（油っぽい脂ギトギト）の

イメージがあるサーターアンダギー

そう。

期待を裏切らない太る街道まっしぐらの名詞。

○サーター（砂糖）

　　　○アンダー（油）

　　　　　　○アギー（揚げる）

私の例えは決まって、、

　沖縄風ドーナツさぁで、通じる。

昔は中身がぎゅっと詰まってて〜

チーチーカーカー

（喉がカッサカサ、パッサパサ喉乾く感じ）

になりながら、食べた記憶があるけど

近年のサーターアンダギーは違うよ〜。

サクッと軽く、カラッと揚がってて〜

何個でも食べれそうだから、、食過要注意ね。

サンエーのパン屋さんで1個85円で買った

アンダーギー"琉球漆器に飾る"と

宮廷料理みたいだね〜笑笑。

明日はしょんぐぁつ〜（旧正月）だから？か、

島で小さい頃、

沖縄の焼き菓子〜ちんびん。だと。

初めて知った呼び名　ちんびん？

黒糖入りのクレープみたいな焼き菓子のこと。

ちんびん。

私はパッケージの絵を見ても

ポーポーとしか記憶にない。

なんだか

ポーポーとちんびんは違うらしい

※ポーポーとチンビンはそれぞれの名前からわかるようにどちらも中国菓子の影響を受けたものです。

作ったさ~     したら、、、、。

本来は

※焼き方次第で美味しいおやつです。

私、ぜんぜん、

薄焼クレープのようには焼けませぬ。

市場で買って食べたポーポー

ほんと美味しかった〜

油味噌は入ってなかったけど、、ポーポー

　推し燃ゆ〜娘のリクエストで買ってきた

　読む順番待ち中〜

　ポカポカ陽天気な毎日〜もう春ね〜🌸

　おわり。

見るもの聞くこと

新しい流れの移り変わりを

目の当たりにしてるこの頃。　

私自身も、新たな生き方をしよう🎵

と望んでいる証拠（通過点）に

過去のことを振り返り、

癒し、認め一人称賛する。

誰かに発信しているわけでもなく、

自分自身と向き合い、内観し前進するための

心の整理をするブログ内容になっている。

このブログを始めてから2ヶ月経過

私の中で何か！が動きだし、

変わり始めている事を実感する。

斎藤ひとりさんが言う

ほんと行動の星⭐️だなぁ〜を実感している。

動けば結果がある。アクションあるのみ。

自己開示が苦手から始まり、

飽きっぽい性格だから長続きしないとか、

人の目が気になるから、

自分本位な発言は避けたいはずだった私が。

あるがまま、思うがまま誰の目も気にせず、

誰かにどう思われてもどうでもよくなり、

心の扉を開き、心の鍵を自ら開ける事が

できている（自分で評価して認める式。）

それでも

まだまだジャラジャラ残っている心の鍵🔑

線路は続くよ〜どこまでも〜。

一生かけて楽しみながら、

再び閉じる時もあるのか？

もうないかもと思うけど。

私と少し似てること思ってたり、

感じてくれたり、共感共鳴できる仲間が

居てくれたら嬉しいなぁ。

今日も新たな心の鍵をオープンしてみます。

START 

外食産業にはかなり貢献したお世話になった。

たまに夕飯の買い出しに出掛けるが、

スーパーの入口と隣接されてる

お食事処に誘惑され

"美味しい食事はプロの手によって作られる〜✨

と都合の良い〜言い訳しながら、買い物やめて

お店に入って夕飯済ませる母と子。

※通常私の母が娘に古風なバランス良き食事を

作ってくれていたから食文化は満点であった。

たまに作る夕飯さえも

何作る？

何食べたい？と娘に聞く間もなく、

献立を考える、スーパーで食材を選ぶことに

喜びもなければ、考える思考能力もなかった。

仕事"働く女"が染み込んで

私の理想とする女性像が

家事をこなす"心の余裕"がなかった。

感謝しかない。

娘1歳を迎えた頃から子育てメインではあったが

『face &bodyのお手入れサロン』OPENした。

一人せっせこ〜お客様をこなす事13年。

好きな仕事であり"心と体のメンテナンス業"

