「筋膜の癒着」とは、筋膜の成分が一部分に偏り、脱水してしまうことによって接着剤のようになってしまい、

隣接している筋肉や皮膚にくっ付いて固くなってしまった状態をいいます

「筋膜癒着の原因」は、

・日常の生活での、悪い姿勢や偏った動作の継続

・筋肉の使い過ぎ

などで筋肉の一部に負担がかかってしまい、筋肉筋膜が動けなくなってしまうと癒着が起きやすくなります。

根本的にも、直したいですけどねぇっ　

ひきちも何度もしてもらってるのですが、

本当ーーーーに、楽になります。はじめおどろきました。肩凝りにマッサージ、ストレッチ以外の治療があったんだ、、と

しかもすぐにほぐれます。

専門家って書いてある🙏💦💦

おこがましすぎるのですが、、、🙏💦💦💦

しかもアートメイクはまだまだまだまだ精進中です🙏🙏🙏🙏💧

モノシルさんのライターさんが、このアメブロをみて声をかけていただき、私もモノシルさんを知ったのですが（そんなアクセス数もないのによく見つけてくれました🙏笑笑）

た、大したことはかいてないのですが、お役にたててたら嬉しいです笑

そしてモノシルさんのサイトは、大したことあります。。　すごーーい

▼メディア「モノシル」について
モノシル( [http://monocil.jp/](http://monocil.jp/) )は、

「買うべきものがわかる」
を目指して運営しているメディアです。

サイト開設から約1年ですが、「剛毛 シャンプー」など数多くの検索キーワードから、
毎月、数十万人に閲覧していただいています。

とのことで

買うべきが、わかる。。

今まで@コスメとか、美容家さんが雑誌の『美的』とかで比較しているものを参考にている感じだったのですが

モノシルさんのサイト、めっちゃ力入ってます。。　他のサイトと違うのは

色々なジャンルの専門家さんのコメントと、

オールインワンジェルひとつにしても、、　　

・成分の見方から

・避けるべき成分

・お悩みにあった成分

・お悩み別でのランキング

しっかり調査されています。。

すごーーーーい！！

素人がみてもわかりやすく記事にしてくれてるので、選びやすいですよねっ　

オールインワンジェルだけでも

・エイジング　

・高保湿

・ニキビ

・美白

の部門に分けて、どれがおすすめかランキング、さらに添加物少なめ　、、とか！！

調べてありますねぇぇ

コスメ系っていっぱいありすぎて💦💦

自分の肌質に何がいいのか、素人さん、わからないですよね💦　

美容クリニックメニューもそうですよね💦

私もスタッフになるまで、HPとかみてもよくわかりませんでした💦

何かをやるとなると高いですしね💦

『やるべきものがわかる。』←ぱくっ、、笑

を目指してっっ　

これからも、わかりやすくアメブロかけるように私も、頑張ります(＊˙︶˙＊)

アメブロやってても思うのですが、1年で、月に数十万のアクセス数があるようにわかりやすくサイトをつくってるって凄い企業努力されてますね、、

モノシルさんの記事

クリニックして1度見てみてください

https://monocil.jp/articles/59154/

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