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<title>発達障害グレーゾーンで生きる私から貴方へ</title>
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<description>生きづらいかもしれないけれど、私は生まれ変わっても私で生きたい。自分の特徴を把握して、最大限に自分の欲求に忠実に従い、会社を建て直し、夢を叶える。</description>
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<title>若いだけで人を癒す力がある卒業式編</title>
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<![CDATA[ <p>今日は大学生の娘の卒業式</p><p>&nbsp;</p><p>今年もコロナ対策で、卒業式の式典は省略</p><p>&nbsp;</p><p>ゼミ単位で小規模の卒業ホームルーム</p><p>&nbsp;</p><p>それでも卒業生は</p><p>卒業袴を着て</p><p>記念撮影をする</p><p>&nbsp;</p><p>急に娘から</p><p>「卒業式に着る袴を借りたい」</p><p>という申し入れがありました。</p><p>&nbsp;</p><p>急遽なので、日程を合わせて貸衣装屋さんへ。</p><p>&nbsp;</p><p>娘は昔から迷わない性格で、秒で</p><p>「これとこれにする」</p><p>&nbsp;</p><p>私が</p><p>「大学は人生1度とは限らないからそんなに悩まなくても・・・」</p><p>なんて言っていた矢先の間髪入れず。</p><p>&nbsp;</p><p>娘「もう見た瞬間からこれって決めた」</p><p>&nbsp;</p><p>逆に私が「え？本当にそれで良いの？？」</p><p>&nbsp;</p><p>さすが娘だわ・・・</p><p>『ちょっと待って、いくらになるの？？』</p><p>&nbsp;</p><p>「え！６５，０００円？？？」</p><p>思わず叫んでしまった</p><p>マジで</p><p>マジですか？</p><p>店員さんはニコニコするのみ。</p><p>&nbsp;</p><p>1日着るだけよ。</p><p>&nbsp;</p><p>私「わかった。払う。」</p><p>&nbsp;</p><p>はい、クレジットカード。</p><p>&nbsp;</p><p>店員さん「クレジットカードは使えないんです～。現金かPayPayで」</p><p>&nbsp;</p><p>私「は？マジで？」</p><p>&nbsp;</p><p>ちょっと待って。合計7万円近い額を現金で持って来いと？？</p><p>PayPayにナン万円、ナン十万円残高入っている人なんかいるの？？</p><p>&nbsp;</p><p>貸衣装ってすごい利益率でしょ？</p><p>それなのに、個人商店のような商いの仕方？</p><p>駄菓子屋さんじゃないよね？</p><p>クレジットカードの手数料さえも負担しないと？？<br>&nbsp;</p><p>今更、別の貸衣装屋さんに行ける時間の余裕もない・・・</p><p>&nbsp;</p><p>うぐぐぐｇ・・・・</p><p>&nbsp;</p><p>くそ・・・</p><p>負けた・・・・</p><p>&nbsp;</p><p>急いでネット銀行からPayPayに移行して、お支払い。</p><p>&nbsp;</p><p>足元見た商売は、嫌だな。</p><p>貸衣装屋さんって、基本おめでたい時に利用することがほとんどだよね。</p><p>結婚式、入学式、卒業式、成人式・・・</p><p>そこで、ケチったり文句つけたりする人いないでしょ的な？？感じで、サービス提供はないわ。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ちょっと本題から外れました。</p><p>&nbsp;</p><p>卒業式当日</p><p>&nbsp;</p><p>娘の友人を含め、卒業生はみんなキラキラ✨していて</p><p>眩しい</p><p>&nbsp;</p><p>発する声だけでも艶感爆裂</p><p>教授の悪口とか言ってても、なんか可愛くて( ´艸｀)</p><p>コロコロケラケラ笑うって、見ている人を心地よい気分にさせるんだろう</p><p>一緒にいるだけで、未来に光が当たって、全ては上手くいく感覚になる</p><p>&nbsp;</p><p>不思議な感覚</p><p>こんな50近いおばちゃんも、一緒にいるだけで、なんか希望が抱けたりする</p><p>若いってすごい</p><p>&nbsp;</p><p>若さは一時の最大の財産だと</p><p>思わずにはいられない</p><p>&nbsp;</p><p>この財産を大事に活用してほしいと思う</p><p>若いあなたが存在するだけで、周りに希望を抱かせることが出来る</p><p>どうか周りを癒してあげてほしい</p><p>&nbsp;</p><p>私のような現金PayPay払いに悪態ついている中年層には、効くと思う</p><p>&nbsp;</p><p>若者</p><p>がんばれ</p><p>あなたたちを応援しています</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>アプリ使用の盛り写真</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210323/11/aqajapan/a8/0e/j/o1108147814914581981.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210323/11/aqajapan/a8/0e/j/o1108147814914581981.jpg" width="220"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/aqajapan/entry-12662907830.html</link>
<pubDate>Wed, 17 Mar 2021 15:05:38 +0900</pubDate>
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<title>コスパ最強スキンケアアイテム鹿の皮</title>
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<![CDATA[ <p>このコロナ禍で</p><p>&nbsp;</p><p>面倒くさいと感じることが増えた</p><p>①メイクをする</p><p>②着替える</p><p>③買い物をする</p><p>&nbsp;</p><p>それと同時に</p><p>お金を使う場所もなくなった</p><p>&nbsp;</p><p>でも、だからって無駄なことにお金を使いたくない</p><p>&nbsp;</p><p>面倒くさいメイクはしない代わりに</p><p>スキンケアは大事にしたいもの・・・</p><p>でも、だからって無駄に高いものを買いたいわけではない</p><p>&nbsp;</p><p>そんな方には超おススメ！！！</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff007d;"><span style="font-size:1.4em;">コレ！！！</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210314/16/aqajapan/ac/0e/j/o4032302414910180304.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210314/16/aqajapan/ac/0e/j/o4032302414910180304.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>見た目は地味ですが、最強のスキンケア商品だと思っています。</p><p>これは、鹿（シカ）の皮</p><p>鹿<span style="font-size:1.4em;">🦌</span></p><p>乾燥した状態で触ると、スウェード調の手触り</p><p>これを水に濡らして、少しこすり合わせると</p><p>プルプルの状態になる</p><p>これをミトンのように指にはめて</p><p>クルクル円を描くように顔をなでる</p><p>&nbsp;</p><p>【使用方法】</p><p>①水に濡らす</p><p>②指にはめる</p><p>③クルクル回しながら撫でる</p><p>④洗って、引っかけて乾燥させる</p><p>&nbsp;</p><p>使用し始めると、皮が固くなっていくので、乾燥した皮を水の中で揉みこむと、プルプルで柔らかくなる。</p><p>&nbsp;</p><p>【おススメの使用方法】</p><p>浴槽の中で、全身なでまわす💖</p><p>特に、ひじ、ひざ、手の甲、そしてお尻🎶</p><p>&nbsp;</p><p>ひじやひざのざらつき感やくすみが目立たなくなり</p><p>お尻のざらつき感がちゅるちゅる感に変わります</p><p>（個人差あります）</p><p>&nbsp;</p><p>好みがあると思いますので</p><p>&nbsp;</p><p>2種類ご紹介します</p><p>&nbsp;</p><p>【特徴】</p><p>①皮が薄いので、なでる力がダイレクトに肌表面に伝わります。