ダイエット順調です∩＾ω＾∩

ちょっと便秘ぎみだけど；；；

でも順調に減ってるよー

明日までに49キロなりますように＞＜

レッグマジックがこない…(´；ω；`)

早く来てください；；；；

足やせしたいよー…

明日はもうちょっと濃い内容で更新します

でわでわ(・ω・)ノ

こんばんわ・ω・

体重少し減りましたよー!!

この調子なら目標達成できるかも(｀・ω・´)

がんばります*

ピアノやってから運動しよう♪

あ、レッグマジックX注文しました！

明後日には届くはずっ

続けて美脚目指す∩ω∩

年賀状のデザインが決まらない；；；

短いですけども

でわでわ(・ω・)ノ

お久しぶりです(・ω・)ノ

目標達成できませんでした…

やっぱかなり食べちゃったし

意志が弱いなぁと(´・ω・`)

ちなみに開始時から-0.5キロ

10日でそれだけД

ということで、

今日からまた新たに?ダイエットしてます(｀・ω・´)

今日は間食しませんでした(＾ω＾)

なので明日もっ!!

８日までに49キロになります(｀・ω・´)

あと４日…

絶対変わって可愛くなってやるっ

でわでわ(・ω・)ノ

してしまった…；；；

明日から３日間で測定日だし

あと３日は一切間食しない!!

絶対くりぱでショーパンはくんだぁぁぁぁ（（

ということで

明日からの３日間で間食したら

ブログに書いていきます(｀・ω・´)

頑張って食べないようにするっ

頑張れば絶対49キロできるはず*

自分に負けちゃいけない!!

うっし(｀・ω・´)

頑張る!!!

でわでわ(・ω・)ノ

体重ちょっと戻ってました*

それでもほとんどスタート時と同じだけど；；；

後4日で49キロなるかなぁ(´・ω・`)

そだ！

便秘気味です；；；

多分明日は出ると思うけど…

ちょい汚いね；；さーせん＞＜

じゃあ運動頑張ってきます(｀・ω・´)

太ってしまいましたД

まだ始めてから4日しか経ってないのにД

私のばかアホД

友達の家いくからだД

もー…

体重測定するとやっぱダメだ！！

意志が弱すぎる！！

ということで、

毎月3のつく日に測定します(´・ω・`)

あほあほあほー！！！！！

絶対12/3までに戻す！！

てか49キロになる！！

ちなみに1キロ以上増えましたД

でも1日で増えたものならすぐ戻るから

絶対何とかする(｀・ω・´)

*新ルール*

学校ある日は間食なし

その代わり土日は200カロリーまでならおｋ(・ω・)

合計1300カロリーになるようにする！！

運動は…

走るってわけには行かないし。

やぱ縄跳びかな。

絶対痩せてクリパえんじょいしたる！！！！！！！

今日は少し食べ過ぎた…＞＜

でもストレス発散できたので。

体重少し増えてたけど気にしなーい♪

０．１～２キロの増量気にしてちゃ

モチベ下がるもんね；；；

それに明日は半身浴する(予定）から

体重もちょっとは減ると思うし(＾ω＾)！

12/3までに49キロが目標だから(´ω｀)♪

これから夜間練習にいってきます(・ω・)ノ

きつくありませんように＞＜；

いや、ダイエットしてるんだから

辛い方がいいんだろうけどね…

帰ってきたらシャワー浴びて

足マッサージして

筋トレしたら寝ます(-ω-)ｚｚｚ

遅くまで起きてたらおなか空きそうだし(笑)

１０：３０までに寝よー(＾ω＾)

--------------------

*今日の体重*

　４９．３キロ

昨日から＋３キロ

合計－０．７キロ

--------------------

レッグマジックX買おう!!

んでもって明日は部活ないから

縄跳び１０００回跳びます(｀・ω・´)

あとは３０分ぐらい踏み台昇降してよ♪

でわでわ(・ω・)ノ

昨日のこと。

タイツが下がってくるから

上げてたんですけど…

同じ委員会の男子に

「それお前の足太いから下がってくるんでしょｗｗ」

って言われましたД

ショック(´；ω；｀)

わかってるよ太いことぐらい

わざわざ言わなくたっていいじゃん

まぁその後謝ってくれましたけど；；；

絶対痩せて見返してやる！！

お兄ちゃんにも足太い言われたし

お母さんにも言われたことあります(ｉωｉ)

絶対痩せてショーパンはいてやる…!!

今日の朝はやらかしてしまったｗｗ

かばん家に忘れましたヽ(;´ω｀)ノ

部活間に合ったからよかったけど(笑)

朝部活きつかったです(´；ω；`)

やっぱご飯の量多いんかなぁ…

明日はちょっと減らしてみよ!!

たぶん食べた時間も関係してると思うけど；；；

昨日は間食しなかったけど

今日はちょっとしちゃいました＞＜；

アルフォート1枚とオレオのチョコレートバー半分；；；

約166カロリー∑

ただでさえ給食減らせなかったのに(´；ω；`)

明日は間食しない!!

--------------------

*今日の体重*

　４９．２キロ

昨日から－０．６キロ

合計－０．８キロ

--------------------

※体重は帰ってきたら測っています

　なので大体５時ぐらいの測定値です

でわでわ(・ω・)ノ

今日は部活出れませんでした…

朝は血液検査だからでちゃダメ×

放課後は委員会で間に合わず(´・ω・`)

代わりに半身浴＾ω＾*

約１時間ぐらいやってました(・ω・)ノ

傘さしたからちょっと効果あがったかな♪

そしてそして、未だに間食してません!!

昨日は何だかんだでしちゃったから；；；

今日からぜーったい間食しません(｀・ω・´)!!

さらにご報告(・∀・)

好きな人できちゃったかもです(/ω＼)

めっちゃ優しくて惚れてしまった*

顔も結構タイプなんです///

目標体重になったら告るんで!!

そのために頑張ろう(｀ω´)

--------------------

*今日の体重*

　４９．８キロ

昨日から－０．２キロ

合計－０．２キロ

--------------------

でわでわ(・ω・)ノ