世界は西暦で動いていると思ったら大間違い。

グレゴリオ暦←私達が使っている暦の2019年時点で

換算すると、ユダヤは5779年、

イスラムは1440年というように、世界は広い。

私も、全然知らなかった。

2020年は大変な年だったけど、

どうも状況を見ていると、2021年も引き続き

大変な1年になりそうですね。

さらに、2021年だけではなくこの先数十年は大変らしい。

というか、少なくとも私が生きて来た46年は

災害や陰惨な事件・事故はあったけど、

比較的平和な世の中だったと思う。（感覚として）

そう思えば、この先が大変な時代になるというのが

納得出来る。　

何が起こるか分からないだけに、怖すぎる。

だからと言って、怯えて暮らすわけにはいかない。

物質的な備えも大事だけど、

精神的な備えも大事だと思う。

私はここ数年、どっぷり精神世界にハマったお陰で

以前の自分のようにやみくもに不安になったり

恐怖にかられる事はなくなった。

というか、この流れがとても不思議。

過去の自分では考えられないような思考に

今！なっている事が。

ならされている感じすらする。

それがハッキリと分かったのは、

去年の春から夏に読んだ

「黎明」と言う本を年末に再読してみたのよ。

なんとなく、読もうかな～と思って。

そしたら、

あれ？最初に読んだ時は

難解過ぎて正直ほとんど書いてある事が

分から無かったのに。。。理解できる部分が増えてる！と感じた。

解けなかった数式がスラスラと解けた時の

あの感覚。

びっくりした。

自分なりの成長をこの歳で感じられた事が

とても嬉しかった。

精神世界ってこの世の世界ではないので、

物質世界（この世）で暮らしていると

いとも簡単に忘れてしまうんだよね。

だから、強引にでも入り込んでいかないと

またすぐ過去の自分の感覚に戻ってしまう。

ふとこんな考えが浮かんだ。

勝ち組負け組という表現があるけれど、

この世にいながらにして精神世界が理解できると

勝ち組なのではないかって。。。＾＾：

心が安定すると怖いものがないというか。

私の場合がたまたま精神世界だったのかもしれない。

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千日回峰行という非常に厳しい修行を満行された

大阿闍梨様の本である。

先週だったかな、朝の番組に出演されているのを見て

早速買っちゃった。

私が初めて知ったのは10年くらい前だったと思う。

当時は、凄いなーーーくらいの感じだったんだけど、

今感じるのは全然違う。

この違いが面白い。

番組の中で大阿闍梨様が

「自分が死んだらお葬式もお墓もいらない

自分が生きた痕跡は全部消してあの世に行きたい」と

仰った事が私が今思っていた事と一緒で驚いた。

千日回峰行という非常に厳しい修行をした大阿闍梨様と

同じ事を思っていた、という事は

私も大阿闍梨、という事ですか？（←バカっ。。笑）

ド厚かましい事を言ってみたりなんかして＾＾

たくさんある著書の中からこの本を選んだのは

最近悟りとは忘れる事なのかな～、なんて

思っていたので、この本を買ったという訳でございまして。。。

朝から清々しい気持ちになった所ですわ。

「悟り」という「大安心」、誠に穏やかな心を目指すには

まずは忘れないと、といつの日からか考えるようになっていた。

過去の過ぎてしまった事をいつまでも引きずっていては

「穏やか」になれる訳がないと思っている。

脳というのは凄いもので、

ちゃ～んと忘却のシステムを持っている。

私自身も両親を亡くした「直後」の悲しみは

忘れている。

うまいこと出来ている。

それでも、どーーーしても忘れられない記憶や

許せない事があったとしたら、

それはきっと、そこから何かを学べ！

という事なのかもしれない。

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占いに興味がなくても、なんとなく

聞いた事があるよね。

私が占いって言ったら四柱推命とか

九星気学なんていう古いものなので

私も、風？って思っていたんだけどね。

こんな感じみたいだよ。

「風」。。。占星術で定義されている、

この世を構成する元素のことで

火・土・風・水の4種類がある。

これまでは「土の時代」で

金銭・物質・権威等が重視されていた。

それに対して風の時代では、

知性・コミュニケーション・個人等が重視されるようになるという。

「土の時代」の価値観は次第に古びていくそう。