</p><p>　（こすり過ぎに注意）</p><p>②商品全体が鹿の皮になっており、どこの部分でも使用可</p><p>③プルプル感は弱い</p><p>④ピーリング効果は大きい</p><p>&nbsp;</p><div class="pickCreative_root" style="font-size:0"><article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="pickCreative pickLayout1" data-aid="w3llzEO8EtNEJ3e1tSFmB1" data-df-item-id="B01EMG78FW" data-img-size="small" data-img-url="https://m.media-amazon.com/images/I/31KVx+lLseL.jpg" data-item-id="AZ000001" data-layout-type="1" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=w3llzEO8EtNEJ3e1tSFmB1" id="w3llzEO8EtNEJ3e1tSFmB1" style="background-color:#fff;border-radius:4px;box-sizing:border-box;display:block;max-width:100%;padding:8px;text-decoration:none;width:450px;font-family:ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif;line-height:1;font-weight:normal;font-style:normal;word-break:break-all" target="_blank"><div class="pickLayout1_inner" style="display:-webkit-box; display: flex"><div class="pickLayout1_imgWrapper pickLayout1_imgWrapper--small" style="position:relative;margin-right:16px;flex-shrink:0;width:96px;height:96px"><img alt="" class="pickLayout1_img pickLayout1_img--small" data-img="affiliate" height="96" src="https://p.odsyms15.com/b9eauVWyz1epyjuu2a6fC1" style="width:auto;height:auto;margin:auto; margin: auto;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;max-width:100%;max-height:100%" width="96"></div><div class="pickLayout1_info" style="display:-webkit-box; display: flex;-webkit-box-flex:1;flex:1 1 0%;-webkit-box-orient:vertical;-webkit-box-direction:normal;flex-direction:column;-webkit-box-pack:center;justify-content:center"><div class="pickLayout1_title pickLayout1_title--small" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;font-weight:bold;-webkit-line-clamp:2;overflow:hidden;color:#333;text-align:left;font-size:14px;margin-bottom:16px;line-height:1.5;height:42px">ベビースキンケア専用キョンセーム革 ミトン両面 1ｾｯﾄ</div><div class="pickLayout1_advertiser pickLayout1_advertiser--small" style="font-size:10px;color:#757575;margin-bottom:8px;text-align:left">Amazon（アマゾン）</div><div class="pickLayout1_price pickLayout1_price--small" style="color:#333;text-align:left;font-size:14px">3,300円</div></div></div></a><ul class="addShopLink_list" style="max-width:450px;padding:0;font-weight:bold;font-size:14px;font-family:Hiragino Kaku Gothic Pro;margin:0;list-style:none"></ul></article></div><div class="pickCreative_root" style="font-size:0">&nbsp;</div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>【特徴】</p><p>①厚さは十分あるが小さめで、肌触りはソフト</p><p>②鹿の皮はミトンの片面のみ</p><p>②プルプル感は感動モノ</p><p>③ピーリング効果は小さい</p><p>&nbsp;</p><div class="pickCreative_root" style="font-size:0"><article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="pickCreative pickLayout1" data-aid="LLfBpmASX8CO7hsaqHqhi2" data-df-item-id="B00YXJMZX4" data-img-size="small" data-img-url="https://m.media-amazon.com/images/I/31QpiZukP6L.jpg" data-item-id="AZ000001" data-layout-type="1" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=LLfBpmASX8CO7hsaqHqhi2" id="LLfBpmASX8CO7hsaqHqhi2" style="background-color:#fff;border-radius:4px;box-sizing:border-box;display:block;max-width:100%;padding:8px;text-decoration:none;width:450px;font-family:ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif;line-height:1;font-weight:normal;font-style:normal;word-break:break-all" target="_blank"><div class="pickLayout1_inner" style="display:-webkit-box; display: flex"><div class="pickLayout1_imgWrapper pickLayout1_imgWrapper--small" style="position:relative;margin-right:16px;flex-shrink:0;width:96px;height:96px"><img alt="" class="pickLayout1_img pickLayout1_img--small" data-img="affiliate" height="96" src="https://p.odsyms15.com/PdM3ya2BSur376mdWT6K47" style="width:auto;height:auto;margin:auto; margin: auto;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;max-width:100%;max-height:100%" width="96"></div><div class="pickLayout1_info" style="display:-webkit-box; display: flex;-webkit-box-flex:1;flex:1 1 0%;-webkit-box-orient:vertical;-webkit-box-direction:normal;flex-direction:column;-webkit-box-pack:center;justify-content:center"><div class="pickLayout1_title pickLayout1_title--small" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;font-weight:bold;-webkit-line-clamp:2;overflow:hidden;color:#333;text-align:left;font-size:14px;margin-bottom:16px;line-height:1.5;height:42px">スーパーセーム プチミトン</div><div class="pickLayout1_advertiser pickLayout1_advertiser--small" style="font-size:10px;color:#757575;margin-bottom:8px;text-align:left">Amazon（アマゾン）</div><div class="pickLayout1_price pickLayout1_price--small" style="color:#333;text-align:left;font-size:14px">3,999円</div></div></div></a><ul class="addShopLink_list" style="max-width:450px;padding:0;font-weight:bold;font-size:14px;font-family:Hiragino Kaku Gothic Pro;margin:0;list-style:none"><li class="addShopLink_listItem" style="display:block;width:100%;margin-top:8px"><a class="pickLink addShopLink_listItemLink" data-aid="mB4A7DP1eATBpUTuLEaBy2" data-df-item-id="B00YXJMZX4" data-item-id="AZ000001" data-layout-type="101" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=mB4A7DP1eATBpUTuLEaBy2" id="mB4A7DP1eATBpUTuLEaBy2" rel="noopener" style="display:-webkit-box; display: