行って来ました

友達に誘われ行ってきたのですが・・・

場所は　銀座

規模は　200人　くらいかなぁ

仮装している子も沢山いて盛り上がっていましたが

個人的には

込んでる　＝　　疲れる

年齢的な事もあるかもしれないけど・・・

なかなか、昔みたいには盛り上がれないなぁ　

いやいや

年齢のせいにしちゃ駄目だよね　

頑張らないと　

それをよく知っている　姉は

たまぁ～に、　メールで頼み事をしてきます

本日のお題は　『　虫取り網　と　虫籠　』

・・・今の時期にですか　∑ヾ(￣0￣;ﾉ

何に使うの？　と聞くと・・・

どうやら　トンボを捕まえたいらしい・・・Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

まだいるのかな　Σ(･ω･;|||

と、いう訳で　本日は　トイザラスに始まり、

　　　　　　　　　　　　　　→ホームセンター　

　　　　　　　　　　　　　　→スーパー　

　　　　　　　　　　　　　　→おもちゃ屋

近所でありそうな所はすべて探しました・・・　約２時間　

結局　『ありませんでした・・・』

で、　終わる訳にはいかず　・・・　

最後の手段で思いついたのが、釣り具屋　　魚釣り用の網　(_ _。)

まっ　いっか　:*:・(￣∀￣)・:*:　籠はないけど・・・

男はいつものゴルフメンバーで独身２人の計３人

女の子は友達の会社の子　２名　２０代でした・・・

焼肉のアイデアは良かったのですが、

席の形が微妙でした　(^_^;)　

横並びで話にくい・・・A=´、｀=)ゞ

話せないのは　席の問題ではない気もしますが・・・

肉も美味しかったし、　『まぁ　いいか・・・』

これから　歯医者　です　

親知らずを　抜く　かどうか　返事をしないといけないんだよね

どうしよう、　とりあえず　抜くか((＞д＜))

母親と３人でお祝いしました！

プレゼントもあげましたが、

その中で、父親が喜んでいたのは、

姪っ子からの　【お祝いのＦＡＸ】　だったみたいです　о(ж＞▽＜)ｙ ☆

先生は丁寧に麻酔を打ちながら処置をしてくれました

でも、あの音　　・・・・

やはり、好きにはなれません

今、歯は補修されていますが、

最終的には、あと１回行く必要があります　(/_;)/~~

今、口の中は変な感じになってます。

『　最悪　』です　。(´д｀lll) 　ハァ　・・・・

最近、変な咳をするので、病院に連れて行きました

心電図を撮ると心臓が大きくなっていて、

肺に水が少したまっているとの事でした

小型犬にはよくある病気だそうですが、

治らないそうです　(´＿｀｡)

これからは、薬を飲み続けないといけないそうです　

人も犬も健康な時から健康診断は必要ですね　

僕も、今年は健康診断してないけど、どうしようかな・・・Y(＞_＜、)Y

激辛料理を食べに行きました！！

その中で　とても　ヤバかったのが、

コレ　

『ハバネロ　チキン』

辛さは　５段階・・・

僕はとりあえず、　４　を頼んだのですが、

食べる時に店員がビニールの手袋を渡します・・・

『　手につくと危ないので・・・的な・・・』

『どんな　食べ物なんだよ』　と思いながら・・・

一口　『　・・・・　』

大丈夫　じゃん　・・・　(・ω・)/

と、思った　５秒後・・・

『　激痛』　が・・・　痛い・・・　口が・・・　(°Д°；≡°Д°；)

『牛乳』　下さい！！　牛乳飲みまくりです。。。

その後、３０分は　＜　悶絶　＞　(((( ;°Д°))))　いやな　汗　が　出ました　

当然、完食は　無理でした・・・　ヽ(;´Д｀)ノ

機会があれば、お試しあれ・・

【赤ちり】　というお店でした　(^_^)v

『　ガリっ　』　という音・・・　

かっぱ巻きに何か入っていた　？？？

違います・・・　　歯　が　　かっぱ巻き　に

負けました

そして、その欠けた　歯は・・・

食べちゃいました　Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

以前（１０年以上前かな）に治療した歯に

線？　のようなものが入っていて、

気にはなっていたのですが

明日、歯医者に行かないと　・・・　

以下のような結果です。　

4 □　人のいいところを探すのが得意

2 □　心の奥に穏やかな満足感がある

2 □　ネガティブな考えにとらわれない

4 □　どんな経験からも学ぼうとしている

2 □　自分には大きな力が働いていると思う

4 □　自分の変えられることは変え、変えられないことは受け入れている

2 □　生きがいがある

2 □　なぜかいつも幸せだ

3 □　一瞬一瞬を大切にしている

3 □　自分には生命力がある

3 □　人生は大きな冒険だ

2 □　あまりくよくよしない

2 □　何事にも熱中できる

3 □　１日１回は楽しい気分になる

2 □　世の中は自分に優しい

4 □　人を大目に見るのが得意

3 □　自分自身に愛を感じる

4 □　温かい人々に囲まれている

4 □　何でも人のせいにしない

3 □　何事にもいつも感謝している

そして点数の見方ですが、

『　脳の　幸せ度　』

①　８０～１００点　ほとんどいつも幸せ

②　６０～７９点　　かなり幸せ

③　４０～５９点　　ときどきしか幸せになれない

④　４０点以下　　 幸せ度はとても低い

どうでしたか

点数の高かった人はとても良い事だと思います。

きっと、『自分にも他人にもやさしい、前向きな人』なんだと思います。

僕は　ときどきしか幸せになれない　との事でしたが、頑張って改善したいと思います。

この本には、幸せ度はトレーニングによって　改善　できると書いてあります。

細かい事は　さておき、

私たちから幸せを　奪う習慣は、　主に　３つ

①　不平を言う　②　他人のせいにする　③　自分を恥じる　

・・・どれも間違った被害者意識から生まれるらしいです。

恐らく、点数が伸びなかった人に共通していえるのは　ネガティブ　だという事だと思います。

大切な事は　『自分に責任をもつこと』　と　『自分を責めること』　は違う　

・・・この事を　はっきり　区別　する事　だそうです。

失敗　は意識して　水　に流す　　

過去や未来に捕らわれず　今　を大事にする　

まず、手始めに今を楽しみながら　『ありがとう』　という言葉を口にしましょう！

きっと　脳　が　幸せ　を感じてくれます　（笑）　　:*:・(￣∀￣)・:*:

（本の内容については６０点以上の人にはあまり関係がありません、

　今のままで大丈夫です。　ポジティブ　『幸せ』　なので・・(ﾉ´▽｀)ﾉ

　６０点以下の人への改善方法が本にはいろいろ書いてあります。

　自分なりに改善の方法（本の感想）がまとまったらまた記事にします）