っていうか、そういうものは変わるものだよね＾＾：

変化はすでに感じていたし。

スマホを持つようになって生活はゴロっと変わった。

電話なんてほとんど使わない。

若者の価値観と私達の価値観の違う事ったらありゃしない。。。

マイノリティは弱者じゃなくなった。

個々でいかに楽しむか。

テレビを囲む茶の間は消えた。

それを決定づけたのがこのコロナだと思う。

私は全く気にならないが、人とのコミュニケーションを

この状態の中でいかにとるか！で

リモート飲み会とかが出て来た。

もうすでに変化は始まっている。

私の変化と言えば、数年前から急に本を読むようになって

精神世界を学ぶようになった。

推理小説も読むが（笑）

でね、なんでかなぁぁと思っていたんだけど、

分かったわよ。

風の時代とは。。。心と波動の時代なんだって。

精神世界を垣間見た人なら必要不可欠と知っている

「心」と「波動」

そっかぁぁと腑に落ちた所ですわ。

波動で物事を考えると、不満や不安がほとんど無くなる。

例えば、霊が普通に見えたり、

ドリフではないが、わしゃ神様じゃ、と言って

神様が現れたら苦労はないけど、

実際には目に見えず何も聞こえないこの物質世界で

信じる事はただの忍耐でしかない。

どうしてもそこに思考が必要になって来る。

この1年は、特にそういう本との出会いが沢山あって

文系の私が脳科学や量子力学の本を

貪るように読んだのである。

こんな姿を両親が見たら、泣いて喜ぶと思う（笑）

もしくは、違う意味でおかしくなったのでは？と

心配に思うだろうか　＾＾：

1年前の自分と全く違っていると実感している。

以前の自分を越えられた実感って

早々感じる事が出来ないよね。

しかもこの歳で。

それではどう伝えようか、そこの能力がないのが残念で。。。＾＾：

どうしても拙い文章になってしまう。

力説すれば胡散臭くなるし。

難しいね。

ようは、新しい発見などなく、

結局は2500年も前から言われているような事ですわ。

それを今の時代にあった言葉で解釈する事が重要で

私が10代の頃なんて、「引き寄せ」とか「気づき」なんて

言葉はなかった。スピリチュアルもなかったよ。

あったとしても当時の時代背景では受け入れられなかったと思う。

みたいに、その時代その時代に合った解釈をして行く事が

大事かと思った。

話しは戻って、風の時代。

時代は変わって行くという感覚を

どこかに持っていると世の中の変化に動揺しないで

少しは済むのかなって思っている　ｂ＾＾

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ここ数か月、リンクを貼っていなかった理由は簡単

お返事に時間が掛かってしまって申し訳なかったからです＾＾：

今年は未曽有の事態で、今までの常識が

見事にひっくり変えった年でしたね。

今のところお陰さまで家族や身内は元気だけど、

先の事は分からない。

また酷くなって来ているしね。

人とのコミュニケーションが出来なくて

話したい事たくさんありませんか？

よかったら、どーーーんと話して下さいね。

ｂ＾＾

私の２０２０年は、特に誰に会ってどこに行った訳では

ないけど、４６年の人生の中で一番

いろんな事に目覚めた一年だったかな。

専ら本からのインスピレーションなんだけど、

これ、見方を変えると、私の指導霊が

「この本良いよ、読みな」と言って読ませているとしか

思えない感覚をたくさん味わった。

私の場合は本だけど、人との出会いもあるし

場所だったりするケースがあって

色々ですよねぇぇ

世の中が変化すると同時に自分も変わっていく。

人に長々と言われるとカチンと来る事も

本だとすんなり入って来る事もある。

映画もあるかな。

そんなアドバイスが出来ると良い。

低音に浸かってみて♪

もうね、めっちゃくちゃ気持ちが軽くなって気持ちが良い。

目を閉じて、ただ聞いてるだけ。

ユーチューブ↓

【低音浴】高品質の水晶だけを使ったスーバーグレードの大型アルケミー・クリスタルボウルで作り出す重低音サウンドバス

オススメなので、是非聞いてみて。

でもね、ただ聞いているだけだと勿体ない。

ヨハネによる福音書 にこんな有名な言葉がある。

 『はじめに言葉があり、言葉は神と共にあり、言葉は神であった。』

言葉ではなく、音なんじゃないかなって。

細かい事だけど＾＾：

音は万国共通だもんね。

そして音は神と共にあった。

だから音は神であった。

紹介したこのクリスタルの低音に

身を委ねてみると、まるで深い海に

