この1ヶ月、事前に準備すれば良かったと思ったものや、あって良かったもののメモを。。

【洋服・肌着類】

GW 生まれの息子、出産前は短肌着&コンビ肌着でしばらく過ごせばいいかなと思ってたけど、退院した日はそれだけでは涼しく、やっぱり洋服が必要だった。

4月・5月・6月あたりは、日によって涼しい日もあるので肌着だけでは足りないかも。

洋服はツーウェイオールが便利。

最初は、オムツを替えてばかりなので、足の部分がスカートタイプがよいけど、車のベビーシートやバウンサー、横抱き抱っこ紐など、足を開いてベルトをするものを利用するときは、スカートタイプでは不便、なのでどちらにもなるツーウェイオールがオススメ。

今、よく使っているのは、

・短肌着 2～3枚

・コンビ肌着 2～3枚

・ツーウェイオール 2～3枚

枚数は洗濯の頻度によるかな。

母のヘルプがなくなったり、梅雨に入ったりすれば4枚くらいはほしい。

【育児日記】

おしっこ、うんち、ねんね、おっぱいの記録ができる育児日記があると良い。

私は、ベルメゾンのカタログ請求で無料でもらえたのを使っているけど、育児日記をつけることで、日々の状況を確認できるので事前に準備しておいて本当に良かった。

【ミルクグッズ】

母乳だけでいける場合は不要だけど、いけない場合は必須。

見極めは入院中になるので、病院の売店に何が売っているか事前に確認しておいた。

私は、母乳が足りずミルクを足すことになったので、売店で、

・哺乳瓶 3本

・粉ミルク

を購入。

哺乳瓶は病院オススメの、ピジョンの母乳相談室のもの。今のところ、母乳もミルクも嫌がることなく飲んでくれる。

哺乳瓶は、煮沸の都合で2～3本あると便利。電子レンジで消毒するタイプのものも気になってるけど、今後検討予定。

【授乳クッション】

授乳クッションは必要かどうかわからず準備してなかったけど、入院中、絶対必要だと思って売店で購入。

毎日使っている。

【横抱き抱っこ紐】

アップリカのコランハグの新生児シートを購入済み。

最近活躍している。

おっぱい&抱っこで、手首が痛かっり、抱っこに疲れたりしたとき、抱っこ紐で抱っこして家の中を歩くとかなりの確率で寝たりご機嫌になったりする。

最初、使いにくく感じたけど、すぐに慣れるので買って良かった。

（追記・生後3ヶ月時点）コランハグの新生児シートが活躍したのは2ヶ月くらいまで。3ヶ月くらいになると、大きくなって、横抱きのインサートはキツそう。横に幅をとるから、お出かけ向きでもない感じ。首すわりまでは、ベビービョルンの新生児から使える抱っこ紐が使いやすそうな気がする。

また思い出したら書いてみます

さっそく抗生剤を点滴。

18:00頃、子宮口3cm、陣痛促進剤を点滴開始。

この辺りから痛みが増して、麻酔を使いたくなる。

麻酔学級を受けていたので、いざとなったら、同意書を提出すれば、麻酔分娩（無痛分娩）に切り替えられる・・・はずだった。

やっぱり麻酔を使って下さいと申し出ると、陣痛促進剤を使ってお産を早めてるのに、麻酔を使うと陣痛が遠のく可能性があり、病院としてはおすすめできないと、やんわり断られる

