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<title>あっぷの日常生活</title>
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<description>日々の日常を書いていきます暇つぶしにもならなかったらすみません笑見てやってください‍♀️</description>
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<title>退院日が決まりました⸜(◍ ´꒳` ◍)⸝ﾄﾞｷﾄﾞｷ♥︎</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは！あっぷです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>いよいよ！</p><p>退院する日が決まりました😭👏</p><p>いやぁ〜もう抜群に良くなり</p><p>体調が回復しました✨️</p><p><br></p><p>なにからなにまで</p><p>医療従事者の方々達と</p><p>共に過ごした同じ立場の患者さん達の</p><p>おかげです😆🌸</p><p><br></p><p>そして、私の記事にいいねやフォロー</p><p>してくれた皆様には本当に感謝しております🙏</p><p>いいねが来る度に嬉しくなりました😭</p><p><br></p><p><br></p><p>それでは、また8月中にまたblogを</p><p>あげたいと思いますので</p><p>よろしくお願いします(*´ `*)♡</p><p><br></p><p><br></p><p>最後まで読んでくれて</p><p>ありがとうございます🙇‍♀️✨️</p><p><br></p><p>お休みの方は、ゆっくり休んでください✨️</p><p>活動する方は、いい事がありますように🍀</p><p><br></p><p><br></p><p>ではでは、またね(´▽`)ﾉ</p><p><br></p>
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<pubDate>Sat, 26 Jul 2025 19:00:04 +0900</pubDate>
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<title>近況報告(∩｡• ᦍ•｡)っ 自宅療養から入院に切り替わりました！</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは！あっぷです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>お久しぶりです✨️</p><p>実は入院をしました！！</p><p>持病の「統合失調症」が悪化してしまいまして😅</p><p>まず、これだけは伝えたくて</p><p>いまは だいぶ元気です😁🌻</p><p><br></p><p><br></p><p>今回、任意入院で閉鎖病棟で入院しました！！<br></p><p>ご心配をおかけしたくなくて</p><p>元気といいましたが</p><p>正直、最初は病状がとても悪くて😱</p><p><br></p><p><br></p><p>と言っても全部自己責任なんです､､､</p><p>薬を調整してしまい😱</p><p><br></p><p><br></p><p>なかなか薬をちゃんと飲むという</p><p>自己意識が足りなく何度も繰り返しております。</p><p><br></p><p><br></p><p>同じ立場の方が居れば</p><p>私みたいにこんな風になるのでなく</p><p>薬はちゃんと用法用量</p><p>先生に反発するのでなく</p><p>自分の為にと思い</p><p>先生の言う通りにするといいそうです😅</p><p>(そりゃそうか笑)</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>入院生活では同じ立場の人と</p><p>毎日色んな話しをしながら</p><p>前向きに楽しく過ごしております！</p><p><br></p><p>もちろん、先生と病気についてや</p><p>退院後の話もしつつ</p><p>真剣な話もしています🤓🙌</p><p><br></p><p>こないだ先生に外泊するか</p><p>もしくは、お薬の調整をするかの二択で</p><p>お薬の調整をすることにしました(#´ᗜ`#)ﾆｺﾆｺ</p><p><br></p><p><br></p><p>全部で3ヶ月くらい入院生活がかかりそうですが</p><p>また日を改めて近況報告をしたいとおもいます🥰</p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/appu238/entry-12914126509.html</link>
<pubDate>Wed, 02 Jul 2025 18:53:50 +0900</pubDate>
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<title>しばらく治療に専念します！</title>
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<![CDATA[ <p>体調を崩してしまい</p><p>しばらく治療に専念します。</p><p>持病のためです！</p><p>思ったより元気にしています☺️！</p><p>ご心配おけしてすみません🙇‍♀️💦</p><p><br></p><p><br></p><p>あっぷより✨️</p>
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<link>https://ameblo.jp/appu238/entry-12903773052.html</link>
<pubDate>Sat, 17 May 2025 14:10:57 +0900</pubDate>
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<title>GW皆は楽しめたかなー？(°▽°)</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは！あっぷです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png" alt="爆笑" width="24" height="24">！</p><p><br></p><p><br></p><p>今日は昨日の日のことを書きたいとおもいま<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">す</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/164.png" alt="ハムスター" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>昨日は休みの日！</p><p>この日は午前中井上尚弥の試合を見るため</p><p>せっせとやることを終わらせて</p><p>いざっ見ることに！