出窓風で、気に入っているのですが便利なのをいいことに、

昆布とか、あごだしのあごとか、唐辛子とか、ゴマとか、レーズンとか、

そういう乾物の袋物をあけたものを輪ゴムをしてそこに置いていたらこんなことに…

きゃー。

きゃー（赤面）。

見慣れてしまっていましたが、美しくないですねえ。

…おはずかしい(///∇//)。

ええと、置いてあるのはなんでしょうね。

かつおぶしっ、ごまっ、こんぶっ、のりの佃煮っ、カレー粉っ、

そして裏にランチョンマットやらワインの瓶やらが見えていますっ（早く通り過ぎて欲しいから早口）。

写真がもんやりしているのはだいぶ前に部屋全体を撮ったのを

切り抜いたからですが、それがますますもんやりした印象に。

それを、100円ショップでガラス瓶を買ってきて入れ替えてみました。

↓

ランチョンマットは食器棚に、期限の切れたのりの佃煮は廃棄処分に、

そして袋物は瓶に入れ替えることで、袋が倒れてきたりしないし

見た目もちょっとは美しくなった…ような気がします～。

あっ、瓶の高さもそろえて並べたほうがイイデスネ、はい。

では再び…

こんな感じになりました♪

すっきり～

うちは母乳と粉ミルクを両方あげているので、ミルクセットを持っていきます。

それがコレ↓

左から、

哺乳瓶、湯冷まし用のペットボトル、熱いお湯の水筒、粉ミルクケース

です。

湯冷ましを入れるペットボトルは、水の入っていたボトルから

ソーダの入っていたボトルに最近変えました。

このボトルは、強度があって、透明度が高くてキレイ！で、形がカッコイイ！です。

炭酸用だっただけに、下部の床に付く部分がデコボコしています。

入っているのは湯冷まし（水）だけど、蓋には”CANADIAN DRY”とか書かれちゃって

なんだかおいしそうです。

ソーダ割のミルク！（のように見える）

でもそれってよく考えたらまずそう！

…それはいいとして、

お湯用の水筒は、昔、姉がプレゼントしてくれた「私の部屋」のものだったと

記憶しています。シンプルな形が気に入っています。

ミルクケースは、ベビザラス、赤ちゃん本舗やちょっと気の利いたドラッグストアで

売っていますが、一回分ずつのミルクを三回分まで計って入れておけるものです。

一番上の蓋を開けると漏斗のようになるので、哺乳瓶にこぼさず入れられます～。

そんな彼らに、カバーをつけてみました～。↓

…なんとなく、おそろい感が出たような気がしますねえ。ええ（自己満足）。

このカバーは、

ダンナさんのカカトの薄くなった古靴下をきれーいに洗って再利用してみました！

足を包んでいた布が、今度からはボトルを包みます。

布もいろんなものを包めて幸せに違いないです。

ワタナベさんです。

ゴミ捨て場で知り合って以来（どんな！笑）

2週間にいっぺんくらいの頻度で、汗をかきかき、冷たい商品を持って訪問しに来られるのですが、

その時々で、買っても、買わなくてもＯＫです。

汗を流しながら炎天下やってきて数百円の商品さえ買ってあげないのはカワイソウではありますが、

断っても感じ悪くなったりはしません。

笑顔で（インタホン越しで顔は見えてないんですけど、たぶん）

ではまたよろしくお願いします、ってすうっとお帰りになられます。

なので、インタホンにも安心して出られます。

そんなわけで今日もやってきました、ヤクルトレディ。

ちょうどソフールを食べたいなあって思ってたので

買ってみました。5個入り、473円。しかもぴったり出せるし。

その画像は…

じゃーん。

…ってほどでもないですよね。ハイ。

でもこれ、意外と美味しいです。意外じゃないけど。

なんというか、硬い系のヨーグルトですよ。

スプーンに乗せると、とろりと液体状になってるヨーグルトってあるじゃないですか。

これは、違います。

自分のあるがままを主張する系。

カップに入っていたのだから、カップに入っていた形のままスプーンに乗ります。

ふちのとんがっている部分もそのままです。

私、そういうの嫌いじゃないなあ。

とろけるプリンとかって流行ったときがありますが、

私はとろけないプリンが好きです。

トースターに入れるなら、あえてとろけないチーズを乗せる派です。

