https://ameblo.jp/annyhoney/ お産婆annyのひとりごと。 赤ちゃんとそのご家族を応援するため、いろんなチカラを身につけたい！ そんなannyの毎日。 ja 今日もﾑｼﾑｼしてます。

こんにちは。
ﾊﾞｰｽﾌﾟﾗﾝﾅｰのanny改めaikoです。


今日は「母乳」の講演を聞いてきました。

ラクテーションコンサルタントとしてご活躍されている先生(助産師)のお話。

助産院をされながら、ご自身も3人のお子さんを育てるお母さん。

そんな先生のお話。
保健所で主催しているので、なんと「無料」!!お得です!!

妊婦さんから赤ちゃん連れのママまで、たくさん来ていました！



お話は、母乳育児を中心に、おっぱいのﾄﾗﾌﾞﾙや対処法など盛りだくさん！

基本的には、先生の熱い語りに、納得。ずっと頷いてる感じでした(笑)。


その中でも、私が気になったのは離乳食。

先生は『離乳食』を『補完食』と仰っていました。


『補完食』
赤ちゃんは、生まれてから母乳(ﾐﾙｸ)で育ちます。
けれども、次第にそれだけでは栄養的にも、ｶﾛﾘｰ的にも足りなくなってくる。

そのため、母乳(ﾐﾙｸ)以外の食べ物から、不足する栄養を補うことになります。
→不足する栄養を補う食物
→『補完食』


…というわけです。

言い方が違うだけで、『補完食』と『離乳食』は同じ、なのですが、先生曰く


「『離乳食』っていうと、おっぱいから離れる、遠ざかるみたいでしょ？」


なるほど。
これまた納得！


そして、おっぱいの次に多い質問が、この『補完食(離乳食)』

一般的に、補完食(離乳食)は生後5ヶ月頃から始める、といわれています。

しかし、WHO(世界保健機構)とUNICEF(国連児童基金)の推奨では、こうです。


・生後6ヶ月間は母乳だけど育て、それ以降は他の飲み物や食べ物を与えながら、母乳育児を2年かそれ以上続けましょう

・母乳育児を続けながら、他の食べ物を与えていきましょう



赤ちゃんの腸は未熟。早くから補完食を始めても、きちんと消化吸収できません。
それに、母乳(ﾐﾙｸ)以外の食べ物を摂るという事は、ｱﾚﾙｷﾞｰのもと(ｱﾚﾙｹﾞﾝ)をﾀﾞｲﾚｸﾄに赤ちゃんに与える、ということになります。


だから、補完食(離乳食)は慌てて始めなくて大丈夫！

じゃ、
いつから始めるか？？

本や保健所では「5ヶ月」と言うから、その頃？


実は、赤ちゃんそれぞれにより異なるんです。
その時期は、赤ちゃんが教えてくれます。
体の準備が整い、食べ物に興味を持ち始めたら、そのうちに、欲しがるようになります。
それが、その子のﾀｲﾐﾝｸﾞです！

そのﾀｲﾐﾝｸﾞが来るまでは、食卓を一緒に囲み、家族がご飯を食べるのを見てもらう。

「食べるのは楽しいね」
「食べるのはおいしいよ」
そんな風に赤ちゃんが感じ始めたら、ﾀｲﾐﾝｸﾞはもうすぐです。


補完食(離乳食)はなかなか進まなかったり、全然食べてくれず心配したり…

と、まぁとにかく心配は尽きません。

慌てず、焦らず
赤ちゃんの
「食べたい！」
「食べたくない、食べられない」という気持ちに応えながら、すすめていけるといいですね。



というわけで、
今日もたくさんの赤ちゃんとの出逢いに感謝☆


aiko ]]> https://ameblo.jp/annyhoney/entry-11310958666.html Tue, 24 Jul 2012 20:45:39 +0900

夏間近ですね。
ﾊﾞｰｽﾌﾟﾗﾝﾅｰannyです。


『おっぱいが足りない』
『母乳が出ないんです』

お母さん方からよく聞く言葉、ﾄｯﾌﾟ3の1つです(あくまで個人的意見ですが)


先日伺ったお母さん

赤ちゃんは生後2ヶ月。
おっぱいは1日8～10回、
加えて、ミルクを5～6回
体重増加は問題なし。

『おっぱいが足りないみたいで心配』とのこと。



ミルクは量が目に見える

でも
おっぱいは、どのくらい飲んだか、見えないからわからない


これが、お母さん達を不安にさせる要因(その①)。



赤ちゃん、泣く!!

