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<title>あおチィのｯｯ(･∀-)*･.ﾟ+ﾟ*    ダｲｴｯﾄ記録♪</title>
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<title>☆５日目☆</title>
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<![CDATA[ 朝<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ" class="m">５４･０キロ<br><br><br>朝　　　　ﾁｰｽﾞのパン、ﾁｮｺのパン<br><br>昼　　　　ご飯、麻婆茄子<br><br>今日も早めに出て、<br>職場ﾏﾃﾞ４５分ウｫｰｷﾝｸﾞ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br><br>昨日は仕事のあと、彼氏が迎えに来てくれて、<br>夜ご飯食べずに「世にも奇妙な物語」のDVD見てた。笑<br><br>会うﾏﾃﾞな----んかｲﾗｲﾗしてたけど、<br>あたしへの愛を誓わせて(笑)<br>あたしのﾓﾔﾓﾔも解消<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート" class="m"><br><br>よしよし。<br><br>
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<pubDate>Fri, 04 Apr 2008 09:33:15 +0900</pubDate>
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<title>☆４日目☆～行き所のない怒り。笑</title>
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<![CDATA[ 朝<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ" class="m">５４･２キロ<br><br><br>初日から－０･８キロ減<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br>ダｲｴｯﾄ始めたのが生理中だったから、このくらい落ちて当たり前なのかなぁ(&gt;ε&lt;)<br><br><br>朝＆昼     ご飯、ｼﾞｬｶﾞｲﾓとﾜｶﾒの味噌汁、焼魚、納豆、サラダ<br><br><br>なんてまともなご飯なの!!!笑<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート" class="m"><br><br>なんか健康になったキﾌﾞﾝ..*ﾟ･+<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br>調子に乗って、今日は職場ﾏﾃﾞ徒歩でｯｯ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/170.gif" alt="あし" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/170.gif" alt="あし" class="m">４５分歩きまつッ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br><br><br>昨日のお話。<br><br>彼氏がお休みだって聞いてたから、わざわざ休みを代わってもらったの。<br><br>別にね、遊ぼうねって約束したわけじゃなかったｹﾄﾞ、<br><br>「水曜休みだわ～」<br><br>って言ってきたからさ、お休みなかなか合わないｹﾄﾞ、珍しく前もって休み分かったから、<br>水曜なんとか休みに!!!!<br>と思って、店長と後輩のコにお願いして、シフトずらしてもらったの。<br><br><br>でもでも、なんとな----く前の日嫌な予感がして。<br><br>「明日休みだよね…？」<br><br>って<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/318.gif" alt="手紙" class="m">したら、<br><br><br><br><br><br><br><br><br>「明後日だった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン" class="m">」<br><br><br><br><br>ち-------------ん(-_-)<br><br><br>最初は怒りが込み上げてきたんだｹﾄﾞ、<br>あたしが勝手に休み合わせようとしたﾀﾞｹだし･･･<br><br>でもおさえきれず、<br><br>「明後日の休みを明日に代えてもらったのに<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/034.gif" alt="むかっ" class="m">」<br><br>って言ったら、<br><br>「ほんとにごめん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif" alt="ショック！" class="m">」<br><br>って。<br><br><br>約束してないのに、休み合わせて空回りした自分に<br><br>何やってんだろ･･･<br><br>ってｶﾝｼﾞ。<br><br>はぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!" class="m"><br><br>悪気ないとはいえ、彼氏にはちょいイラッ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/034.gif" alt="むかっ" class="m"><br><br><br>し---か----も-------!!<br><br>昨日の夜、なかなか<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/318.gif" alt="手紙" class="m">返ってこないと思って<br><br>「寝ちゃった？」<br><br>って<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/318.gif" alt="手紙" class="m">したら、<br><br><br><br><br>「麻雀誘われた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン" class="m">」<br><br><br><br>反省の色なし(-_-)<br><br><br>超超超超超ｫｫ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/179.gif" alt="長音記号1" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/179.gif" alt="長音記号1" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/179.gif" alt="長音記号1" class="m">寂しくなったし、ムカッ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/034.gif" alt="むかっ" class="m">としたｹﾄﾞ、<br><br>あたしグッと堪えた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m"><br><br><br>そんなｶﾝｼﾞで、<br>今日は朝からｲﾗｲﾗﾓﾔﾓﾔです。<br><br>ちゃんちゃん
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<pubDate>Thu, 03 Apr 2008 10:39:28 +0900</pubDate>
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<title>☆３日目☆</title>
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<![CDATA[ 朝<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ" class="m">５４･５キロ<br>夜<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/122.gif" alt="星空" class="m">５４･７キロ<br><br><br>朝     なし<br><br>昼     ポテト、ｱｲｽ、ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ１つ<br><br>間食   いちごタﾙﾄ<br><br>夜     野菜たっぷりﾗｰﾒﾝ<br><br>今日は休みだったから、<br>お昼ﾏﾃﾞ寝て、ｱｲｽにタルトまで食べてしまった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><br><br>なんか全然ダｲｴｯﾄしてない気が････<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>でも、ちょっと前まであたし深夜１時とかにポテチ食べてたりしてたの-----<br><br>それに比べたら、ね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>今日は夜ご飯18時に食べたし<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br><br><br>お腹空いてきたから、<br>体操して早めに寝よう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/169.gif" alt="リボン" class="m">
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<pubDate>Wed, 02 Apr 2008 21:29:41 +0900</pubDate>
