https://ameblo.jp/aono8020/ ピラティス大好きインストラクターATSUYOのブログです（＾＾）葉山鎌倉大船エリアで活動しています！動いて食べて健康ライフ楽しんでます♪ ja-jp https://ameblo.jp/aono8020/entry-12712413650.html この投稿をInstagramで見る Atsuyo Higano(@atsuyohigano)がシェアした投稿 2021-11-26T18:05:45+09:00 https://ameblo.jp/aono8020/entry-12712157715.html この投稿をInstagramで見る Atsuyo Higano(@atsuyohigano)がシェアした投稿 2021-11-25T09:04:38+09:00 https://ameblo.jp/aono8020/entry-12710391718.html この投稿をInstagramで見る Atsuyo Higano(@atsuyohigano)がシェアした投稿 2021-11-15T19:42:33+09:00 https://ameblo.jp/aono8020/entry-12709326604.html この投稿をInstagramで見る Atsuyo Higano(@atsuyohigano)がシェアした投稿 2021-11-10T11:33:04+09:00 https://ameblo.jp/aono8020/entry-12709228596.html 葉山でピラティスしてみませんか？ こんにちは2011年からピラティスインストラクターとして葉山、鎌倉中心で活動しています。日向野です。現在は子育てをしながら葉山周辺のグループレッスン、また葉山～栄区までは出張ピラティス、オンラインピラティスをしています是非コロナ禍で運動不足になった方や、自宅付近で体を動かしたい方、またなかなかおうちから出れない方、ピラティスしてみませんか？グループピラティス火曜日、金曜日9:00オンラインピラティス月曜日10:00、火曜日15:00、木曜日21:30、土曜日9: 2021-11-09T21:30:43+09:00 https://ameblo.jp/aono8020/entry-12709222457.html この投稿をInstagramで見る Atsuyo Higano(@atsuyohigano)がシェアした投稿 2021-11-09T21:01:26+09:00 https://ameblo.jp/aono8020/entry-12590601607.html この投稿をInstagramで見る くくるやーさんで沖縄料理( ´艸｀) テイクアウトで応援です！ もずくの天ぷらは私大好きだけどチビが好きなソーキに変更して貰いました❤ 早くくくるやーさんでソーキそばやタコサラダも食べたいなー 本当に美味しい！ #くくるやー 　#逗子　#沖縄料理 　#テイクアウトグルメ 　#逗子で沖縄料理　#逗子のお店 　#逗子の情報 Atsuyo Higano(@atsuyohigano)がシェアした投稿 - 2020年Apr月18日 2020-04-18T18:54:25+09:00 https://ameblo.jp/aono8020/entry-12589842985.html この投稿をInstagramで見る 今日の富士山は本当に綺麗でした。 本当に身近の景色に恵まれているから幸せです。 ZOOMピラティスもだんだん慣れてきてくれて、最初からセッティングもスムーズに。 家族参加もあり親子で張り合うピラティスもなかなか楽しいです(笑) #ピラティス　#ピラティスレッスン #ピラティスセッション 　#ピラティス指導 　#ピラティス教室 　#オンラインピラティス 　#オンラインピラティスレッスン 　#オンラインレッスン 　#zoomで 2020-04-15T17:42:32+09:00 https://ameblo.jp/aono8020/entry-12589640238.html この投稿をInstagramで見る 自宅回りの花が綺麗で癒されます。 今年の春はいつもよりも回りにある自然を楽しんでます。 チビにも花の名前教えたり、てんとう虫に喜んだり。 こんな時期だからかな時間がゆっくり流れ身近の自然に感動できる。 Atsuyo Higano(@atsuyohigano)がシェアした投稿 - 2020年Apr月14日am5時27分PDT 2020-04-14T21:27:14+09:00 https://ameblo.jp/aono8020/entry-12588297224.html この投稿をInstagramで見る 今日もZoomでピラティスです。 緊急事態宣言が出された今Zoomでピラティスできるのはありがたいです。 また、リモートで体が凝り固まってる人にも最適ですね(*^^*) 皆でZoom見ながらストレッチ中は会話も出来ますしね。 是非是非気軽に皆様の参加お待ちしています。 ピラティスが終わったあとは近所の海でピチャピチャ。 子供を育ててると本当に今回海の近くに住んでいてよかったと思いました。 #ピラティス　#Pilates　# 2020-04-09T13:15:32+09:00