→どーしたの？オムツかな？おっぱいかな？
今、おっぱいあげたのに、まだお腹空いてるの？？

→おっぱい足りないの？
ミルクを作ってあげてみると、ゴクゴク飲んで泣き止む

→あー…やっぱりおっぱい足りてないんだ… (涙)


これが要因(その②)。

『おっぱいが足りない、出てない』という不安(母乳不足感)を抱えるお母さん達は多いです。

でも、私の経験上
そのほとんどは、実際におっぱいが足りてないわけではないんです。(ちょっとわかりにくい？)


要因①は、おっぱいの状況を専門家に見てもらえば解決します。

お母さんが思ってる以上に、おっぱいが出てるのがほとんどです。
赤ちゃんの吸い方に問題があることもあります。


要因②
赤ちゃんが泣くのは、お腹が空いた時だけではないですよね？

オムツが濡れて、気持ち悪～い!!

眠たいけど、眠れな～い!!

暑くてしんど～い!!

ウンチが出そうでお腹がキュルキュルする～!!

抱っこしてぇ～!!

…などなど。
赤ちゃんにとって、泣くのは言葉の代わり。何かを訴えてるだけなんです。

『泣かせるとかわいそう』
これもよく聞きます。
泣き止ませるためにミルクをあげる、何だか疑問です。


赤ちゃんが泣くのは腹減りだけではないのです。


『でも、ミルクあげると(おいしそうに)ゴクゴク飲むんです(涙)』

と言われます。
そう、飲むんです。

赤ちゃんの口元をつつくと、おっぱいを探す仕草をします。さらに指を近づけると、ﾁｭﾊﾟﾁｭﾊﾟ吸います。
これは反射。

お腹が空いていなくても、そうします。反射だから。

わかりました？
赤ちゃんの口に哺乳瓶を入れると、吸うんです。反射でね。


だから、おっぱいのあと、ミルクを飲むから、足りてない、とは一概には言えないんです。

母乳は消化もよいので、腹持ちしません。だから、ﾁｮｺﾁｮｺ起きては飲みます。

それに、赤ちゃんの胃は小さいので、1度にたくさん飲めない。

『長く寝ないから、足りない』

これも違う、ということがわかりますね？



このお母さん。実際におっぱいをみさせて頂いた所、とーってもよく出てる!!

赤ちゃんも、上手に吸い付いてる!!

でも、泣く!!→なんで？？
この解釈にキーがありました。足りない、と思ってミルクを足してました。すると、赤ちゃんが吐く。ますます泣く。


お腹いっぱいで、眠たくて泣いてたら、ミルクがきた。反射で飲んだわいいけど、満腹すぎて気持ち悪い!!

こんな感じ、でしょうか。懐石料理の後に、イタリアン…食べきれないですよね？

このお母さんにも、1つずつお話していきました。
自信がもてたようで、その後はおっぱいだけで育児をしています。


初めてのお子さんで、初めての育児
不安だし、何でも心配
体もしんどいし、気も遣う…


わかりますよ。
お母さん、あなたは本当に頑張ってますよね！

そんなお母さんが笑顔で楽しく子育てできるよう、応援していきたい！お手伝いしていきたい！

そう思います。


この出逢いに感謝。

anny
]]> https://ameblo.jp/annyhoney/entry-11301582515.html Fri, 13 Jul 2012 18:33:00 +0900