flex;-webkit-box-align:center;align-items:center;box-sizing:border-box;height:36px;padding:12px;padding-right:16px;color:#333;font-weight:bold;font-size:12px;text-decoration:none;background-color:#f8f8f8" target="_blank"><span class="addShopLink_listItemLinkShopName" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap">Amazon（アマゾン）</span><span class="addShopLink_listItemLinkShopMore" style="-webkit-box-flex:1;flex:1;word-break:keep-all;text-align:left">で詳細を見る</span><div class="addShopLink_listItemLinkArrow" style="display:inline-block;margin-left:auto;padding:5px;border-color:#757575;border-style:solid;border-top-width:0;border-right-width:2px;border-bottom-width:2px;border-left-width:0;-webkit-transform:rotate(-45deg);transform:rotate(-45deg)"><div class="addShopLink_nothing" style="display:none">&nbsp;</div></div></a></li><li class="addShopLink_listItem" style="display:block;width:100%;margin-top:8px"><a class="pickLink addShopLink_listItemLink" data-aid="SGWCHWsg16W5PpJ8mTAvR6" data-df-item-id="ehac:10144613" data-item-id="RK000001" data-layout-type="101" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=SGWCHWsg16W5PpJ8mTAvR6" id="SGWCHWsg16W5PpJ8mTAvR6" rel="noopener" style="display:-webkit-box; 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<link>https://ameblo.jp/aqajapan/entry-12662316907.html</link>
<pubDate>Sun, 14 Mar 2021 16:39:41 +0900</pubDate>
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<title>病み狂ったときの私の対処法</title>
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<![CDATA[ <p>「はぁ～・・・そうですか・・・」</p><p>「えぇ、そうですか・・・」</p><p>「え？（どういうこと？）」</p><p>「はい。わかりました・・・」</p><p>&nbsp;</p><p>私が仕事の電話中に発する言葉の大部分。</p><p>これで事が済む。</p><p>むしろ、感情を言葉にしてはいけない。</p><p>たぶん、誰でも、どんな仕事でも、共通の認識だと思う。</p><p>&nbsp;</p><p>たとえ</p><p>『はぁ？何言ってんの？』</p><p>『それをこっちに聞くか？』</p><p>『マジ意味わからん』</p><p>『いや、絶対無理』</p><p>&nbsp;</p><p>と心で思ったとしても、口に出してはいけない。</p><p>だって相手は取引先</p><p>だって相手はお客様</p><p>だって相手は上司</p><p>&nbsp;</p><p>いろんなシチュエーションがあるけど、感情を言葉にしてはいけないということは、共通の対応の仕方じゃないかなって思う。</p><p>&nbsp;</p><p>だからね、世の中のサラリーヒューマンは、仕事の帰りに飲みに行っ愚痴大会を始めるよね。</p><p>私、仕事を始めたときには家庭を持っていたので、愚痴大会に参加することはなかったけど（残念）</p><p>&nbsp;</p><p>いや～</p><p>すさむよね～</p><p>吐き出す場所がないって</p><p>&nbsp;</p><p>まだ職場に同僚とかいてくれれば</p><p>「ねえ、ねえ、聞いてよ！！」</p><p>とか昼休みにでも言えるかもしれない。</p><p>&nbsp;</p><p>私</p><p>居ないんだよ。</p><p>経営者は孤独っていうけど</p><p>私</p><p>経営者の前に人間なんですよ・・・</p><p>&nbsp;</p><p>もう究極論だけど</p><p>サイコパスであれば良かったって毎日思う。</p><p>&nbsp;</p><p>気づいたら</p><p>感情が氷のように固まり、愛想笑いをする顔面の筋肉が麻痺したように動かない</p><p>&nbsp;</p><p>ヤバい</p><p>このままの状態だったら</p><p>会社がおかしくなる・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ある日</p><p>ベッドに入っても寝れなくて</p><p>YouTubeで面白いチャンネルでも観ながら寝てしまおう思った</p><p>&nbsp;</p><p>私</p><p>外国人が日本の食べ物を食べて反応するチャンネルとかが好きで観ていたんだけど</p><p>YouTubeのオススメとして並んでいた”『呪術廻戦』の五条先生のイケメンぶりにもだえる”っていうのをみつけて観てみた。</p><p>&nbsp;</p><p>いろんな国の女性YouTubeｒが、五条先生の瞳をみて、「キャー！イケメン」と言っている動画に私の感情が"ぐおん"って動いた。</p><p>&nbsp;</p><p>だよねー</p><p>だよねー</p><p>五条先生メッチャイケメンだよね</p><p>わかるー</p><p>私、五条先生のあの<span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#7fd7ff;">瑠璃色の瞳</span></span>に、口開けて異空間にぶっ飛んだもん</p><p>あれ？私、異空間に転生？</p><p>（違うアニメになってしまうから、これ以上突っ込まない）</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#ff007d;">気持ちわかるー(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>YouTubeのオススメに違う人が同じ回を観て反応しているチャンネルが並んでいるので、片っ端から再生した。</p><p>&nbsp;</p><p>夢中になって</p><p>次から次へ</p><p>&nbsp;</p><p>「呪術廻戦」の各回の外国人のリアクション</p><p>日本のアニメの代表「鬼滅の刃」を観ている外国人のリアクション</p><p>&nbsp;</p><p>気づいたら空が白んでいた・・・</p><p>&nbsp;</p><p>でも、全然眠くなくて</p><p>逆に頭がスッキリしているというか、軽い感じというか</p><p>&nbsp;</p><p>要するに<span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#ff0000;">覚醒</span></span></p><p><span style="font-size:1em;">いやむしろ</span><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#ff0000;">元気</span></span><span style="font-size:1em;">😊</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1em;">頭の中で</span></p><p><span style="font-size:1em;">ドーパミンやオキシトシンが</span></p><p><span style="font-size:1em;">ドバドバわいている感じがして心地よい</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1em;">気づいたら朝8時</span></p><p><span style="font-size:1em;">やべー</span></p><p><span style="font-size:1em;">でも止められない</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1em;">「今日はテレワークという名の休みにしよう」</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1em;">もうYouTubeをむさぼるように</span></p><p><span style="font-size:1em;">何も食べずに</span></p><p><span style="font-size:1em;">まるでYouTube視聴が栄養ドリンクのように</span></p><p><span style="font-size:1em;">ぐびぐび喉を流れ、血管を通して脳内に広がっていく</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1em;">YouTubeの『THE FIRST TAKE』チャンネルを楽しむ外国人に移行して、気がつけば暗くなっている・・・</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1em;">ど、どんだけ時間が経ったの？？？