簡単にはとろけないチーズ。

180度（になってるかどうか知らないけど）でとろけかかるけどがんばって持ちこたえるチーズ、

そういうのがいいです。

でもとろけるチーズを乗せてトーストを焼いてくれる人がいたならば、

あっという間に美味しくいただいちゃいます。

そのときには自分がとろけますо(ж＞▽＜)ｙ ☆。

…脱線しました。

そういうわけで、美味しくいただきました。素朴な味のソフール。

あ、でもソフールは、特に硬さをウリにしてはいないみたいです、念のため。

ここの茶色い木に囲まれた雰囲気が好き。

ここのほんのり甘いロイヤルミルクティーが好き。

…というわけで、タリーズカフェでお茶をしました☆

外でお茶をするって、なんだか充実した気持ちになれます。

飲み物なら家でも飲めるけど、「あえて」外で飲むとこがいいんです。

”楽しむのが人生さ！”（ｂｙ.ジローラモ）

コーヒーは体質的にあまり飲めないので（香りは大好きなのに！）

わたくし、カフェではお茶を頼みます。

タリーズに入るときも、飲み物はロイヤルミルクティーにしようって決めてました。

でもでも

ニューヨークチーズケーキとセットにできるというので

ケーキな気分でもあった私はアイスもついてお得なそのセットを頼んだところ、

ケーキとセットだったら苦い飲みものがいいんじゃなかろかと思い始め、

「あっ、じゃあ…飲み物はカフェラテにしてください」

…つい。

すると

「ケーキとセットにされると、飲み物は同じ値段でトールサイズにできますよ」

と店員のお姉さんに言ってもらって、

「じゃあトールサイズでお願いします」と注文した私。

…つい。

でもでも

カフェラテはブラックのコーヒーではないから少しならいけるけど

トールサイズのマグカップを見せてもらうとかなり大きい様子。

その量のカフェインを受け付ける自信がなくなって結局

「あっ、やっぱり、飲み物はロイヤルミルクティーにしてください…」

（優柔不断）

店員のお姉さんは笑顔で大変快く応じてくださいました。

しかも席まで運んできてくれるし。

ほんわか温かい気持ちになれました。

ここのコーヒーの香りにつつまれて（自分は飲まないのに！笑）

美味しいお茶と

コクのあるチーズケーキと

ひんやりしたアイスで

読書をしたり

好きな人にメールを書いたり

窓の外の緑を眺めたり

そうやって過ごす一人の時間が好きです。

あ～癒された～(-^□^-)

うきゃ、おいしそう～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ。

むかし、”ちびくろサンボ”という絵本を読んでもらったときに

とらが走り回っているうちにバターになってしまって（それはそれでカワイソウなのですが）

そのバターをたっぷりかけていただく、ふわふわのホットケーキに憧れました。

おうちで作って食べるホットケーキもすごく好きなのですが、

でもパッケージと違って、端の方ってどうしても薄くなっちゃいますよね？

それを解決したのが

マヨネーズを少し入れる！

っていうことでした。

熱を加えることでマヨネーズの風味が飛んで、まったくマヨネーズを感じさせないのです。

これ、ホント。

ボリュームのあるホットケーキが焼けて

とても嬉しい午後なのでした。

この鉢、ガラスに映る側面の土の部分が緑色になってたんです！

せっかくガラスなのに透明度ゼロで残念な状態になっていました…。

…ので、植物を取り出して洗い、

ガラスの鉢をゴシゴシ洗って土も新しいハイドロボールと換えたところ…

ハイドロボールの一つ一つがちゃんとガラス越しに見えて、みずみずしい感じに。

ガラスをびっしりと覆っていた緑色の苔は取りにくいかと思いましたが、

重曹を入れて歯ブラシでこすったところ、

意外ときれにすることができて大満足(´0ﾉ｀*)…。

あ、ちなみにハイドロボールは500グラムくらい入ったものが100円ショップで売ってるんですね～。

便利、便利。

オーブン料理を作りたくて、パイレックスの耐熱グラタン皿を買いましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ。

