https://ameblo.jp/aqu214/ きままに、気が向いた時に更新します～ ja-jp https://ameblo.jp/aqu214/entry-11976199019.html めっちゃ久しぶりのアメブロ(;^ω^)今年も菜の花マラソンに参加してきました！色々な経験をした大会でした！15キロまでは順調だったのですがミカンとバナナを食べてから何故か胃痛が始まり背中や頭皮がめちゃめちゃ痒くなり(蕁麻疹？)貧血でか？フラフラ景色が白く見えてきて18キロでダウン！救護車のバスの前で10～15分座り込み胃痛と戦い…声を掛けられたらきっと乗っていたでしょうね～少し治ったので20キロまで行こうと歩きだし たら今度は右のふくろはぎがカチカチに攣って…右膝をかばって練習してきたから負担が 2015-01-12T10:51:12+09:00 https://ameblo.jp/aqu214/entry-11506962710.html 久しぶりの更新で(^_^;)今日は家族でフォレストアドベンチャーを体験させて貰いに行ってきました♪ここの施設の経営者の方がシンケンのOB様で管理事務所にもプロファイル（サッシ）をつけた事もあり従業員の研修も兼ねてシンケンの社員をご招待して頂いたので行ってまいりまいした！場所は道の駅「弥五郎伝説の里」の直ぐ横に隣接した森の中にありました森の中に色々なコースがあって本当童心に帰りました！かなり高い所にあるコースもあって作るのに苦労したでしょうね～ 登ったり渡ったり滑ったり！とスリル満天でしたがハーネ 2013-04-07T20:49:12+09:00 https://ameblo.jp/aqu214/entry-11449237278.html 昨日の菜の花マラソンほんと過酷でした！ 今回は前年とするの1/31ら/4かくらいしか走り込みができなくて…(^^;) ライフスタイルが代わって走れる時間も代わったから 5時間未満の目標も変えていいんじゃない？ と菜の花の前に言い訳を書こと思ってたのですが忘れてて(^^;) でも結果的に5時間が切れたので良かったです！ スタートして1キロ6分を25キロまでキープできてたのでこれはいいタイムが！と思ってたのですが…やっぱり25キロ過ぎたあたりから 足の痛みがでてきてペースが落ちちゃいました… おまけ 2013-01-14T22:29:00+09:00 https://ameblo.jp/aqu214/entry-11439244115.html こちらはかなりのご無沙汰でしたお盆開けから本格的に就職活動を始めて9月の初めに内定を貰って10日から働き始めました！ハローワークで大工の募集が近くでなかったので市内も探してみたら数件あり･･･吉野の求人に引かれてその会社のHPを見てみたんです！そこには以前マルヤガーデンの７階にあるモデルルームで「こんな家作りがしてみたいな～」と思っていた会社だったんです！そこで運命的なものを感じw応募して色々ありましたが･･･採用されたんですその会社は「シンケン」と言う会社で一部の人達に絶大人気のあるハウスメー 2012-12-31T20:47:35+09:00 https://ameblo.jp/aqu214/entry-11336104474.html 3日目、最終日は東京スカイツリーがメインでした！駅を出て、案内板の通り歩いて行くとみんな駅を出た瞬間、真上を見上げて「お～～～♪」と言ってましたw映像で見るのと真下から生で見上げるのは全然違いますね！で！当日券を求めて先に進むと･･･夏休みなので覚悟はしていまいしたが･･･９時の時点で50分待ちでも、キョロキョロと鉄骨を見たりしてたらそんなに長く感じませんでしたそしていよいよエレベーターで地上３５０ｍの世界へこのエレベーターの技術も素晴いいです！凄くなめらかで全然気持ち悪くなく５０秒で３５０mあ 2012-08-23T17:48:00+09:00 https://ameblo.jp/aqu214/entry-11332801577.html 東京旅行２日目の夜は！お友達が月島でもんじゃを頂きました♪月島にはもんじゃストリートと言って一つの通りの30店舗、その近辺だけでも50店舗以上あってほんともんじゃの町ですねメニューも色々なのがあって選ぶのに困るくらいでした！明太子もちチーズ、ベビースター肉、名前を忘れたのですが、トマト、チーズ、シメジが入ったピザ風のを頂きました鹿児島で一度食べた事があるのですが…やっぱり本場で食べるのは格別でした〆はあんこ巻きと言って鉄板でクレープ生地にあんこやアンズ、きなこなどを巻いて頂くんです！もんじゃでお 2012-08-19T21:22:00+09:00 https://ameblo.jp/aqu214/entry-11329468579.html 東京旅行2日目この日は美術館を４軒はしごする予定だったので混みそうな順番に周りました！まず上野の森美術館で行われているツタンカーメン展に朝９時頃から並びました！前売り券を持っていたので前の方に並べたのですが･･･ぞくぞくと人が増えて９時半頃には１００メーターくらい並んでたんじゃないかな～その為９時半過ぎに開演になりそれ程待たずに入れました！肝心の展示物は･･･やっぱり都会の展覧会鹿児島のとは違いますね！豪華絢爛な装飾品、人形棺、黄金のカノポスなどなど繊細な細工に大胆な色使い！紀元前の人の技術にワ 2012-08-15T20:38:51+09:00 https://ameblo.jp/aqu214/entry-11327750135.html １日目の夜はホテルが東京ドームの近くだったのでひとりぶらぶら…お好み焼きを食べてまたぶらぶら…遊園地で写真を撮ってみました♪ 噴水で遊べる子供達あ羨まし～それからホテルに戻り永田町にあるアディダスのランニングステーションに行きました！ここは700円でロッカーシャワーが借りれてレンタルシューズも１００円で借りれるです！レンタルウェアもあるので手ぶらできても皇居ランが楽しめます♪夜の皇居外苑は風も心地よく気持ちよく走れました！ 2012-08-13T21:31:03+09:00 https://ameblo.jp/aqu214/entry-11326038601.html ぷ～の身･･･なのですがこのな時こそ行っておかないと働きだしたらなかなか行けないので家族に無理を行って遊びに行かせて貰いまいした♫初日、お昼頃に東京入りだったので羽田から近いお台場に移動～お目当ては男の子の憧れ！１/１ガンダム映像ではよく見かけるのですがやっぱり実物はテンション上がりまくりましたね～♫ただただカッコいい♪よくぞ作ってくれた！って感じでしたそれからしらほしが見たくてお台場合衆国に行ったのですがま～～～ぁ人の多いこと！夏休みってのありますが鬼でした･･･コインロッカーも全然あいてなく 2012-08-11T20:45:39+09:00 https://ameblo.jp/aqu214/entry-11293562775.html この前完全したスマフォケースのまとめ♪まず鳳凰の絵柄を彫って貝殻の砕いた欠片を一枚一枚並べていきます！この直後に足が痺れて動かした時に台に当たってしまい…貝殻がガサッと！ズレた時には絶句してのた打ち回りました全部並べてからクリアーのスプレーを貝殻が吹き飛ばないように遠くから慎重に少しづつ吹きかけて貝殻が安定したらニスで固めてまたスプレーをしてペーパーで磨いて！スプレーして磨いて！を繰り返してコンパウンドで仕上げてようやく完成しました♪艶が出るまで結構手間がかかるんですよね～やっぱりゴツいですが… 2012-07-03T22:07:00+09:00