忘れていた((((；ﾟДﾟ)))))))←

そんな私のブログに、

まだ読書様なんてついてるのかしら？？

お久しぶりすぎです。

しおり(仮)ですっ。

今年はいろいろありすぎて、

今年初めの事がもう2、3年前の事のように思えますわ。

結論からいうと、

転職しました━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!

正しくは復職？

私5月から介護の仕事をしてます。

派遣さんだけどね。

5月〜8月は100床の有料老人ホームで、

9月〜現在は27床のグループホームで働いています。

有料はクソキツかったけど、非常にやりがいがあって楽しかった……

けど、

内輪の人間関係やよくわからない責任転嫁にうんざりして辞めてしまって結構後悔しています(´･ω･`)

今の派遣先のグループホームは小規模な施設なので初めは自分の理想の介護が出来ると期待していたのですが、、、

グループホーム ＝ 認知症じゃないと入れない

＝だから入居者全員認知症

しかも無駄に歩けちゃう暴力装置とか、

介護拒否が酷い暴力装置とか、

認知症のせいで被害妄想激しい暴言装置とかがいっぱい‼︎

居るフロアにいるので生傷が絶えない日々を送っています。。。

しかも全員かなりハイレベルな認知症なので毎日が初めまして状態。

だから暴力振るわれる。

誰だって見ず知らずの人に手を引かれたら怖いものね……

誰だって見ず知らずの人にあれこれ言われたら腹も立つわよね……

歳を取っても陰湿な人はずっと陰湿。

丸くなるのは見た目だけよ。

なので毎日ほぼ荒んでいます。

ブラック職員一歩手前。

こないだ一般企業に勤めてる知り合いと飲んでて、トイックの話してたけど…

私ら専門職は、

英語より不明瞭な認知症老人の言葉を理解するスキルを求められるので必要ない……

という結論に至りました笑

まぁそんな感じで夜行性から卒業し、

朝5時起きとかで仕事行ってます笑

今の派遣先の入居者ホント可愛くない…

派遣早々に顔面を引っ掻かれたせいよ…

(´･ω･`)

コレは流石にキレたわ。

まぁ積もる話はまたそのうち…

私はもう寝ます。

皆様あけましておめでとうございます♡

ちゃんと京都から帰ってきましたよ！笑

でも3月にまた京都行きます笑

京都旅行をプレゼントすることになったので…笑

おかん誕生日2月なんですけどね(　˙-˙　)

でも2月はおかん忙しいので3月になりました。

3月の旅行では何故か幼馴染のおかんも同行します。笑

私は2人の怪物おかんの世話をしなくてはならないことになりました笑

今から気が重いような…

楽しみなような…(　˙-˙　)

さてさて。

無事に京都から帰還し、

10日からお店にて通常運転中のしおり。

京都には年明け4日から8日まで行ってて、

と、

地味ーーーに予定がもりもりで正直あんまりゆっくり過ごせませんでした笑

まぁ夜中の3時まで飲んだりしてた自分が悪いんですけど(　˙-˙　)