昨日、入谷の朝顔市に行ってきました。

きれいな鉢に植えられて、順序よく並べられた色とりどりの朝顔達

凛として、少しすましたような感じが女優さんみたい。


今朝、駅までの道すがらにも咲いていました。

僅かなスペースに、他の草花達と混ざりあって咲く、大小様々な朝顔達

自由にのびのびと、無邪気な子供みたい。


みんな違って、みんなイイ


ホント、その通り。

アタシはアタシでイイ。
あなたはあなたでイイ。


みんな違って、みんなイイ
]]> https://ameblo.jp/annyhoney/entry-11298254590.html Mon, 09 Jul 2012 15:15:24 +0900
葉書は母子手帳についてるので、赤ちゃんの名前や生年月日、体重などの必要事項を書き、投函

すると役所から、保健師・助産師から連絡が入り、お宅に伺います。

これが『赤ちゃん訪問』

私はこの4月から、念願の赤ちゃん訪問をさせて頂いてます。

この訪問、実はなかなか意味深い！

赤ちゃんの成長や日頃の様子を知るだけでなく、家の状況や育児援助の有無、経済状態や母の心理ｻﾎﾟｰﾄ、時には虐待の予防･発見にも繋がっているんです！

ですから、毎回たくさんの発見があります。



今日の訪問は、3世代が隣同士に並んで建っている、珍しいお宅。

生後49日目の赤ちゃんも、のびのび元気にしていました。

一通り、お話を伺って玄関を出たところ…

白髪頭に日焼けした顔の、おじいさんが近づいてきました。そして、手招きし、私を隣の家に誘うのです。
呼ばれるがままお庭に入り、縁側に腰かけました。
30分ばかりお話を伺い、冷たい牛乳をごちそうになりました。

おじいさんはやはり赤ちゃんの曾祖父でした。
朝鮮戦争に出兵、満州にも行き、今は畑や花の栽培をしているそうです。

どうりで真っ黒に日焼けしてるわけだ！
耳は遠いけど、しっかりしたおじいちゃん！


0歳と93歳
一緒に生活しているなんて、今は本当に珍しい!!
そして、素晴らしい!!

帰り道、何だか胸がほんわか暖かかった訪問でした☆


今日のご縁に感謝
「ありがとう」 ]]> https://ameblo.jp/annyhoney/entry-11295903924.html Fri, 06 Jul 2012 20:22:15 +0900
空には赤い月
今日は満月かな


「満月の時は、赤ちゃんがよく生まれるんでしょ？」

と、よく言われます。
同僚も、満月を見ると

「あー、生まれるな、今夜は。休憩ナシかな(笑)」

などと言います。


確かに、命のはじまりや終わりは、自然現象と大きく関わりがあるようです。

私の印象は…
月の満ち欠けよりも、気象の影響が大きいように感じます。

大雨や台風、といった低気圧の時。

『お腹が張るんです～』

『破水しましたー！』

とにかく多い。
現場でも、電話でも。

笑いが止まらないくらい、次々と来ては生まれを繰り返した当直、何度あったことだろう…

16時間があっという間
気づいたら朝(笑)


低気圧、ってゆーくらいだから、外気圧が低い

お腹の中の圧より、外の圧が低くなる

圧は、高い→低いへ移動

ん!?
だから、生まれるのか!?!?


ちなみに。
この件に関しては、全く根拠はございません。
あしからず(笑)

]]> https://ameblo.jp/annyhoney/entry-11294211250.html Wed, 04 Jul 2012 19:34:16 +0900

あー!!
やっとこの日が来た!!

あれこれ考えて、ぐちゃぐちゃになって、ブログを投げ出して、今日。

はじめてみることにしました。また。

バースプランナーとして、助産師として、人として

感じたこと、思うこと、考えること、何でもかんでも

思うがまま、好きなように書いていこうと思います。

新たなる第一歩

平成24年7月4日(水) ]]> https://ameblo.jp/annyhoney/entry-11294116017.html Wed, 04 Jul 2012 17:42:39 +0900 本当によく指名されます(笑)


