https://ameblo.jp/aoyama-hhh3/ マッサージ　整体　内臓整体　小顔矯正　美顔鍼　などボディ、メンタルのメンテナンスならおまかせください ja-jp https://ameblo.jp/aoyama-hhh3/entry-12111557964.html 2015年もありがとうございました！本日2015年の最終日はベッドも満床になり、多くの方にご来院いただきました！今年は開院10周年を迎えられた上に、表参道院が開院できました！エイチスリーにとって記念すべき１年でした。来年も『手（Hand）に真心(Heart)を込めて健康(Health)作りのお手伝い』を1人でも多くの方にご提供したいと思います。スタッフもお休みの間は実家に帰って親孝行し、鋭気を養って参ります。2016年も引き続きよろしくお願い申し上げます。～年末年始の営業～年始は1月4日(月)1 2015-12-29T18:41:00+09:00 https://ameblo.jp/aoyama-hhh3/entry-12023871839.html 片手で赤ちゃんを抱えながら、反対の手で家事ありますよね。やらざるを得ない。そうすれば、どうしても身体の歪みは生じます。先日も産休中のスタッフが、赤ちゃんのお披露目と合わせて身体のケアを受けに来てくれましたが、見事に歪んでました…偏った身体の使い方から、疲労が蓄積しやすい状態になっていたりします。疲れると、イライラしやすくなったりもします。疲れやすい、イライラしやすい、なんて感じたら、まずはお身体のケアをしてみて下さい。母の日に、旦那様から奥様に、整体のプレゼントも喜んでもらえますよ♪ 2015-05-07T23:40:00+09:00 https://ameblo.jp/aoyama-hhh3/entry-11994743021.html いよいよ、2月も終盤です！とうとう3月です*\(^o^)/*さて、3月といえば毎年恒例、HHH3の日です！♡今年は3月1日～7日までの1週間イベントです♡今回はロングコースイベントです♡コース内容は【 】の中から組み合わせることも可能です♡＊90分コース ¥9,999 【マッサージ・整体・鍼灸・ 小顔矯正・オイル】＊120分コース ¥13,332 【マッサージ・整体・鍼灸・ 小顔矯正・オイル・内臓調整】＊180分コース ¥19,9 2015-02-26T14:41:37+09:00 https://ameblo.jp/aoyama-hhh3/entry-11980862349.html 産後骨盤矯正について②～内臓機能～ 妊娠期間中、赤ちゃんの重みは骨盤の底面を覆う骨盤底筋が支え続けています。妊娠中や産後の腰痛、便秘や泌尿器系のトラブルには骨盤底筋の問題が影響する事が多くあります。骨盤底筋のゆるみを問題としている論調を多く見ますが、緊張が抜けなくなっての問題も相当多いものです。骨盤底筋は横隔膜と共におなかを内側からユニットとして支えています。この骨盤底筋が正常に働けなくなると、横隔膜の働きも悪くなり、呼吸の問題、姿勢の問題、骨盤・仙腸関節の機能異常、腰痛などにもつながってきます 2015-01-24T00:08:00+09:00 https://ameblo.jp/aoyama-hhh3/entry-11980081192.html 産後骨盤矯正について①～骨盤の開き～ 今回は産後骨盤ケアを中心に、骨盤について触れていきます。まず産後の骨盤矯正は何をするのか？です。出産時、産道を赤ちゃんが通りやすくするために、骨盤の下方が開く形になります。体重が落ちても出産前と同じサイズのパンツが履けないといった問題は、この骨盤の開きが戻らずにいる可能性が高いです。出産時にホルモンの働きなどで骨盤の関節が弛くなっているため、早い時期の方が戻りやすいとされていますが、時間が経って戻らないものではありません。長時間経っている方は、その位置で筋肉 2015-01-22T00:16:00+09:00 https://ameblo.jp/aoyama-hhh3/entry-11979857521.html 1月15日発売の「ひよこクラブ」にエイチスリーが『MY FAVORITE SHOP』として掲載されました♪現在育児真っ只中で苦労を共有できるスタッフ、育児経験豊富なスタッフもいます。（幼稚園PTA会長も！）産後の不調や骨盤矯正を、マッサージ、整体、はり灸などニーズに合った手法でケアします。育児に向き合うお母さんの元気を応援します！近隣の託児所もご紹介できますので、お気軽にお問合せください。産後骨盤矯正の特別プランも改めてご案内いたします。お楽しみに！#育児 #産後骨盤矯正 2015-01-21T14:39:00+09:00 https://ameblo.jp/aoyama-hhh3/entry-11976880467.html 産後骨盤ダイエットコースを近日リリースします！某骨盤ベルトよりも好評なベルトもセット！骨盤を整え、内臓を上げて、ベルトで支える王道コースです。乞うご期待！#ダイエット #腰痛#骨盤 2015-01-13T23:14:00+09:00 https://ameblo.jp/aoyama-hhh3/entry-11971707801.html あけましておめでとうございます！本年は1月4日14時からの営業となります。営業開始前のご予約につきましては、オンライン予約システムをご利用ください。パソコンやスマートフォン、携帯電話からも直接ご予約いただけます。＊ご利用方法http://onemorehand.jp/h_3/こちらのURLから会員登録をお願いいたします。お名前とメールアドレスのご登録が必要となります。まだ年始のご予約も若干の空きがございます。新年を最高のコンディションでスタートしてください！ 2015-01-01T08:09:19+09:00 https://ameblo.jp/aoyama-hhh3/entry-11930438161.html 青山エイチスリースタッフ一同で、表参道カシータに行って来ました。店員の皆様のホスピタリティと、心のこもった演出に感動しました！食べ物屋ではないレストラン、胃袋だけでなく、心も満たしてくれるレストランを作りたいとの想いから作られたお店だそうです。すごく共感できました。エイチスリーは、施術は上手くて当たり前！身体が楽になるだけじゃなく、心も身体も軽くなれる場所。本来持っていた心身の軽さを思い出してもらえる場所。そんな原点にも繋がった素敵な体験でした。カシータの皆さん、ありがとうございました！http 2014-09-26T10:43:00+09:00 https://ameblo.jp/aoyama-hhh3/entry-11802219813.html こんばんは(*^ー^)ノ患者さんで来院していただいている人気ファッションエディターの小脇美里さんが出版されたウェディング本にエイチスリーが掲載されました当院の受付に本も置いてありますので、ご結婚を考えている方必見ですエイチスリーでは整体・小顔矯正・美顔鍼など痛みの除去から美容のコースまでお身体の悩みに幅広く対応させていただきますエイチスリーでは身体の根本からの改善をご提案します！お気軽にご相談ください♪03-3796-2244月～土曜日：12:00～22:00日、祝祭日：12:00～20:00 2014-03-22T20:32:15+09:00