まあ色んなことがあったのと飽き性なのとで続かなかった訳ですが

今日はちょっと書きたいことがあって。笑

ハマってるゲーム、A3!のコラボで下北沢に行ってきたんですよ

右側が伏見臣。最推しです。

かっこいい。笑

聖地巡礼とかもしちゃって。かなり満喫した1日でした

下北沢コラボは5/8までやってるそうなので好きな方はぜひ行ったほうがいい。テンション上がる

あとカラオケにも行きまして

JOYSOUNDで4/30までやってるアニメ映像コラボ拝んできた

幸せでした、そんな一日。

また気が向いたら書いたりするかも｡｡｡

２週間終わったら週に２〜３回でいいみたいなので

1日おきぐらいでやってます

間空けるとわかるけど、ストレッチした日はわかりやすく内蔵脂肪が減る。笑

体重よりそっちの方が嬉しかったり。

あと、代謝が悪いの治したくてお湯飲み始めました

Twitterでバズったやつ。トイレごとにお湯1杯。

最初の日とかお腹ゆるくなっちゃってトイレの回数増えたりして。でもそれっていいことらしい。

ただ、猫舌だからすぐ飲めないのが………ね。

ちょっと体重減った。気がする。笑

電車の広告も出てて、実践者の感想が書いてあったんですけど

翌日の姿勢に変化が！

ってあって

うーん 

翌日は筋肉痛で歩くの痛かった

ここに書くの忘れてるだけで一応やってます

朝と夜で最大２セットの決まりなんですが、今日の朝で11回目でした

1~5までストレッチがあって、5で全身の伸びみたいなのがあるんですが

1セットの10回中ふらつかない回数がなんとなく増えてきました

かかとをつけた状態から全身伸ばしてつま先立ちをするストレッチで、今日は10回中6回ぐらいはふらつかないようになってきたので、効いてるのかなーという感じ。

最初かかとつけてしゃがむだけでふらふらしてたのを考えれば進歩してる。

もともと脊椎側湾症なので体幹はガタガタなんですが、どんな歪んでる人でも大丈夫！と言うのでやってます

今日で3日目

朝と夜２回やって、食事制限は現状出来ないので

朝ごはんは起きてから30分以内

だけ意識してます

どうだろう。変わるかな??

2週間毎日やって、それ以降は週3日になるのですが

忘れそうなのでここに書いときます

まだ3日目だけど背中とか腰とかめっちゃ痛い。効いてるのかな。

これも松モチーフのやつです。場所は結構適当。

某松アニメをモチーフにしました

完全に花ごとのイメージ。花とサイズで決めた。

お気に入りの漫画、PEACH－PIT先生のローゼンメイデンをモチーフにして塗った1枚

なんとなく第一ドール水銀燈が左上、双子は下で並べて主人公真紅を真ん中に……、1番大きな薔薇は第7ドール雪華綺晶。

赤とピンクを離すために金糸雀を間に入れました。(分かる人には分かる)

結構お気に入りの作品。

塗り絵アプリの1種ですかね、pigmentというアプリです

塗り方法も色々選べて、カラーも豊富。

毎日有料絵柄が無料開放されるので無課金でも十分楽しめます。

ちょくちょく載せてみようかなあ