お産が長引くと、赤ちゃんが苦しくなってしまうらしい

この後、何度聞いても麻酔はおすすめできないと言われ、陣痛に耐える。

噂通り痛い！！

促進剤のせいか、どんどん痛くなる。

赤ちゃんが苦しいサインを出していると言われ、酸素マスクを付けられる。

心配だけど、とにかく波がくると痛い

22:15くらい、頭が見えた、子宮口全開、もうすぐと言われる。

LDRにたくさんのスタッフが入ってきて、お産の準備。

早く出したいから会陰切開しますと言われ、有無を言わさずパチパチ切られる。

でも局部麻酔をしてから切るので、痛みはなし。あんなに恐怖だった会陰切開だけど、これで早く出てきてくれるなら全然ありだと思う。

縫うときも局部麻酔をするので痛くなかった。

いきみが上手いと褒められ、

23:00頃 つるんと出てきた！

全開になってからは意外と早かった

やっと出てきてくれたー！！！

オギャーと泣いて、キレイにされてる。

でも羊水が濁っていたから、すぐに検査。

カンガルーケアは中止。

顔だけ近くで見せてもらい、赤ちゃんは新生児室へ。

私はLDRで2時間安静に。

2時間後、出血が多いと再度処置。

これがすごく痛かった

点滴を追加し、2～3時間安静に。

ダンナはこのころ帰宅。

赤ちゃんは大丈夫とのこと。

良かった

朝3:30くらいに車椅子で病室に移動。

結局、早く出そうと急いだ出産だったので、バースプランで考えたことは何一つ実行出来ず。

せっかく買ったアロマ、ウィダーインゼリー、カンガルーケア、テニスボール、何にもできなかった。

唯一、両親学級で習った呼吸は役にたったかな。

鼻から吸ってゆっくり口から吐く。

呼吸を止めずにリラックスし、痛みが弱まってきたらうとうと休む。

これだけでも知ってて良かった

健診の時、子宮口の開きは指1本と言われ、この調子だと予定日過ぎそうだから、歩いたりするよう言われた。

取り急ぎ、ご報告です

ベビちゃんの体重は、3100gくらい。

急に大きくなった気がするけど、この時期は計る先生によって誤差が出る気がする。

お腹はよく張ってるけど、子宮口は指一本くらいしか開いてなく、やっぱり少し遅れそう。

よく動いて、お腹を張らすように言われた。

お腹の張りは自分でも前より多く感じるけど、痛みはまだ感じず。

おしるしも無し

41週0日頃までに生まれない場合は、数日後に入院して陣痛促進剤になるみたい。

できれば予定日頃に生まれてほしいな～。

私の体重は、先週より＋1.1kg、妊娠前から＋12.5kg。

今日は午後の予約で、ランチ食べてからだと体重が（さらに）増えそうで嫌だな～と思っていて、でもこの週数でお昼抜いたりするほど気にはならないと思い迷っていたら、他の方のブログ記事を思いだした。