この赤ちゃんは、破水してから丸4日かけて生まれてきました


本来、破水をすると24時間以内に陣痛が始まる事が多い、といわれています

また、破水してから24時間を経過すると、感染のリスクが高くなるため、何らかの対策が必要となります


今回、このお母さんは破水で入院されてきました


翌日、
陣痛が来ないため陣痛誘発の内服をしましたが、不発に終わりました

そのまた翌日、
陣痛はまだ来ませんでしたので、今度は陣痛誘発の点滴を始めました

それでも、赤ちゃんは生まれてきません


モニターでは赤ちゃんは元気にしています
感染兆候もみられていません

週末であったこともあり、経過観察となりました

(週末や休日、夜間はスタッフの人数が限られているため、リスクの高い事(陣痛誘発・促進など)は積極的にはしないのが原則)



月曜日
当院ではオペ日です
予定の手術が行われます

この日は、帝王切開が3件ありました

私はてっきり、破水のお母さんも帝王切開になってるものだと思い、当直に来ました


赤ちゃんはまだお腹で元気にしていました
感染兆候もありません


時刻は夕方
陣痛誘発の点滴も、もうすぐ終わります

子宮の出口は4cm

…難しいかな

そう思っていました



ところが

夜になって、少しずつ陣痛が来はじめました

ゆっくり、ゆっくりと子宮の出口が開いてきました


ようやく10cmまで開きました！


けれども
赤ちゃんはなかなか降りてきません

モニターでは元気にしています


お臍が頚に巻いてるのかも

頭の向きがまだ真っ直ぐじゃないのかも



ゆっくりにはゆっくりなりの理由がある


私は、頑張っているお母さんと付き添うお父さんにそう話して、待つことにしました


2時間後


頭が見えてきました
いきむと頭が見えますが、いきみ終わると『グイッ！』と頭が引き戻されます


やっぱり臍は巻いてそうだな


ムリせず待ちました

少しずつ、頭が下がってきました

赤ちゃんの心音が、陣痛に伴い下がるようになりました

先生を呼び、少し切開を入れいきむと…



頭が出てきました



『こんにちは』
顔が上を向いています
(本来は顔は下向き)

指で頚を確認しました
臍も巻いています



なるほどね


そのまま
つぎのいきみで、赤ちゃんは生まれました


3300gの元気な男の子!!


顔を上むきにして降りてきたため、前頭部がリーゼントのように盛り上がっています(普通は後頭部にたんこぶができる)


頑張った証し、です



『やっぱりそーだったねー!!』


お母さんとお父さんとみんなで大笑いしました



ゆっくり生まれてきたわけ


ちゃんとあるんです


元気に生まれてきて
今日もありがとう！



]]> https://ameblo.jp/annyhoney/entry-10795195230.html Wed, 09 Feb 2011 12:23:41 +0900 赤ちゃんが生まれました

