https://ameblo.jp/apiapi-apipi/ 自信のない自分を変えるべく、頑張ったことや努力したこと、思ったことを記録しておくためのブログ。まさしく自己満足。 ja 次の保健だよりは体内時計をピックアップしてみようと思っています。

そのため、体内時計について調べ物をしていました。
朝に太陽の光を浴びると、
体内時計がリセットされて体が活動モードに入り、体温が上がってくるようです。

それを知って妙に納得したことといえば、
この頃自分が二度寝で寝坊しまくっていること。

朝の6時はまだ真っ暗なので、
体が活動モードに入らなくて
二度寝してしまうんだなあ…

なんて都合のいいことを考えついてしまいました。

朝、早く起きてゆっくり朝食をとることが理想的なんだけど、
なかなか実現できない…

生徒に指導する身分にあって週に2～3回も朝食抜きな私ですから、
そりゃあ説得力などないでしょう。

まず、自分のことをしっかり管理できるようにならないと。
そういう風に、反省する日々です。

しくしく(;_;)

]]> https://ameblo.jp/apiapi-apipi/entry-11424550861.html Mon, 10 Dec 2012 23:15:42 +0900 この年にして人生初の！

電球の数がすごかった…

途中で、兵庫県のマスコットのはばタン(の着ぐるみを着た人)に会いました。←首のところから、ヒトの髪の毛が出ていた

そんなはばタンと、ハイタッチをした！笑

一生の思い出😊
]]> https://ameblo.jp/apiapi-apipi/entry-11422440872.html Sat, 08 Dec 2012 00:03:31 +0900
職員室で電話対応していてびっくりすることは、
「テスト休みます」
という内容の電話が多いこと。

休んじゃっていいの？
評価気にならないの？

って、思ってしまう。


自分の中の常識が、
世の中の万人にとっての常識ではない
ということに改めて気づかされた日でした。 ]]> https://ameblo.jp/apiapi-apipi/entry-11421486846.html Thu, 06 Dec 2012 19:36:58 +0900 4月からどんな毎日が待っているのかを想像するだけで身震いするほどの不安に襲われる。

今は非常勤で、
3時半に仕事終わって
帰ってだらだらしてるけど…

本採用の養護教諭になったら
毎日すごい量の仕事に追われて
くたくたで余裕もなくなるのかなぁなんて考えたりして。

先のことをそんな風に考えてもキリがないとは分かってるけど。

でも、
その分やりがいと充実感は得られるでしょう。
今みたいに、この学校に私がいる意味があるのかなぁなんて
そんな悩みはなくなるのでしょう。

それなら、そっちの方がいいやない*\(^^)/*

これから4ヶ月間、
仕事中も仕事終わってからも
出来るだけ勉強したい。
体調整えながら、本物の養護教諭になる準備をしていきたいと思います。 ]]> https://ameblo.jp/apiapi-apipi/entry-11420991570.html Wed, 05 Dec 2012 23:33:47 +0900 私の性格である。

少しも、続かない。
ブログにしても、
料理にしても、
猫背の矯正にしても。

やりかけで終わる。

どうすればいいか、なやむ。

物事を続けるためには、自分にとってのメリットがすぐに目に見えて、尚且つしんどくないことが必要だ。
あくまで、私の場合は。

その物事の中に、
本当に楽しいと思えるものがある場合も、続けることができる。


とはいうものの、
人の性格は簡単には変えられないのだから。

無理して飽き性を治そうとも思ってないのだけど。笑


自分に甘いと、つくづく思います。

悩んでいるようで、悩んでいないのかも。 ]]> https://ameblo.jp/apiapi-apipi/entry-11403859298.html Wed, 14 Nov 2012 00:01:08 +0900
スーパーにいくと結構安く品物が買える。