今でも美容業と思ったことはあまりない。

当初から"外見の美より心の美"を

追求している私。

職業で分類すると美容業のくくりには

私自身いつも違和感があった。

エステ系ではあるが、、、。

違うんだなぁ〜と

自分でもピッタリな言葉が

みつけられなかった。

※美容成分とか効能効果

※切って張って縫って、

　入れて足して抜いて等。笑　

※身体の部位、専門的用語

とはいえ、

職業柄、大事な知識分野なので、

基本まじめな私は、

勉強会にも積極的に参加した。

（たくさんのご縁にも恵まれ宝もの✨を得た）

一時的に知識は覚えるが直ぐに頭から消える。

まったくもって頭に残らないという事実。

トホホ、、ただのおバカさんなのか？

ん？　

違うなぁ。。。

決まって答えは

『優里子という職業』で

自分を納得させていた。

愛でたく2020年ようやく私の職業は

『心の仕事』と名付け整備中。

✨女性専用の紹介制のお手入れサロン。

表向きはアロマオイルトリートメントだが、

私はお客様の外見より内面に特化したケア♥️

心のケアをさせてもらっている自覚がある。

（不思議な感覚を持つかっちゃんの筆作）

同じ石垣島出身のお客様でもある同士。

　芸術家かっちゃんが私のお手入れ後に、

　インスピレーションで書いてくれた作品♥️

　　手から伝わる

しっかり私の思いが伝わっていると実感でき

　　敏感な感性同士のエネルギー循環がなされた

　　波動なんだな〜と有り難く私の自信となった。

昔は決まってお手入れ後アフターが長いので

（ある意味、素直な皮肉。笑笑）

って聞かれたこともある。ふむふむたしかに。

女性は話すことカタルシス効果で

心はスッキリするので、

私はひたすら聞き役に徹するのです。

身体の状態、心のデータに触れた情報を、

私の感性に変えて、伝えてあげることで、

何故か？皆さん

心と身体と頭と魂とペルソナ仮面が剥がされ、

不思議と自然に、、

涙を流し癒される瞬間があるんだと思う。

（牧野友美オリジナルメモリーオイル龍神🐉）

また準備ができたらお知らせしよう🎵

2019年沖縄本島に移転して来てから、

これまでと違う心持ちで生活を送っている私。

本当に私が望んでいる事。

私らしい生き方をスタートした感じ。

一番は"心に余裕"ができると、

包丁を握りたくなるのか？

最近は料理を作る事も好きになったよ。

便利になったね〜TikTokで夕食作る母〜。

で、毎日送られてくるからビビる

　　

