ついに消費税10%に増税してしまいましたね

テレビで

「増税増税」とうるさすぎて

買いだめする気もなくなり

いつもどおり買い物に行ってきました

そう

やーっと給料日がきて

食費いただけた

8月→9月は

もらった食費では全然足りず

ちょっと反省

今月こそは

予算内でやってみせるぞっ

でもさでもさ

ふたりとも実家から引っ越してきて

一から調味料とか買うしかなくて

そんなの足りないに決まってるよね

という

言い訳

がんばろーう

買い物に行って

帰ってきた勢いで

夜ご飯の支度を

まだお昼の12時だったけど

今夜はパスタなので

お昼に準備して

私は昼ご飯として頂きます

夜は炭水化物抜いてます

クローン病の本から

右が

鮭のトマトソース（パスタ用）

左はクラシルから

かぼちゃのサラダ

大量のコンソメスープ

（残ったら明日はこれをカレーにする）

かぼちゃサラダは

クローン病のメニューではないので

生クリームを豆乳に変えて

マヨネーズも脂質の低いマヨネーズに

オイルはすべてオリーブオイルこのオイルスプレー

とっても便利

こういう便利アイテム

ありがたいです

さっ

旦那が帰ってくるまで

ダラダラしてよ

まわりからはよく

「大変そう」とか言われます

食事制限に

体調管理

うーん

確かに大変そう

結婚して1ヶ月経ちましたので

実際どうなのかを

記録しておこうと思います

２週間置きに

決まった時間に打っております

旦那の場合は

平日なので

帰宅後お風呂に入ってから

リビングで打つようにしてます

本人を清潔にして

清潔な場所で打つ

これがベストらしい

今回から40mgです

今後は40を継続させていくみたい

注射は

今回も少し痛かったみたいです

「血がめっちゃ出てきたぁぁーー」

と騒いでいたので

様子を見に言ったら

刺し後から

ほんのちょこーーーーっと出血が

おい

こっちはご飯作ってんねん

騒ぐなし

そんなこんなで

彼は今日も元気です

昨日のクローン飯は

辛くない麻婆豆腐

（お気に入りメニュー）

秋刀魚の缶詰炊き込みご飯

海老しんじょうのお吸い物

野菜サラダ

でした

「昨日のクローン飯」

なんてタイトル付けてみました

基本私も同じメニュー食べてます

私は結婚式前で

にわかダイエット中なので

お米も抜いてます（夜のみ）

と、いいながら

昨日はカレーだったので

かるーーーく

お米食べちゃいました

一昨日の

チキンのトマト煮込みを

リメイクして

トマトカレーに

残っていたトマト煮込みに

チキンと

玉ねぎ

じゃがいも

人参を足して

仕上げにコチラ

このカレールーを使用

動物性原料不使用

化学調味料不使用

脂質あ30%カット

という

なんとも魅力的な商品

気になる脂質は

一皿5.9g

まぁ香辛料は入ってるので

お腹に良いとは言えませんけどね…

たまにはカレー食べたいよね

昨日のメニューは

カレーライス

揚げない塩唐揚げ

サラダ

でした

余談ですが

食後に結婚式の準備をしていたんです

珍しく旦那もやる気になって

招待状の宛名書き

切手貼り

封筒にセットを

しかーし

この封筒に招待状をセットするときに

招待状の入れる向きが違うことを

旦那に指摘したら

彼の気分を害したらしく

「もうやる気無くした」と

プイっとやる気スイッチをオフに

「明日昼間やっといて」と言ってきた

カッチーン

その一言に

（お前は昼間暇なんだから）

含まれてましたよ

私には聞こえた

イラっとして

そのまま何も言い返さず

旦那の目の前で

黙々と一人で作業続けてやりました

旦那の分に差し掛かったとき

黙ってスッと

共同作業再開してきた

結局やるんかい

と思いつつも

会話を無視し続けていたので

（10分くらいですが）

再開したことには触れず

やっと会話してあげました

男の人ってこーゆう作業

本当に嫌がりますよね

私はイラつくと

黙って無視して

突き放すタイプみたいです

という

くだらない愚痴と自己分析でした

結婚して初

宅飲みでしたぁ〜

旦那も私もお酒好き

結婚式の打ち合わせで

梅田まで出て行くと

帰りに飲んできたりはありますが

自宅では一切飲んでませんでした

ふたりとも

外飲みが好きなんです

先日ついに

我が家にもダイニングテーブルが届いたので

北海道旅行で

小樽で買ったお猪口と徳利を

開封

あ

自分の分しかありません

彼はウイスキー派で

ロックグラス買ってました

普通こーゆーのって

ペアで買うもんですよね

昨夜は彼はビール

私は日本酒いただきました

そんな日のメニューはコチラ

牡蠣グラタン

チキンのトマト煮込み

コンソメスープ

チーズ（私だけ）

はい

日本酒感ゼロ

これはワインのが良かったのは

分かってましたが

コルク開けると

飲み干さなきゃいけないので

小さい瓶の日本酒にしました

いいのいいの

楽しければなんでもよい

旦那はビール1本で顔真っ赤

すーぐ寝てしまいましたとさ

お酒がクローン病に

良くないのは知っていますが

好きなもの我慢してばかりの

人生もつまらない

自己責任で嗜んでます

