忘れていることも多いが  覚えているというか

手が自然に動くというか  できることもあって

少し ホッとしました

20年前の新卒時に就職した業種と同じ仕事をしたい

という気持ちもあり  自身のポンコツ具合がいかがなものか

確認することもでき  研修行ってよかった

明日は  初めて登録した派遣会社から

職場見学という名の面接に行ってまいります

ほんと楽しみで  ワクワクしてます

ナカナカ 苦戦しております

当然だとは思いますが  なかなか  を実感し疲弊しかけています

10年間遊ばせて頂いた報いとして

社会貢献を目標に  就職活動 頑張ります！

何もせず このままでは  私  美しくない！

約10年間  何もせず  ぽやーっと過ごしました

というよりも  過ごさせて頂いた と言った方が正しいです

現在44歳

日本人女性の平均寿命を考えると

現在の私の年齢と同じ この先44年くらい生きそう

大げさですが  私  世の中に何も貢献できていないと

今さらながら  胸が締め付けられるくらい  反省しています

少しでも  何か  貢献できるよう  恩返しが叶うよう

就職という手段を取ろうと決め  始めたところです

10年間のブランクを嫌という程思い知らされながら

今日も就職活動いたします

先日  買い物帰りに  マダム達が大きな声で 最寄り駅近くに

「河津桜が３本あるのよ〜   是非ご覧になって〜  」

と聞こえたことを  夫に伝えた

じゃ  まず 週末  伊豆まで行かずに 近所の河津桜を見よう

そこで  最寄り駅以外にも河津桜を探すと

あるではないですか！

しかも  ほどよいランニングコース！

早咲きの桜なのね  と毎年走りながら思っていた桜が

河津桜だったと判明！！

今日  週末の予習のために  河津桜  見てきました

２０本ほどの河津桜は３分から５分咲き

今日はとっても暖かったし

明日もぼちぼちあったかいようなので

週末にはもう少し開花してるといいなあ

また週末行ってまいります

１年に一度は献血をすることを目標にしているが

２０１７年は１２月に毎週３８℃超の発熱を繰り返し

結局 一度も献血かなわず

ちなみに１２月の発熱は３８℃超で検査をしても

毎度インフルエンザではなく

翌日には３７℃台まで下がり 結構 元気に過ごした

ちなみに大晦日の12月３１日にも３８℃超の発熱

翌日 元旦１月１日は毎年恒例の夫の両親と小姑との食事会に

ホテルへで出かけなければならないので 気合いで３７℃台に

下げました！

無事に食事会も乗り切り 夫に嫌な思いもさせずにすんだかな

５月にパスポートが切れるので更新しなければならないのだが

横浜の日産グローバル本社ギャラリーでナデシコピンク背景の

証明写真が無料で撮影できるイベントを知って

献血と一緒に行ってきた

最近のインスタント写真機ってスゴイ！

肌をきれいに見せたり  美白や日焼け肌を作ってくれる

うーん…

とにかく

今日は献血できてよかった

リテーナー生活が始まりました

リテーナーはワイヤーのリテーナー

入れ歯っぽいアレです

就寝中の嚙み締めがひどいので 

保険適用で上だけマウスピースも作り

就寝時のみ  時々マウスピースを装着

リテーナー生活になり 日々感じることは とにかく面倒！

何かを食べたり飲んだりする度に

リテーナーを外し  食べ終わったら

歯磨きしてリテーナーを装着

おかげで一気食いが増え また肥った

明日 健康診断なので

太り具合を目の当たりにする予定

体重３kg（体脂肪率５％）増くらいかな

そして５月１８日  初めての観察日？

観察と言っていいの？

先生

『いかがですか？』

私

「随分  リテーナーに慣れました

  マウスピースを入れて寝ると

  翌朝 顎がとても疲れているので一日置きにしています」

先生

『マウスピースの使い方はそれで構いませんよ

  リテーナーは食事と歯磨き以外の時は入れていますか？

  就寝時はリテーナーを使っていれば大丈夫ですよ

  歯を保護する観点からはマウスピースの方がいいですけどね』

『次は  4ヶ月後に診せてくださいね』

歯とリテーナーの状態を確認して  あっという間に終了！

次回  ９月の予約をして帰宅しました

リテーナーを入れていると

とても話つらいです

舌足らずな感じ

できるだけ  はっきり話すように意識しています

それからリテーナーのおかげで

ボコボコしていた舌がふっくらしました

矯正費用

検査料     ¥43,200
基本料     ¥540,000

処置費     ¥5,400

調整費（１回目）  ¥5,400

調整費（２回目）  ¥5,400

調整費（３回目）  ¥5,400
調整費（４回目）  ¥5,400
調整費（５回目）  ¥5,400

調整費（６回目）  ¥5,400
調整費（７回目）  ¥5,400
調整費（８回目）  ¥5,400

調整費（９回目）  ¥5,400

調整費（10回目）  ¥5,400

調整費（11回目）  ¥5,400

調整費（12回目）  ¥5,400

調整費（13回目）  ¥5,400

