https://ameblo.jp/aoi56sky/ 拒食症になって２年。そして現在５ヶ月間の入院生活から自主退院して自宅療養中。拒食症のこと、毎日の料理などを綴っています。 ja

遅くなりましたが、まずは明けましておめでとうございます


そして…ずっとずっとずっと考えてきて悩み続けていたのですが…、今日ここでみなさんにお知らせです。

私は今日この記事をもってブログを卒業しようと思います。
突然のことで本当にすみません…



今日1月5日は…１年前、私が入院した日です。それから5月31日まで５ヶ月近く入院していました。

私にとっては２回目の入院でしたが、この日が私の本気の闘病生活の始まりでした。
１年間…、本気で向かい合ってきました。
逃げたくなったり、いいわけしたくなったり、ごまかそうとしたり…、ずるい自分をたくさん目の当たりにしながら、でも治ることに全力投球しました。

私は全てのものを捨てて、就活も学校生活も何もかも捨てて、病気を治すことと向き合う決意をしました。
生きる決意をしました。
あの日の自分が、今の私の原点です。



今、私は私のことを本当に心から大切に思っています。
私の中で、私という一人の人をきちんと尊重してあげられるようになりました。
それがようやくできるようになりました。

これまではずっと誰かからの評価がないと不安で、自分が正しいのか、どうしたらいいのかわからなかったけど、今はもうそんなことはないです。
ようやく自分の足で立って生きていけるようになりました。

だから…
もうブログもいらないのかなって思いました。
本当に勝手ですが、でもこのまま放置も何だか居心地が悪いのできちんとここで言っておきたいと思って…。



本当は大学卒業か、病院の先生にちゃんと病気の卒業を言ってもらえるまで続けるべきだったと思うし、みなさんにもちゃんと報告したかったのですが…、きっともうあまり更新もしないだろうなと思うので…このブログは終わりにしようと思いました。


このブログのお陰でたくさんの方々と出会えました。
自分のことのように真剣に相談に乗ってくださったアメンバーの方も何人もいました。
今日まで支えてくださったみなさん…本当にありがとうございました。
みなさんに出会って支えられて…ここまで来ることができました。
みなさんとの出会いが、このブログの一番の宝です。

私はブログの更新はもうしませんが、みなさんのブログにはこれからもお邪魔させていただきますね。
そのときはまたよろしくお願いします。


最後に…
私もまだ完治したわけではないので、偉そうなことは言えませんが、
この病気はどんな人でも必ず治ると思います。
でもそれは、自分自身が、どれだけ治すことに本気になれるかにかかっているとも思います。
どうかどうか諦めないでどんな苦難に当たっても治ろうと努力し続けてください。
嫌なこと上手くいかないことがたとえ続いたとしてもそれが全てじゃありません。一生続くなんてことはありません。
どんなに越えられそうにない壁でも、少しずつなら上っていっていつかは越えられるときがきます。
私は去年の今日、23kgしかありませんでした。死ぬ直前の状態でした。
それでも、変われました。
こんな私が変われたのだから、みなさんだったらなおさら変われるはずです。

きっときっと未来は明るいです。
誰でもhappyになれます。
私は今、とってもhappyです。
完治まではまだまだ道のりは長いかもしれないけど、とりあえず今の生活がとっても好きで毎日がしあわせです。
生きていて本当に本当にしあわせです。

１年間頑張ってきた私。
たくさんの日々をありがとう。
生きてきてくれてありがとう。


今までありがとうございました。


2017年1月5日  あおい ]]> https://ameblo.jp/aoi56sky/entry-12235378330.html Thu, 05 Jan 2017 23:57:07 +0900 今日はクリスマスですね

私は卒論も終わり、冬休みになりましたが、大学の課題に追われていて毎日ばたばたしています(^-^;
え？ クリスマス？という感じな１日でした(笑)

でもでも、夕食後にはクリスマスケーキ食べました～


家族みんなで１つずつ
私は奥の、ベリームースケーキを食べました！ クリスマス限定とかで、甘酸っぱいベリーのムースといい、ムースの底のピスタチオ入りのクッキー生地といい、本当にすごーくおいしかったです
しあわせでした。

…ちなみに
あまり比較はしたくないけれど
去年のクリスマスは私、本当に拒食のどん底期で入院直前でもあって…ケーキ、一口しか食べられなかったな…すごく食べたかったけどムリだった…。

