☆anyo（あんよ）☆よもぎ蒸し&マッサージサロンのブログ♪

熊本の益城総合体育館にいってきました

Mon, 13 Jun 2016 12:38:57 +0900

昨日は熊本でまた震度5の地震でしたが、熊本の皆様ご無事でしょうか？
6月9日先週の金曜日に益城総合体育館に足つぼとマッサージのボランティアにいってきました
この体育館は隣に図書館もあり、合わせていまだに900名くらいの方がいらっしゃいました
周りの道路もボコボコ民家もずいぶん壊れていて、この地域がひどかったのがわかりました

中で生活されてる方は2ヶ月、やはり疲れがたまってあると思います、私がお邪魔したのが朝9時から昼3時まででしたので残っていらっしゃるのはお年よりのおばあちゃんが主でした。
みなさんここからお仕事学校へ通い、また自宅の片付けなどに通ってあるそうです。

足もむくんでありますが、肩や腰がいたいからということで
ダンボールの上にマットをしいてある簡易ベッドで足と身体全体のほぐし中心で９名の方に施術させていただきました

家も崩壊して、着の身着のまま、何もかも失ってしまったのに
ニコニコ感謝して必死で生きていかれてる、すごい婆ちゃんたちにお会いして
人間は簡単に死なないもんだなって関心したり
何があっても明日はくるんだなって思いました
何もないからとアメをいただきました
どんな状況でも人に与える心って持てるんだなって
私が同じ状況になってこんな気持ちでいれるだろうか
見習わないとな～～～っておもいました

あすから３日間石原軍団が炊き出ししてくれると、とても楽しみにしてありました！

だんだんボランティアの方も少なくなり
淋しい思いもされてるようです、
まだまだ現地は復興がすすんでなくて仮設住宅にあふれてる人が沢山いらっしゃる状況です
続けて支援していかなくてはと思いながら帰りました

今回北九州からも、マッサージ仲間が参加してくれました！
彼女も参加できてよかった、沢山元気をもらったといろんな気づきがおありだったようです♪

大山式ボディメイクパッドいいですね！

Sun, 05 Jun 2016 22:34:16 +0900

以前から歩くとき、たったときに重心が外によってるな～～って
気になってました。

というのも靴の底が外側のかかとから減っているのです

そんなときに、左右に身体をゆすって歩くクセのある息子が
腰がスッキリ伸びて颯爽とした歩き方をするようになってきたので

歩き方がよくなってきたね～～！ってきいたら
これつけると　腰が痛くないし、歩きやすいよと教えてくれました

私も早速試してみました、今3週間たちましたが
確かに足裏の横アーチと縦アーチがもどって

重心が外側から内側にかかるようになり

腰が伸びた感じで、下腹に力がはいり歩きやすい！です～～

膝が少し内側に入ってる気がしてたのですが
まっすぐ前をむきました！

お客様にもお伝えしてみたら、外販母指の方や一日立ち仕事の方に
とっても好評です！
外販母指のお客様は親指の位置や向きが正常に近づきましたし
たち仕事のかたは足の浮腫みが減られました！
とにかく、きつくないのがいいそうですよ～～

