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<title>三十路の放課後</title>
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<description>毎日毎日、同じような日々の繰り返し･･･でも、前の日とは何か違っているはず。いろんなことを忘れずに記憶しておきたいなぁと思って始めたブログです。</description>
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<title>4kg太った・・・</title>
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　ビリーズブートキャンプを毎日狂ったようにやっては、やめ・・・　ヨガやジャイロキネシス、ホットヨガにまで通っては、休み・・・　毎週のようにウォーキングに出かけたと思ったら、あっという間にこたつ虫になり・・・　一旦激しい運動を始めると、あっという間に体がそれに順応して、食べたものを運動によってきっちり消費しないと体質になっていく私。運動をやめてしまった今、ぶくぶくと太り始めている。体を動かさなくなってから、１ヶ月で4kg増。　これから忘年会シーズンだというのに、やばくね？　夕食は根菜の煮物に納豆・
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<dc:date>2007-12-03T23:23:50+09:00</dc:date>
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<title>もつ煮込みとろろ定食＠ろくまる 再び</title>
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　いつも空いている・・・と思っていた銀座ベルビア館だが、今日はどこも凄い混雑ぶり。12月だから？　それとも、美味しいお店がいっぱいだ・・・ということに、皆が気づき始めた？　　久しぶりに７Fの、「ろくまる」にもつ煮込み定食を食べに行く。もつ煮込み、自分で作るとどうしても臭みが残ってしまうのだが、ここのもつ煮込みはとろとろで、臭みがなく、味噌仕立ての汁の旨みをしっかり吸い込んでいる。どうしたらこんなに美味しく作れるんだろう・・・。　五穀米のご飯も美味しいし、何と言ってもキャベツの漬物が旨い。これも簡
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<dc:date>2007-12-02T22:10:55+09:00</dc:date>
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<title>有楽町電気ビルにて</title>
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　前から行ってみたかった「TOKYO VINVIN」。ランチに行くチャンスだったのだけど・・・。　外から見ると、かなり空席が目立つにもかかわらず、入り口に案内を待っている客が何組もいるのはどういうわけ？店員少なすぎて片付けが回ってないのかな？　入る気失せて、隣の「TOKYO BELINI CAFE」へ。　まぐろのカルパッチョの前菜、豚とトマトの柚子胡椒風味のパスタ、コーヒー。　お料理はまぁまぁ。コーヒーはエスプレッソだけど・・・苦い苦い！！　飲んで帰って来ようかな・・・と思ったけれど、風邪っぽい
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<dc:date>2007-11-24T08:47:17+09:00</dc:date>
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<title>パスタランチ＠オッティモキッチン</title>
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　久しぶりにここのパスタが食べたくなって、ランチにうかがった。　ほぼ満席。凄い人気で嬉しくなる。このお店大好きなんだよね。パスタランチは840円で、サラダ・パン付き。塩味のパスタが食べたくて、唯一の塩味、イカとキャベツのアンチョビソースパスタをチョイスした。それと・・・白ワインも（‐＾▽＾‐）ガーリック風味のパンがふわふわでとっても美味しい。パン１個でワインが進む進む。パスタは細めで、歯ごたえがなんとも気持ちいい。これぞアルデンテ、という感じである。イカはヤリイカが使われており、脚の部分の歯ごた
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<dc:date>2007-11-11T21:12:31+09:00</dc:date>
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<title>茅ヶ崎の地魚カルパッチョ丼＠大丸</title>
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　グラントウキョウ地下１階、リニューアル移転後の大丸に初めて行ってみた。　グランスタよりも、お惣菜のラインナップは魅惑的だね。グランスタは上品過ぎて値段がちょっと高いし、肉モノ、揚げ物が多すぎるような気が。金欠でメタボになりまっせ（笑）。大丸は、いろいろなジャンルを各種取り揃えている気がする。まぁ、スペースの広さの問題もあるだろうけどね。　で、今日購入したのは「えぼし」（リニューアル後に初出店、だと思う）というお店の、地魚カルパッチョ丼。ここ、いろんな魚介系の丼を何種類も揃えていて、どれもこれも