そんな去年を思うと今年は大違い！
今のブログからは想像できないかもしれませんが、去年の今頃の私はおそらくもう25kgもなかったと思います。
それでもどうしようもできなかった。
食べないことしか選択できなかった。
毎日しんどくてしんどくてしんどくてしんどくて…なのに、どうしても死ぬこともできなくて…
本当に生と死の境目にいたと思います。
そんな私が今でははつらつと女子大生をenjoyしてます。本当に信じられない。

真っ直ぐな道のりではありませんでした。
ものすごく苦しい思いをたくさんたくさんしました。
閉鎖病棟の個室に閉じ込められていた３ヶ月は、何もかもが敵に思えて、先なんて見えなくて、何度も泣きながら死のうとしていました。
退院してからも浮いたり沈んだり…その度に失望しました。
一筋縄ではなかった日々。

でも…いつでも立ち止まらなかったからここに、来れた。

どんなどん底からでも這い上がれる
生きて帰ってこれる

あのときの自分に会えたら言ってあげたい
信じていいよって
そして…生きていてくれてありがとうって…


Merry Christmas
生きてきてくれてありがとう。
たくさんのしあわせをありがとう。

私は今、とってもとってもしあわせです。 ]]> https://ameblo.jp/aoi56sky/entry-12232002550.html Sun, 25 Dec 2016 23:52:04 +0900

本当に本当にお久しぶりです
そして皆さんに報告です！
今日、やっと！無事、卒論を提出することができました！！！

明日締め切りなので本当にギリッギリですが、間に合ってよかった…


でも、毎日すごく充実していました。
卒論しんどいって友達はみんな言っていたけど、私は楽しかったです。
書きたいことがあって、それをどんどん調べて研究して…大変だったけど最高に輝いてた日々でした。

実は私、半年前は卒論なんて書きたくないって思っていたんです。
病気がしんどくて何もかもがめんどくさくて、がんばることとかに価値とか意味とかを見いだせなかったんですよね。

だけど…変われました。
それはちょっとしたできごとがあったからなんですけど、でもそのお陰で私は目を覚ますことができました。
それからは本気でやりました。
全力で向き合いました。
でもしんどくはなかったです。
最高にしあわせって毎日そう思っていました。

人間、変わるものなんですね。
2016年で最初の火曜日の1月5日に、私は死にかけて入院しました。
でも、
2016年で最後から２番目の火曜日の今日、12月20日に私は卒業論文を提出しました。

入院したときは一度卒業を諦めかけたこともありました。
病気のどん底のとき、もうしんどいし大学なんて中退しちゃおうかなって思っていました。
卒論から逃げたくて中退まで考えていました。

でも今の私は違います。
本当に心からしあわせでした。
とってもとってもとってもしあわせでした。

今日、無事提出できて、これまで私のことを応援してくれていた全ての人に恩返しできたのかなって思います。
ありがとうの気持ちでいっぱいです。

私はちゃんと自分で自分の未来をつかみ直しました。
どんなどん底からでも這い上がれる、ちゃんとチャンスはあるんですね。

しんどくても諦めなくてよかった。
夢を叶える一番の道は、ずっとずっと手放さないこと。
自分の信念を掴み続けることだとわかりました。
実はそれが一番大変だし難しいししんどいけど、だからこそそれだけの価値があるんだと思いました。
本当にあのとき、一時のつらさで諦めなくてよかったです。


そんなわけで、今日はこんな報告でした。
こらからまたブログもちゃんと更新しますね(笑)


ではではまた… ]]> https://ameblo.jp/aoi56sky/entry-12230469808.html Tue, 20 Dec 2016 23:51:08 +0900

そしてまたまた本当にお久しぶりです

昨日は東京で初雪！！降りましたね
もう寒くて寒くて…私はカイロを大量に持参して(笑)思いっきり防寒して大学に行って来ました。

ここのところ、毎日大学に行っています。
今日も卒論の資料集めのために朝イチで文部省の中にある図書館に寄ってから午後はゼミの先生との面談のために大学に行ってきました。

本当に自分のことでいっぱいいっぱいの毎日です。
だけど、充実もしていて毎日やりきっている感もあります。
どんどん進んでいく感じがあって勉強するのが本当に楽しいです。

忙しいけど料理は息抜きって思って休まずやってます(^^)！
夕食は色々です～


最近は大学遅い日は夜ごはんもお弁当持っていってます


おかずつめつめ(笑)



朝ごはんもしっかり！(?)


