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<title>aotake44のブログ</title>
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<title>社交ダンスの世界・はじめの一歩</title>
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<![CDATA[ <strong>Ⅰ・何事も挑戦（未知の世界へ）</strong><br><br><br>　私が社交ダンスを始めたキッカケは、家内からの誘いでした。友達が長年レッスンを受けているし生涯スポーツとして人生をゆたかに、将来必ず役に立つよ！それに年を重ねてからでは数倍苦労するよと言われたが二の足を踏んで重い腰がなかなか上がりませんでした。<br>　そうしたある日、近くの会場に体験レッスンに参加、会場には軽やかなステップでリズム感に満ち溢れて楽しそうに踊っているではありませんか？でもまったく踊れない我々はさみしい思いをして帰ってきたのが最初の出会いでした。<br>　その後仲間として参加ステップは想像以上に難しく、毎回至難の連続でした。<br>　あれから年を経て個人レッスンにも通い鉄は熱いうちにと、フォメーション・ソロデビューにも挑戦しレッスン会場に通う日々が続きました。<br><br><br><br><br><strong>Ⅱ・社交ダンスの魅力（楽しさと魅力）</strong><br><br><br>　社交ダンスの最大の魅力は何と言っても、二人で踊ること、二人で一緒に踊るため呼吸とリズム感がうまくかみ合わないと踊れないし、最初は同じサークルの人でないと踊れなかった時代もありますが、ベーシックをマスターすることにより相手の失敗もカバーし、お互いにカバーすることもでき、支え合う、それがなんといっても最大の魅力です。<br>　競技ダンスはやるつもりはありませんが、人それぞれに目標があり、今は誰とでも気軽に踊れる、それが社交ダンスの魅力でもあり楽しさでもあるわけで今後も交流の場として、また見知らぬ人との初めての踊りを楽しみながらステップが踏めれば普段の生活も楽しさがひとしお、かと思います。<br>　運動神経には比較的自身もありゴルフに水泳と色々こなしてきましたが、レッスンに入ると思い通りに動けなかったり難しいことばかり、何事も基礎が大切と思い諦めず続けることだと！<br>でも早く踊りたい踊れるようになりたいとスペースを求め又鏡の前でステップを踏んだことを思い出します。<br><br><br><br><br><strong>Ⅲ・はまって20年（今は体力向上に）</strong><br><br><br>　あれから20年、最初は簡単なステップが踏めればいいなと思いで始めたダンス、目標もだんだん高くなって行くがなかなか追いついていけない、しかし目的があると目標がはっきりしてくる。<br>　難しいステップをきれいに踊れた時や、間違えずに踊れた時のうれしさは、次のエネルギーになって楽しさが湧いてきます。<br>　社交ダンスは体力向上に、フットワーク要は足を使うことにより、ランニングやウォーキングのように単調な動きではなく複雑な動きで足全体を使い脳トレにもよいと思うし、実際、体以上に頭を使うこともしばしばあり、講師や先輩が言っていることを理解し、そのように動かなければうまく踊れません。<br>　音楽（リズム）に合わせて踊ることで脳の活性もでき、体力向上に一石二鳥と思い、今後も踊り続けて行きたいと思っております。<br><br><br><br><br><strong>Ⅳ・奥が深いダンス（メロディーの大切さ・音を取る）</strong><br><br><br>　社交ダンスの語源は一般的にソシアルダンスとかボールルームダンス呼ばれて親しまれておりますが、現在競技ダンスが盛んのなか習得しているのは、パーティダンスですがパーティダンスは誰とでも踊れる簡単なステップでパーティステップというもので踊りますが、一般的には男性がリードして、女性がそのリードに合わせながらベーシックな組み合わせになっております。<br>　同じステップの名前でもかなり複雑な表現等あり人前で踊るという経験は、想像以上に貴重な経験でもあり、体で表現する社交ダンスの魅力にはまっております。<br>　そして、音楽も初めのころは表も裏も分からずメロディが掛かればスタートしていたのが、それって裏だよと言われたりリズム感を取るのに苦労した事を思い出します。<br><br><br><br><br><strong>Ⅴ・ベーシックを基本に（ダンスを楽しむ）</strong><br><br><br>　ベーシックダンスはやはり誰とでも踊れるようなベーシックを基本にしたステップを踏まないとパーティ会場では混雑していたり、他のカップルの邪魔をしたり迷惑をかけたりすることになるので、基本はいつもベーシックで楽しむダンスを心がけております。一つのルーティンの中には他に共通する要素がいろいろありますので、まずは「曲に合わせて、踊る楽しさ」を満喫し習ったことのおさらいの場として肩肘を張らず、カジュアルなダンスを楽しめる場として捉えております。<br><br><br><br><br><br><strong>ダンスで教わること。（メリットとは？）</strong><br><br><br>　今はリハーサルの真っ最中<br>　社交ダンスを始めることで得られるメリットはいくつかあります。レディーファーストが身に付き身だしなみに気を付けるようになる。姿勢がよくなる。音楽の趣味が多彩になり、音感が磨かれ健康にもよいしおかげで大好きなカラオケも何回か聞くと次にはリズムに乗れる。ルールに沿って男性が女性をリードしながら音楽に合わせてステップを踏む。相手のことを思いやって堂々とリードができるようになれば、パーティーの席でも楽しい時を過ごせる、それが大きなメリットだと思います。<br><br>
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<pubDate>Mon, 10 Aug 2015 14:04:38 +0900</pubDate>
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