特売の日なんかは、

品切れでなにもなかったりするけれど。

それを目当てに、結構人が集まる。



営業終了間近の郵便局のATMも、混む。


さっき、営業終了10分前の郵便局のATMに行ってきたところ、

私の前には1人の女性がいた。

その人は数分間にわたりゴソゴソとしていた。

待っている間に、私が並んでいる後ろに

親子連れの母子が来て並んだ。


前の人がやっと終わり、

私がATMで通帳記載していた。


ほんの、30秒ほどのことである。


私が帰ろうと入り口の方を向くと、


4組も待っている人がいた。



この、数分の間に、

こんなたくさんの人が集まるなんて。


みんな考えることは一緒やなぁ。

一番後ろのおばあさん、

間に合ったかなぁ。 ]]> https://ameblo.jp/apiapi-apipi/entry-11371910629.html Fri, 05 Oct 2012 17:37:02 +0900

最近、匂いのいいものに囲まれて
過ごしています。


ファブリーズのアロマオイルのやつの、アップルの香りなんかもう
最高に落ち着きますね。

↑これ

あと、この前記事に書いた
髪のトリートメント。

それから、ボディクリーム。

ふわっ、と
いい匂いがしてくると、
幸せな気持ちになりますね。


全然ジャンルが違いますが、

実家に帰ったときに母がいつも作ってくれる
きんぴらごぼうの、ごま油の香りも
私にとっては癒しです。
]]> https://ameblo.jp/apiapi-apipi/entry-11371851243.html Fri, 05 Oct 2012 16:06:03 +0900
「本当の自分」はどこにいる

という本を読んでいます。


自分探しとは、
本当の自分とは、

ということについて書かれています。


まだ最後まで読んでいないのですが。


本当の自分で生きていないと思っている人は、生きるのが辛いそうです。

本当の自分を知りたいと思いながらも、なにも行動していない人も多々いるのだそうです。


私も、その一人でしょう。


アイデンティティがまだ確立していない、子ども大人なんです。


自分を知りたいと言うなら、
なにを求めて生きているのか、ということを真剣に考えなくちゃいけない。


それは、自分が生きていく意味を
なにに求めていくかということだから

それがはっきりしていないうちは
自分の生きている意味も分かってなくて

それこそ自己効力感なんて得られないでしょうね。



自分はこれからどういう道をたどって行きたいのか、はっきりさせないとね。


また、秋の夜長にでもじっくり考えます。 ]]> https://ameblo.jp/apiapi-apipi/entry-11371841844.html Fri, 05 Oct 2012 15:43:09 +0900
最近新書とか単行本を読むのが多くなった。

自己啓発とか、何かのスキルとか

そういうのが好き。

逆に、小説はなかなか読めない。

たかが2年やそこらで、
こんなに趣味が変わるものか。


よく読んでいた東野圭吾は、

今となっては本棚の肥やしに。

読み出したらおもしろいねんけどな。


多分、続きが気になってしまって

休憩もせずにドンドン読む癖が疲れを招いて、

小説を読むことはしんどいことやという意識に繋がってるのかもしれない。


でもこの前 、友達に小説借りたから

読まないと。


延長料金請求されるわ！ ]]> https://ameblo.jp/apiapi-apipi/entry-11371335368.html Thu, 04 Oct 2012 21:28:36 +0900 私は猛烈に眠かった。

晩ご飯を食べながら、
今にも眠りに落ちそうになっていた。


(今までの私なら)

「あかんもう、めっちゃ眠い……」

「ちょっと横になろ。」


といい、ゴロンと寝転んでいた。


(しかし、今日の私は)


「あかんもう、めっちゃ眠い……」

「ご飯もぅええわ。 風呂入ろ。」

ということで、
残したご飯にラップをかけ、
冷蔵庫にいれた上で

風呂に入った。


そして、今に至る。


今までの私なら、

今頃まだぐーぐー言って寝ていただろう。

これは、すごい成長だ。✨

これからも、家で食事中眠くなったら


潔くご飯を諦めて風呂に入ろうと思います。

]]> https://ameblo.jp/apiapi-apipi/entry-11371316101.html Thu, 04 Oct 2012 21:00:24 +0900