って娘にのせられて、

浮かれて〜成長させてもらう母💕

レパートリー増えるからありがとう

今日もひとつ、思いを伝えることで

何か私の中で開ける気がしています。

最後までお付き合いいただき

おわり。

（昔を思い起こすと）

多分、個人差はあると思うが、

だいたいの人が、２０代前半で

アイデンティティの確立をするのかな〜。

私は誰？私って何者？って。

遅いけどそれでいい。

頭で分かって、知ってるだけではなく、

経験が伴った年の功かも知れないね。

経験を叡智として、私の中に落とし込み作業に

ヒントを与えてくれた本が、、。

2018年3年前に発行された本だけど、

今の時代に心に届く内容で、

何故か節分の日に読み返してみて、

やっぱりこれ良い❗️皆んなに紹介したい。

前世,過去性について、

人間のしくみ、魂の誕生などなど。

書いてあります。

（本文より）

私は自慢できるくらい不幸のどん底にいました。

しかし、今ではどのような問題があっても、

乗り越えることができる心の強さを持ち、

思い描いたりさの人生を生きることが

できるようになりました。

それは、しくみを知り、選択して、

決めてきたからです。

この宇宙は、その人が理解し、決めた分に

見合ったものをちゃんとくれます。

著者：田中小梅　

今回のYouTubeは

緊急事態宣言延長で、

心まで窮屈にならないように〜

沖縄の海のパワーを

来週お届けする予定です。

一人でも心が軽くなってもらえると

嬉しいなぁ〜を合言葉に

ここかるチャンネルです。

長くなりましたが終わりです

NICEネーミング〜しっかりケース入り。

（私心の声）

私もお年頃〜

昔は軽蔑してたなぁ〜。

若いもの好きな中年オヤジ。

今となっては同じ領域に居る私。

理解できるわぁ⭐️　うふふ〜。

今日は立春運気のスタート新年だそうな。

朝食はお花を添えて

ブーケ💐レタス入りサンドウィッチ🥪で

幕開け〜のはずがっ、、。

緑の葉っぱキライなお方は見事に取り除いて

食べていた〜ある意味器用だよなぁ。

母）バランスよく食べようね〜、、、

娘）野菜は炒めて❗️だと。、。？？？

生野菜〜

うちの父もヒージャー（やぎ）じゃ、

あるまいしサラダ🥗は食べん。

見事に受け継いでいるなぁ。ふむふむ。

立春の朝日〜

愛あふれる日々を過ごせますように

う〜と〜と〜（祈り）

おわり。

───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

我が家今週のモッパン（食べる）紹介

健康オタクでもなく〜

それなりに〜なんとなく〜

年齢に相応しいライフスタイルを

送っているつもり〜。

知らずとストレスだったらしぃね。

最後まで見てもらうと分かるこの有り様！

んで、

その日の夜は

飲めないものも呑んでみたい気分になる。

チャミソル🇰🇷で乾杯

翌日は〜

青い葉っぱ〜🥗サラダ苦手な娘〜。

オンマ（母）マジックかける〜

　（タコス🌮＋ライスでタコライス）

ゆっくり過ごせる昼下がり〜

　　癒しのコーヒータイムは。

　大好きなモンブラン🌰ケーキに

　HAWAIIマカデミアナッツflavor☕️で

　　　　考える幸せ🐖

衝撃的なYouTubeサムネイル

BTS の

アルバムのイントロにもある歌詞。

私の⭐️にーぬふぁぶし⭐️（北斗七星）

若きリーダーBTS が指し示す

腹の奥底、魂から発信されるエネルギーを

スーパー吸引力で吸い込み

心打たれ心の鍵🔑が無意識のうちに開かれる事

間違いない

イータイムさんYouTube見てもらいたいです。

日本語字幕ありがとうございます。

他人の声ばかりに耳を傾けるようになり

他人の目線で自分を見るようになっていた。

他人が作った型にはまろうと頑張っていた。

目を覚ませ❗️

自分の声をよく聞くんだって。

　

