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<title>テニス　試合デビューに向けて！</title>
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<description>40歳手前でテニスを始めました。スポーツクラブのテニスレッスンに週１と1外でも練習し週に１．５回ペースで練習しています　試合経験の全くない私ですが5月の下旬に草大会ではありますが試合デビューします、まずはダブルス　そしてシングルスと続きます。</description>
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<title>昨夜のレッスンの反省</title>
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<![CDATA[ <p>週一のレッスンに行ってきました。いつもと同じように手出しからの基礎練習を中心の内容でした</p><p>特にバックハンド、テイクバックからそのまま打点まで上からラケットが軌道してしまうので</p><p>ちゃんとラケットヘッドを下げる事ともっとテイクバックの時点で腰を捻る事を注意されました。</p><p>腰で打つと楽に力強い球が打てる感とボールをラケットで運ぶ感触が少しだけどつかめたような感じ</p>
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<pubDate>Wed, 20 Oct 2010 08:05:05 +0900</pubDate>
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<title>スポーツクラブ内　試合結果</title>
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<![CDATA[ <p>通っている某有名スポーツクラブ内のテニス（ダブルス）の試合がありました</p><p>先着8組のトーナメント試合でしが・・・行ってみるとなんと3組だけ</p><p>えっって感じで３組での総当りっても２試合ですけど</p><p>私のペアは私より上手いクラス(私は中級クラス）です</p><p>で、他の２組（４人）は上級クラス　勝てるわけないがとりあえず対戦</p><p>結果２－６　２－６の連敗・・・</p><p>上級の人達のリターンはとにかく早くて全然対応できなかった　全然スピードが違った</p><p>あと二人ともリターンが全くダメだった　とりあえずリターンができないと試合になりません・・・</p><p>また色々課題がありすぎる現実でした・・・</p><p>次回、また機会があれば参加します。</p>
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<pubDate>Sun, 17 Oct 2010 23:51:25 +0900</pubDate>
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<title>市民大会　ダブルス</title>
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<![CDATA[ <p>ブログも更新しないまま、すっかり季節は秋になってしまってます。</p><p>そんな中、先日の日曜日に市民大会（ダブルス）に参戦してきました。</p><p>今回のペアの相手は２７歳のまだ若い彼　さすがに私よりは身軽で動けます</p><p>試合前に少し練習したけど、そんな急にはうまくなりません。</p><p>一回戦は相手が来なく不戦勝、二回戦は大学生ＶＳおじさんチームの勝ち上がりとの対戦、</p><p>結果６－４でおじさんチームが勝ち彼らとの対戦</p><p>何故かちょっとだけ緊張してしまい、サーブが入らなくてポイントを失う始末、でもペアに助けられ</p><p>前半は２－１とリード　ボレー対決でも負けずにポイントともとれいい流れ！</p><p>でもそれから　私がバック側でしたが相手が左利き　外へ切れてくるサーブに対し全くリターンができなく</p><p>焦るばかり、ペアもリターンはするけど相手の前衛に全てポイントを取られてしまう悪い流れに・・・・</p><p>終わってみれば４－６でとても悔いの残る、また反省点の多い内容、結果となってしまいました。</p><br><p>その後、彼と二人で２時間半、二人でボールが見えなくなるまで練習しました</p><br><p>次は今、通ってるスクール内のダブルスの試合に参戦予定　</p><p>今度は同い年の私より上手い方とペアですので足を引っ張らないようにしないと・・・</p>
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<pubDate>Thu, 14 Oct 2010 08:47:01 +0900</pubDate>
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<title>デビュー戦　試合結果</title>
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<![CDATA[ <p>草大会でのデビュー戦</p><p>2部の格下での試合</p><p>1回戦の相手は・・・えっ小学生　しかも4年生　で左利き</p><p>めちゃめちゃ戸惑った　ゲーム自体は緊張しなかったけど</p><p>相手が小学生ってのめちゃめちゃプレッシャー</p><p>でゲーム開始　いきなり４０－４０の連続</p><p>０－２　１－３と４０－４０のゲームを落とす始末</p><p>彼の左のフォアーが自分のバックにくるからそのバックを尽く</p><p>ネットにかけ落としてしまった。</p><p>気持ちが焦るばかり・・マズイ・・・どうしよう</p><p>その時、そうだ、自分の子供とテニスしてる感じでいこうと</p><p>そうしたら焦ることなく落ち着いてプレーができ</p><p>１－３が６－３で勝利　とりあえず初試合、初勝利☆</p><p>めちゃめちゃホッとしたのが本心</p><p>終わってから彼に「週に何回テニスしてるの？」って聞いたら</p><p>「全部！」えっ？そう月曜から日曜まで全部だって　すげぇ～～</p><p>来年当たったら勝てないな・・・</p><br><p>で続く2回戦　相手は見た感じ同い年か若干年下の感じ</p><p>試合前に挨拶したけど、とても感じよい方でよかった</p><p>ゲームがはじまりサーブもミスする事もなく入るけど</p><p>どうも相手にチャンスボールを上げてしまい打ち込まれ拾うのがやっとのゲーム展開</p><p>結局そんなゲームのまま２－６で負け</p><p>途中でゲームスタイルを変えるという余裕もなくおされっぱなしで終わってしまった。</p><p>終わってからチームの人に「ゲームの敗因は？」と聞かれ</p><p>「・・・相手にチャンスボールを上げすぎた事かな」と</p><p>「そう、球がみんな短くあれでは打ち込まれるよ」と</p><p>確かに深いボールはほとんど打ててなく終始守るのでいっぱい、いっぱい</p><p>試合中はそんな事も気づかず終わってしまった。</p><p>勝てそうな相手だっただけに悔しさだけが残ったゲームデビューでした。</p><br>