行きつけのお店に行ったり、久々に会った人もいっぱいいて、

みんなに『おかえり！』とか『久しぶり！』って言ってもらえたのは嬉しかったです♡

んでだ。

京都初日に店の女の子と飲んでたら、

しおりが抜けたわずか半年足らずの間に…

凄いショッキング‼︎

しおりが京都で働けてたのはほぼパパのお陰。

私にとっては大事な後ろ盾であり、感謝してもしきれないくらいお世話になった人です。

と思いました。

まぁ何かきっかけや機会があれば別でしょうが。

それと同時に、

と思いました。

しおりは去年、ノリ半分で働くことを決めましたが

と、ブログに綴った覚えがあります。

働くつもりなんて毛頭なかったのに働くことにしたせいで、

千葉に戻ってから大なり小なりいろいろと損害も被りました。

京都で働かなかったら……って思った時もありました。

でも自分で決めたのです。仕方ない。

そんな風に考えながら去年は過ごしていました。

しかし年が明けて、お店にパパはもう居ない。

去年働くことを断っていたらしおりは年明け早々後悔していたと思います。

ここ数年、

自分で決めていろいろやるもののすぐに体調を崩したり、

挫けたり、

悔しさや憎しみに苛まれてばかりいましたが、

って思うことが出来ました。

うんうん。

たまにはいいことあるやん！

因みに今年の抱負は、

理由は↑に述べた通りです笑

あと、

これも↑に述べた通りです。

自分の身内になんて酷いことを…と思われるかも知れませんが、

私は昨年ジムやお店の出勤を諦めておばあちゃんの安否確認にせっせと通った結果…

あと10数年か…20年後には自分の親の介護が控えている可能性があるのです。

なので、

という結論に至りました。

ブランクがあろうが腐っても元介護士の姪に白羽の矢を立てるのはやめてほしい。

それに、おばあちゃんの件に関してはおかんにもうんざりです。

身内の介護ってホント大変なんだなぁ…って思ったよね。

家族の目線がわかったという面では勉強になったけど……ほんの僅かでも介護の仕事に携わっていた私には理解の出来ない領域だなと実感しました。

それにうちのおばあちゃんは少なくともあと10年は軽く生きると思われます。

うちのおばあちゃんは良くも悪くもしぶとい人なので。

しおりは去年の夏に受けたダメージがデカすぎて、

まぁ縁は切らない方向で考えた結果、

2〜3年はおばあちゃんには会わない‼︎という結論に至りました。

しおりのささやかな願いは、

めまい発作のない、自律神経からくる痛みに苦しまない1年。

と、

その先の人間らしい生活です。

そんな願いの障害になるとしおりが判断するのなら、

身内とか関係ない。

辛い苦しいどうして私だけ…を乗り越えて乗り越えて乗り越えて生活してる側からすれば、

死にたいといいながら布団の上でゴロゴロ転がってるおばあちゃんは毒にしかなりません。

寄る年波には勝てないとはいえ、

私には絶対無理だと思ういろんな苦労を乗り越えてきたとはいえ、

ガンを2度も克服し、

70過ぎまで膝の痛みすらなかった元健康体が

と、少なからず思ってしまうのです。

って。

ごめんなさい。

新年1発目から愚痴愚痴で(´・ω・`)

なんだかブログの更新頻度もガックリ落ちていますが、

宜しければ今年もご贔屓にお願いします。

お店復帰から3週間ほどが経過。

それと、

しおりのブログを長くご愛読頂いてる奇特…(以下略・笑)は、ご存知の通り…

おかげて週末はスーパーナイーブ。

今回検診を受けに行った病院は初めて行くところだったので、

でも今回お世話になった病院は、受け付けの方も看護師さんも先生も大変大変親切で受け付けの方は私が産婦人科嫌いになった経過や過呼吸を起こすことなどを話ても嫌な顔をするどころか、

私も他の病院だと過呼吸になることあるんでと励ましながらずっと側についていてくれて、

看護師も先生も痛くないよ。大丈夫だよ。すぐ終わるからね。大丈夫だよ。と、ずっと声をかけ続けてくれました。

これは男性の方にはわからない…女同士なら結構『わかるー！』ってなる女子あるあるなんですが、

産婦人科の医師は当たり外れがすんごいの。

先生は完璧に2種類で、

今回のように親切丁寧思いやりに溢れる先生。

と、

私はこの人生で良い産婦人科医に巡り合うため少なくとも10軒は産婦人科に行っています。

その中で素晴らしい先生に出会ったのは今回を含めてわずか4人だけ。

私的表現だと公営ギャンブル並みの確率です。

体力もさることながら精神力も使いますからね…(´＿｀｡)

今回の検診のお陰で、やっと素敵な先生に出会えました。

ちなみに検診を終えたしおりは緊張の糸が切れ…睡眠不足も重なってか触診台から降りたらフラフラしてしまい、すごい心配してくれました。

でもまぁ…検診前からいろいろ散々だったので疲れちゃったけど笑

えーと。

話がすごい脱線しましたが、

週末スーパーナイーブだったしおり。

今週はまだ始まったばかりですが、昨日は大変大変素敵な日でした。

何事も程々に…

はっはっは。

しおりの防御力ちょっとUP。笑

って。

今日のネタはそこじゃない。(前振りが長いんだよばかめ)

昨日は午前3時すぎまでお店に居て、帰ってお風呂やなんやとやっていて寝たのは朝6時半。

仕事復帰を機に起床時間を今まで通りの朝10時にアラームをセットしています。

ただ帰りが遅くなる時や寝るのが遅くなったりとかしたらアラームの時間を2〜3時間ずらしてセットするんですが、

そして2度寝が出来ない(_ _。)

