https://ameblo.jp/aquadoll/ 機械で創られた音が養分 ja-jp https://ameblo.jp/aquadoll/entry-12396716258.html 現状服用しているサプリ↓プラセンタ　 胎盤エキス　線維芽細胞を活性化する・血行促進・抗酸化作用 プロテオグリカン　 ＥＧＦ様作用で細胞の再生・ヒアルロン酸の生成を促す Ｌシステイン　 アミノ酸の一種　メラニンの生成を抑制・肌のターンオーバーを促進・コラーゲンの生成を助ける　ビタミンＣと一緒に摂取すると相乗効果が見込める。 ビタミンＣ　 Ｌシステインとの相乗効果以外に、抗酸化作用による紫外線ダメージの抑制・抗ストレスホルモン（副腎皮質ホルモン）の合成促進 ＰＡＢＡ　 「飲む日焼け止め」パラアミノ安 2018-08-16T16:46:25+09:00 https://ameblo.jp/aquadoll/entry-12396489558.html 現状使ってるスキンケアコスメとお気に入りのスキンケア用品 使用中↓プラセントレックス　ヒトプラセンタジェルプラセンタ：胎盤エキスのこと。洗顔後に最初に塗って、5～10分乾かしてから化粧水をつけてます。 ヘパリン類似物質スプレー　ヘパリン類似物質：保湿・血行促進　消炎作用　角質層のラメラ構造を修復する 最近謎のアレルギー反応らしき症状で顔とか腕とか足とか痒くなるので、皮膚科でもらったコレを化粧水代わりに使ってます。 オピュ　マデカソサイドクリーム　韓国で流行ってるらしい再生クリーム。　マデカソサイ 2018-08-16T16:02:06+09:00 https://ameblo.jp/aquadoll/entry-12396398863.html 肝斑のレーザー治療と並行して始めた鼻の皮剥け対策どう考えても乾燥なので、保湿について調べて、たどり着いたのがセラミドという成分。セラミド配合の化粧水やクリームを5つくらい試して、肌馴染みがよく、コスパがいいと思ったものを継続使用。このとき使った小林製薬のヒフミドのクリームがこちら。鼻の皮のターンオーバーを早めたくてトレチノインでピーリングをした時期も。1週間くらいは肌がポロポロするけど、再生すると皮膚が柔らかくなった感じがする。 肝斑にはトラネキサム酸とビタミンCの服用。トレチノインでピーリング 2018-08-16T15:38:54+09:00 https://ameblo.jp/aquadoll/entry-12396343775.html 今まであんまり気にしてなかったけど、30代半ばで「お肌をどうにかしたい」と思い立ってからのスキンケアのハナシ。 シミとかしわとかハリとか改善したいことはたくさんあるけど、大きい問題点が2つあって。 肝斑と鼻の頭の皮剥け肝斑は化粧水とか外からのアプローチでは改善しないっぽかったのと、とにかく早くどうにかしたかったので、美容皮膚科に行ってみました。で、RFフォトを受けてみることに。2週間に1回を半年くらい続けてみて、肌にハリは出たけど肝斑の改善はほぼ見られずでした。肝斑にフォトすると色素沈着するかも 2018-08-16T15:36:38+09:00 https://ameblo.jp/aquadoll/entry-12102088022.html 新しい趣味、初めてみました。つまみ細工。ピンセットで細々と。最初はスタンダードに丸つまみで梅の花を制作中。 2015-12-02T22:45:04+09:00 https://ameblo.jp/aquadoll/entry-12099486776.html 高台寺のあとは「今回〆は絶対ココ」と決めていた圓徳院へ。秀吉の正妻・ねね（高台院）さんが晩年を過ごしたおうちです。紅葉は、まばら。3割くらいかしらこの庭に来ると、「ただいま」って思う。すごくすごく大好きな、私のパワースポットです。ずいぶん縁側に座ってぼーっとしてました。こちらの庭もさることながら、このお庭。ほんとに素敵な景観です。1週間ぐらいなにもせず庭眺めてても飽きないと思う。安井金比羅宮でつきものを落として、余白ができた自分自身に、めいっぱい栄養補給してきました。かえりみち。とっても有意義で 2015-11-25T17:43:56+09:00 https://ameblo.jp/aquadoll/entry-12099477094.html 久々の長時間京都観光ってことでいつもの東山エリア以外のまだ行ったことない場所にも行ってきました。東福寺。 関西に住んでたころは京都行くのにJRをあまり使わなかったので、行きたいなー、と思いつつも行けてなかった場所。紅葉はイマイチ。 この日もとってもあったかかったもんなぁ。源光庵 □：迷いの窓　○：悟りの窓 迷いの窓は　人の生涯悟りの窓は　禅の心と大宇宙を現しているそうな。 こちらが人間の生涯になります。白峯神宮に行ったので、ついでに京都御所とか 鴨川とか 大文字焼きの山とか 見ながらお散歩 2015-11-25T17:13:55+09:00 https://ameblo.jp/aquadoll/entry-12099188937.html 安井金比羅宮に行くようになったワケ。 田口ランディさんというエッセイストが書いた短編小説に、「縁切り神社」という小説がありまして。　縁切り神社に行ったら、自分と元婚約者の縁切り願の絵馬を見つけてしまうっつーお話でした。（たぶん）この小説がタイトルとなった短編集を読んだのが、縁切り神社との出会いでした。もう10年とか15年とか前のことです。この時点ではどこの何て名前の神社だかも知らずでした。 時を経て3年ほど前、もう10年以上悩んでて、手詰まりになってしまった人生の不具合と決別したくて、とにかくで 2015-11-24T20:36:08+09:00 https://ameblo.jp/aquadoll/entry-12099106276.html 京都へ行けば必ずと言っていいほど訪れる場所、安井金毘羅宮。縁切り神社として有名です。安井金毘羅宮にお祭りされている主祭神は崇徳天皇です。崇徳天皇は保元の乱に敗れ、讃岐に流罪になったのち、乱に巻き込んで死なせてしまった人たちの供養のために、讃岐の金毘羅宮で一切の欲を断ち切り参籠されて写経をしたことから、安井金毘羅宮は縁切りの祈願所として信仰されています。また、流罪となったことで寵愛していた阿波内侍と別れざるを得なかったので、人々が自身のような悲しい境遇にあわぬよう、幸せな縁を妨げる悪縁を断ち切って 2015-11-24T16:23:56+09:00 https://ameblo.jp/aquadoll/entry-10239412298.html 行ってきました。平日の昼間に遊ぶのって、楽しいすなぁ。 平安神宮の紅枝垂れ桜が大好きです。今回のwakaプラン、東山を網羅致しました。インクラインまで行く体力なかったのは残念やったけど。祇園四条駅→清水→着物着る→円山公園→知恩院→白川に下って→平安神宮→蹴上へ→南禅寺・永観堂前を通って→哲学の道→銀閣寺→人力車に乗って→真如堂→金戒光明寺→平安神宮で人力車下車→青蓮院門跡前→円山公園→清水寺→着物着替え→八坂の塔→王将でディナー(笑）とゆーコースでした。人力車以外は徒歩。今日はさすがに足が 2009-04-09T15:20:46+09:00