https://ameblo.jp/anne3731/ 目指せ綺麗な大学生!!生活を整えて健康を目指します。 ja
アップルティースコーン 一つ
チョコ菓子 一袋
クッキー 半袋
きなこ 山盛り
納豆 一つ


昼食後の事でした。
何なんだろう、これOTL



気持ち悪くても吐く事もできず動く事もできない。
自分が醜い姿であることは充分わかってるのに…

気味が悪いですねOTL

今日も普通になれるよう頑張ります。 ]]> https://ameblo.jp/anne3731/entry-10489824708.html Wed, 24 Mar 2010 08:04:24 +0900 またもや一日中親に引っ張り回され…OTL



そして最後には母親が父親にWIIを買ってもらったのでした

しかも新色、黒（笑）



そして同時にWIIFitプラスも来ました！
これは嬉しいo(｀▽´)o

これで今日からまた運動していきたいと思います ]]> https://ameblo.jp/anne3731/entry-10488973222.html Tue, 23 Mar 2010 07:58:26 +0900
親に連れられて横浜赤レンガ倉庫に行ってきました。


そこで見つけたなんか可愛いまんじゅう（笑）




なんでしょうね、これ(^_^)


間食はしませんでしたが移動の車内は寝通しで運動不足感…

よって今朝散歩と縄跳びを軽くしました。
もう少し運動したいなぁ ]]> https://ameblo.jp/anne3731/entry-10488124830.html Mon, 22 Mar 2010 09:20:14 +0900
49.8 kg

増えてる…１月より５kg以上増えている…

昨日もあの後
アーモンドクッキー 一袋
ちんすこうショコラ 一袋
アップルティーべーグル 一つ
胡麻菓子 二つ
マーブルチョコレート 五粒
苺スノーボールクッキー 五粒
マドレーヌ 一つ
黒糖 二かけ
きなこ 一握り


を食べてしまいましたOTL
激しく自己嫌悪。
なんでだろう…

今朝の体重測定後、焦りからフラフープを１０分回しました。
酷く滑稽ですね
]]> https://ameblo.jp/anne3731/entry-10487321672.html Sun, 21 Mar 2010 10:34:55 +0900

今日は友人の送別会でした。
涙ながらに謝意を述べる友人がとても印象的でした
という訳で今日の間食…



チョコレートケーキ 約350Kcal
ナッツチョコレート 約40kcal

計：390kcal 二つ



チョコレートケーキはコストコの巨大スクエアケーキの48分の１。カロリーは不明だったので他の商品から推測です。
チョコレートは一粒、お土産として配られたナッツ入りのものです。


一応ラインはクリアしましたが、ヘルシーなものとは言えませんね(-.-;)

明日からは内容にも気をつけたいと思います。 ]]> https://ameblo.jp/anne3731/entry-10486813170.html Sat, 20 Mar 2010 19:31:32 +0900 一昨年に急激に体重が落ち、拒食症に近い状態になりました。
昨年一年かけてその状態を脱したものの、
今度はお菓子などの間食過剰状態から抜け出せなくなりました。
体重もむしろ増え、今は過食症に近い状態にあります。

この状態から抜け出したいです。

健康な、普通に戻りたい。

この夢を果たすため、このブログをつけようと思います。
一日に食べる間食をトータルで３つまで、500kcal以下に抑えるというルールの下その内容を記録します。
また、体調に合わせて運動も行い、それも記録します。

目指せ綺麗な大学生!!
健康な身体に戻ることを目標とし、これから頑張って行きます ]]> https://ameblo.jp/anne3731/entry-10486185801.html Fri, 19 Mar 2010 23:43:55 +0900