浮かんでいるような錯覚を起こす。

身体の重みを忘れて

自分も音（＝神）の一部になったような多幸感。

頭がスッキリするよ。

一人で簡単にする事ができるので

オススメだよ。

私もこの音が心地よく聞こえるようになったのは

最近の事なので、そうではない時は

スルーしてね＾＾

ガマンしながら聞くのは逆効果なので

自分に素直になる事が一番　ｂ＾＾

何故？と誰もが思っている事に違いない

残された家族の事を思うと。。。

胸が痛い

ネット上に写る彼女の可憐な笑顔が

どれも泣いているように見えて仕方がない。

ふとこの詩を思い出した。

デイヴィッド・M・ロマノが１９９３年に書いた詩である。

読み終わった後、ちょっぴり笑顔になって

素直に「さようなら」と言えた。

明日が来て、そこに私がいなかったら
その日を知ることが私にはできなかったら
日が昇り、私のために流す
あなたの涙を照らし出すのなら
どうか泣かないで

互いに言えなかった
いろいろなことを思った
今日のようには泣かないで

私は知っている
私の愛に負けないほど
私を愛してくれていることを
私を思うたびに
あなたが悲しんでいることを

明日が来て、そこに私がいなくても
心配しないで
天使が降りてきて名前を呼ばれたの
天使は私の手をとって、こう言った
あなたの場所は準備ができています
はるかな高みの天国というところに
愛するものを何もかも
置いていかなくてはなりません

私は天使と歩き始めた
それでも大きな涙がこぼれた
これまでずっと死にたくないと思っていたから
もっともっと生きてやり残したことをしたかった
あなたを置いていくなんて
とてもできないと思った

過ぎた日々が思い出された
いいこともあったし、苦しいこともあった
いっしょに愛を分かち合った
いっしょに笑い合った
少しの間でも構わない
もう一度昨日に戻れたら
さようならと言って、あなたにキスをするの
あなたはほほ笑んでくれたかしら
でもそんなことはあり得ない
そのことに気がついた

私がいなくなったところには
空っぽの場所と思い出しか残らない
明日もそこにいられたら
できたはずのことを思うと
あなたの顔が浮かんできて
心も悲しみでいっぱいになった

それでも天国の門をくぐってみると
そこはとても懐かしい場所だった
神さまがこちらを見下ろし
金色の玉座からほほ笑んで言った

「ここを永遠と呼ぶ
約束が果たされる場所だ
地上の暮らしは今日で終わり
新しい幕が開けた
ここには明日はない
だが今日この日は消えずに続く
今が続くこの場所には
過ぎた時間への郷愁もない
そなたは誠実に、純粋に生きた
しっていながら過ちも犯した
しかしそれらも赦されてきた
ようやくすべてから自由になった
ここへきて私の手をとりなさい
私の生を、ともに生きよう」

だから、明日が来て私がそこにいなくても
遠く離れているわけじゃない
あなたが私を思うたび
私はここに、あなたの心にいるのだから

事件が報道されていた。

こういうのを見ていつも思うのは。。。

家族、特にお子さん達の事。

辛いだろうなぁ。しんどいだろうなぁぁ。

心から不憫に思う。

洗濯をしながらふと思った。

私はいつも疑問に思うと「ふと」何かしらの考えが浮かんで来て

それが私の中では答えになる。

誰かが私に教えてくれている。

自分の為に生きようとするから道を外す。

人の為に生きようと思えば、おのずと正しい道が目の前に

出て来るのではないだろうか。

難しい事ではなく、至極当たり前の事なのだが

それが中々分から無い。

キラキラ輝く事ではないし、地味で日陰のよう場所かもしれないけど。

欲をすてプライドを捨て、今までの執着を捨てて

人の為に生きれば、必ず自分の心は満たされて行く。

不思議な法則である。

そうだよなぁぁって洗濯物のタオルを干しながら思った。

傍からみると自問自答しただけなのだが、

私の中では今日も教えて貰えた気がした。

ただ馬齢を重ねてきただけの人生だと

嘆く事も多々あるが、

ほんとに、そうなんじゃないかぁぁと思った。

日常を暮らしていると、折角知った格言も

気持ち良いくらいスコーンと忘れてしまう＾＾：

物質世界の恐ろしさである。

かと行って、瞑想する時間もないし（笑）

という事で、朝の５分、午後の３分でも良いので

深呼吸してみるのがオススメ。

寝る前に明日の事をあれやこれやと悩むくらいなら

これ聞いて↓（ユーチューブ）

Meditation | Shakuhachi Music | The Spirit of Zen by Shakuhachi Master Rodrigo Rodriguez