お昼は相変わらず(笑)




これは今日のお弁当


今はもう卒論に向かって全力投球するのみ！！！
今日もまた今から勉強します！

でも最近、また大切なことに気づけたりもしています。
実はこの病気になったころも今みたいに目が回るくらい忙しかったんです。
でもそう経験があるから、逆に忙しくて死にそうなとき、自分がどうしてほしいかすごくよくわかって…、今はそれを自分にしてあげられているなって思います。
何て言うか…あのころの自分ができなかったことを、今やり直させてもらっているような気分なんです。

私、今の生活が好きです。

料理も勉強も、活動的ではつらつと動けていることが本当にしあわせ
でも、動いていくことばかりじゃなくて
食べること
眠ること
そんな
自分をいたわってあげる色々なこともできていること
私自身に、私を大切にしてもらえていること

ゆるしてあげること
ゆるしてもらえていること

そんな自分に
ほっとする

ゆるしてくれる自分
ゆるされている自分
前の私にはできなかったことです

私はこの病気になってよかったです
前はできなかったことができるようになったから
前のままだったら例えこの病気にならなくても、ものすごく生きづらかったと思います

やっと今、本当に毎日が充実しているなって思えます。
本当に充実してるって、ただがむしゃらにがんばるということじゃないんですね。
私は今が、大学生活で一番大変だけど、一番楽しいです。

卒論提出まであと３週間！
ラストスパートがんばります！！！

ではではまた… ]]> https://ameblo.jp/aoi56sky/entry-12222863108.html Fri, 25 Nov 2016 19:35:20 +0900

またまたお久しぶりです
だんだん寒くなってきて寒さがつらいですが、、、何とか元気にやっています。
そしてとうとう卒論提出まで１ヶ月になりました！
全然進んでいなくて今週から慌ててやっています…笑

そんなどたばたな毎日だけど、自分なりに料理もがんばっています～

お昼ごはん
だいたいこんな感じなチャーハンとサラダとフルーツです

フルーツは日替わりで
柿とか
ラ・フランスとか
キウイも

夜ごはん
日によって色々です
ごはん
豚肉中華炒め(白菜、玉ねぎ、長ねぎ)
煮物(人参、じゃがいも、こんにゃく、いんげん)
小松菜おひたし
大根サラダ


ごはん
鶏肉ネギ醤油焼き 付)手作りなめたけ
ひじき、大豆のポテトサラダ
小松菜おひたし
三色なます(大根、人参、きゅうり)

なますはたくさん作ってつくりおきにしました！

ごはん
肉じゃが
大根長ねぎあぶらあげ煮物
ほうれん草おひたし
いんげんおひたし
手作りなめたけ

ごはん
鶏じゃが
ひじき煮物(ひじき、しいたけ、えのき、大豆、あぶらあげ)
ほうれん草おひたし
三色なます

ごはん
豚玉ねぎ炒め 付)さつまいも
ひじき大豆煮(ひじき、大豆、しいたけ、えのき)
ほうれん草おひたし
三色なます


大学に行ったり卒論書いたり、調べ物したり、料理したりで毎日てんてこ舞いですが、忙しさのお陰で逆に余計なことを考えずに済んでいいかなと思ったり。
本当に１日過ぎるのがあっという間すぎてびっくりです(笑)


あと、最近自分でびっくりしたのは、野菜をたくさん食べるようにしたら、口内炎が薬なしでも治ったこと！
ここのところ、野菜は毎日最低350gは食べるようにしてます！
350gってすごい量かなって思っていたけど、調理方法を工夫したら無理なく食べれます (^^)！これもうれしい発見

お肉・魚・卵も３食に分けて全て毎日食べています！
フルーツも海草もきのこも！
色々食べているから身体も元気！

身体が元気だと勉強もはかどるし他にも色々できるし、そしたらさらに毎日にやる気が出て、どんどん加速していく感じがします。
心も身体も表裏一体なんだなということを今こうやって生活して本当に初めてわかってきたような気がします。

でもだからって調子に乗るではなく、ゆっくりじっくり進んでいこうと思っています。
これからどんどん忙しさも加速していくと思うけど、自分と向き合って忙しさのせいにして自分を見失わないように、毎日過ごしていけたらなと思います