</p><p>いやぁやっぱり井上尚弥はすごい！！！</p><p>一回ダウンをとられたときは</p><p>ビビりましたが</p><p>それでもKO勝利🏆✨</p><p>面白い試合でした！！！</p><p><br></p><p><br></p><p>そのあと、暇を持て余していると</p><p>弟から連絡が､､､</p><p>ストレートに飲みに行きたいといえば良いのに</p><p>遠回しな言い方に面白さを感じつつ😂😂</p><p>飲みに行ってきました！</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250506/22/appu238/f9/e0/j/o1080081015588121857.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250506/22/appu238/f9/e0/j/o1080081015588121857.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p><p>一軒目で飲んでる最中に</p><p>もう帰ろうと帰りたがってる弟を</p><p>無理やり引き止め2件目へ笑笑</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250506/22/appu238/9e/68/j/o1080144015588121868.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250506/22/appu238/9e/68/j/o1080144015588121868.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p>散々飲んで〆のラーメン</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250506/22/appu238/26/15/j/o1080144015588121881.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250506/22/appu238/26/15/j/o1080144015588121881.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p>やっぱりもう〆にラーメンは</p><p>食べれなくなってしまいました🥲</p><p>なんせラーメンが胃に負担すぎて</p><p>飲み終わりはラーメンが入っていかず🤣</p><p><br></p><p><br></p><p>そんなこんなしながら帰宅🚕</p><p>なかなか酔い夜でした🍺</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>最後まで読んでくれてありがとうございます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/168.png" alt="タコ" width="24" height="24"></p><p>お休みの方は、ゆっくり休んでください✨</p><p>活動する方は、良いことがありますように🍀</p><p><br></p><p><br></p><p>ではでは、まったねー😆👋</p>
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<link>https://ameblo.jp/appu238/entry-12900898975.html</link>
<pubDate>Tue, 06 May 2025 22:24:56 +0900</pubDate>
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<title>なんだか楽しい日･:*+.\(( °ω° ))/.:+</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは！あっぷです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png" alt="爆笑" width="24" height="24">！</p><p><br></p><p>今日は仕事の日👜</p><p>せっせと支度してご飯🍚</p><p><br></p><div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250504/22/appu238/95/19/j/o1080233715586148532.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250504/22/appu238/95/19/j/o1080233715586148532.jpg" border="0" width="400" height="865" alt=""></a></div><p>なかなかお腹いっぱいになり</p><p>とりあえず出社！</p><p>GW全然人来ないと思っていましたが</p><p>普通に混みました🤣🤣🤣</p><p>楽しい日でよかった✌︎('ω'✌︎ )</p><p><br></p><p><br></p><p>そのあとはドトールで一息☕️</p><p>お寿司が半額になる時間を狙って</p><p>急いで行きました😹🙌</p><p>なんとかゲットして</p><p>ご飯食べながら電話して</p><p>3時間くらいおしゃべり🤣🤣🤣</p><p><br></p><p><br></p><p>いまはまったりタイム中です🌱</p><p><br></p><p>明日は大好きな井上尚弥の試合が</p><p>日本時間で11時に配信されるみたいなので</p><p>すごく楽しみです😊✨️</p><p>井上尚弥を観てると元気を貰えるので</p><p>早く明日になんないかなーなんて</p><p>思いながら寝たいと思います🐏💤</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>最後まで読んでくれてありがとうございます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/168.png" alt="タコ" width="24" height="24"></p><p>お休みの方は、ゆっくり休んでください✨</p><p>活動する方は、良いことがありますように🍀</p><p><br></p><p><br></p><p>ではでは、まったねー😆👋</p></div>
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<link>https://ameblo.jp/appu238/entry-12900316399.html</link>
<pubDate>Sun, 04 May 2025 22:59:11 +0900</pubDate>