…というわけで、今日の夕ご飯は

マカロニグラタン

ほうれん草の豆乳スープ

です。

オーブン料理と言っても、うちにある「オーブントースター」で作れるレシピを開発中です。

グラタンができたから、次回はキッシュを作ってみようっと♪

グラタンは、冷蔵庫にあるお野菜でできちゃいます。

見目美しくするならカボチャやブロッコリーを飾るといいですね。

4人前

＜マカロニグラタン＞

マカロニ100ｇ

玉ねぎ1/2個

にんじん1/2本

じゃがいも小1個

えりんぎ（3mmの輪切り」）大1本

ハーブソーセージ（斜め切り）4本

シュレッドチーズ100ｇ

バジル

牛乳400ｃｃ

小麦粉大さじ2

コンソメ2個

塩、こしょう少々

バター10ｇ

①鍋にたっぷりのお湯でマカロニを茹で、耐熱皿に敷き詰める。

②フライパンに油を熱し、玉ねぎ、ソーセージを炒める。

③にんじん、じゃがいも、えりんぎを加えて炒め、コンソメ、塩、コショウで味を調える。

④①の上に③を敷き詰める。

⑤同じフライパンに牛乳を温め、少しずつ小麦粉を入れてとろとろにする。バターを入れる。

⑥④の上にかけ、シュレッドチーズをたっぷりかけてバジルをふりかけオーブントスターで10分焼く。

焦げ目がついたら出来上がり♪

今日の夕ご飯は

ハヤシライス

カボチャの煮つけ

大根とツナのサラダ

です。

大根とツナのサラダは、千切りにした大根にツナ一缶を入れて合えるだけ！

と～っても簡単ですが、ツナ缶の塩気と油分が

ちょうど良いドレッシングのような役目を果たすお得なレシピなのです。

ハヤシライスは牛肉と玉ねぎを炒めたところに市販のルウを入れて煮込むだけ。

いただくときにとろけるシュレッドチーズをのせると

まろやか～になってgoodでした。

今日の夕ご飯は

ボロネーゼ

茹でとうもろこし

温野菜（ブロッコリー）

です。

旬のとうもろこし、最近スーパーでよく見かけるようになりました。

茹でるコツは、ほんの少しのお水で蒸し茹でにすることだと思います。

…10分やったら結構柔らかかったので、もう少し短時間でいいのかなって思いました。

野菜の甘みがギュっとつまって、美味しいです！

旬のものをいただくと自然のエネルギで体が元気になりますね。

＜ボロネーゼ＞

トマトソース1/2瓶

ひき肉

野菜ジュース

オリーブ油

にんにく少々

市販のトマトソース瓶を使って作ったので（今日は簡単料理なのです～＾＾；）

作り方を書くまでもないのですが…。

①オリーブ油ににんにくを入れて香りが出たらひき肉を炒める。

②トマトソースを加え、野菜ジュースと好みで塩コショウで味を調える。

今日の夕ご飯は

油揚げの肉詰め煮

海草サラダ

ご飯

ジャガイモの味噌汁

です。

写真では、油揚げの中身が見えないですが、鶏肉とひじき煮が入っていて

ふんわりとジューシーなおかずです。

作りおきしていたちょっとしたおかずがあれば利用しちゃえるエコなおかずです！

（今回は市販のひじき煮を使いましたが…）

結構ボリュームがあっておなかいっぱいになります。

＜油揚げの肉詰め煮＞

油揚げ3枚

とり胸肉1枚（300ｇ）

ひじき煮大さじ2

卵1個

めんつゆ（3倍濃縮）大さじ2

酒50ml

水350ml

①鶏肉をあらみじん切りにする。ボウルに鶏肉、ひじき煮、卵を加えて混ぜる。

②油揚げを半分に切って口を開き、①を均等に詰めて楊枝で留める。

③鍋に②の口を上にしていれ、水、酒、めんつゆを入れて中火にかける。

　煮立ったら落し蓋をして時々汁を絡めながら弱火で湯で汁がなくなるまで煮込む。