https://ameblo.jp/anzye/ うつ病と診断され、療養中の日々を書いていきます。 ja-jp https://ameblo.jp/anzye/entry-10412444496.html 一ヶ月以上更新していませんでした。ブログもたまに見るくらい。更新するエネルギーまで湧かなかったです。近況は、テクサポは辞めました。研修はしっかりしていたのですが、業務自体は、手を抜くのが難しかった。新たな知識を駆使して、対応していく為には全力を出さないといけない。だんだん疲弊していきました。そこでは長くはできないと考え、就職活動を行いつつ。そんな時、疲れが溜まっていてどうしても休みたくなりました。休みの電話を入れると、いたわりの言葉よりも今度からは絶対に代替出勤者をさがしないさいとのことでした。 2009-12-16T14:33:05+09:00 https://ameblo.jp/anzye/entry-10383664279.html 久々の更新です。この間に、試験の準備、就職活動などをこなしてました。ブログは、更新する気力が湧かなくて。近況ですが、明日から新しい仕事です。こりずに再びテクニカルサポート。前回の退職は、仕事の内容よりも上司との関係だったので今回は大丈夫だと信じたいです。ただ、理想の上司なんていない。これを常に頭に入れておく。上司は上司、自分は自分。人それぞれ価値観は違うから。上司の言うことを全て受け止めない。これが自分にとって大事かな。そして、一生懸命してるふりして、余力を残す。なんだかんだで、まだリハビリ期間 2009-11-08T16:33:57+09:00 https://ameblo.jp/anzye/entry-10371523494.html 過去形になるのですが、会社を辞めました。実は、今週も出社できませんでした。社長とも話し合いましたが、残りも出勤は無理と言うことを強く伝えました。（運動や読書はできるのですが・・・）原因は、あの上司の存在。過敏と自分でも分かっているのですが、あの上司が楽しそうに会話していたりしても不愉快になるし、（自分とはそんな会話もしないのに・・・）席が近いと、自分の仕事ぶりがチェックされているように感じるすると、緊張する→仕事に集中出来ない→簡単なことでも相談する場合がある→ダメだしを喰らうの悪循環になるのを 2009-10-23T17:07:24+09:00 https://ameblo.jp/anzye/entry-10366098376.html 近況ですが、１０月いっぱいで退社することになりそうです。原因は、私自身の欠勤の多さ。１０月に入って３回（本日も含めてです）。今朝、休みの連絡を入れた後、直属の上司から電話があり、本来なら後１回休んだら、１０月いっぱいで契約終了とのことだったそうです。そして本日１回休んでしまったことで、１０月で契約終了。ただ、休んだのには、理由があります。やはり、あの上司との関わり・・・。それについて、今回は割り切ることができませんでした。詳細は、今後、内省をしながら書きつづっていきます。ただ、契約期間は後２週間 2009-10-16T14:57:26+09:00 https://ameblo.jp/anzye/entry-10357113618.html 昨日は、出勤で、あの上司も一緒。しかも後ろの席。私の仕事の状況が丸分かり。もうまな板の鯉状態。ここまで来ると「もういいよ、言いたい放題言ってちょうだい」という心境になる。一生懸命やっても、できてないトコロばかり指摘してくるしかも説明長いし・・・（内容は正しいのだが）ホント、疲れた。でも乗り切りました。この上司は良いところもあるのですが、それを差し引いても私は一緒に仕事をしていてきつい。他の上司数人に相談しましたが、今ひとつ手応えがない。「あの人はあんな人だから割り切って考えて」→割り切れたら相談 2009-10-04T18:56:52+09:00 https://ameblo.jp/anzye/entry-10355032523.html 本日、ずる休みしました。というのも昨日、翌日の配席表がだされているのを見ると・・・あの苦手な上司が右隣・・・。しかも業務上相談できる他の上司は離れた場所。不安が募りながら・・・考えた結果休むことを選択しました。明日は正式な休日で、土曜日は出勤です。もしかしたら土曜日もこの上司と一緒に仕事する可能性が高いです。その時は、もう開き直って出勤できたらいいと思います。後は、仕事で厳しく（相手はそうでもない）注意したことを自分の人格を否定されたように感じてしまう思考の癖。これだけは治したいと考えてます。ま 2009-10-01T22:36:59+09:00 https://ameblo.jp/anzye/entry-10350893061.html 本日は休みです。1日1日を過ごすことに必死です。業務がハードというわけではなく、上司の言動にビクビクしながら・・・一昨日は席が近かったこともあり、午前中で早引きしました。昨日は席が遠かったので問題なく業務をこなせました。問題なのは「自分自身の開き直れない部分」この上司は、細かく、要領も良く、頭の回転も鋭い。だからこそ、部下に要求するレベルも高くなる。でも、現時点の私のレベルは要求するものに達してないし、自分を貫こうという意志が見えないので歯がゆいのかもしれない。仕事に対する姿勢は、本来の争いを好 2009-09-26T08:43:56+09:00 https://ameblo.jp/anzye/entry-10347553282.html 周りはシルバーウィークですが、シフト制なので明日も出勤です。業務内容も要求されるレベルが高くなってきて、ヒイヒイと感じながら続けています。一つ問題が・・・やはり、出向してきた２人の上司との関わり。私は相当、要領が悪く、言いやすく見えるようでズバズバ指摘してきます。「なんであれしなかった？なぜ思い浮かばなかった？」「はいはい、とうなずくだけではなく、自分の行動に信念を持て。もっと業務に対して疑問を持ちなさい。」私としては、思い浮かばなかったからしょうがない。あなた方の方が正しいから「はいはい」と言 2009-09-21T19:52:52+09:00 https://ameblo.jp/anzye/entry-10339823941.html 復職して２ヶ月。休んだりもしながらなんとか続けてます。気付いたのは、まだ集中力、適応力が健常の人の半分くらい。だから仕事ものろいし、数もこなせない。でも今はそれでいいと自分で考えている。そこで無理をすると、一気に悪化することを知ってるから。後は、早寝早起きと禁酒。生活リズムを安定させる為には絶対必要それと、うつと軽躁のサイクルがあるということを意識することで自分自身を客観的に見られる。そうすると、自分を追い込まなくて少しは楽です。今後は、上司の要求度も高くなっていくのできつくなるとは思いますが、 2009-09-10T21:02:56+09:00 https://ameblo.jp/anzye/entry-10334256350.html いきなりですが、早引きしたりもしながらなんとか出勤できている。きつくなれば帰ればいいと開き直っているからかも・・・さて、本日一騒動ありました。私の電話対応中に、問題上司がわざわざ遠くの席からやってきていろいろ「これは？あれは聞いた？」とちょっかいだしてくる。あげくの果てには「なんで聞かなかった？」と半ギレ状態（これでも優しく言っているよう。でも結構声が大きく、ブース内に響いたらしい・・・）私も言われっぱなしだとだんだんと我慢できなくなり、「貴方のおっしゃることは分かりました。　では、現時点でお客 2009-09-02T22:13:53+09:00