体内時計が出来てるのかね……

ちなみに2度寝が出来ないのは不眠症だからとかではなく、

寝すぎたりお昼寝したりすると夜余計眠れなくなるなぁと思うようになり控えるようにしてたら自然と出来なくなったんですよね。

たまぁーに2度寝出来たりお昼寝したりしますけど。

なので今日は寝不足しおり。

瞼が重いっす。

でも今日はしっかり寝れるはず！

てか問題はそこじゃない。

寝不足だと、

はふーっ。

美容に睡眠は必須です。

こんなことなら昨日寝る前にストレッチポール乗ればよかった……

怠け者め。

ミク(再熱)

アニメ(深夜枠が熱い)

もう済んだことなので理由やのなんやのはいいんですけど、

つーか、

これは全て自己責任ですが、

折角運動習慣がついて積極的に自分からランニング宣言までしてコツコツ頑張っていたのに…

雑巾がけもしばらくしてません……

めまいの他にもいろいろ体調崩してたのもあり体調が戻って半月ほどになりますが、

先に書いたようにインドア趣味が過熱しており、

コツコツつけてきた筋肉も落ちつつあり…

ずっと寝込んでたためダラダラ癖がついてしまい…

生活リズムメタメタの日々…

と思うに至りまして、

今日からお店に出ることにしました。

生活にメリハリがつけば運動習慣が戻るかも知れない…

メリハリが生まれればまた雑巾がけブームが再来するかも知れない…←そこか？笑

そしてお金を貯めて、

仲良しの姉さんの誕生日が年明けなので久々に女子会をしに行こうと思ってます♡

エクステもつけたいし、

友達に京都の梅干し頼まれてるし笑

つーかGW前にこっち帰ってきてから6月に飲みには行きましたが、

その後は一切まともに京都行ってないのでいい加減京都ロス笑

でも安心して下さい。

四条大橋は越えても、ピーガールズには近づかないです。笑

週末入場者特典の第二弾が欲しかったのでジ・オリジン1週遅れで劇場に行って参りました♡

今回は結構楽しく観覧していたのですが、

フラウ・ボゥが号泣したのが

セイラさんの号泣とフラウの号泣…

アムロに構って欲しかったのか、

戦争が辛いのか…

そんな中気になる男の子がメカに夢中で自分にも周りにも見向きもしなかったのがよほどショックなのか……

と、思って一気に冷めた…

MSのCGでの戦闘シーンとか、ララァに優しいシャアとか…見どころはたくさんあったのに…

フラウのせいで台無しだわ。

マジぎゃあぎゃあ泣くのとかやめて欲しい。

せめて意味があるものにして。

乙女の恋心とか知らないし、

ファーストではアムロのケツ叩いて子供らの面倒みてたじゃん。

お母さんじゃん。

恋する乙女じゃねぇし。

本編ホント素敵だったのに、

終盤のフラウのせいでいろいろ台無し。

次の公開にはお前黙っとけ。

まぁ…次は出ないか登場シーン少なそう。

次回作にも期待してます♡

次はもっと魅力的なグッズ出ないかなー

とりあえず3日坊主にはならなくて済みました。

昨日はジムでコテンパンにやられてきた後走って、今日は何故か1日が瞬く間に過ぎ……

ので、今日はストレッチと腹筋と背筋だけにしました。

筋肉痛が痛い…。

いやしかし自分で毎日腹筋する！ って宣言したり、

走る！ とか、

食事の管理する！ とか、

いつまで続くやら…←後ろ向き。

でもでもでも‼︎

過去のルーティン(マッサージなど)は復活してもすぐやめちゃってたけど、

今はやる気に燃えています！

で、

ふと思ったのね。

って。

ここ数ヶ月痩せはしないもののコツコツ運動を続くてきたことで汗をかくことの快感を覚え、

身体を動かさないとちょっと気持ち悪いと思うようになって極力汗をかかないようにヨガばかりやってたやつがウエイトトレーニングするようになって、

ヨガとは比べものにならない強度の高いストレッチとかしちゃって、

走るとか言い出して、

食事は今まで以上にしっかり管理。

ちなみに今現在の私の神アイテムは、ストレッチポール(°∀°)b 

それもこれもきっと私をサポートしてくれるトレーナーさんとか、一緒にダイエットしてるお友達のおかげですな。

お友達の影響はデカい。。。

運動や食事の話をしててお友達は私なんかよりキツキツのカツカツのストイックな食生活して頑張っているのに、自分は好き勝手な食生活してるっていうその落差に私も頑張らなきゃっ‼︎って思ったのがきっかけだったと思う。