</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1em;">自分ながら、自分の時間の過ごし方におののく・・・</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1em;">そう</span></p><p><span style="font-size:1em;">この時間は</span></p><p><span style="font-size:1em;">誰にも気兼ねせず</span></p><p><span style="font-size:1em;">誰にも邪魔されず</span></p><p>あれやこれやと考えもせず</p><p>自然の流れに身を任せ</p><p>ココロのやりたいようにやって、何の思考も挟ませなかった</p><p>&nbsp;</p><p>気づいたら夜になっていたんだけど</p><p>もちろん寝てないから睡眠不足なんだろうけど</p><p>なぜだか</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#00afff;">スッキリ</span>😍</span></p><p>&nbsp;</p><p>そして</p><p>もうお腹いっぱい胸いっぱい</p><p>でも、昨日の夜から何も食べてないし</p><p>買い物行ってないけど</p><p>オイシックスのキットがあったので</p><p>作って食べた</p><p>&nbsp;</p><p>そのまま満足して</p><p>夜の8時には寝ちゃった</p><p>&nbsp;</p><p>ここでの私の考察は</p><p>&nbsp;</p><p>人のココロの栄養剤として【共感】ってめちゃくちゃ大事じゃないのかと考える。</p><p>『聞いてくれない』『わかってくれない』『認めてくれない』</p><p>まるで「くれない族」の代表セリフみたいだけど、この「くれない感情」って、<span style="color:#ff7fbe;">共感の要求</span>じゃないの？</p><p>&nbsp;</p><p>【共感】</p><p>共感 （きょうかん）、 エンパシー （empathy）は、<strong>他者と喜怒哀楽の 感情 を共有</strong>すること</p><p>『ウィキペディア（Wikipedia）』より</p><p>&nbsp;</p><p>これを</p><p>友人</p><p>パートナー</p><p>家族</p><p>上司</p><p>なんかに求めてしまうから、こじれるんじゃないのかな？？</p><p>&nbsp;</p><p>だったら誰と共感しあうのよ！</p><p>って思うよね。</p><p>&nbsp;</p><p>私たちって、近しい人親しい人と分かり合いたいと願うもの</p><p>&nbsp;</p><p>サイコパスじゃない限り</p><p>他者との繋がりだったり、他者と理解しあえることに喜びを感じてしまう生き物だったりする。</p><p>&nbsp;</p><p>でもさ、リアル身近に自分と同じ感覚の人がいるとは限らない</p><p>&nbsp;</p><p>そこで</p><p>YouTubeの活用なのよね。</p><p>自分の好きな分野を検索し、同じ感性の人を探す</p><p>&nbsp;</p><p>そして</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#ff7fbe;">気持ちわかるー(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡</span></span></p><p><span style="font-size:1em;">をYouTubeで体験してほしい</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1em;">本当に本当に</span></p><p><span style="font-size:1em;">スッキリするから。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1em;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210312/14/aqajapan/51/9f/j/o0600040014909161634.jpg"><img alt="" height="280" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210312/14/aqajapan/51/9f/j/o0600040014909161634.jpg" width="420"></a></span></p><p>&nbsp;</p><p>この花は「アルメリア」</p><p>花言葉：sympatry（同情、思いやり、共感）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Thu, 11 Mar 2021 11:15:30 +0900</pubDate>
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<title>逃げられない仕事？</title>
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<![CDATA[ <p>私が5年ぶりに発信しようとした理由</p><p>&nbsp;</p><p>きっと今の仕事が楽しくて</p><p>やりがいがあって</p><p>人の役に立っていたり</p><p>またこの仕事やっていて良かったと思う瞬間が</p><p>仕事の現場レベルで実感できたなら</p><p>&nbsp;</p><p>ブログを書いていなかったかも・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>約30年前</p><p>高校生のとき、「人の役に立つ仕事がしたい」という気持ちで社会福祉学部に行こうとした。</p><p>結局父親に4年制大学を反対され、短大の保育科に行くことになったんだけど。</p><p>（まだこの頃、バブル全盛期で高卒でも十分給料が良かったし、女子は結婚するんだから学費をかけてもしょうがないと考える男尊女卑バリバリの父親だった）</p><p>&nbsp;</p><p>福祉学部と保育科が一緒のキャンパスにあった大学だったので、</p><p>大学に行くと福祉学部関連に触れることが多かった。</p><p>&nbsp;</p><p>保育科だったけれど、教授や教員は福祉に精通していて、大学の休みには、養護施設に行ったりした。</p><p>そこで出会う子どもたちのバックグラウンドを知ると、何とか自分が力になりたいと、私は10代の女子なりに感じた。</p><p>&nbsp;</p><p>そのおかけで、保育実習はわざわざ教護院（現在の更生施設）を選択した。そこでの保育実習中に、中学生の女子が3人脱走する緊急事態も経験出来た。</p><p>脱走した理由は、今でいう援助交際（ま、売春）をしてお金を儲けるという嘘みたいな理由だった。妊娠しないように生理中に脱走するという寮母さんからの説明だった。</p><p>そんな世界や価値観が存在するんだとリアルに見聞し、カルチャーショックを受けた。</p><p>&nbsp;</p><p>でも10代の私は、そんな世界初めて見た世界に興味を持ち、是非就職したいと考えた。でも、条件が合わなかった。</p><p>その条件は、夫婦で教護院（厚生施設）の寮で寮母寮父が出来ること・・・・いや無理でした。当時の彼（前夫）に懇願しましたが、無理でした。</p><p>&nbsp;</p><p>なので、10代の私は失意の中、自宅近所の幼稚園に就職することにした。これも大きな間違いだったんだけど・・・ま、それは違う機会に・・・</p><p>&nbsp;</p><p>あれから25年。（紆余曲折いろいろありすぎましたが）</p><p>初めて福祉の世界で仕事をすることになった。</p><p>&nbsp;</p><p>あの時10代の私が福祉業界に就職していたら、今は福祉業界に居なかったと感じる。</p><p>多分、私の好奇心や向上心の強さを満たしてくれる業界ではないと、すぐに気づいてしまったのではないかと思う。</p><p>&nbsp;</p><p>福祉業界を5年間見てきて感じることの一部を紹介。</p><p>あくまでもあくまでも私見ですが</p><p>&nbsp;</p><p>・　面白い人だなって私が興味をもつ人（機転が利く、生産性が高い、好奇心が強い、責任感が強い、ユーモアがある、創造性に富む）にお目にかかったことが、ほぼない</p><p>&nbsp;</p><p>・　新しいことに消極的（前例主義）</p><p>&nbsp;</p><p>・　やってもらって当たり前、自分に都合が悪くなるとすぐに苦情</p><p>&nbsp;</p><p>・　人を動かすこと（人の時間を使うこと）が、タダだと思っている</p><p>&nbsp;</p><p>何度も言いますが、あくまで私見です。</p><p>&nbsp;</p><p>「やりがいの搾取」という言葉もあるけれど、やりがいを感じるならまだ幸せかもしれません。</p><p>&nbsp;</p><p>たぶん、私が福祉業界に向いていないだけだとは思いますが。</p><p>そう、たぶん向いていないだけ。</p><p>&nbsp;</p><p>この業界に一生を捧げる人もいるのですから、まじリスペクト。</p><p>&nbsp;</p><p>自分が向いていないと思って仕事をすることは、本当に神経がすり減る。</p><p>でも、私これでも会社の取締役。</p><p>辞めて逃げることが出来ないんだよね。</p><p>&nbsp;</p><p>取締役といっても、格好いいものではなく、受付、兼、カスタマーセンター、兼、経理部、兼、総務部、兼、人事部エトセトラ・・・</p><p>&nbsp;</p><p>要するに、取締役＝なんでもやる役</p><p>&nbsp;</p><p>私が逃げたら・・・・想像するに難くない</p><p>&nbsp;</p><p>だから、今は逃げずに仕事を続けて、ブログを書くことを再開した。</p><p>私の精神状態の少しでも救いになれたらという理由で。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>一昨年、オランダのアムステルダムで食べたクソまずいラーメン</p><p>確か1,700円くらいして、オランダのラーメンのレベルの低さを知った。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210310/18/aqajapan/b7/91/j/o3264244814908317449.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210310/18/aqajapan/b7/91/j/o3264244814908317449.jpg" width="420"></a></p>