調整費（14回目）  ¥5,400

調整費（15回目）  ¥5,400

調整費（16回目）  ¥5,400

観察費（１回目）  ¥3,240

計     ¥678,240

14回目の調整記事は失念です

今回の調整内容です

ワイヤーを外す前に一度  歯の様子を観察

先生に気になるところを尋ねられ

私

「上左右１番の裏側がフラットではないことが気になります」

先生

『２本の歯の厚みが異なるため表側を揃えます

   その方が美しいですしね』

私

「なるほど！ そうですね！他に気になることはありません！」

先生

『では  今回  型を取って  来月  器具を外しましょう！』

そして  上下のワイヤーを外す

お久しぶりに型を取る

そして  ワイヤーを通して  再び  歯を観察

リテーナーについて説明を受ける

歯ぎしり対策を相談すると

ブラケットを外してから保険診療でマウスピースを作ることにしましょうと

やっと  とうとう  終わりが見えて  うれしい‼︎

予定より４ヶ月も期間が伸びたけど  先生も私も納得の状態まで調整してもらってよかった

来月が待ち遠しい

次回ブラケットオフは4月20日です

矯正費用

検査料     ¥43,200
基本料     ¥540,000

処置費     ¥5,400

調整費（１回目）  ¥5,400

調整費（２回目）  ¥5,400

調整費（３回目）  ¥5,400
調整費（４回目）  ¥5,400
調整費（５回目）  ¥5,400

調整費（６回目）  ¥5,400
調整費（７回目）  ¥5,400
調整費（８回目）  ¥5,400

調整費（９回目）  ¥5,400

調整費（10回目）  ¥5,400

調整費（11回目）  ¥5,400

調整費（12回目）  ¥5,400

調整費（13回目）  ¥5,400

調整費（14回目）  ¥5,400

調整費（15回目）  ¥5,400

計     ¥669,600
 

ワイヤーを外す前に一度  歯の様子を観察

そして  上下のワイヤーを外し

また歯の様子を観察

問題歯の上左１番

『なめらかにならないわね』

先生ボソッとつぶやく

『ブラケットを２か所付け替えます』

上左１番と下右２番をパキッと外し

歯の表面に残った接着剤を

ゴリゴリと落とす

ちゃちゃっと２個のブラケットを付け

そして  ジーッと再び観察

『もう１か所  付け替えます』

下右３番も外して  改めて付ける

上下のワイヤーを通し今回付け替えた

上左１番

下右２番と３番は   毎度おなじみの

シルバーワイヤーをくるくる巻き

他の歯は  留めて終わり

『上左１番もう少し  きつくします』

さらにワイヤーをもう１本巻き終了

『この治療は  微妙な調整は得意としないのよね』

え？  そうなの？

『やりがいがあるわ』

よろしくお願いします 

10回目の『外す準備をします』は

今回もなし！

そうですよね   整うまでは終わらない

そろそろ  きれいに並んでください

がんばれ  私の歯！

矯正費用

検査料     ¥43,200
基本料     ¥540,000

処置費     ¥5,400

調整費（１回目）  ¥5,400

調整費（２回目）  ¥5,400

調整費（３回目）  ¥5,400
調整費（４回目）  ¥5,400
調整費（５回目）  ¥5,400

調整費（６回目）  ¥5,400
調整費（７回目）  ¥5,400
調整費（８回目）  ¥5,400

調整費（９回目）  ¥5,400

調整費（10回目）  ¥5,400

調整費（11回目）  ¥5,400

調整費（12回目）  ¥5,400

調整費（13回目）  ¥5,400

計     ¥658,800
 

いつも通り  上下のワイヤーを外し

歯の様子を観察

前回同様

上左１番がなかなかしぶとくって

お隣右１番と整然と並んでない

毎度おなじみのシルバーワイヤーを

上左１番にくるくる巻き

他の歯は

ワイヤーを通して留めて終わり

ここまで  さっさと15分

前々回の『外す準備をします』

やっぱり今回も そんなお話は なし！

前々回は空耳だったの？

動的矯正期間は

１年程度の予定と説明だったが

2015年12月16日に上顎ブラケット装着したので  １年は超えちゃったね

がんばれ  私の歯！

矯正費用

いつも通り  上下のワイヤーを外し

歯の様子を観察

上左１番がなかなかしぶとくって

お隣右１番とキレイに並んでくれない

今回は  この困った上左１番に

シルバーのワイヤーを大サービスの４本巻き！

下右２番もなかなか並ばない

こちらはブラケットを１番寄りに付け替え

シルバーのワイヤーをくるくる巻き

 そして再び  上下左右３番をゴム掛け

前回  『外す準備をします』

と仰っていたが

予定通りに並ばないので  

今回は外すお話は一切なし

よかったわ

やっぱり すっきり整列して

しっかり上下噛み合ってから

 外してほしい

ブラケット生活もきっとあと少し

早く  麺類を人前で食べたい

矯正費用