マヨネーズのブログ https://ameblo.jp/apple-tea-sweet/ ダイエット&スィーツ(?) ja 食べたもの チョコクッキー

おにぎり

コーンスープ

ひじき

ミニハンバーグ 3

魚 2

桃ゼリー

カロリーメイト

ぽてち

くりーむぱん


]]> https://ameblo.jp/apple-tea-sweet/entry-10834966773.html Sat, 19 Mar 2011 12:41:11 +0900 食べたもの ジャムパン

バナナ

ようかん

ぽてち

チョコ

カロリーメイト

キムチ鍋

ちくわ

いかのからあげ

からあげ

]]> https://ameblo.jp/apple-tea-sweet/entry-10833915832.html Fri, 18 Mar 2011 10:00:28 +0900 食べたもの おにぎり 2

きんぴらごぼう

卵の白身

しいたけ

野菜

いか

たまねぎ

ちくわ

白あんパン

ぽてち

スティックパン

コーヒー

豚汁

バナナ

ポテトサラダ

チョコ

]]> https://ameblo.jp/apple-tea-sweet/entry-10833009421.html Thu, 17 Mar 2011 09:54:20 +0900 食べたもの 卵焼き 2

唐揚げ 5

昆布おにぎり 2

ようかんゼリー 1

牛乳パン 1

春巻き 2

野菜 1

きんぴらごぼう

ストロベリーチョコ 1

ミルクティー

ワッフル 2

煮物

カロリーメイト 1

ホワイトストロベリーチョコ 1

いもようかん 1

ぽてち


]]> https://ameblo.jp/apple-tea-sweet/entry-10832198357.html Wed, 16 Mar 2011 12:11:25 +0900 ダイエット1 朝

トースト

飲むヨーグルト


昼

卵焼き

ひじき

ほうれん草

お茶


夕

カレイ

生姜焼き

卵

ご飯

こんぶ

にんじん

きゅうり

大根

ひじき

えびふらい

じゃがいも

にんじん

きゃべつ

お茶

]]> https://ameblo.jp/apple-tea-sweet/entry-10701399532.html Mon, 08 Nov 2010 22:34:26 +0900 決意 今日からダイエット始めます(・∀・)


もうお菓子は買いません(°∀°)b


明日の夕飯は豚丼ラブラブ


朝と昼は紅茶にしますビックリマーク


がんばるぞ音譜

]]> https://ameblo.jp/apple-tea-sweet/entry-10696157483.html Wed, 03 Nov 2010 19:32:48 +0900 今日食べたもの 朝ごはん

ヨーグルト+バナナ

ぷっちんプリン

バウムクーヘン(少し)

飲むヨーグルト


昼ごはん

おにぎり(1個)

ウィンナー

野菜


夕飯

おにぎり

さつまいもの天ぷら(2個)

ホタテの天ぷら

ベーコンとレタスのスープ

鶏肉(少し)

春雨(半分より少ない)

]]> https://ameblo.jp/apple-tea-sweet/entry-10680836855.html Mon, 18 Oct 2010 21:23:28 +0900 久々更新 今日の朝ごはん

ヨーグルト+バナナ

飲むヨーグルト

パン

プリン


今日はプールでばんばん泳いできます！

]]> https://ameblo.jp/apple-tea-sweet/entry-10678381016.html Sat, 16 Oct 2010 11:41:10 +0900 ふんわりジャムパン(果肉入りイチゴジャム使用)
マヨネーズのブログ

ローソンで購入したふんわりジャムパンですニコニコ
ふんわり生地でイチゴジャムを
包み込んだそうです音譜

イチゴジャムがたっぷり入ってて
ボリューム満点ですドキドキ


原材料名
苺ジャム
小麦粉
糖類
卵
マーガリン
小麦たん白
パン酵母
etc...

257kcal (1包装当り)





]]> https://ameblo.jp/apple-tea-sweet/entry-10664948222.html Sat, 02 Oct 2010 08:42:47 +0900 ローソン　たまごハムサンド
マヨネーズのブログ

ローソンで購入したたまごハムサンドですニコニコ

こだわりのたまごサラダで仕上げました音譜
というぐらいたまごが大きくておいしかったですラブラブ！

サンドイッチ好きにはたまらないおいしさですラブラブ



マヨネーズのブログ

断面はこんなかんじです(°∀°)b


原材料名
パン
卵サラダ
ハム
レタス
マーガリン
マヨネーズ
イーストフード
乳化剤
etc...

価格は235円(税込)

1食当り　339kcal

]]> https://ameblo.jp/apple-tea-sweet/entry-10659396015.html Sun, 26 Sep 2010 09:46:49 +0900