愛育から徒歩5分くらいのチサンホテル浜松町のランチブッフェ

一度病院に寄って体重計ってから（！）、行ってみた

レストランの1200円のブッフェか、ラウンジの850円のブッフェがあって、850円のほうへ。

写真の他に、パンやフルーツ、スイーツもあって850円はお得過ぎる！

もう体重測定済みだから、気にせず食べられるし

私が行ったのは、13:00前くらい。

ピークの時間帯じゃなかったからか、空いてて快適だった

今日はエコーと内診。

ベビちゃんの体重は、2620gくらい。

なんか先週より小さくなってる

先生に聞いたら、誤差の範囲内、

頭はちゃんと大きくなってるから大丈夫とのこと。

私の体重は、前回から－0.6kg、妊娠前から＋11.4kg。

薄着&空腹で、今日はいい感じ

子宮口は、まだ全然開いてなく、

もしかしたら出産予定日超えるかもね～だって。

ダンナの仕事の都合を考えると、できればあんまり遅れてほしくないんだよね。。

もういつ出てきてもいいよ～

20～23週頃言われてた胎盤の位置が低い件を思い出して聞いてみたら、その後上がってきてるのを確認してるから大丈夫とのこと。

いつ確認したんだっけ？

自覚なしー。まあいっか。

あと、気のせいか、内診台の前のカーテンが少し長くなった気がする！

部屋によって違うのか、取り替えたのかわからないけど、少しはマシになった気がする。

おしるしもないし。

ウォーキングとか頑張ってみようかな。

今日から正産期で、まずは初めてのNST。

お腹にモニターをつけて40分、赤ちゃんの心拍とお腹の張りを記録しているみたい。

診察の時に、心拍も張りも良い感じと言われた。

良かった

ベビちゃんの体重は、2680gくらい。

順調

前回、体重を聞いたのが3週間前だったから、なんだかすごく大きくなった気分。

もういつ生まれても大丈夫そう

私の体重は、1週間で0.8kg増え、妊娠前から＋12kg。

家で毎日体重を測ってるけど、昨日が健診だったら、500gくらいは軽かったのにー。

お通じやむくみで、日によってだいぶ体重が違う。

増えすぎには変わりないけど、少しでも軽く見せたい言い訳・・・

前回の血液検査の結果は、貧血の値が出てるけど、「これくらいなら大丈夫」ということで問題なし。

前回は鉄剤を出されたので、それよりは良かった。

ほぼ毎日、鉄分入りのヨーグルトを食べてるんだけど、少しは効果あったのかな？

最近、胎動が一層激しくなってきて、楽しい。

たまに少し痛いくらいニョキーッと内側から押されてる感じがある。

手か足をグイーンと伸ばしてる感じ

なんか、かわいい～

あと、気のせいかと思ったけど、たまにお腹の中から、パキッという音（軽い感じの音）が聞こえることがある。

最初、私のお腹の皮膚が切れた（？）のかと思って、ついに妊娠線か～と思ったけど、妊娠線ではなく、ネット情報によると多分赤ちゃんの関節の音みたい（ホントかな～？）

最近では1日1回はパキッと聞こえる。

なんだか不思議～。

今日は助産師さんの健診。

エコー&心拍は問題なし。

バースプランの用紙を提出した・・・

けど、確認して戻された。

これって私が持っているものなのね？

入院の時、また持って行くみたい。

基本的には、

・自然なお産

・立会いはダンナ、最後は本人の希望で退室予定

・カンガルーケアをしたい

あとは、バースプランというより確認事項

（東京・田町の愛育病院です）

・入院の日数・・・普通分娩の場合は、生まれた日を0日として5日目に退院。お迎えの都合で延長は不可。

・退院の時間・・・13時頃、ホテルみたいに決まった時間より前ならいつでもいいわけではなく、だいたい13時頃みたい。

・持参するショーツ・・・産褥ショーツは2枚もらえるけど、持参するショーツは生理より多い出血があると予想してご自由にとのこと。→では、産褥ショーツ2枚を持参しようかな。

・1ヶ月健診・・・生まれた日から25～40日くらい。広尾の愛育クリニックにて。田町では行ってないらしい。

助産師さんの健診後は久しぶりに内診。

他の方のブログで噂には聞いていたけど、内診の椅子が（悪い意味で）ずいぶんオープンだこと

着替えるスペースのプライバシーの配慮が足りないと思う。。

誰も見てないとはわかっていても、なんだかちょっと恥ずかしい。

横のカーテンはきちんと下まであるのに、正面のカーテンが短すぎっ。（わかりずらくて、すみません）

その後、採血。

結果は次回。

私の体重は、2週間前より＋1.3kg、妊娠前から＋11.2kg

増えすぎだけど、きっともっと増えそう。

ちょっと開き直ってるところが、いけないところ

でも、生まれる前にいろいろ食べにいきたいんだよね～

入院セットも、そろそろバッグにいれてみよう。

本当は助産師相談の日だったけど、予約がとれなくて医師の健診。

入院に必要なものの確認とかそろそろ細かいことを聞きたかったから、ちょっと残念。

産褥ショーツは2枚もらえるみたいだけど、他に持っていくのは普通のショーツで良いのか、とかね、医師には確認しにくいことって意外とある～

でも次回は助産師さんで予約できたので良かった

ベビちゃんは、2016g、今までは平均より1週間くらい大きかったのに、今回は平均より少し小さかった。

測る時の誤差なのかな？

大きいほうが安心できるかも。

前回から比べても少ししか育ってない気がして、ちょっとだけ心配。

診察は今回も超アッサリだった。

私の体重は、2週間前から＋0.7kg、妊娠前から＋9.7kg。

ついにそろそろ10kg達成しそう

ベビちゃんの体重はあんまり増えてないのに、私ばっかり増えてゆく・・・

今年は、花粉症がいつもよりひどい。

妊娠中は免疫力が低下するというけど、そのせいかな。

あと、最近また眠気がすごい。

でも寝られるのも今のうちって、みんなに言われるから、寝られる時はグーグー寝ちゃう。

次の健診は、36週、いよいよ臨月だ～。