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<pubDate>Wed, 10 Mar 2021 18:24:08 +0900</pubDate>
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<title>ちょっとうつ傾向かもしれません</title>
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<![CDATA[ <p>3月に入り、いつも思う。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff007d;"><span style="font-size:1.4em;">誕生日月は不安定！！</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1em;"><span style="color:#000000;">3月って、四季の中で一番大きな変化を迎えていて、新しい芽が芽吹いたり、冬眠している動物が覚醒したり。大きなエネルギーの波なんだよね。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1em;"><span style="color:#000000;">そんな時期に産まれた私だから、誕生日月は、一番苦しい時期になってしまう。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1em;"><span style="color:#000000;">だから</span></span></p><p><span style="color:#ff007d;"><font color="#000000">3月楽しくない！</font></span></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000">以上。</font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000">って、ただでさえ感じるのに。</font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000">ここんとこ、私が考える事が、ことごとく上手くいかない。</font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000">事業をしていると、こんなことは日常茶飯事。</font></p><p><font color="#000000">この状況をどうやって打破していくのか（　＾ω＾）・・・</font></p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><font color="#000000"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210303/14/aqajapan/69/5b/j/o3264244814904804726.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210303/14/aqajapan/69/5b/j/o3264244814904804726.jpg" width="220"></a></font></p><p><font color="#000000">私の対処法</font></p><p><font color="#000000">１．とことん寝る</font></p><p><font color="#000000">２．本を読む（現実逃避）</font></p><p><font color="#000000">３．ダラダラとネットサーフィン</font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000">これで問題解決！</font></p><p><font color="#000000">って、するわけないじゃん！！！</font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000">事態は、なんにも変わってないわけ。</font></p><p><font color="#000000">タイムリミットが迫り、どんどこどんどこ追い詰められていく・・・</font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000">そこでさ、重い腰をよっコラショと上げるのよね。</font></p><p><font color="#000000">言い訳をブーブー言いながら、そのネタが尽きた時にね。</font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000">だってだってだって自分の会社（取締役って、経営陣なんだよ。給与ではなく役員手当だからね）なんだから、誰も変わりをやってくれない。</font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000">気づいたら、好きでもない（面白くない）仕事を5年も続けてる私・・・</font></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;">もう😭</span></p><p><span style="font-size:1.96em;">もう😭</span></p><p><span style="font-size:1.96em;">もう😭</span></p><p><span style="font-size:1em;">散々悪態をついてから、気を取り直す。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#000000;">昔</span></p><p><span style="color:#000000;"><span style="font-size:1em;">幼稚園の先生をやっていた頃</span></span></p><p><span style="color:#000000;"><span style="font-size:1em;">勤めていた園の教育方針が、私の想いと違い、毎日悩みぬいて鬱になっていた。</span></span></p><p><span style="color:#000000;">3歳児の担任だったので、休むわけにもいかず、自分をだましだまし毎日出勤していた。</span></p><p>&nbsp;</p><p>昔</p><p>子どもを出産した直後</p><p>「私の人生、子育てして終わるのか・・・」と感じ、動けなくなった。</p><p>今思えば出産後のホルモンバランスの乱れの産後鬱。</p><p>&nbsp;</p><p>昔</p><p>作業療法士の実習（インターンみたいなもの）で、理不尽な事を要求するスーパーバイザー（指導者）にあたり、食べては吐き食べては吐きを繰り返し、1週間で６ｋｇ痩せた。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>過去に鬱になったエピソードは、ざっとこんなもの。</p><p>いろいろあったな～</p><p>&nbsp;</p><p>でもね、大体のことは乗り越えられてきた。</p><p>これからも乗り越えられる。</p><p>と、自分を信じている。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今、鬱々しているのは</p><p>逃げ出したいくらいの苦しみの最中ではなく、</p><p>&nbsp;</p><p>こんなことでへこたれている私</p><p>こんな事で消耗している私</p><p>&nbsp;</p><p>それを打破したい。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>少しは落ち込んで、寝込んでみたいけれど、そこまで体調不良にならないんだよね。</p><p>&nbsp;</p><p>身体と気分は爽快で、まるで子どものイヤイヤ期を自分自身の中で迎えている感じｗｗｗ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>なんだろう</p><p>こうやって書き物が出来るんだから、頭冴えてるよね。</p><p>&nbsp;</p><p>特に運動していないし</p><p>サプリメント（←これ大きいかも）は飲んでるけど・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>さてさて</p><p>仕事するかな。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><br>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/aqajapan/entry-12660110550.html</link>
<pubDate>Wed, 03 Mar 2021 15:15:31 +0900</pubDate>
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<title>美しいカラダのつくり方</title>
