https://ameblo.jp/aozoraseitai/ 嘉手納ロータリー近くから読谷村比謝に移転した あおぞら回復整体。肩こり・腰痛李朝専門の整体院。ボキボキせずに、痛みを早期解消する整体が評判。完全予約制・駐車場あり。 ja-jp https://ameblo.jp/aozoraseitai/entry-12368781245.html あおぞら回復整体の宮城です今年の正月に腰を痛めてしまいました同じ姿勢から動き出すと腰に激痛があります１年間続けているストレッチを継続すると痛みはどうなるか試したくなりました整体ひやねの院長比屋根先生から教わったストレッチはうつ伏せ状態で両足を蛙のようにして肘を曲げて上体を起こして足首を動かすと股関節と仙腸関節が緩みます更に上体を左右に揺らして同じ関節を緩めると腰の痛みがなくなりました毎日のストレッチは大切です多くのストレッチが有りますが、継続することをお勧めします 沖縄県読谷村の整体「あおぞら回 2018-04-16T11:34:54+09:00 https://ameblo.jp/aozoraseitai/entry-12336285463.html あおぞら回復整体院長の宮城です本日来院した患者さん二人とも同じ症状でした首から肩にかけて痛みが有ると言ってます首や肩を検査すると二人ともパンパンに張っていましたこのような症状になった原因は思いあたらない模様ですまずはどれだけ張っているかを体験していただいて施術開始まずは導引吐納式で肩周辺の筋肉を均等に緩めて操体法で肩の動きを滑らかなにします施術を終えて、『肩がスッキリしている』『スーとしている』の感想をいただきました急に寒くなると肩コリや首の痛みが出ることが多くなりますしっかりと身体を温めましょ 2017-12-14T13:26:27+09:00 https://ameblo.jp/aozoraseitai/entry-12329293011.html あおぞら回復整体院長の宮城です腰痛で来院したＮさん歩くのが辛そうです私「心当たりはありますか？」Ｎ『はい！土嚢を持ち上げようとしたら、腰が”グキ！”となりました。その後は何ともなかったのですが、翌朝動けなくなりました』私「よく今日まで我慢しましたね」Ｎ『先週１週間はどうにかごまかしましたが、今週の初めは３日間寝込んでいました。少し動けるようになったので、今日来院しました』私「ぎっくり腰は初めてですか？」Ｎ『何回かあります』私「症状が起こる前に何か感じることはありますか？」Ｎ『はい！痛くなる前に前 2017-11-18T08:06:09+09:00 https://ameblo.jp/aozoraseitai/entry-12326041647.html あおぞら回復整体院長の宮城です父親が運転していたバイクを譲り受けた理由が｢腰痛｣お父さんもバイクを運転していて腰痛となり、若い息子は大丈夫だろうと譲りましたバイクを運転して１年後から腰が痛くなり運転をやめると痛みが治まるのですが、立ち仕事をしていると痛みが再発するとのことＴさんは症状を訴えて来院して今日で２回目の施術です今日は痛みがだいぶ引いているとのことでホッとしていますＴさんは中学三年の頃に転倒してお尻を強く打ち尾骨が歪んでいると言っています確かに尾骨がお尻に入り込んでいましたが、それ以上に 2017-11-06T12:09:31+09:00 https://ameblo.jp/aozoraseitai/entry-12320903176.html あおぞら回復整体院長の宮城です１８年前に交通事故に遭遇してそれ以来腰痛に苦しんでいるＯさん整骨院や鍼灸、整形外科に通っていましたが回復しませんでした来院した時もこの後に電気治療も予約していましたが、施術後調子がよかったので予約はキャンセルしたと言っていました症状を聴いているとぎっくり腰と同じ症状だと感じていつもの腰痛の治療を行いました施術しいると徐々に緊張している筋肉がゆっくりと解れているのがＯさんも感じていました全ての施術を終えて立っていただくとす～～と軽く立ち上がっていましたＯさんもびっくり 2017-10-19T13:18:54+09:00 https://ameblo.jp/aozoraseitai/entry-12314977453.html あおぞら回復整体院長の宮城です３０年前からの腰痛で来院したＨさん話を聴くと、「３０年前から腰痛で悩んでいて病院で検査しても異常なし、整体や鍼灸等で治療しても改善しなかったので、先日再度病院でＭＲＩ検査すると、腰椎ヘルニアと診断された」と言っています拮抗筋を考慮しながら施術してゆくと途中から身体が暖かくなってきたと言っています血流が良くなってきてますよと説明しながら施術を続けますすると表情が柔らかくなってきているので、「今腰の痛みは」と聴くと『あっ！だいぶ良くなってきている』とのことです更に施術を 2017-09-29T09:50:02+09:00 https://ameblo.jp/aozoraseitai/entry-12305491363.html あおぞら回復整体院長の宮城ですはじめて来院したＵさん昨日から左半身が痛いと言っています詳しく話を聴くと、『左の首、肩、腰、脚が痛い』とのことです手や足を触れると足が冷たくて、手や足は右が膨張していて左が収縮しています立位で身体を確認すると左に傾いています歪んだ身体を整える体操を教えて施術開始です操体法で股関節の割りの筋肉や関節を整えて両足の指にアプローチしますここで身体の痛いところのチェックです｢まだ左は痛いですか?｣『下半身は痛くないけど首が痛いです』両方の肩甲骨をチェックすると大分凝っていま 2017-08-28T16:04:54+09:00 https://ameblo.jp/aozoraseitai/entry-12293629043.html あおぞら回復整体院長の宮城です午後から続けて２人の男性が来院してきました一人は１か月前から腰が痛い模様です足に触れると冷えているのがわかります話を聞くと１年前にぎっくり腰になっていたとのこともう一人は腰が痛くて前屈ができず朝が辛いとのこと話を聞くとぎっくり腰の症状に近いです二人とも左右どちらの腰が痛いのかわからない模様一人は内転筋の固さほチェックして左がもう一人は腸腰筋をチェックして右が痛いことを確認しました腰痛の場合は股関節やその周りの筋肉を緩めます痛くない方を先に、股関節、内転筋、腸腰筋等を 2017-07-18T08:09:24+09:00 https://ameblo.jp/aozoraseitai/entry-12287496930.html あおぞら回復整体院長の宮城です急にチャイムが鳴りました予約の時間もないのに何だろうと玄関に向かいます「すみませ～ん」「今からお願いできますか～」「ぎっくり腰なんですが～」『良いですよ　お入りください』「ちょっとまってくださいね～」すると腰を押さえてゆっくりと車から出てきましたとても辛そうです４０分前に腰が『ギク！』となった模様です急いで友人に運転をお願いしての来院ですすぐに施術を行いながら話を聴くことにしました痛いところを確認しながらゆっくりと股関節周りを緩めます徐々に痛みが緩み最後は「痛みがな 2017-06-27T19:23:16+09:00 https://ameblo.jp/aozoraseitai/entry-12284230809.html あおぞら回復整体院長の宮城ですお母さんと一緒にない淫したＩ君は１５歳膝を屈伸させて深く曲げると右膝に違和感が出ます約１か月前から違和感が出ています詳しく話を聞くと靴を履いて紐を結ぼうとした時に右膝に痛みがありました普通に歩いたり駆けたりしては違和感はありません早速体の身体を検査をすると、右股関節が張っていてその周りの筋肉も張っていました両方の下肢を緩めながら、股関節周辺を緩めてゆきます両方の下肢が緩んだところで、屈伸をしてらうと「初めて違和感もなく曲げられた」とぃって喜んでくれました。考えられる 2017-06-16T15:23:25+09:00