（彼が）

全然気にしてなかったのですが

友人とLINEしていて

友人が今からお団子買ってくる〜

の一言に

無性に団子が食べたくなり

暇だったので

「そうだ！団子を作ろう！」

団子なら旦那も食べれるし

ってことで

そのままスーパーへ

クラシルで

「白玉団子」を

検索して

「かぼちゃの白玉団子」をチョイス

できたのがコチラ

使ったアイスクリームはコチラ

脂質は一桁

このハーゲンダッツサイズの

さらに1/4くらいしか盛り付けてません

乳製品よくないのだろうけど

たまにはね

ちょっと茹で方甘くて

中がボソっとしてましたが

美味しかった

クローン病でも

季節を感じられるイベントは

やっていきたいなぁ

ヒュミラのお陰で

今日も彼は元気です

ありがとうございます

34年間ずぅーっと地元で

飽き飽きしてましたが

離れてみると

地元&実家ラブ

な事に気付きました

なんでも離れてみて気づくことばかり

人間だけは

離れる前から

大切にしていきたいもんです

今回の帰省は夫と

地元で脱毛に通っているので

（夫が。私も今回から）

月一帰省になりそう〜

喜んで帰ります

帰省中は

愛しの甥っ子と遊んだり

映画を見に行ったり

結婚式用の写真を撮ってもらったり

友達に会いに行ったり

とても満喫

もっと会いたい友達がいるので

今度は一人で帰りたいな…なんて

帰省中も

彼のお腹は絶好調

外食増えがちですが

お店選びも慣れてきました

今回は

名古屋コーチンの親子丼のお店

やよい軒

イオンのフードコート

（好きなものを食べれるから好き）

だったかな

相変わらず写真撮るのは忘れてますが

日曜日の夕方には

大阪に帰ってきて

また二人きりの日常に戻りましたとさ

朝は少なめに作ってます

約1週間経ちました

1週間様子見て

どうかというと…

ヒュミラ効果がすごい

【ヒュミラ前】

食事してから2〜３時間後に腹痛

腹痛がひどすぎて呻いてた

夜中毎晩腹痛で目が覚める

肛門のパイプから膿が出る

おならが異常に臭い

ナドナド

何食べても腹痛

何時間置きに猛烈な腹痛がくるので

本人もイライラ

外出していてもトレイに行きっぱなし

お腹が痛いとき

私は

お腹に手を当てて

早く治りますように

ってさすってあげるだけ

無力

ここ3ヶ月くらい

そんな日々でしたが

ヒュミラ投与後

なななななななんと

まず夜中腹痛で起きなくなった

つまり朝まで熟睡できていて

とても嬉しそう

食事後の腹痛も

頻度が減って

お尻のパイプからの出血と膿が

めちゃくちゃ減った様子

私もですが

ここまで効果が出るのかと

二人で驚いています

同時に

そのうち効き目なくなるんやろなぁ〜と

不安に思ったりもしています

それくらい

効き目があったのです

最初は

自宅で注射なんて…

いよいよ重病人みたい…

なんて不安でしたが

彼が元気な姿を見ると

やってみてよかったなーという

感想

今のところは…ですが

引き続き

経過観察していきたいと思います

ある日の朝ごはん

献立考えるのも一苦労

実家にいる頃は

ほぼほぼ母親に任せっぱなし

料理も全然できないわけではない

（はず）ですが

クローン病のゴハンは

まだまだ慣れません

まぁ今からですね

前置きが長くなりましたが

昨日のゴハンはコチラ

（写真撮り忘れた）

《朝ごはん》

梅おにぎり（中）1個

きゅうりのお漬物 3個

だし巻き卵 2切れ

トマト 1切れ

《昼》

不明

《夜》

鶏そぼろ丼

お吸い物

大根と卵の煮物

野菜サラダ

でした

そして、お薬の効果なのか

ごはんが良かったのか

彼は22時に寝て

朝まで爆睡

（いつもは腹痛で何度も起きてます）

朝、スッキリした

と言っておりました

偶然かな

一緒に暮らして1週間と少し

彼の食べる量を研究中

朝ごはんに憧れを持っていた割に

量が全然食べられないみたいで

日々減量して

おにぎりのやや小さめが

ベストな米の量

な気がする

いつも作りすぎてしまうのです

夜ごはんは

米をモリモリ食べてる

ご飯に合う

低脂質おかずを探そう

これまでも

お見舞いとしては何度も病院に

通ってましたが

今回は‘妻’として

隣にいても特に役には立ちません

が

今回から初めてのお薬を

開始するとの事で

一応説明を聞いてきました

そのお薬が

「ヒュミラ」という

皮下注射

2週間に一度

自分で注射するみたいです

インスリンみたいなイメージ

色々どーなのと

不安に思いつつも

最近彼のクローン病は

暴れん坊でして

夜中も声出して

お腹痛がってて

とてもとても可哀想

注射で不安なことは

多々ありましたが

病院で全部質問したら

丁寧に答えてくださって

納得して

いざヒュミラ

看護婦さんの目の前で

80mlを2本

刺しておりました

思ってたより痛くなかったみたい

2週間後に80mg

さらに2週間後に40mg

そこからは40mgを継続らしいです

1本の値段を聞いて

二人してだいぶビビったので

宝物のように抱えて持ち帰りました

今はおうちで冷やされております

これで

少しでも良くなりますように