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<dc:date>2007-11-08T23:10:24+09:00</dc:date>
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<title>和風海苔ピザ</title>
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金曜日：　ご近所のバーラウンジで、仕事終わりの一杯。　昼食を食べそこなったので、ついでに半日ぶりの食事もした。　和風海苔ピザは、ピザ生地に岩海苔を塗って、ツナを載せて、溶けるチーズとマヨネーズをかけて焼いたもの。一味唐辛子をかけて食べると、すんごい旨い！絶品！！　この他、いただいたお酒は、ブルーのボトルがきれいな薩摩の薫風と、もぐら。薩摩の薫風の方が人気らしいけど、私はしっかりはっきりした芋焼酎の香りがするもぐらの方が、好き。　
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<dc:date>2007-11-05T21:46:48+09:00</dc:date>
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<title>六本木スタジオ</title>
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　31日（水）、初めて六本木スタジオに行ってきた。　ジャイロキネシスのクラスを予約したのである。ここ、スタジオには螺旋階段を下りて入っていくのね。とっても面白い。そして、スタジオは本当に小ぢんまりとしていて、10人も入ればいっぱいになってしまいそうな感じ。20人以上入れる銀座のスタジオや渋谷のスタジオとは、全然雰囲気が違うなぁ。　さて、こんな小ぢんまりとしたクラスで行われるクラスは・・・。　結局ジャイロに集まったのは６人。先生、なんと一人一人の名前を憶えてくださって、個別に指導をしてくださるのだ
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<dc:date>2007-11-01T23:29:12+09:00</dc:date>
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<title>代講</title>
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月曜日　この日のジャイロキネシスはヤスヨ先生がお休みで、トモミ先生が代講。　「ヤスヨ先生の進め方とは、ちょっと違うと思いますが、そういうもんだと思ってくださいね」と、何度も仰るのでおかしいなぁ、と思ったら・・・なんとトモミ先生、最近、別の先生の代講で入った時に「いつもの先生はこんな動きはさせない。おかしい」と生徒に詰め寄られたことがあるらしい。　私なんか、いつもと違う動きがあったりすると却って「ほほー、この動きは肩が随分ほぐれるなぁ」と喜んでしまう方なんだけれどね。先生に詰め寄るなんて、全く理解
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<dc:date>2007-10-23T21:58:49+09:00</dc:date>
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<title>今週の美味しいモノ～♪</title>
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【ワインバー＠西麻布】　表参道駅から根津美術館の方に10分くらい歩くと、西麻布。　私はこのエリアには初めて来た。お洒落なブランドショップが並び、後輩と２人でキョロキョロしながら歩いてしまった。根津美術館が忽然と消えていたのにもビックリしたし（改装工事中・・・）。　1次会からワインバーというのは珍しい。　美味しいワインを心行くまで堪能できて、大満足♪　私、一次会から酔ってわいわい騒ぐより、こうやって少人数でじっくりお酒を飲んで、落ち着いて会話を楽しむ方が性に合ってるかもしれない。　でも、やっぱりお
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<dc:date>2007-10-20T21:50:42+09:00</dc:date>
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<title>犯さん哉</title>
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　渋谷パルコ劇場で「犯さん哉」。　第一部・第二部までは一応ストーリーらしきものがあるのだが、第三部は混沌・・・。世界のどこかで、いろんな人が生きている、ということを表現したかったのだろうか。ゲラゲラ笑っているうちに、世界は終幕を迎える。　この芝居、始まったばかりではあるが・・・古田新太が体調を崩さないか心配。そんなにヤワな人ではないと思うけど、この寒空にねぇ・・・（笑）。　唯一残念だったのは、最後のカーテンコール時の衣装が・・・だったこと。出演者それぞれ、いろんな役どころを演じていて、気に入りの
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<dc:date>2007-10-17T07:37:56+09:00</dc:date>
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