ご飯(大盛)に鮭フレーク

牛肉とゴボウきんぴら

卵焼き

ちくわの磯辺揚げ

ブロッコリー

ほうれん草のおひたし

今日はちゃんと早起きしてお弁当つくれた。

ダーリンに「早起きしてどうしたの？」なんて聞かれて。

あなたの弁当つくるのよ。

けど、弁当ほんとは自分のためなのよね。

会社の隣のスーパー改装でお弁当買えなくなったから。

いい機会だし、節約と健康のためがんばりますか。

ダーリン、仕事忙しいとお昼抜いちゃったりするしね。

よくない習慣だよね。

弁当もたせたらちょっとはましにかるかしら。

ダーリンをなんとか60キロ代に…(´･ω･｀)

今日の夕飯はなに作ろうかしら。

…あつくなってきたし、ソーメン？

楽しちゃダメね(・ω・)てへ。

焼き鮭

エビフライ

オクラ肉巻き

ほうれん草おひたし

ブロッコリー

卵焼き

ご飯におかかのふりかけと海苔

ほうれん草の卵焼き(もはや定番)

ほうれん草のおひたし(やはり隠れてる)

ブロッコリー

牛肉とゴボウニンジンのきんぴら風

今日はがっつり弁当(ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ

どんぶり風弁当箱。

写真とって気づいたけど、

よそい方汚い。

もうダーリン出勤したから撮りなおせない。

めそ。

そして、夜ご飯とメニューほぼ一緒。

というか、使い回し。

ごめんねダーリン。

そしてうちのにゃんこかわいい。

梅ちりめんのおにぎり

ほうれん草の卵焼き

照り焼きチキン

ちくわチーズ

ブロッコリー

(の下にほうれん草のおしたし)

ニンジンサラダ

ダーリンがどうか太りますように。