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<title>スﾀﾊﾞで。</title>
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<![CDATA[ 夜<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/122.gif" alt="星空" class="m">５５･０キロ<br><br><br>映画の前にスﾀﾊﾞで、ハム＆ﾁｰｽﾞのホットｻﾝドと、ﾁｮｺのスｺｰﾝ食べてしまう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br><br>でもでも!!!<br>20時位だったし!!!<br><br>それに、<br>帰ってからちゃ------んとスﾄﾚｯﾁと腹筋とかして寝たし<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br><br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/169.gif" alt="リボン" class="m">魔法にかけられて<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/169.gif" alt="リボン" class="m"><br>面白かった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><br><br>ｼﾞｾﾞﾙが凄く可愛いくて、街中で歌うシｰﾝとか、ディズニーランドにいる気分でときめいた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/236.gif" alt="遊園地" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br><br>でも女のコは好きだと思うｹﾄﾞ、男のコは見れない<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" alt="！？" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" alt="！？" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" alt="！？" class="m"><br><br>人によるだろうｹﾄﾞ、<br>あたしは彼氏といかなくてよかったと思った<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート" class="m">笑<br><br><br>ｼﾞｾﾞﾙを見て、<br>いつも笑顔で　明るくて　前向きな女のコって<br>素敵だなと思った。<br><br><br>最近ね、落ち込みやすかったりするｹﾄﾞ、<br>ニコニコ前向きにいようと思った(o・v・o)<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/56/fa/10056642716.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/56/fa/10056642716_s.jpg"></a>
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<pubDate>Wed, 02 Apr 2008 11:47:17 +0900</pubDate>
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<title>☆２日目☆</title>
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<![CDATA[ 生理<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/273.gif" alt="５" class="m">日目<br>朝<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ" class="m">５５･０キロ<br><br><br>朝     カレーピラフ、ﾄﾝｶﾞﾘｺｰﾝ一握り<br><br>昼     めかぶ春雨ヌｰﾄﾞﾙ、いちごヨｰｸﾞﾙﾄ<br><br><br>今日は夜友達と映画見に行くんだｯｯ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><br><br>*･ﾟ+.*魔法にかけられて*･ﾟ+.*<br><br>楽しみ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート" class="m"><br><br><br>早く体重落ちないかな------(-_-)
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<pubDate>Tue, 01 Apr 2008 12:53:25 +0900</pubDate>
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<title>我慢･･････</title>
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<![CDATA[ <br>お母さんが････<br><br>ﾄﾝｶﾞﾘｺｰﾝ食べてる。<br><br>いつもなら一緒に食べるｹﾄﾞ･･･今日は我慢す!!!<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー" class="m"><br><br>スﾏｽﾏ見たら、<br><br>お風呂入って、<br>スﾄﾚｯﾁと腹筋などして<br>寝ちゃお<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/145.gif" alt="シラー" class="m"><br><br>焼肉食べたし、お腹は空いてないんだけどネ-----<br><br>甘いﾓン食べたい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/331.gif" alt="しょぼん" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m">
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<pubDate>Mon, 31 Mar 2008 22:19:15 +0900</pubDate>
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<title>☆１日目☆</title>
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<![CDATA[ 生理<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/272.gif" alt="４" class="m">日目<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/169.gif" alt="リボン" class="m"><br><br>朝<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ" class="m">５４･８キロ<br>夜<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/122.gif" alt="星空" class="m">５５･６キロ<br><br><br>１ヶ月くらい､怖くて体重計のれなかった･･･<br><br>ひさびさ乗ってビックラァ--------<br><br>はぁ(-_-)<br>やっばぃ<br><br>朝   トｰｽﾄ２枚(いちごｼﾞｬﾑ＆ハムﾁｰｽﾞ)<br><br>昼   りんごヨｰｸﾞﾙﾄ、春雨ヌードル､ポッキー２本 <br><br>夜   焼肉(<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m">)→でもご飯は食べなかった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m">､冷凍パイン３枚<br><br><br>初日から焼肉かょ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>でもでも!!!大好きなご飯は食べなかった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br><br>意味あるか分からんｹﾄﾞ。<br><br>
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<pubDate>Mon, 31 Mar 2008 19:47:33 +0900</pubDate>
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<title>ＳTARＴｯｯ★</title>
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<![CDATA[ ﾀﾞｲｴｯﾄはじめます<br><br><br>目標体重は･･･４８キロ!!!<br>遠い目標です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><br><br>とりあえず、４月中に２～３キロ落とします(&gt;д&lt;)<br><br>挫折しそうなので、<br>blogで記録残します<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー" class="m"><br><br>あ----------<br>や   せ   た   い<br><br>笑
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<pubDate>Mon, 31 Mar 2008 13:50:23 +0900</pubDate>
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