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<title>休日って楽しいよなぁ＼＼\\٩( 'ω' )و //／／</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは！あっぷです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png" alt="爆笑" width="24" height="24">！</p><p><br></p><p>今日は休みの日🌱</p><p>朝はまったり〜✨️</p><p>まったりしすぎて</p><p>ちょっとくらーい気持ちになったので</p><p>急いでやること済ませて支度っ！！</p><p>元気良く家を飛び出しました🤣笑</p><p><br></p><p><br></p><p>せっかくの休みなので</p><p>買いたかった服と靴とその他もろもろを購入！</p><p><br></p><p><br></p><p>友達を誘いましたが</p><p>仕事中なのと寝不足のため</p><p>次回遊ぶ約束をして</p><p>家族と会うことに😊<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ"></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250504/00/appu238/fc/db/j/o1080081015585028508.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250504/00/appu238/fc/db/j/o1080081015585028508.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p>いやぁたくさん飲んで食べました🤣🍻</p><p>話も盛り上がったり盛り下がったりで</p><p>面白い一時でした＼＼\\٩( 'ω' )و //／／❣️</p><p><br></p><p><br></p><p>家着いて止まらないおしゃべり､､､</p><p>いまふと思い返すと</p><p>一人暮らしだとこんなことは出来ないのか</p><p>､､､と一人暮らしの予定もないのに</p><p>暗い気持ちになりました笑(なんでだよ！笑)</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>最後まで読んでくれてありがとうございます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/168.png" alt="タコ" width="24" height="24"></p><p>お休みの方は、ゆっくり休んでください✨️</p><p>活動する方は、いい事がありますように🍀</p><p><br></p><p><br></p><p>ではでは、まったねー🥴！</p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/appu238/entry-12899974402.html</link>
<pubDate>Sun, 04 May 2025 00:04:31 +0900</pubDate>
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<title>最高な休日⊂꒰ྀི ´^`⊂ ⑅꒱ྀིഒ</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは！あっぷです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png" alt="爆笑" width="24" height="24">！</p><p><br></p><p>今日はこないだ休みの日の</p><p>おでかけしたことの話をしようとおもいます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ"></p><p><br></p><p><br></p><p>朝早くから起き</p><p>会社に提出物をだしてちょっと散歩して</p><p>家に帰るつもりでしたが</p><p>なんだかわくわくしない､､､</p><p><br></p><p>……</p><p><br></p><p>あっ！💡</p><p>温泉に行こう！！と閃き</p><p>千葉県まで行ってきました🚃笑</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250502/22/appu238/e9/4f/j/o1080144015583738376.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250502/22/appu238/e9/4f/j/o1080144015583738376.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250502/22/appu238/28/3c/j/o1080144015583738387.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250502/22/appu238/28/3c/j/o1080144015583738387.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250502/22/appu238/e0/18/j/o1080081015583738389.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250502/22/appu238/e0/18/j/o1080081015583738389.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a><br></div><p>自然も味わいたかったので</p><p>来てよかったです🥰！</p><p><br></p><p><br></p><p>温泉は</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250502/22/appu238/ad/53/j/o1080144015583738394.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250502/22/appu238/ad/53/j/o1080144015583738394.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p>湯楽の里 海浜幕張店</p><p><br></p><p>もうめっちゃ最高でした😭👏✨</p><p>温泉もサウナーも骨まで温まりました😍！</p><p>ナノミストのサウナは凄いんです！！</p><p>なんと、もうすぐ隣が見えなくなるくらいのミスト</p><p>霧の中にいる感じで感激🤣笑</p><p>ライトが照らされるので</p><p>色んな色になって綺麗でした👏</p><p><br></p><p>入館料やサウナー</p><p>いきなり行ったので</p><p>化粧水や乳液その他もろもろ</p><p>購入して￥3140円でした！！！</p><p>※顔につけるローション？や</p><p>ヘアトリートメント？</p><p>シャンプー、コンディショナー</p><p>ボディーソープは無料でつかえます！