初めての方は、本つきの主婦の友社と大山先生のコラボ製品が
本つきでわかりやすいかもです

でも強度は大山先が販売されてる公式ほうのがいいです

黒がﾌ矯正の力がつよく三日ほど痛むようですが、三日も我慢すると
痛さは引くようです

母の日に素敵なカードでプレゼント！

Fri, 22 Apr 2016 13:07:18 +0900

母の日のプレゼント!＃

anyoでは母の日プレゼントにマッサージチケットを販売中です

こんな素敵なカードでもらったら嬉しさ倍増！！でしょ？

表のデザインは他にもあります、中はほとんど同じです

開くとチケットが出てくるようになってますよ～～

チケットの中身は下記の種類は下記のように3種類後用意してます

特別に作っておだしできますリクエストお待ちしています～～♪

母の日のプレゼントに癒しの時間を・・・

Fri, 15 Apr 2016 14:54:18 +0900

昨夜は熊本で大きな地震がありましたが、熊本の皆様大丈夫ですか？

いろんな大変な思いをされて、今もライフラインが復旧してないで
大変な思いをされてるかたもいらっしゃると思います

どうぞ皆様、無理されずに。。。まだ余震も続いてますのでお気をつけて

私は熊本と福岡の県境に住んでいますので、揺れは結構ひどかったです

でも被害もなくお蔭様で元気で普通の生活ができています

さて話は変わりますが・・・・

来月5月8日は母の日ですね！

プレゼントはお決まりですか？
いろいろ迷いますよね。。。モノはあふれてますからね～～

日頃お世話になっているお母様へ

いつもがんばってるご自分へのご褒美に

癒しの時間とお身体のメンテナンスはいかがですか？

anyoではギフト券を販売しています、お得な内容ですので

この機会にご利用されてみてはうかがでしょう♪

★フットマッサージ40分　3500円　
　
足湯つきです。足つぼ、袋はぎのマッサージを中心にほぐします

★首肩すっきりリンパ流し60分　5000円　

肩こりがひどい、首がかたい、頭が重い、目をあけるのがツライなどの症状のかたにお勧めです

★ウエストすっきりキャビテーション60分　5000円
これから薄着の季節ですね、お腹が気になる時期です、くびれが欲しい方に・・・

痩身キャンペーン中！お得です

Tue, 09 Feb 2016 05:59:53 +0900

ただいま、キャビテーションとラジオ波を使ったメニューを
格安価格で体験できまーす！

★ヨモギ蒸し+キャビ+ラジオ波＋リンパマッサージ１２０分

通常価格１４５００円
　　　　　　　　　　６０００円

★キャビテーション＋ラジオ波+リンパマッサージ６０分

通常価格１２０００円
　　　　　　　　　　５０００円

キャビテーションとは？ラジオ波とは？

Wed, 20 Jan 2016 12:45:09 +0900

届きました！パイラバースト

インストラクターの方に研修もしていただきました！

そして・・・少しお勉強したことを・・・

キャビテーションとは

一口でいえば、超音波の振動で脂肪細胞を溶かす方法です

どんな効果があるの？というと

1.ポンパージュ効果（細胞間の老廃物を押し出しサイズダウンを促します）

2.脂肪分解
　
3.脂肪燃焼

の流れができて、脂肪細胞が小さくなりサイズダウンへ導きます

効果をだすためには？

実は効果をだすためにはやることがあります

融解した脂肪を

体外に排出するためにリンパマッサージで
流すことが大事なんです！

そこで、あんよではキャビテーション後にリンパマッサージで
脂肪をリンパに流して終わります

それから、もうひとつ重要なことがあります

それは身体を温めて脂肪が流れやすい状態にしておくこと

実は太り気味の方は、脂肪細胞が冷えて固まっているかたが
多いのです
身体が冷えているから、太りやすい体質になるのかも・・・ですね

脂肪細胞が冷えて固まっていると

温まって脂肪が流れるまでに時間がかかりますので

あんよでは、ヨモギ蒸しで身体を十分温めて

キャビテーションを行うことをお勧めしています

脂肪を撃退をさらに強力に！！

実は・・・キャビテーションでは届かない深部の脂肪があります

そこでラジオ波の登場です！

じつはキャビテーションは比較的浅いところの脂肪をとかしますが
深いところの脂肪を溶かすのは苦手

そこはラジオ波のお仕事です

深いところの脂肪を温め燃焼させるのがラジオ波が得意なのです

ラジオ波はそれだけではありません！！

私がラジオ波にこだわった理由なんですが

ジュール熱という熱を発生させて、分子レベルで細胞をほぐしてくれます

ポカポカしながら、筋肉のこわりもほぐしてくれて

さらにコラーゲン生成の効果もあるといわれています

この2種類の超音波でとけた脂肪をリンパマッサージで流してあげることで

痩身の効果をあげていく・・・

これって・・・最強の痩身方法！！ですよね～～

今年はキャビテーションとラジオ波導入します

Wed, 06 Jan 2016 17:03:12 +0900

新年ですね～～！

皆様どんなお正月だったのでしょうか？

私は初めて佐賀の祐徳稲荷神社にいってみました

人が多くてびっくポンや～～！∑(ﾟДﾟ)（笑）

かなり時間がかかりましたが、立派な神社で満足しました

階段のぼって本殿へ、さらに赤い鳥居をくぐって山道を登り頂上まで・・・

眺めが良くて気持ちよかったですよ！