2800gの男の子です

生まれてすぐ、お母さんの胸の上にのせたら、物思いにふけっているような、そんな顔をしていました


とっても元気な赤ちゃんなのですが、泣かずに、静かに、胸の上でじっとしています


お母さんの温もりを、全身で満喫しているのでしょう

「ああ、よかった」
私もホッとする瞬間です




実は、この赤ちゃん
ゆっくり、マイペースに生まれてきました

お母さんは、上のお子さんを4時間足らずでお産されたそうです

この子は2人目
だから、もっと早く楽に産まれるだろう

皆がそう思っていました


けれど
お産はなかなか進みません

モニターをとると、赤ちゃんは元気
急ぐ理由はありません
私は待つことにしました


そして
子宮の出口が10cmまで開きました

そうなると、いよいよお産！分娩室へ！

…となるのですが、お母さんはいきむほどでもありません


モニターをつけると、やっぱり赤ちゃんは元気


お母さん、お父さんに現状をお話して、みんなで待つことにしました




それからしばらくして、ようやく破水しました


破水をすると、陣痛が強くなり、赤ちゃんも下にググッと下がります


「これで進むかな？」


と思いましたが、赤ちゃんはなかなか出てきません


モニターでは、やっぱり元気な波形



「まだ名残惜しいのかな」


またみんなで待つことにしました


それからまた少しした頃、突然陣痛が強くなり、いきみが入るようになりました

1回目のいきみで、赤ちゃんの頭が見えてきました

2回目で頭が出て

3回目には、赤ちゃんはチュルン！と生まれてきました



自分で決めた時に生まれてくる

私達はそれを見守りながら待つ



お産って、そういうことだと思います





実は。
同じ日の朝のお産


ようやく子宮の出口が10cmになった、初めてお産のお母さん

分娩室で様子をみていたところ、先生がやって来て、会陰切開→吸引分娩へ

挙げ句、無理矢理引っ張ったものだから、子宮の出口が裂けて大出血

大きな傷にもなりました



確かに、赤ちゃんは大きかったんだけど、もう少し待てなかったのかな


と残念に思いました





お産は産むもの、でもなく
生まれるもの、でもなく
生まれてくる時を待つもの、かもしれませんね







]]> https://ameblo.jp/annyhoney/entry-10792869148.html Mon, 07 Feb 2011 02:30:11 +0900
その昔
『ぽっかぽか』という、ほのぼの昼ドラで、主人公の女の子が両親を『チチ』『ハハ』と呼んでいました。
それがあまりにかわいくて、以来私もそう呼んでいます。


それはさておき。


チチの年齢、ともなれば誕生日だからとてお祝いなんて、という感じかもしれません。

でも、日々『誕生』に携わる私としては、『誕生日』はやはりお祝いの日なのです。


『誕生日』


生まれてきたこと

無事に1年過ごせたこと

そして、また1年、無事に過ごせますように



誕生日はいろんな想いや感謝でお祝いすると思います。

昔は、私も当然

誕生日はお祝いしてもらうもの

そう思ってました。



少し大人になった私は、たくさんの誕生に立ち会い、思いました。


誕生日は両親に感謝する日


あんなに大変な思いをして、あんなに愛情いっぱいに私を産み育ててくれた

両親へ『ありがとう』を伝える日


そう思うようになりました。


私の前にはチチがいて、チチにはチチの両親がいて、チチの両親にも両親がいて…


そんな風にして、命はつながっている


誰1人欠けても、今の私は存在しない


そんな奇跡の中に私は存在している


私自身も奇跡なんだ


そんなことを感じたひと時でした。




私が子供の頃

湯沸し器の如くすぐ沸騰し、関西弁でまくし立て、布団タタキでビシビシと叩く

それはそれは怖い存在だったチチ


大人になった今

あの時の両親の気持ちも少しはわかるようになったし、
厳しく育ててもらったこと、感謝しています。


チチ


お誕生日おめでとう


体を大事に元気で楽しくね



チチと同じくB型の愛子




↑
命がつながっている事を、分かりやすく教えてくれる絵本です。

]]> https://ameblo.jp/annyhoney/entry-10790710424.html Sat, 05 Feb 2011 07:27:38 +0900
頬は痩せて、手足もひょろりと今にも折れそうな位細い
白髪がふさふさとした笑顔の素敵なおじいちゃん


山田さんは、自宅で転んだ拍子に手をつき、腕を骨折し、入院していた

昨晩もよくごはんを食べ、寝る前のトイレも済ませ、おやすみの挨拶をし、床についた



翌朝


山田さんは目を覚まさなかった

話を聞きつけ、産科で当直をしていた私も病室に駆け込んだ


山田さんは眠っていた

手はまだ暖かかったが、穏やかな寝顔からは、明らかに生気は感じられなかった

まさに抜け殻のようだった


ここにもう山田さんはいないんだな

そう感じた


手足が細くて華奢な山田さんの体が、妙に大きく感じられた

不思議だった





こんな事は、看護師をしていたらよくある話ではある


夜、見回りをすると息をしていなかった

朝、見回りをしたら冷たくなっていた




でも。



助産師である私にとっては、初めての経験

衝撃や不安、恐怖などよりも、何だかごくごく当たり前のように感じた




人は
1人で生まれてきて
そして1人で帰っていく


生まれるときも
帰るときも

自分自身で決めて
自らそうしている


そんな気がしてならなかった





命に寄り添う


こうしていつも
たくさんの学びを頂いています


感謝

そして

山田さん
ゆっくりお休み下さい
お疲れさまでした


]]> https://ameblo.jp/annyhoney/entry-10786436823.html Mon, 31 Jan 2011 09:55:21 +0900