この国連スピーチの内容は

私に向かって発信されている様で、

何回見ても感動がやまないのです。

BTS の大ヒット曲dynamiteダイナマイト

にかけて言うならば

沖縄の旧暦の暦文化では、

2月12日が旧正月。

新しい年を迎えるにあたり、

最後の最後〜隅っこにまだある

心の断捨離を継続中な感じがするなぁ。

バリバリ自分軸で、かっこよく、周りに左右されず

好きなことして、自由に生きています感

満載だった私恐ろしい呪いにかかっていた。

自己開示が苦手やら、

他人には興味ないから、

自分の思いなど他人に話す必要なんてないと、

思い続けていた過去の私。

本当の私の心が望んでいた事は

自分の事を分かってもらいたい。

自分の事を思う存分話したい。

自己主張したい！塊だったんだと。

気づかされる。

自称:私置き去り事件30年あまり、、を

毎日手放し〜開放〜精算してる途中だが

なかなか手堅い相手だな（私のこと）

このブログをやり出したのも

YouTubeで発信し出したのも

ある意味ダサいよマジで（私）

ただ、私がやりたかった事なんだと

⭐️Answer:ラブマイセルフ

（くむ白子さんのYouTubeからお借りします

日本語字幕の素敵な歌詞に自分を投影したり

長くなりましたが、

私おすすめのYouTube動画を2本

紹介させていただきました😊

心の仕事をさせてもらっている私。

私よりも人生の大先輩60代のお客様から、

（アラフィフ小娘？私の方が沢山の事を学ばせ

て頂いてるのにも関わらず・・・）

『いつも優柔不断な私をどんな場面でも受け入れてくれてありがとうってお言葉。

お互いを思う愛シナジー効果に

またひとつ前進できる私の幸せ💕

（2020年2月Bangkok 旗🚩なびく空タイ🇹🇭）

あなたの名前はなんですか？

あなたのストーリーを聞かせてね✨

私の名前は

フランソワーズ優里です

おわり。

世界が様変わりしている昨今✨

色んな変化の流れの中で〜ふ〜らふら

いつ会っても安定の変わらなさを発揮してくれる

石垣島の幼馴染島訛りの言葉の音が

私のプライベートサロンで月一のお手入れ後

時間を合わせ合流する。

お弁当を並べて三人揃って一斉に喋り出す

3人共家庭環境を知り尽くしてるだけあり

盛り上がり度は半端ない

（涙を流し大爆笑）

80歳目前の各々の親あるある話し。

何回も同じ事をいう！

またこの話し？と

呆れるがはいはぃ~と聞き流す事鉄則

テレビを見ていちいち文句を言っている。

親の古い価値観での反応に、

上から目線で反論するも聞く耳なし。

なかなかの手強い相手だと知っているが。

とりあえず反論するも、

する側は意気消チーン

結果、

親子間で勝敗があるならば親の勝利🏅

老いては子に従えの通じない

しかないね

愚痴も笑いに変えてこの会もお開きとなる

おわり。

最近、お疲れ気味の中2の娘を元気づけようと

母ちゃん頑張って韓国のキンパを作ったよぉ

うん　お味もよろしゅうてよ🧡

好きな時に好きなものを食べるで

朝日がまぶしい気温18℃の朝

天気によって左右される私たちの気分

生かされているって

思う瞬間でもあるなぁ〜。と

アラフィフ女は思うわけょ年輪

朝っぱらからお寺の和尚さんみたいな

話しではなくてよ、、。

現実は、、

思春期中2の娘、、、ぼやきの朝、、。

自分の好きな事して過ごしたい！』だそうで。

（あ今更？小学校では聞かなかった娘の不満）

※コロナ禍で、学校も何かと制限があり、

新学期からマスク姿の学校生活。

隣の男子がどんな顔か？

未だに分からないクラスメイトもいるらしい。

『学校行っても意味ないし！』だと。

学校に行く意味は何？と聞かれる母。

とほほ、、、

『社会性をみにつけるためかね〜』と

適当な返事をするも、、、

娘の方が魂レベルが高い気がしている私。

４歳児から、私よりも"うわて"感があるので

彼女にとっては納得のできない答えぽい。

ふむふむ、、、。

たしかに。

あなたの不平不満言いたいことはよく分かる〜。

大袈裟だけど、戦後からシステムは同じな

学校教育に疑問を持つのは当たり前だよね。

新しい時代の今の子供たちにとっては、

全てが意味不明なことだらけなんだろぅ〜な。

（コロナ禍で浮き彫り化されているのかも）

（あ、あとは思春期あるある。戯言。。）

そんな、こんなってどんなよ❗️って

言い返される始末。　　母トホホ〜

こころ〜

　　　　過ごせばいいんじゃん

※ファティン？

　　　　　　※ファイティン💪正

イェ〜い〜❗️

こんな　心に曇りがかった〜朝は

見守り続けたいと思う母心です。

ホットケーキ🥞食しケロっと元気に

テンション上げ上げで学校に行ったさ〜。

　生きてるだけでまるもうけ精神だね〜

おわり。