最近本当にブログさぼりすぎですが、これからもなるべく近況報告は続けていきたいと思います…！
コメント返しも遅くて本当にごめんなさい…
これから１ヶ月くらいはブログ更新してもなかなかコメント返しまでできないかもです…
卒論終わるまでなので、本当にすみません


ではではまた… ]]> https://ameblo.jp/aoi56sky/entry-12218847116.html Sat, 12 Nov 2016 21:00:06 +0900

そしてとっても(?)お久しぶりです。
ここのところ本当に冗談抜きに大学、大学で…今日ももちろん大学の日でしたし、この間の日曜日も朝から資格課程の授業にいっていました…！
そのせいでなかなかブログの更新もできずずっと放置してしまってすみません…

でも、元気です！
寒くなってまたちょっと喉が痛くなっているけど、今のところ悪化せず何とか元気に過ごしています。


そして！こんな私もついに一昨日で退院して丸５ヶ月経ちました！！
ついに入院していた期間よりも家に帰ってからの期間の方が長くなりました
やっと！やっと！！

でもあの入院期間と同じだけもう家にいるなんて何だか信じられない…。
それくらい長い長い入院期間でした…。

これからは家にいる時間の方がどんどん増える一方ですね。
そうなってほしいなあ…。
次の目標(?)は、去年の１回目の入院で退院してから家にいた日数を越えて、家で過ごすこと！
もう２度と入院しない！って宣言したいところだし、そう思っているけどまずはスモールステップ。
小さな目標をこつこつ重ねていければいいかなって思っています。


料理も相変わらずがんばってます

お昼はほぼ毎日チャーハンとサラダ(笑)




お昼は毎日果物も食べてます～
ここのところは種無し柿が安くて柿が多いです


大学に行く日のお昼はお弁当(^^)
最近、授業の資料が多くてお弁当箱を持って帰るのがめんどくさくて使い捨てを使っています(笑)
小さいけど普通のお弁当箱より入るから重宝しています！



夕食はこんな感じで何だかマンネリ化してる…？？ (笑)



そしてこれは今日の夕食
ごはん
肉じゃが
ひじき煮(ひじき、人参、こんにゃく、しいたけ、えのき、あぶらあげ)
きゅうりスライス
ほうれん草おひたし

肉じゃが好き
寒くなってきたのでこういうほっこり料理がおいしいですね～


そんなこんなで大学は忙しいけど、何となく毎日がんばってます！
というか、やっぱりちゃんと食べているのですごく動けます。
全然違う。
そしてちゃんと食べてるから逆に食べることに執着しなくなれているような気もします。
さくっと食べて次のこと！っていう感じでどんどん前に進んでいけている感じがします。時間軸に乗れているというか…。
立ち止まってあれこれ考えなくなったかな…って。
そんな暇ない！
って思っている暇もない！(笑)
いい意味でメリハリあって充実しています。
そして今の私は、こんな毎日を、しんどいんじゃなくて、好きだなって感じています。
確かにやることは山積みでしんどくないって言ったらうそになるけど、こんなばったばたな毎日が好きです。

今ここまで来て言えるのは、
しんどくない日々は自分で創っていけるんだということ。
だから、世の中しんどいことなんてないんだと思う。
上手く言えないけど、これから色々躓いたり立ち止まったりすることはあっても、もう治っていくしか私にはありえないんだろうなってそう覚悟を決めました。

…かっこいいこと言っていますが、私は私なりにこれからも自分の日々を重ねていけたらいいなと思っています。


急に寒くなってきたのでみなさんも体調には気をつけてくださいね。


ではではまた… ]]> https://ameblo.jp/aoi56sky/entry-12215796874.html Wed, 02 Nov 2016 23:45:25 +0900

久々の更新です。
ここのところ、大学の授業日が不定期で、ほぼほぼ毎日通っていました
それも朝から夕方までびっちり！
ようやく今日はオフ日でした。

昨日まで忙しくて目が回る日々でしたが、でもしんどいとかじゃなくて、毎日充実しているなって前向きに感じられています
お弁当も作っているし、ごはんも作っているしで大変だけど、でも色々なことをがんばってこなせている毎日が濃密で楽しいです。


久々のおうちlunch(今日)
鮭とキャベツときのこのチャーハン
キャベツおかか和え
もやし・ピーマン・パプリカゆかり和え

これにプラス
りんごと焼き芋ひと切れも(^^)


そして最近のお弁当たち


似たり寄ったりですが、毎回少しずつごはんに混ぜる具材とか、おかずの味付けとかメインとかを変えて工夫して作っています(*^^*)


