産後ダイエット 10キロ太ってからのダイエット https://ameblo.jp/ar1107-chan/ 産前58kg→出産前70kg現在62kgからのダイエット ja 2ヶ月12日目
朝
バナナヨーグルト
パン

昼
炒飯

夜
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身長:166センチ
体重:62.1キロ
目標体重まであと-4.1キロ
]]> https://ameblo.jp/ar1107-chan/entry-12367393102.html Tue, 10 Apr 2018 21:54:04 +0900 2ヶ月11日目
朝
コストコのパン2個

昼
銚子丸でお寿司
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夜
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えのき炒め

身長:166センチ
体重:61.9キロ
目標体重まであと-3.9キロ！


今日は電車で1時間かけて実家へ😀
電車の中でもお寿司やさんでもずーっと寝てました😀
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]]> https://ameblo.jp/ar1107-chan/entry-12367234281.html Tue, 10 Apr 2018 09:36:50 +0900 産後2ヶ月10日目
身長:166センチ
体重:62キロ
妊娠前体重まであと-4キロ

体脂肪がはかれる体重計が欲しい...


朝
コッペパン

昼
ミックスフライ定食

夜
ハンバーグ


今日はついにコストコの会員になりました😀
久しぶりに行って楽しかったー！

大好きなパンを買ったけどダイエット中に買うものではなかった😐笑

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]]> https://ameblo.jp/ar1107-chan/entry-12366856995.html Sun, 08 Apr 2018 20:34:23 +0900 産後2ヶ月9日目 炒飯

夜
焼肉

今日は旦那の家族に焼肉に連れてってもらった😊
妊娠中に焼肉に行ってすごい胃もたれして焼肉が好きじゃなくなったんだけど全然たべれた😁

お肉が凄かった〜
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今日も息子はパンツ丸出しでした
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身長:166センチ
体重:61.8キロ
妊娠前体重まであと-3.8キロ
]]> https://ameblo.jp/ar1107-chan/entry-12366682585.html Sun, 08 Apr 2018 06:45:31 +0900 産後2ヶ月8日目 炒飯

昼
ホットケーキ

夜
豚しゃぶ残り

旦那のご飯は肉🍖
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身長:166センチ
体重:62.1キロ
妊娠前体重まであと-4.1キロ


花粉の時期もそろそろ終わりで嬉しい😊

あっという間に夏がくるからその前に少しでも痩せないとと思うけどついつい食べすぎちゃう😔
]]> https://ameblo.jp/ar1107-chan/entry-12366349069.html Fri, 06 Apr 2018 20:53:13 +0900 産後2ヶ月7日目 サンドウィッチ

昼
炒飯

夜
豚しゃぶ
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身長:166センチ
体重:62.3キロ
妊娠前体重まであと-4.3キロ



前に見たテレビで毎日痩せたね〜とか言われると本当に痩せるってゆうのを思い出して毎日旦那に今日も痩せたねーとか可愛いねーとか言ってもらってる😒笑

効果あるかなー？😏笑
]]> https://ameblo.jp/ar1107-chan/entry-12366093086.html Thu, 05 Apr 2018 20:55:41 +0900 産後2ヶ月6日目 サンドウィッチ

昼
昨日の残りのメンチカツ
豚汁

夜
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チキン南蛮

夜ご飯後体重62.4kg



 iPhoneが壊れたので iPhone8にした😀
ただバックアップとってなくて写真全部消えた〜〜😭😭大ショック😭😭😭


だいぶ落ち込んだのでもうトイレに携帯持ってくのをやめようと誓う！！笑
]]> https://ameblo.jp/ar1107-chan/entry-12365840941.html Wed, 04 Apr 2018 21:08:32 +0900 産後2ヶ月4日目 続き 体重書き忘れ

体重62.2kg
]]> https://ameblo.jp/ar1107-chan/entry-12365309606.html Mon, 02 Apr 2018 20:57:25 +0900 産後2ヶ月4日目 朝昼


間食
チョコパイ
アイス


散歩の途中にセブンに寄って暑かったから買ってしまった😱笑

夜



今日携帯をトイレに落としちゃって水没しかけた...😱
画面の右側が黒くなる後遺症が残ったから即ドコモショップにいったらなんと2時間半待ち....
待てないから帰宅したんだけど今の時期は学生が休みだから混んでるのかなー😭
]]> https://ameblo.jp/ar1107-chan/entry-12365308812.html Mon, 02 Apr 2018 20:49:34 +0900 産後2ヶ月3日目 朝
卵焼き
ウインナー
味噌汁
納豆

昼
味噌坦々ラーメン

夜
スーパーのお寿司

夜ご飯後体重62.1kg

なぜかマイナス１kg🙂💕


今日は旦那の実家へ😀食べ過ぎた気がする😀
]]> https://ameblo.jp/ar1107-chan/entry-12365048806.html Sun, 01 Apr 2018 21:29:03 +0900