</p><p><br></p><p>入館料は平日は￥1200円</p><p>祝日は￥1500円</p><p>岩盤浴は平日は￥500円&nbsp;</p><p>祝日は￥600円です</p><p><br></p><p>⚠️注意事項もあるのでちゃんと</p><p>口コミや施設の運営サイトを</p><p>見て確認していくことをオススメします！</p><p><br></p><p>その施設を出ると</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250502/22/appu238/ff/0b/j/o1080081015583738397.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250502/22/appu238/ff/0b/j/o1080081015583738397.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250502/22/appu238/1a/f3/j/o1080081015583738400.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250502/22/appu238/1a/f3/j/o1080081015583738400.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p>綺麗な夕陽🌆が！！</p><p>なんて贅沢な一時なんでしょう😭！</p><p>感動しつつもそこを後にして</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250502/22/appu238/96/7d/j/o1080144015583738403.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250502/22/appu238/96/7d/j/o1080144015583738403.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p>海鮮丼を堪能して帰宅🥰！</p><p><br></p><p>途中充電器を無くしたと思い</p><p>施設や交番にお世話になり😱</p><p>結局バックにありました､､､</p><p>申し訳ないと思いつつ</p><p>施設や交番に行ってあることを</p><p>伝えるとめちゃくちゃ笑顔で</p><p>「良かったですね！！！安心しましたね」や</p><p>「見つかって嬉しいです！！本当に良かったですね」！などとても親切にしてくれて</p><p>あぁ､､､千葉県､､､</p><p>ここもなんて良いところなんでしょう､､､</p><p>老後は千葉に住みたいと思うほど</p><p>接してくれる方々が優しいかたでした😭😭😭</p><p><br></p><p><br></p><p>凄くリフレッシュできてよかったです❣️</p><p>またぜひ行きたい！次は誰かを誘おう！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>最後まで読んでくれてありがとうございます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/168.png" alt="タコ" width="24" height="24"></p><p>お休みの方は、ゆっくり休んでください✨</p><p>活動する方は、良いことがありますように🍀</p><p><br></p><p><br></p><p>ではでは、まったねー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/157.png" alt="やしの木" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/162.png" width="24" height="24" alt="{emoji:162_char3.png.イルカ}"></p>
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<pubDate>Fri, 02 May 2025 22:13:57 +0900</pubDate>
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<title>今日からちゃんと寝ます(*´ω`*)</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは！あっぷです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png" alt="爆笑" width="24" height="24">！</p><p><br></p><p>今日は仕事の日👜</p><p>せっせと支度をしご飯🍚</p><p>今日はウインナー2本、目玉焼き</p><p>ミニトマト、キウイ、ヨーグルト</p><p>ご飯を食べました！</p><p>目玉焼きが失敗したため</p><p>残念な気持ちになり写真撮るのをやめました笑</p><p><br></p><p><br></p><p>そして出社！</p><p>なかなか眠い眠いで</p><p>早く終わらないかなー</p><p>ってずっと思ってました😂</p><p>なんとか無事終わり</p><p>帰ってご飯🍚</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250501/22/appu238/82/d5/j/o1080144015582904030.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250501/22/appu238/82/d5/j/o1080144015582904030.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p>母飯です！</p><p>有難い😭🙏</p><p><br></p><p>パックにマッサージをし</p><p>まだ23時までですが眠さがはんぱないので</p><p>大人しく寝ます(誰も起きろとは言ってない)</p><p><br></p><p><br></p><p>ちなみに明日模試なんです！</p><p>眠さが限界なので</p><p>もう勉強しないで行きたいとおもいます！</p><p>(早く寝ろ笑)</p><p><br></p><p><br></p><p>最後まで読んでくれてありがとうございます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/168.png" alt="タコ" width="24" height="24"></p><p>お休みの方は、ゆっくり休んでください✨️</p><p>活動する方は、いい事がありますように🍀</p><p><br></p><p><br></p><p>ではでは、まったねー😄</p>
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<pubDate>Thu, 01 May 2025 22:48:57 +0900</pubDate>
