https://ameblo.jp/aoba-midai/ 仕事終わりの暴飲暴食が楽しみで、大量に食べます。でも太らない為の日常生活も記録出来たらなと。 ja 昨日冷凍豆腐で我慢したせいか

お肉沢山食べたい欲が。

空腹時

作り足したトマトスープ

カップ重さ除いて役330g ×3

 

お肉食べたい欲で

ビール500缶 1本

チューハイ 4杯

2.6㎏お腹にw

]]> https://ameblo.jp/aoba-midai/entry-12520541042.html Wed, 04 Sep 2019 20:59:37 +0900

冷凍しておいた豆腐があったので

出勤前に解答開始！

大量のピーマンと共にチンジャオ風

300gの豆腐と共に

器の重さ抜きました✨

昨日の残った野菜スープとともに。

カスタードクリームのロールケーキ 2個

お酒

ライムサワー 2杯

ウーロンハイ 4杯

]]> https://ameblo.jp/aoba-midai/entry-12520539275.html Thu, 29 Aug 2019 22:39:45 +0900 初めまして

今日から始めてみました！

夕食に暴飲暴食をしたくて(笑)

どれだけ食べているのか検証です

空腹時 測定

今日のごはんとお酒

ハイボール 2杯

ライムハイ 3杯

*豚肉とピーマンの炒め物

お皿の重さが275gでしたので299g

*トマトスープ

カップの重さが290gで269g

*豚キムチ

お皿275gに対して212g

お代わり215g

*お土産のお菓子2個 

*焼き鳥缶詰

 

1.8キロお腹に入りました

呑まなきゃここまで食べないのだろうに…

今日も後悔

また明日

]]> https://ameblo.jp/aoba-midai/entry-12520537828.html Wed, 28 Aug 2019 23:09:11 +0900