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<![CDATA[ すっかり日も短くなりましたね。<div><br></div><div>でも、空気が澄んでいて、空が夕陽がキレイで感動して立ち尽くしてしまいます。</div><div><br></div><div>今年も急いで過ぎていこうとしていますね。</div><div><br></div><div>私たちに与えられた時間は短い。</div><div><br></div><div>不平不満ではなく、精一杯自分の人生を生きていきたい。</div><div>しかも正直に素直に…</div><div>そんなことをちょくちょく考える季節になります<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif"></div><div><br></div><div>そんな季節に</div><div><br></div><div>私</div><div><br></div><div>プチ講座やります。</div><div>「美しいカラダのつくり方」講座です。</div><div>本編のダイジェスト版です。</div><div>本編は、1月からD→STARTで始まります。</div><div><br></div><div>プチ講座は、</div><div>中京テレビハウジングパーク港で</div><div><br></div><div>12月13日(日)</div><div>多くの講師の方がお話されます。</div><div>私は、14:20～15:00です。</div><div>皆さんステキな講師でステキな講座です。</div><div><br></div><div>ぜひ</div><div>わざわざ来場してください<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif"></div><div>よろしくお願いいたします<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5613.gif"></div><div><div id="{D4B99191-0895-43A3-8BB5-E5598C2C6FB8:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151210/15/aqajapan/38/c2/j/o0480026913507765249.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151210/15/aqajapan/38/c2/j/o0480026913507765249.jpg" border="0" width="400" height="224" alt="{D4B99191-0895-43A3-8BB5-E5598C2C6FB8:01}"></a></div></div><br><br></div>
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<pubDate>Thu, 10 Dec 2015 15:04:24 +0900</pubDate>
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<title>時流セミナーに参加して感じたこと</title>
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<![CDATA[ すーーーーーっごく久しぶりなブログ。<div><br></div><div>書かなくなると書かなくなります。</div><div>当たり前だけど…<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif"></div><div><br></div><div>美容業界時流セミナーに参加してきました。</div><div><div id="{C9E5C9A8-1CA5-4FB0-B421-13C62C67840D:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151206/12/aqajapan/04/21/j/o0480064213503962344.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151206/12/aqajapan/04/21/j/o0480064213503962344.jpg" border="0" width="300.000000" height="401.250000" alt="{C9E5C9A8-1CA5-4FB0-B421-13C62C67840D:01}"></a></div></div><br></div><div>もうすぐ迎える2016年…</div><div>大きな渦が波が来ながら、動くお金は決まっている…</div><div>そのパイの奪い合い…</div><div>時代は常に変化していて、でもそこに気づけるか気づけないか、その心構えで自分が何をするのか見えてくる。</div><div>そんな風に感じました。</div><div><br></div><div>商品の説明をしても売れない。</div><div>人の心を理解しないと、ビジネスは出来ない。</div><div><br></div><div>耳が痛い…<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif"></div><div><br></div><div>一生懸命に商品やサービスの説明をすることをしがち。</div><div>それじゃ、カスタマーの心は掴めない。</div><div><br></div><div>固定観念の強い人はダメ…<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"></div><div>そうですか、そうですよね…<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/op/optimistic-cocoa/2135.gif"></div><div><br></div><div>自分を振り返る時間になりました。</div><div><br></div><div>人は感情の動物。</div><div>感情に訴えることが何より必要。</div><div>理屈じゃない。</div><div>特に女性はそうだよね…笑</div><div><br></div><div>でも、</div><div>私は左脳優位</div><div>しかも男性脳</div><div><br></div><div>これって</div><div>女性対象のビジネスでは、</div><div>とても苦労するタイプ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif"></div><div><br></div><div>いやいや</div><div>女になりきりましょう<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif"></div><div><br></div><div>でもね</div><div>苦手なことを克服するための時間は、人生に与えられていないんだって。</div><div>得意なことを生かす時間しか…</div><div><br></div><div>左脳優位で</div><div>男性脳で</div><div>なんとかしていきましょう<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif"></div><div><br></div><div>いつもいつもありがとう</div><div><div id="{859F515E-2264-4480-A77A-B7A5D5D1DAF5:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151206/12/aqajapan/ae/5d/j/o0480064213503962337.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151206/12/aqajapan/ae/5d/j/o0480064213503962337.jpg" border="0" width="400" height="535" alt="{859F515E-2264-4480-A77A-B7A5D5D1DAF5:01}"></a></div></div><br><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/aqajapan/entry-12103291778.html</link>
<pubDate>Fri, 04 Dec 2015 12:46:51 +0900</pubDate>
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<title>忘年会&amp;交流会のお知らせ</title>
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<![CDATA[ ずいぶん寒くなって来ましたね。<div><br></div><div>私、寒いのが超～苦手なんです。</div><div><br></div><div>もう常夏の島に移住計画とか立てちゃうんです。毎年冬に…(￣▽￣)</div><div><br></div><div>オシャレとかどうでもよくて…</div><div><br></div><div>むしろ薄着でオシャレを追求します！</div><div><br></div><div>しかも名古屋って、</div><div>空っ風が吹きすさぶ…<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif"></div><div>もう耳が切れそうなんだもの。</div><div><br></div><div>そんな冬に突入する12月は行事が多いですね。</div><div>クリスマスに大晦日に…</div><div><br></div><div>そして忘年会<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif"></div><div><br></div><div>今年は、サロンAQAとして忘年会を開催することに決めました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif"></div><div><br></div><div>生徒さんが固定されつつあり、皆さんが同志みたいになっているんです。</div><div><br></div><div>本当に素敵な人ばかりで、私は恵まれています。</div><div>そんな皆さんで繋がりましょうということで、交流会を兼ねた忘年会を開催します。</div><div><br></div><div>幹事にはね、プロゴルファーの恒川さんを任命しました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif"></div><div>快く引き受けてくださり、お店まで検討して、ポスターまで作ってくださいました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif"></div><div>忙しい中、本当にありがたくて嬉しいです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif"></div><div>ぜひお仲間になりませんか？