実は私、
過去 息子と一緒にフィギュアを習っていました。
息子は高校受験の為 初級取得のみで中断。
当時 体幹も柔軟性も無かった私は
レッスン中に尾てい骨を骨折し
その後恐怖心で氷におりる事ができず やめました(^_^;)


体幹を鍛えている今
もう一度トライしてみようかな…

イヤイヤ 私が怪我をすると家族に迷惑がかかるので やめておきます(^^)


]]> https://ameblo.jp/annan-0415/entry-12353807874.html Sun, 18 Feb 2018 11:11:51 +0900 近況報告です
       


ピラティスを週1から週2に増やし
自分の身体と本気で向き合い 1年経過。








心身共に健康になり
保育士として社会復帰もできました。



55歳 まだまだ頑張ります👍



]]> https://ameblo.jp/annan-0415/entry-12349204606.html Thu, 01 Feb 2018 12:57:57 +0900 今日は世界高血圧デー 健康に気をつけて何かしてる？

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自分の身体と向き合う為のマストアイテム
結果 健康に繋がってます


10年後に差がつく為にコツコツと


]]> https://ameblo.jp/annan-0415/entry-12275409446.html Wed, 17 May 2017 08:56:04 +0900 今日は母の日
母へのプレゼント
表参道 味甘CLUBさん「天使の涙」



母の日、何してあげる？

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]]> https://ameblo.jp/annan-0415/entry-12274592057.html Sun, 14 May 2017 15:50:52 +0900 今日は愛犬の日

ワンちゃんの写真、載せてみよう♪

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]]> https://ameblo.jp/annan-0415/entry-12274342254.html Sat, 13 May 2017 19:02:13 +0900