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<title>ふぅぅ！ちょっと一息(´,,-ㅿ-,,`)ﾌｩ-</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは！あっぷです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png" alt="爆笑" width="24" height="24">！</p><p>最近は寝不足が続いたため</p><p>3日？ぶりの投稿です！</p><p><br></p><p><br></p><p>今日は仕事の日！👜</p><p>なかなか眠いですが</p><p>せっせと支度をし</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250429/21/appu238/ad/ee/j/o1080144015580679919.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250429/21/appu238/ad/ee/j/o1080144015580679919.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p>ご飯🍚</p><p><br></p><p><br></p><p>気合いを入れ仕事に行ってまいりました！！！</p><p>めっちゃ動いて滝のように汗かきました笑</p><p>仕事終わりスッキリして帰宅！！</p><p><br></p><p>スーパーで買った焼き鳥をたべ</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250429/21/appu238/16/c7/j/o1080144015580679924.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250429/21/appu238/16/c7/j/o1080144015580679924.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p>弁当食べました！食べかけですみません笑</p><p><br></p><p><br></p><p>大して面白い話はありませんが</p><p>明日勉強終わったらご褒美に</p><p>コンビーフ食べたいと思います笑</p><p><br></p><p><br></p><p>最後まで読んでくれてありがとうございます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/168.png" alt="タコ" width="24" height="24"></p><p>お休みの方は、ゆっくり休んでください✨️</p><p>活動する方は、いい事がありますように🍀.*</p>
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<pubDate>Tue, 29 Apr 2025 21:15:48 +0900</pubDate>
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<title>汗かくの好きなんですよꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは！あっぷです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png" alt="爆笑" width="24" height="24">！</p><p><br></p><p>今日は仕事の日👀</p><p>ギリギリまで寝て</p><p>支度をしご飯🍚</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250424/23/appu238/db/9f/j/o1080144015575747522.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250424/23/appu238/db/9f/j/o1080144015575747522.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p>2杯もご飯をおかわりしました笑</p><p><br></p><p><br></p><p>だけどねむいねむい笑</p><p>うとうとしながら出社！</p><p>思った以上に忙しく</p><p>滝のようにでてくる汗🤣</p><p>終わる頃にはジム終わりみたいな</p><p>スッキリ感がありました✨</p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250424/23/appu238/ec/38/j/o1080144015575747529.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250424/23/appu238/ec/38/j/o1080144015575747529.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p>炭酸水でスカッとし</p><p>ひとまず夜ご飯🍚</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250424/23/appu238/86/d2/j/o1080144015575747539.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250424/23/appu238/86/d2/j/o1080144015575747539.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p>ケンタ(ケンタッキー)久しぶりに食べました😆</p><p><br></p><p>そこからお風呂入ってパック！</p><p>昨日のパックは残念ながら</p><p>油肌だけど乾燥する私の肌には</p><p>合いませんでした😫💦</p><p><br></p><p><br></p><p>次にマッサージをし</p><p>今から勉強ターイム！</p><p>頑張ります💪🔥</p><p><br></p><p><br></p><p>最後まで読んでくれてありがとうございます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/168.png" alt="タコ" width="24" height="24"></p><p>お休みの方は、ゆっくり休んでください✨️</p><p>活動する方は、いい事がありますように🍀.*</p><p><br></p><p><br></p><p>ではでは、またまったねー(*ˊᗜˋ*)/</p>
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<pubDate>Thu, 24 Apr 2025 23:20:54 +0900</pubDate>
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