</div><div><br></div><div>いつでもご連絡くださいませ～</div><div><br></div><div>恒川さんが作ってくださったポスターがコレ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif"></div><div>凝りすぎ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif"></div><div><div id="{3B4E70F0-715D-4165-97EC-9223262CF017:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151110/10/aqajapan/a9/3b/j/o0480064213479681670.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151110/10/aqajapan/a9/3b/j/o0480064213479681670.jpg" border="0" width="400" height="535" alt="{3B4E70F0-715D-4165-97EC-9223262CF017:01}"></a></div></div><br><br></div><div><br></div><div>ありがとうございます<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif"></div>
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<link>https://ameblo.jp/aqajapan/entry-12093921720.html</link>
<pubDate>Tue, 10 Nov 2015 09:57:43 +0900</pubDate>
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<title>プロゴルファーの恒川智会(ちはる)さん</title>
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<![CDATA[ 最近、主にヨガやパーソナルトレーニングを担当させていただいていますプロゴルファーの恒川智会(つねかわちはる)さんです。<div><br></div><div><div id="{2DD4F609-95F7-468F-B448-151DCFFA98C7:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151023/21/aqajapan/36/c3/j/o0480064013462908165.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151023/21/aqajapan/36/c3/j/o0480064013462908165.jpg" border="0" width="300.000000" height="400.000000" alt="{2DD4F609-95F7-468F-B448-151DCFFA98C7:01}"></a></div></div><br>ご近所さんです。</div><div><br></div><div>香川と京都の試合後に来てくれました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif"></div><div><br></div><div>今日の彼女の言葉で大きな気づきをいただきました。</div><div><br></div><div>「最近、やる気が起きないんです。」</div><div>「闘争心がないというか…今までと違うんです。どうすればいいですか？」</div><div>「でも、体調はメチャメチャいいんですよ。成績も悪くないけど、『よし‼︎』と、ならないんです。燃え尽きたんですかね～。」</div><div><br></div><div><br></div><div>私、聴き漏らしませんでした<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif"></div><div><br></div><div><br></div><div>「…体調はメチャメチャいいんですよ…」</div><div><br></div><div><br></div><div>このフレーズ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif"></div><div><br></div><div><br></div><div>うん。スランプなんかじゃない。</div><div><br></div><div>私…</div><div>「ごめんね。きっとヨガのせいだ～。」</div><div><br></div><div>恒川さん</div><div>すっごいマジメな方なんです。ヨガに来た初回の日、生徒さんの中で誰よりも「痛い痛い！」と叫んでおりました。</div><div>そして私に、けちょんけちょんに言われたんです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif"></div><div>「それでもアスリートなの？全然カラダ出来てないじゃん！！」</div><div>「そりゃあちこち痛いはずだわ。」</div><div>まだまだ、言いましたよ。</div><div>見て見ぬふりは出来ませんでしたから…</div><div><br></div><div>「先生怖いよ～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hime-kirarin/686.gif">」と仰っていた恒川さんですが、私が指導させていただいたことを、毎日実践されているんです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif"></div><div><br></div><div>生徒さんの誰よりもマジメにね。</div><div>朝早く起きて、90分かけて私が指導したことを実践していました。</div><div><br></div><div>だから彼女に伝えました。</div><div>「カラダの力みが抜けたんですね。そして、冷静に客観的に自分を見つめることが出来るようになったんじゃないですか？」</div><div>「カラダ動かしやすくなっていませんか？」</div><div><br></div><div>「確かに、そうなんですよ。でも、『以前のような闘争心はどこ行っちゃったの？』って、周りに言われるんです。だから、ダメだなぁ…って。」</div><div><br></div><div>でもね</div><div>最近、クラブが振りやすくなったんですって<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif"></div><div><br></div><div>「ダメじゃないですよ。落ち着いてプレー出来てる証拠じゃないですか？</div><div>リラックスしている時が、生き物って本領発揮出来るんですよ。そして、直感を味方につけることも出来るようになりますよ。いい調子じゃないですか<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif">」</div><div><br></div><div>「そっか。これからですね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif">」</div><div><br></div><div>「はい！そうですね。期待しています<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif">」</div><div><br></div><div><br></div><div>ヨガを継続していると、インナーマッスルがしっかりしてきます。その代わり、アウターマッスルの過度な緊張が落ちて、腰痛や肩コリが改善されるんです。</div><div>それと同時に、呼吸も深くなるので、とても気持ちが安定してきます。</div><div>気持ちが安定すると、ちょっとの事が気にならなくなります。</div><div>ちょっとの事が気にならなくなると、闘争心やイライラが消えてしまいます。</div><div><br></div><div>恒川さんは、まさにその状態<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif"></div><div><br></div><div>まるで悟りを開いたかのように、試合中は落ち着いていたみたいです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif"></div><div><br></div><div>そしてね</div><div>食事にも気を遣ってくれるようになりました。</div><div>「先生が行った通りに、出来るだけ生のものを食べるようにしてるよ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif">」</div><div>野菜や果物を積極的に摂取するように伝えました。</div><div><br></div><div>本当に素直な彼女なんです。</div><div><br></div><div>きっとこれからゴルフ界の常識を打ち破ってくれることと期待しています。</div><div><br></div><div>私は、出来る限り恒川さんを支えていこうと思います<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/1049.gif"></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 23 Oct 2015 18:50:57 +0900</pubDate>
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<title>カラダが喜ぶヨガします！</title>
