お久しぶりです^^;

あぽたです。

ずーっとさぼっててごめんなさい

そのせいでGWからダイエットもおサボりしてしまい

120キロまで戻ってしまいました…。

あああああああ！！！！！！！って感じw

頑張ろう！って思うのに食べちゃうんです‪( ;ᯅ; )‬

そんな中弟は順調にダイエットを進め、約20キロ落とし

100きったそうです…。羨ましいっっっ

私も甘えてないで頑張らないと！と思いつつついつい。

誰か私にやる気をくださいな

こんばんは

午後から頭痛がひどいあぽたです^^;

(結構な頭痛持ちです…)

明日に響かなきゃいいな。。

昨日の体重

118.2kg

今日の体重

117.7kg(-0.5)

体調悪くてお昼あんまり食べれなかったからかな^^;

こんばんはー

今日はお休みでした〜♡

まぁほぼ何もせず終わったよね笑

昼くらいにシャワー浴びて化粧してダイソーでお買い物して…

いまはね、GWとかこれからの予定がめちゃ楽しみすぎてテンション上がりまくり(*^^*)

あーほんと早くこないかなあー！あと約2週間！楽しむぞ♪

本日の体重

118kg(+0.3)

休みはやっぱ食べすぎちゃうね(´；ω；｀)

118kg(－0.4)

120kgにらならなくなってきました(ㆁᴗㆁ✿)

嬉しい！地道に頑張ろうと思います♡w

昨日は感で、母と和風煮込み豆腐ハンバーグ(ひき肉無し)使ったんですけど思ったより美味しかったです(*Ü*)

今日も仕事！

皆さん今日も一日がんばりましょう

118.4

あぁーダメだ(´；ω；｀)

挫けそう。

けど負けないでまたちゃんとやります。

117.9

食べすぎてるので気をつけます。

ダイエットダイエット…≡┏( ｀Д´)┛

こんばんは！あぽたです    

あー疲れるよー

繁忙期早く終われーっ(´；ω；｀)

することもあったりでなかなかブログ更新出来ず…

出来事かけなくても体重記録だけはしていきたいと思うのでよろしくお願いします♪

今日は食べすぎたので…少し増えてしまいました

気をつけます。

117.8kg(＋0.4)

おはようございます！あぽたです！

 忙しくてブログ更新できませんでしたm(*_ _)m

すみません(^ω^;);););)

昨日の記録だけ残して今日の夜また更新します！  

昨日の体重

117.4kg

とりあえずは順調かな？

昨日夜は食べなかったけど食べすぎたかなーって思ってたのですが意外と増えず良かったです！これからも頑張りたいと思います

    あぽた

こんばんは

あぽたです

胃が大不調

最近ずっと仕事中の胃液の逆流みたいなのとかムカムカ酷かったけど、今日は飯食う気にもならなくて夜ご飯食べてない(´；ω；｀)

なんだろーー。

今日晩御飯食べていないので…

117.8kg(−0.8)

でした笑笑

今日も短めで失礼します(´；ω；｀)

こんばんは！あぽたです( * ॑꒳ ॑*)っ⌒♡｡．

今日は忙しいので記録だけで失礼します

118.6kg(+0.3)

謎に増える(`-д-；)笑笑  

うぬー減量は難しい。もっと頑張る(´；ω；｀)