やる気になったしおりはストイックになれます！←日頃腰が重いだけ。

でもオーバーワークにならないように気をつけないと……。←加減を知らない女。

初心者デフは走りすぎると膝を痛めやすいらしいですから。

この勢いに乗って仕事もやる気になんねーかなー…(本音)

最近ゆるゆるスロゥな生活をしています。

どうもお店に出る気がしないのです…

行ったらきっと楽しいと思うんですけど、、、

うーん。

それもちょっと怪しいなぁ…。。。

スッパリ辞めてしまうのもアリかなと考えたりもしてますが、そこには踏み出せないんだなこれが。

目的がないと頑張れない類の業種だとも思うしね。

そんなしおりの最近といえば、

家中の掃除をしてみたり、

走ってみたり←昨日から。3日坊主になりませんように…、

ストレッチポールの上でダラけていたり、

お酒飲んだり、

長風呂したり、

あ。

先月は京都から友達が遊びに来て、築地にお寿司食べに行ったりスカイツリー行ったりしてめちゃめちゃ楽しい旅行をしました。

今日はシーツやタオルケットの洗濯と掃除。

最近掃除と雑巾がけが個人的にブームです。

掃除してるだけで汗だくになるのが掃除の魅力です♡

今まで掃除で汗なんかかかなかったけど、春頃から定期的に筋トレしてるのがよろしいのか新陳代謝活発‼︎

ちなみに雑巾がけは最初古くなったタオルでやったんだけどやりづらいことに気付き、2回目以降は小学生以来ぶりにわざわざ雑巾縫ってまでやっています。(形から入るタイプ)