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<![CDATA[ 毎日毎日、ピーカンのお天気が続きますね～<div><br></div><div>なんか、この冬は日照時間が少ないのかな～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ww/wwwloi/1060.gif"></div><div><br></div><div>今のうちに、太陽のエネルギーを受けておきなさい<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif">と言われているようです。</div><div><br></div><div><br></div><div>女性の皆さん<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif"></div><div>日焼けは肌に悪いから、日焼け止め塗って、日傘さして…</div><div>なんて、今の季節は辞めてくださいね。</div><div><br></div><div><br></div><div>骨を維持するのに大事な栄養素であるビタミンDの効率的な摂取を妨げます。</div><div><br></div><div>美肌のために、骨を犠牲にする気ですか<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ww/wwwloi/1060.gif"></div><div><br></div><div>表面の美しさを永遠に追い求める事に、まだ飽きませんか<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ww/wwwloi/1060.gif"></div><div><br></div><div>美人薄命で行きましょうか<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif"></div><div><br></div><div>それも立派な生き方です<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif"></div><div><br></div><div>現世にしがみつかない潔さも、私は好きです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif"></div><div><br></div><div>医療費を抑えて、家計と国費を圧迫しない生き方は立派だと思います。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>『綺麗な夫人ほど、骨が脆い』とオペ室の看護師が申しておりました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif"></div><div>『回復も遅い』とも…</div><div><br></div><div><br></div><div>ビタミンD不足も関係しているのではないかとの憶測です。</div><div><br></div><div>表面に気を遣って、中身が伴っていないとね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/le/lenanikki/12086.gif">本末転倒でしょうに<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/le/lenanikki/12086.gif"></div><div><br></div><div><br></div><div>冬に向かって、嫌でも日照時間が短くなっていきます。</div><div><br></div><div>今のうちに、太陽のエネルギーを吸収しておきましょう<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif"></div><div><br></div><div>地球は太陽と共に存在しているのですから<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hakunokoi/232.gif"></div><div><br></div><div><br></div><div>それで</div><div>告知です<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif"></div><div><br></div><div>10月26日(月)から毎週月曜日、4回連続でヨガのレッスンをします<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif"></div><div><br></div><div>毎回、参加してくださる皆さんの話が盛り上がって、ポジティブの相乗効果で良い変化をもたらしているようです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif"></div><div><br></div><div>4回連続で受講する必要はありません。</div><div><br></div><div>興味を持たれたのであれば、お気軽に参加してみてください<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif"></div><div><br></div><div>あなたのカラダをあなたと一緒に支えていきますよ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif"></div><div><br></div><div>骨格を支えるインナーマッスルを意識しましょう<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif">アウターマッスルで生活する事から切り替えて、楽に生きていきたい方<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif"></div><div><br></div><div>楽しく生きていきましょう<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif"></div><div><br></div><div>あなたに逢える日を楽しみにしております<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif"></div><div><br></div><div><br></div><div>【日時】:10月26日(月)11月2日(月)11月9日(月)11月16日(月)</div><div><br></div><div>全ての日程の時間は14:00～16:00です。</div><div><br></div><div>【場所】:D→START内セミナールーム</div><div>名古屋市中区大須4丁目1-18セイジョウビル5F</div><div>地下鉄矢場町4番出口から徒歩3分</div><div><br></div><div><br></div><div>先着5名様まで<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif"></div><div>少人数でないと、私がお一人おひとりを把握出来ません。真剣ですから<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/1049.gif"></div><div><br></div><div><br></div><div>単発参加でも…<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/13032.gif">許します<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif"></div><div><br></div><div>【費用】4回で12,000円(マット代、税込)</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 1回は3,500円(マット代、税込)</div><div><br></div><div>【お申し込み方法】</div><div>メール</div><div>電話</div><div>メッセージ</div><div><br></div><div>好きな方法でお願いします<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif"></div><div><br></div><div>【メールアドレス】</div><div>c.y.s.aqajapan@gmail.com</div><div><br></div><div>【携帯】</div><div>090-3152-4773</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{54EBDC04-EACB-4BCE-9711-D2CFFF4EE87D:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151020/14/aqajapan/2f/84/j/o0480064213459812190.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151020/14/aqajapan/2f/84/j/o0480064213459812190.jpg" border="0" width="400" height="535" alt="{54EBDC04-EACB-4BCE-9711-D2CFFF4EE87D:01}"></a></div></div><br>ここがD→STARTです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif"></div><div><br></div><div>名古屋の美のパワースポットです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif"></div><div><br></div><div>この広告の右上でヨガのポーズをとっている人が私です<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/1049.gif"></div>
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<pubDate>Tue, 20 Oct 2015 13:51:06 +0900</pubDate>
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