しかし年末年始は食べ過ぎました、２キロ増・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

自分のお腹もヤバイし、お客様もダイエットしたいと相談あるし

ここ２．３年前から考えてたけど、とうとう決めました

キャビテーション導入することにしました(*゜▽゜ノノ゛☆

キャビは脂肪を溶かすんですが、使用できる部分に制約あります

私は個人的にはラジオ波の方が好きなので、ラジオ波メインの機器です

ラジオ波も分子レベルで細胞をほぐして、脂肪分解を促しますし

使用部分が広い、優れた方法なのです(^_^)v

今注文しています、とってもワクワクです～～

この器械とどいたら、まず私のお腹で検証ですっ(;^_^A

今年はトリガーポイントの勉強で得た知識と

キャビとラジオ波で楽しく顔晴っていきます！！

よろしくお願いいたしますm(_ _ )m

やっぱりすごい！！妊活にうれしいよもぎ蒸し

Wed, 16 Dec 2015 14:26:01 +0900

☆-( ^-ﾟ)vよもぎ蒸しにきていただくお客様で、ひよっこり嬉しいお便りいただきます

最近お見えにならないなと思ってたら

実は・・・妊娠できました！と

今回ご本人さまから多くの方によもぎ蒸し薦めたいからと
いっていただきましたのでメールを載せさせていただきます

10月によもぎ蒸しを３回利用させていただきました、綿貫と申します。

実はあれから、すぐに妊娠することができまして、現在３ヶ月に入りました

こんなにすぐに効果が出るとは自分でも思っていなかったのですが、これもあんよさんのお陰と思っています≧(´▽｀)≦

どうしてもお礼を言いたく、ご連絡した次第です。

安定期や産後など、体調がよければまたお世話になりたいと思っています。

本当にありがとうございました

といううれしいメールいただきました！
綿貫さま、ほんとうにメールありがとうございますm(_ _ )m

以前もべつのお客様からハガキでお知らせいただいたり

偶然、ショッピングデンターであって

すこし大きなお腹をみせていただいたりしてますが

やっぱりいいよね～～！！と思ってしまいました

もちろんよもぎ蒸しやったから
妊娠できたんだと証明されるわけではないです

体質もありますし、タイミングなどもありますしね！

よもぎ蒸しで骨盤があたためられ、骨盤内の血流があがり

よもぎの香りでリラックスすることは妊娠にはいいことの一つ
だろうと思っています

更年期が楽になったり、生理痛が楽になったり

不眠症で使っていた睡眠導入薬がいらなくなったとか

体温が上がることで、いろいろ嬉しい報告をいただくので

女性には特にいいよね～～～

寒い冬にはあたたまるしね～～～

神様は平等？

Thu, 26 Nov 2015 16:52:23 +0900

いつも、ニコニコして思いやり深い大好きなお客様がいます。

どうして、この人はこんなに人間ができているんだろう
こんな風になれたらな～～ってよく思っていました

彼女は、子宮と乳房がありません
ガンのために、どちらもとらざるえなかったのです

液化リンパの周りだけでも20本以上摘出してあるので
当然身体に無理がかかります
むくみが人よりあるの、仕方ないかもと思うのです

だけど・・・・

彼女がこんな話をしてくれました

神様は平等だなって

みんなに同じように与えてくださるなと思う～～

私は、子宮もおっぱいもなくなって
もう女じゃないんだけどね・・・

そのかわり、感謝することの大切さがわかったのよ

当たり前と思ってること全て、はじめから与えられてる
そのことがわかった、気づかせていただいた

全ての事が、無駄なことはない、すべて必然で
感謝することばかりだって思うよ～

柔和な笑顔で、どんなことでも喜んで受け止めて

素直に喜んでイキイキしている彼女をみると

人ってこの世に生まれた目的は

感謝して、楽しんで、精一杯与えられた命を生ききること
なのかな～～って思う

私は彼女いきに達することなく死んでしまうだろうけど

自分にできる改善点は　一つでも変えて死にたいものだなって
思いました

よもぎ蒸しが恋しい季節ですねっ！

Sat, 24 Oct 2015 00:08:45 +0900

寒くなりましたね！
季節は確実に冬に向かってるんだなって
朝夕の寒さで身にしみるこのごろ

こんなときは
ありがたいのが《よもぎ蒸し》

ほんとよもぎ蒸しの季節ですよ！！
私も最近、時間をつくってでも　よもぎ蒸し　に入ります

私の場合疲れた顔がシャキットなって
（シワたるみがなくなり）
体の色が白くなるんですよね～～

やはり血流がよくないんだなって思い知りますよ・・・

さて体温が下がるって以外に怖いことがあるんです

★もし体温が１度下がったら

●免疫力が３７％低下
風邪や病気にかかりやすい、治りにくい

●基礎代謝が１２%低下する
つまり、太りやすくなる～～ひと月で1～2キロ体重増

●体内酵素の働きが５０%低下
消化しにくく新陳代謝もおちる

じゃこの酵素の働き？てなにって思われるかたもいらっしゃると思うのですが
酵素って重要な働きをしてくれてるんです

○食べ物を消化し栄養素を吸収する働き。

○神経の働きの正常化

○新陳代謝の活発化

○身体の各細胞の形成

○ホルモンバランスの調整

○免疫力や自己治癒力の向上

○体内の毒素の排出

てことは。。。体温１度あげるってだけでも

そうとう色んないいことがあるんですよね！

お互い温活がんばっていきましょう～～♪