夕食たち







最近は色々バランスよく食べようって心がけています
お昼の後はヨーグルトか果物を食べたり、お肉と魚を１日で必ず両方食べるようにしたり(卵と豆製品は片方を必ず１日１回)、野菜もお昼、夜は120g以上食べるようにしたり、まだまだ試行錯誤中ですが、バランスよく食べる工夫をしています(*^^*)

でもそれが病気の脅迫感とか、変なこだわりとかじゃなくて、もっと元気になりたいっていうプラスの感情でできていて、そこが自分でもびっくりしていたりします。

全然病気の思考に引っ張られなくて、色々頭で考えているけど、とってもポジティブ！
これからも試行錯誤しつつやっていこうと思います(*^^*)


色々忙しいけど充実していて楽しいし、ちょっと失敗とか気になることはあるけど、今はできる限り前に進んでいきたい！

こんな何でもない毎日が案外結構好きだったりします。
料理もブログに載せられるほどのものじゃないけど料理は楽しいし、
こんな日常が今の私は本当に愛しくて大好きです。
毎日楽しく前向きに過ごしていこうと思います


ではではまた… ]]> https://ameblo.jp/aoi56sky/entry-12211989244.html Fri, 21 Oct 2016 23:56:29 +0900

昨日はゼミの日でした！
そして昨日のゼミは私が発表を担当する日だったんです。

うちのゼミでは、指定された本を担当者を割り振ってそれぞれ読み込みながら、授業でその内容について議論する、というスタイルで進んでいきます。

授業で議論するときは本の担当箇所を読み込むのはもちろん、その内容に関連する資料も持っていって考えたことを述べなければいけないのでとにかく準備が大変 ２週間かけて準備してきました。

でもお陰でちゃんと発表できて、先生もよく読みこめていますねって褒めてくれて！！
４年間で最後の発表だったので、最後にちゃんと力を発揮できて本当に本当に本当によかったです。

勉強の形跡(笑)↓
家に帰ってきてから記念に写メ撮りました(笑)
たくさん勉強したな～って思いました。


そしてそんな昨日のお弁当

アップ↓

人参、しいたけごはん
キャベツ、玉ねぎ、ピーマン炒め
トマトマリネ
きゅうりマリネ
豚肉味噌漬け焼き

ゼミの準備に終われていて料理する時間を取れなくて手抜き気味だけど、野菜たっぷりおいしかったです


おまけで今日の夕食も
ごはん
豚玉ねぎ炒め
ほうれん草人参卵とじ
大根サラダ
茹でブロッコリー



最近、駅の階段とかも元気に(?)というかふつうに上れたりして、改札からホームにダッシュ！とかも前みたいにできたりして電車に乗り遅れることがなくなってきました(笑)
走れること、すごくうれしいです。
息切れしなくなったし、脚もダルくならなくなったし…。

大学で授業を受けていても、去年はぼけーっとしていて全然内容が頭に入ってこなかったのに、今は特別がんばって聴こうとしているわけじゃないのに勝手に内容が頭にばしばし入ってくる(笑)
普通の子たちはいつもこんな風に授業を受けていたんだ…と気づかされました。

１年でこんなに変われるんですね…。
ここまでがんばってきてよかった。自分や病気と向き合うことから逃げないで、そしてそれと並行して食べることからも逃げなくて本当によかった。
精神力も体力も両方揃って初めてちゃんと勉強がんばれる。がんばる力が出てくる。
今の自分が完全だとはまだ思わないけど、でもそれなりに力を発揮できるだけのバイタリティを取り戻しつつあるのかなと思います。

今までは色々こだわり強くて、今もまだ症状の名残はたくさんあるけど、でも…やっと最近になって体型とか体重とかがこだわる必要のないものだということ、そしてそれらへの執着を自分から手放すことができるということがわかってきたような気がします。

今は…ふつうに毎日過ごしているだけでそれが一番。
特別なことは何にもいらないって思います。

今までの私は、人よりマイナスであることで、何か自分の居場所というか…自分らしさやアイデンティティー、拠り所みたいなものを見出していたのかなって思います。
可哀想な人であることで、人とは違う特別さを感じて、そして可哀想だねってみんなに心配されたり大切にされたり、そんなことで自分の存在を確かめていたんじゃないかなって…。