落ち着く　ｂ＾＾

前回書いたのは１カ月以上前だったんだぁぁぁ＾＾：

ブログ、すっかりサボってまった。

時間が過ぎるのは早いねぇぇ

朝晩はすっかり秋なので、暑かった夏が嘘のよう。

ひと夏過ぎるごとに

心と身体が消耗するな～って

感じる今日この頃。

私も色々あってさ、いろんな思いが渦巻いていたのよ。

整理出来ていないっていうか。

そんな思いを抱きながら目の前の仕事をこなしていた。

やらないといけない仕事をしていたら、

娘がやって来た。

「ちょっと今仕事中だから」って言おうとしたら。。。

娘も色々あって気持ちの整理がつかないという、

「けどね、この曲聞いて、尺八が入るところ、

めっちゃ良いよ。

なんか気持ちがスッキリするよ」

言いながらスマホでその曲を聞かせてくれた。

今、音楽聞く気分じゃないのに～なんて思いながら付き合う。

もののけ姫の「アシタカせっ記」だと言う。

うんうん、よく知っている曲じゃないの、今更？

心に余裕がないのが自分でも分かった。

ピアノから入る。そして尺八が加わった。

ホントだ、尺八が入るところ、カッコイイね。

パソコンを操作しながら横耳で聞いていたが

ピタっと手が止まって、聞きいってしまった。

ユーチューブだったので、画像を注視。

深い森の中で奏でる曲に、気持ちがすーっと落ち着いていく。

すると心が清らかな川の水で洗われて行く感覚を覚えた。

そして、心と身体が一緒じゃないって、本当だったんだ～って

思えた。　分離していく感じが心地よい。

たまには、魂を森に返してあげようと思えちゃった。

縛りつけていたのは、自分だったんだって。

いや～～～、娘に感謝。

The Legend of Ashitaka / Princess Mononoke (もののけ姫より「アシタカせっ記」) (Shakuhachi / Piano Cover)

是非、聞いてみて。

良い曲ってどんな風にアレンジしても、

良い曲だ。　凄いパワーを持っている。

尺八の音色にすっかり魅了されてしまった。

やっぱ日本人やねぇぇ

楽天で、尺八を検索してみる。

私も吹いてみたいっ　＾ｍ＾

この本からたくさんの事を学んだ気がする。

良い～～～本だわぁぁぁ

なんて言うんだろう、スピリチュアル的な言葉って

良い言葉で正論なんだけど、

ふんわりとしていて今一実感がないので

結構すぐ忘れてしまう（笑）

年を重ねると、頭で理解しないと

ダメなのよね(-。-)y-゜゜゜

例えば、何故これが身体に良いのか？

鉄分とマグネシウムを一緒に摂る事によって

どこどこに作用するから身体に良い！とか。

ダイエットも、ただ痩せるよ！だけじゃ

ダメで、この成分が脂肪を燃焼して

1日15分やると痩せる！とか。

面倒だけど、本当にそう。

ある程度の理屈が必要なのでございます（笑）

この本の著者は面白い事を教えてくれた。

脳には感情を司る大脳辺縁系のプログラムが存在するのだが

感情が体内に満ちわたり、そして血液からその感情の

痕跡が消えるまで、約90秒だそうだ。

だから、90秒が過ぎてもまだ怒りが続いているとすれば

それはその怒りの回路が機能す続けるように

自分が選択しているだけである。

分かる、幸せーーーって思っても長続きしないのは

それだったのね。

例えば、子どもがちょびっと悪さをしてしまって

私が怒ったとする。

怒るという感情は当然の感情で自然な事で

時には必要な事。

90秒は怒っても良いけど、それ以降は

子どもが悪いのではなく自分が勝手に選択していたのか。

なるほど～～と思ったね。

90秒、ガーっと怒ったらそれでおしまいっ。

ネチネチは、自分が引き起こしていたんだ。

つかの間の生理機能として

その怒りを消散させる選択ができる大人の女って

カッコイイと思ってしまう　＾＾

90秒かぁぁぁ　　ｂ＾＾

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すばらしい本に出会えた。

色々書きたい所だけど、

とりあえず！

読んでみて。

この年になって意識がガラっと変わる経験が

出来るなんて。。。。

サンキュー　ジル♪　である。

神経解剖学者のジル（著者）が37歳の時に

脳卒中になって、左脳を損傷してしまう。

が、右脳で見る世界の素晴らしさに気づいた。

よく、あなたは左脳派？右脳派？なんて

言っていたけど、そんなレベルではない。

ちなみに私は右脳派だ（笑）

そして、読んだ後にユーチューブで、

実際のジルを見ると、これまた感動する。

ジル・ボルト・テイラー「脳卒中体験を語る」1/2

よくまー復活できたものだと思う。

でもこれ、きっとこの経験を通して得た知識を

人に伝えるという使命なのだと思う　ｂ＾＾

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