あゆかオフィシャルブログ「Chouette femme」Powered by Ameba https://ameblo.jp/antoayuka-blog/ #タレント#モデル#岩手県#チャイルドマインダー#セラピスト#留学#旅女 ja-jp 久しぶりにファスティングにチャレンジします。今回はしっかり5日間。.お力添えいただくの... https://ameblo.jp/antoayuka-blog/entry-12796294712.html この投稿をInstagramで見る あゆか(@ayuka_23)がシェアした投稿 2023-03-31T22:02:33+09:00 一人旅の度に自己満足で撮っていた写真や動画たち。.あまりにも溜まったのでこっそりとYo... https://ameblo.jp/antoayuka-blog/entry-12793292525.html この投稿をInstagramで見る あゆか(@ayuka_23)がシェアした投稿 2023-03-11T22:45:53+09:00 #金目鯛の煮付け #牡蠣と春菊の春巻き #豚汁#カフェごはん #よるごはん #デリ... https://ameblo.jp/antoayuka-blog/entry-12791215061.html この投稿をInstagramで見る La cuisine d'AYUKA(@la_cuisine_ayuka)がシェアした投稿 2023-02-26T21:40:17+09:00 #春巻き #ホタテのカルパッチョサラダ #鶏モモの煮込み #カフェごはん #よる... https://ameblo.jp/antoayuka-blog/entry-12791205854.html この投稿をInstagramで見る La cuisine d'AYUKA(@la_cuisine_ayuka)がシェアした投稿 2023-02-26T20:49:48+09:00 #ブロッコリーのカプレーゼサラダ #豚バラ巻 #豚バラとナスのオイスターソース炒め ... https://ameblo.jp/antoayuka-blog/entry-12791205072.html この投稿をInstagramで見る La cuisine d'AYUKA(@la_cuisine_ayuka)がシェアした投稿 2023-02-26T20:45:06+09:00 #マッシュポテトの素 #小麦粉 #片栗粉 #チーズ だけで出来るニョッキ#カフェごはん... https://ameblo.jp/antoayuka-blog/entry-12791202813.html この投稿をInstagramで見る La cuisine d'AYUKA(@la_cuisine_ayuka)がシェアした投稿 2023-02-26T20:31:43+09:00 #グラタン #ケールサラダ #アボカドのブルスケッタ#カフェごはん #よるごはん ... https://ameblo.jp/antoayuka-blog/entry-12791201237.html この投稿をInstagramで見る La cuisine d'AYUKA(@la_cuisine_ayuka)がシェアした投稿 2023-02-26T20:22:14+09:00 #ハンバーグ #手作りニョッキ #トリュフ風味パスタ#洋食ごはん #カフェごはん #ワ... https://ameblo.jp/antoayuka-blog/entry-12791200121.html この投稿をInstagramで見る La cuisine d'AYUKA(@la_cuisine_ayuka)がシェアした投稿 2023-02-26T20:15:15+09:00 誕生日でした.疲れが抜けなくなってきました。傷の治りが遅くなりました。笑..#... https://ameblo.jp/antoayuka-blog/entry-12787510311.html この投稿をInstagramで見る あゆか(@ayuka_23)がシェアした投稿 2023-02-03T19:43:21+09:00 #長崎グルメ #長崎カフェ #長崎旅行 #長崎喫茶店#ミルクセーキは食べ物 #... https://ameblo.jp/antoayuka-blog/entry-12787350287.html この投稿をInstagramで見る あゆか(@ayuka_23)がシェアした投稿 2023-02-02T20:54:59+09:00