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こんにちは！
この頃低血圧すぎて、具合が悪いです。歩くのもダルく、吐き気がするまでに悪化中…



なんで低血圧になるんだろう…？不規則な生活のせいかな

朝6時30には仕事へ出勤、夜10時又は11時に学校から帰宅…orz


ご飯はマックばかりで栄養面でも良くない

おいしいから食べちゃうけど…不安だな。


昔は超！がつく健康児だったのに…



今じゃ顔面蒼白orz

体調悪いと仕事の接客にも影響するし（元気がでない＝笑顔が元気ない、お客様のニーズを先読みするのが難しくなる、判断力が鈍るetc...）このままじゃマズイ…！マズイよ…！



こうなったら鉄分のサプリメントでも飲もうかしら…。


何か低血圧にきく食材やサプリメントがあったら教えて下さい（切実）



]]> https://ameblo.jp/aobaoi/entry-10448041301.html Mon, 01 Feb 2010 16:42:33 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/aobaoi/amemberentry-10446920634.html Sun, 31 Jan 2010 09:13:04 +0900