週1、2回の頻度で雑巾がけしてて最初は床を拭いたタオルが、

私はなんて汚い床の上を歩いてたり寝転んだりして過ごしてたのか…

いや、汚い足で歩いてたんだな。

まぁそれ以降はちょいちょいやってるから雑巾が真っ黒になることはありませんけど、やっぱ汚い…

埃と一緒でいろいろ汚れは溜まるのね…。

でも我が家のフローリング(やドアなどのありとあらゆる木材)は大家さんのこだわりでニスとかワックス塗ってないんだよね…塗っちゃダメって言われてるし。

カラぶきも必要なのかしら？

良いことだと思いますが、ある意味無駄に掃除にハマっています。

あとはねー、

冒頭にも書きましたが昨日から走ることを始めました。

最近食事に気を遣わずやりたい放題やっていたら体重が…体重が………ってなって。

食事もある程度制限しつつ、定期的な運動の他に毎日の腹筋と走ることにトライ！

一昨日ランニングシューズが届いたのですがその前日からちょっと体調不良だったので昨日から始めました。

形から入るタイプのしおりはウェアも一式揃えたい！

ところですが、

まだ300mも走れないので走るのが習慣になってからしまむらとかユニクロとかで運動しやすい服を買って、

3kmくらい走れるようになったらウェアを買おうと思ってます。

だって300mしか走れないもん。

まぁ…厳密に言うと約280mで、もっと厳密に言うと約280mで走るのを止めただけなんですけどね。

私は子供の頃から走ることが嫌いです。

かけっこも遅かったし、持久走は子供ながらに死ぬと思いながらやってたし……

バスケや剣道は習ってましたが、走り込みとダッシュとかって種類違うし……

陸上やってる(た)人とか私からすると未知の生物です。

だって走るの辛いもん……ただ走るとかナニ？？

皇居ランナーとか意味不明ですもん。

要は運動が嫌いなんですよね。

バスケは地元で一番強いミニバスに間違えて入ってしまったため練習辛くてすぐ辞めちゃったし。

剣道も5年くらいで辞めちゃったし。

しかーし！

そういうごたくを言ってたら痩せないっ！

という訳でウォーキングよりも運動強度が高い走ることを選んだ訳です。

で、最初はやる気が途切れないよう電柱と電柱の間(約30m)というめちゃめちゃ短い距離を走ることにしました。

でも結局10倍違い距離走ったけど。

しかし元々走るのが大嫌いなしおりが大人になって走るのですからたかが280mで軽く呼吸困難。。。

けどいーの。

続けることが大事なの。

続けたらきっと心肺機能も上がるし、走れる距離も伸びるでしょう。

まぁまずは3日坊主にならないようにせねば……

雑巾がけのように走ることが私のブームになることを願います。。。

梅雨やなくても

家に居るの楽しいよ？笑

アニメ観たりアニメ観たり…

ゲームしたりゲームしたり…

最近は家でぼーっとしてると時間経つのめっちゃ早かったりします。

ちなみに最近のひそかなマイブームがお風呂。

でもお湯に浸かってるのホントは苦手なんですけど防水スマホという素晴らしいもののおかげで長湯が出来るようになりました笑

ま。ま。ま。

スポーツやってる友達にお湯に浸かるのと浸からないのでは疲れの取れ方が違うから絶対入った方がいい！ とか、なんか運動した2日あととかにお湯に浸かるとヒートショックなんたらとかいう運動効果を高めてくれる効果とかもあるんですってー。

最近運動もちょこちょこしてるのでそんな知恵をぶち込まれた笑らお湯に浸からない理由はないよねーと思って入るようになりました笑

ダラダラスマホ見ながらのぼせる一歩手前までダラダラお湯に浸かってるのが地味に楽しいです。

入浴剤もいろんな種類があるやないですかー。

なくなったらその度に他のを試したりしてて今は保湿タイプのきき湯と柑橘系のバスソルトを使ってます。

その日の気分で入浴剤選んだりするときとか、

と、

一人で悦に入ったりしてます笑

てかきき湯は何故にあんなに良いのでしょう…笑

ちょっと高いだけのことはありますよね笑

でも最近はあんまお湯に浸かれてないなー。

お店の出勤時間がガチ夜中までなので帰ったらお化粧落として寝るってパターンになっちゃうから入っても昼間が多い…

今日は帰ったらお湯浸かろうかなー。

寝るの朝になると思うけども笑

あ。

そいえばスマホで思い出したけど、

私実はあんまスマホいじらないタイプなんですよー。

私が熱心にスマホいじってる時はゲームしてる時だけで、

お風呂でスマホいじってる時間よりはスマホで音楽流してる時間の方が長かったりする笑

元々連絡をマメに取るタイプでもないですし、

そんな頻繁に友達と連絡とか取らないじゃないですか？(え？ 私だけやないよね？汗)

なのでスマホ放置率が非常に高い…笑

今のお店は出勤日には必ず出勤確認の連絡が入るのですが、

ことがたまにあってお店の人に嘆かれます笑

私にとってのスマホって、

ゲームと音楽プレイヤーとしての役割がデカい笑

だからあんまLINEとかも未読が溜まるとかないんですけど、

うちのおかんがグループLINEを作っててたまにそれで家族とやり取りをするのですが、

そゆ時にスマホ放置してて

ふと見たら未読が100件超えしてるとマジでビビります。笑

家庭の事情(まぁこれはついてないとか言っちゃあかんけど)で休まなきゃなんないわ……

ここ半月ほど頭痛や胃痛はあったものの、

今年に入ってからの体調に関しては悪くないのよね……

でもその他アクシデント的なものに見舞われることが多いなぁ……orz

私週2日は譲れない予定あるんだけど大丈夫だよね？

はーあ。

なんでかっていうと、

一瞬性病を疑いましたが、先日いろいろと検査したばかりで異常なし。

ってことはまたストレス？

最近食生活変えたせい？

謎です……

しかししおりはアトピー持ちだしアレルギーで蕁麻疹とかバシバシ出る人なので肌トラブルには人一倍気を配って…………

とりあえず日に日に良くはなって来てるからよし。

しかしこれじゃお客さんの前には恥ずかしくて出られません泣

非常に困っています………

先週は生理が辛くてダウンして休んでしまったし…

その前は胃の調子が悪くて早退したり寝込んだり…

あと最近は頭痛が酷い……

でもまぁ生理は仕方ないし…

胃の方は食事とお薬でなんとか…

頭痛はスマホ画面の見過ぎかな？ と思ってスマホいじったりする時は眼鏡。(視力は悪くないのでブルーライトカットの眼鏡ですが)

うーん。

今週は無理かなぁ……

来週までにはなんとかしないとなぁ…