だけど、やっと、ようやく、もう特別さなんていらないやって思えるようになってきました。
人と何か違っていないと大切にされないとか愛されないなんてもう思わないです。

でも、逆に“普通”にならなきゃとも思わないです。
別に病気かかえたままでも、何でもいい。
私には私だけの人生があって、だから他の人と比較してダメだとか足りてないとか、その評価に振り回されてたまるかって思います。
私の中の基準で生きていけばいいやって。
私は十分がんばっている。
他を探せばもっとできる人はいて、そんな人から見たら私なんて全然だろうけど、でもそれはその人の基準。
私は自分のできることを最大限やっていく。ただそれだけ。そこに、私以外の人は関係ない。
比べるのは昨日の自分とだけ。

オリンピック選手と赤ちゃんが体力を競って赤ちゃんの方が早く走れないから劣っているなんて言ったら笑われちゃうのと同じ。
他人と比べて自分を卑下したって全然無意味。
その人のできる、できないは私とは関係のないこと。
私には私だけの積み上げてきた過去が、積み重ねてきた人生があって、それは私だけの宝物。

だから、私は“普通”になろうとも思わないです。
私は私だけの人生を生きていく。今のまま生きていく。ただそれだけが、もう充分すぎるくらい最高の、しあわせな道なんだと思います。



ゼミの発表も終わってあとは卒論をひたすら書くのみ！
そろそろ本腰を入れてがんばっていこうと思います

急に寒くなってきたのでみなさんもカゼには気をつけてくださいね…


ではではまた… ]]> https://ameblo.jp/aoi56sky/entry-12209441628.html Thu, 13 Oct 2016 23:50:08 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/aoi56sky/amemberentry-12208434308.html Mon, 10 Oct 2016 22:30:02 +0900

昨日も大学行って来ました
カゼもようやく治ってきて授業にもしっかり集中できました！

お昼はお弁当(^^)

アップ↓



切り干し大根ごはん
鶏ハンバーグ(甘辛タレ)
あぶらあげ人参煮(しいたけ入り)
マリネサラダ(キャベツ、きゅうり、トマト、スライスオニオン)
茹ブロッコリー

お弁当作りにすっかりハマりました(笑)
本当に楽しい 毎週大学に行く日が楽しみです。


そして、今日は月に１回のカウンセリングクリニック通院日でした。
色々現状報告できたし、やるべきことがわかったのでよかったです。

そんな今日のお昼、ちょっと進歩がありました。
私はいつもお昼は12:30って決めていて…。
だけど出先(クリニックの帰りに寄ったお店)だったし、お腹すいていたし、だからもういいや～ってちょっと早かったけど12:20から食べてみることができたんです！！
そんなこと、っていう感じですよね…。
でも私には時間の縛りがずっと強迫観念みたいにあって、本当にすごく拘っていて、絶対に12:30しかダメだったんです。
お腹すいていても逆に空いていなくても絶対に決めた時間を変えられなかった…。

今日、ちょっとだけ、変われた。
全然大したことじゃないかもしれない。
でも私はうれしかった…。
私にはずっと越えられなかった壁だったので…。
でもそうやって早く食べはじめたから、早く家に帰ることができて、その分やりたいことがたくさんできました。
時間に縛られないって自由なんだなあって思いました。

ささいだけど…こんなちょぴりの一歩がとってもうれしかったです。


最近は勉強が山積みで大変…
でもやることがあると病気を忘れられたりして、何だか病気になる前に戻ったような気分にもなれたりして…。
それに勉強が楽しい。
やらされているというよりやっている、という感じ…？？
たくさん本を買って毎日読みあさっています(笑)
結構いっぱいいっぱいではあるけど、学生やってるっていう感じで今の生活もそれはそれで好きです

☆おまけ 最近のごはん







チャーハンとサラダはお昼ごはん、それ以外は夜ごはんです。
相変わらずな食事ですが、毎日楽しんで料理しています
そしてやっぱり手作りのおうちごはんはほっとする

あと最近食べておいしかったスイーツ
セブンのてぃらみすわらび
美味しすぎて感動～
中心のコーヒークリーム(?)のほろ苦さがたまらなかったです これはもうリピ決定！


カゼもあと少しで完治しそうです！
卒論がまたストップしてしまっているので、これから少しずつやらなきゃ…！

ではではまた… ]]> https://ameblo.jp/aoi56sky/entry-12207454539.html Fri, 07 Oct 2016 21:30:56 +0900