大学一年の時の僕は新しいバイト先に慣れず、生活リズムを乱れがちで、体調はいつも❌…

お肌も荒れがちで、体重もどんどん増えていました…orz

そんな時に友達の紹介で出会ったのがグリーンスムージーでした！！

最初は「所詮、通販のドリンクだろう…」と思っていましたが、ローラや山田優、ミランダカーなど有名な女優さんの方も愛用していると聞いて、少し試してみようと思いました。

ダイエットも兼ねて、朝ごはんをグリーンスムージーに置き換えてがんばって見ました。

その結果…！

まず、体調がどんどん良くなりました！

朝起きたらとても目覚めが良く、夜もスムーズに眠りには入れるようになったんです。

大学の先生や友達にも「最近顔色良くなった」と言われるようにもなりました^_^

そして毎日元気に過ごせるようになり、部活にも精をいれるようになると、

こんな体を手に入れることができました！

まさかこんな風になるとは思ってなかったので昔の写真がないんですが…>_<

こんな体になったことがなかったので思わず何枚も撮ってしまいました笑

グリーンスムージーはダイエットや美容にも効果があるそうですが、私自身が身をもって一番感じたことは、「元気になるということ！」

不足しがちな栄養を補ってくれて、体調を整えてくれます^_^

元気になれば、日常の過ごし方もより活発的になり自分のやりたいことができるようになります。

これこそ健康に一番の「栄養」だと僕は思っています！

もし、体調不良や日々のストレスで悩んでいる方、この記事を見て、一度試して共感してもらえると僕はとても嬉しいです！

以上、僕の人生を変えたドリンクの紹介でした^_^

↑販売サイト載せておきます^_^

他にもスラロームやタイムトライアルをやったりして車椅子の楽しさを味わいました！

障がい者の方とも触れ合って、その苦労や逆に楽しさを教えていただきました。

「障がいは不便だけど、不幸ではない」このようにおっしゃられていた障がい者のプロカヌーの小川さんはとても堂々としていて、障がいを障がいと捉えていないその姿に感銘を受けました。

最後に小川さんにトライアスロン用のマラソン車椅子に乗せていただきました笑

何度かこけましたが時速60kmほど出るそうで、乗り方を教えていただきながら体験することができました！小川さんありがとうございました！！

初めて漁船をとってもでかくて感動。笑

すごく楽しかった^_^

主に体の構造についての講演をされていました。

特に背骨は体の中心であり、背骨が曲がると怪我だけでなく健康にも影響があるんだそう…。

逆にどれだけ寝ても眠い…

いつも疲れていると言ったような人に背骨の治療を施すと前より明るく元気になったという例も珍しくないそうです！

そして榊原先生はカイロプラクティックを専門とされており、カイロプラクティックとは器具を使わず素手で行う治療のことです！

ぜひ読者の方も一度体験されて見てはいかがでしょうか？

休日にしっかり普段の疲れを抜いて幸せを感じることが健康に生きることには欠かせない！笑

帰ってグリーンスムージー飲んですぐ寝ました♪笑

今日も一日頑張って行きましょー！！

楽しかった〜^_^

もっと写メ撮る癖つけたいなー>_<

楽しんでると写メ撮るのすぐ忘れちゃう>_<

今日撮ったのこれくらい>_<

あしたも休み！

明日遊んだら月曜からしっかり勉強👊

だからいっぱい遊ぶ！

なのに生憎の曇り空…>_<

なので今日はしっかり午前中ウェイトトレーニング！友達と上半身を引き締めにかかりました！

友達にとってもらった1枚♪

うーん、まだまだ絞れるなぁ…

あしたもがんばろ！

そして最近はまっているグリーンスムージー♪

美味しいから写メ撮るの忘れてた笑

外食が多い大学生にはピッタリやし、美味しい！！

大学入学の時86kgもあったのに最近60kg代に突入してるのはグリーンスムージーのおかげ♪

みなさんもぜひ一度試して見ては？♪