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<link>https://ameblo.jp/aohige3/entry-10552353173.html</link>
<pubDate>Thu, 03 Jun 2010 00:20:52 +0900</pubDate>
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<title>試合デビューは雨で中止</title>
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<![CDATA[ <p>私の試合デビュー（ダブルス）雨の為、中止になりました。</p><p>天気予報でも大雨だったけどやはり大雨でした。</p><p>拍子抜けしちゃいました。</p><p>相手はどんな相手かわからなかったけど試合してみたかったな～</p><br><p>で、今週末はシングルスの試合</p><p>いきなりシングルスが試合デビューかよ</p><p>かなり不安だけど、ちょっと楽しみ</p><br><p>今週は練習したいけどできるかな～～</p>
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<link>https://ameblo.jp/aohige3/entry-10543754948.html</link>
<pubDate>Mon, 24 May 2010 18:48:01 +0900</pubDate>
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<title>日曜　猛練習</title>
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<![CDATA[ <p>ここのところいい天気が続きます。</p><p>昨日の日曜日は午後1時から休憩の1時間挟んで夜の八時までテニスしてました。</p><p>普段、昼間にテニスなんてしないので天気のいい日のテニスはめちゃめちゃ疲れました。</p><p>ちょっと頑張りすぎて夜の練習の際には両ふくらはぎがつりそうになりました。</p><p>ほとんどダブルスのゲーム練習試合でしたが、絶対決めるという場面でのミス</p><p>または決められないのはダメですね</p><p>とくにボレー、打つだけの意識ではなくコースをきちっと決めて打たないと決まらないです</p><br><p>1回上手い人と組ませてもらった時は安心してボールを任せてる事ができました。</p><p>彼に言われた注意点は</p><p>私が前衛の際、サービスはセンターに入れた場合はセンターにほぼ帰ってくるから</p><p>それ以外はストレートだけをケアをできるように準備していて、と</p><p>なるほど、確かにそう</p><p>そうすると、準備が早くできそれなりに対応できる</p><p>やはりそのあたりはゲーム慣れしてる方だと思った</p><br><p>いよいよ今週末はダブルスのデビュー戦</p><p>一回戦の相手かなり強いみたいだけど何とかいい試合したい</p>
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<pubDate>Mon, 17 May 2010 18:16:04 +0900</pubDate>
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<title>スクール スライス練習</title>
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<![CDATA[ 今日はスライスの練習だった 確かに相手からボールがスライスだとスピンやフラットで返そうと思うと難しい スライスにはスライスで返すのが基本かな <br>フォアのスライスはそんな難しくないがバックのスライスはどうも上手く打てない コーチに聞いたら右肩を支店に開かずに思ったよりも厚く当てていくんだと どうもいつも球が浮いてしまったりガシャをやる事が多い その点を気をつけて明日の夜は練習だ｡！
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<link>https://ameblo.jp/aohige3/entry-10534920894.html</link>
<pubDate>Fri, 14 May 2010 22:23:54 +0900</pubDate>
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<title>5月23日　ダブルス　ドロー決まる</title>
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<![CDATA[ <p>まずは5月23日に行われるダブルスのドローがでました。</p><p>私とペアの組むのは50歳のテニスにとても熱い先輩です。</p><p>彼は週に３～４回はテニスをしています。</p><p>彼もテニスをはじめて3年半くらいとにかく研究、練習熱心！</p><p>体力は私よりもあるくらいです。</p><p>シングルスでたまに相手させていただきますが互角の戦いばかりです。</p><p>その彼と組むわけですが相手はもちろん全然しらない相手</p><p>なんとかいい試合したいです。</p><p>今週は仕事が忙しくてしばらく練習できそうにありません・・・</p>
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<link>https://ameblo.jp/aohige3/entry-10532185630.html</link>
<pubDate>Tue, 11 May 2010 20:46:16 +0900</pubDate>
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<title>土曜夜　練習　サーブ中心</title>
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<![CDATA[ <p>今、所属させていただいているテニスのクラブチームで毎週土曜日、夜2時間半練習しています。</p><p>先日はサーブを中心に練習しました。</p><p>スピンをかけて確実入れるサーブです</p><p>ダブルフォルトを続けるようではゲームでは致命的ですから</p><p>足の構えを変えるだけで全然ボールの軌道が変わりました</p><p>何となくスピンサーブですけどね　</p><p>もっと回転かけて、弾むサーブ打ちたいな～</p>
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<link>https://ameblo.jp/aohige3/entry-10530731139.html</link>
<pubDate>Mon, 10 May 2010 02:24:16 +0900</pubDate>
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