今まではデュフューザーで芳香したり、お客様の施術時にオイルに混ぜたり、虫よけスプレー作ったり、バスボム作ったりくらいでしたが、

先日、参加した講座で、口に入れたり、直接お肌につけたりできる精油に出会うことができました。

現在5歳の次男が最近アトピーの症状が出だし、酵素を毎朝飲ませて、フランキンセンスを足裏塗布、ラベンダーを患部につけてみています。

教えていただいた先生からも、いろいろな体験談を聞いています。

どうなるか、報告したいと思っています。

私の手の酷使と育児ストレスが原因と思われる手荒れは、酵素とサーキュラというアルソア健康食品で以前よりは改善されたものの、毎朝の痒みにひどく悩まされていました。

これはやっぱり精神的なものと思っていました。

いろいろと薬を使っても、よくなるどころか、薬にかぶれる始末で悩みの種でした。

現在、ラベンダーをつけてみていますが、朝の痒みがとても楽になりました。

寝るときには自律神経にいいといわれているマジョラムを足裏に塗布。よく眠れるブレンドオイルを芳香、お昼は元気になれるブレンドオイルを塗布して使ってみています。

以前のものとは香りが全く違うんです。とても心地よくいい香りですよ。

ということで、早速、全身バリ式エステはエッセンシャルオイルをそちらに変更します。

お楽しみに(#^^#)

飯塚市痩身 美と癒しのサロン アラミアルーアン

嘉飯物語から施術を気に入っていただき、ずっと来ていただけるようになりました。

いつも「気持ちいい」を連発していただき、私も毎月嬉しくお仕事をさせていただいております。

今日は新しく導入させていただきました痩身メニューを早速体験していただきました。

おなかと背中のキャビテーション、ラジオ波、ＥＭＳですが、肩こりでパンパンになって

つらそうなところも、かなり柔らかくなり、指が経絡にキレイに入ってツボを刺激しながら

リンパを流せるのも、コリがほぐれるのも早い印象でした。

ビフォーアフターの写真ではかなりおなかもスッキリ、くびれも一目で分かるほどの

結果を出すことができました。

4月から2か月通い放題のコースをさせていただくことになりました。

これからのお客様の変化がとても楽しみです。

アラミアルーアンでは結果の出る痩身、通い放題をご用意いたしました。

皆様に少しでもご負担が少なくキレイになっていただけるように努めていきます

よろしくお願いします。

http://aramiah-ruang.jimdo.com/

そこで今回は、サロンでもご相談の多いファスティング（断食）についてお伝えしたいと思います。

ファスティングというとやっぱりきついというイメージですよね。
そこで、なるべくきつくなくて、効果的なファスティングの仕方をご紹介したいと思います。

私は２回やってみました。仕事も家事も育児も普通にこなせましたよ。
とてもお肌がすべすべにダイエットもできました。

なぜ、ファスティングがいいかというと・・・
日頃は食事をすると使われる消化酵素が食べないことによって使われなくてすみます。
すると、その分修復、代謝、解毒酵素が働くことができて、その方本来の健康や若返り、美肌を取り戻せるという考え方です。

★１ＤＡＹファスティング（食べ方）★

ゆっくりよく噛んで食べる習慣を身につけましょう。
ファスティング前、復食後はとくに「まごわやさしい」食事をしましょう。

続きはこちら

急になりますが、梅が手に入りましたので５月２８日、朝１０時半から農家のおばあちゃん直伝の昔ながらの美味しい梅干しの作り方講座を母にしてもらうことになりました。

梅シロップはお客様にお出ししているので、毎年私が作っておりますので、ぜひ一緒に作りましょう。

みんなで一緒に作ると楽しいと思うのでご参加されませんか？

興味のある方はご連絡お待ちしております。

材料は天然塩とワンカップの焼酎、梅シロップをつくりたい方は氷砂糖、それぞれの瓶をもってきていただければいいですよ。

梅は差し上げます。参加費は無料です。

人数多数の場合は、先着順になります。おうちが狭いのでご了承ください(笑）

私自身も薄着になって、体型やお肌のことが気になっ

ている今日この頃です。

皆様に夏を美しく過ごしていただけるようにと９周年の

記念にキャンペーンをご用意させていただきました。

単品コースでもお得です！！

★１　ジェルネイル　ラメクリア

　　 ￥3,000　→ ￥2,500 　

★２　かかとケア（カサカサかかとさようなら）　
 
　　　３０分　￥2,000　→ ￥1,500

★３　ひざ下オールハンドエステ　３０分
 
　　　　￥3,500　→ ￥1,200

セットでさらにお得コースでさらにお得です。

続きはこちら

４日、初日はフットマッサージを皆様とご一緒に

セルフエステをさせていただきました。

始まるまでは、準備は大丈夫か、きちんと話せるかとても不安で
仕方のない毎日を送っていましたが、どうにかこうにか(笑）
無事にお客様に満足していただき終了することができました。

私が思っていた以上に皆様はアロマテラピーにご興味をもたれていて、
真剣な表情に私も元気をいただきました。

最初は緊張のあまり、声が震え、どうしよ～と思っていましたが、
お陰様で何より私が楽しく皆様と同じ時間を過ごすことができて、
不安だった毎日が嘘のようにふっとび、開いてよかったなと
痛感しています。

私自身も大変勉強になりました。

ご参加いただいたお客様、楽しい時間をありがとうございました。

フットマッサージのセルフエステ体験

お客様にお伝えする前に、
施術前と施術後で足首、ふくらはぎ、ひざとメジャーで㎝を測りました。
すると、何と！！

１回の施術約１０分ほどで

ふくらはぎ1.5㎝、足首、ひざは0.5㎝

サイズダウン

したんです！！

自分でいうのもなんですが、なかなかすごいんですよね。
セルフエステを侮ることなかれですね。

ふくらはぎは第二の心臓といわれています。

疲れや肩こりなどのお悩みの方もぜひ・・・

サロンに行く暇がない方、見せるのが恥ずかしい方、人に触られるのが苦手な方

サロンに不安がある方などなど、ご自身でやってみてはどうでしょうか？

嘉飯物語とはまた別に開いてほしいとの多数のお声をいただき、
近々開催させていただこうと思っております。

明日、６日も嘉飯物語２日目の最終日、開催いたします。
どうぞよろしくお願いします。

ヘッド、デコルテ、ハンド、二の腕のセルフエステ

になっております。

これからも、皆様に

美と癒し、健康

をお届けできるよう
頑張りますので、応援よろしくお願いします。http://ルーアン.com/?p=505

アラミアルーアンではプログラム37番の

オリジナルオイルとセルフエステレッスン体験

をさせていただきます。

おかげさまで3月4日は募集人数を上回りました。

キャンセル待ちのみの受付となります。

3月6日はキャンセルの方がいらっしゃいましたので、一名のみ体験できます。

ぜひご連絡お待ちしております。

料作成のため、前日までの予約（電話予約）
アラミアルーアン電話090-5470-8992となっております。

詳しくはこちらへ

http://www.kankou-iizuka.jp/

今回はなんと木村拓也さんが

酵素玄米　

を食べだして
とても調子がいいというのを聞いて
とても気になっていたので、私もぜひ食べたい
ということで早速作ってみようと思いました。

そんなわけで・・・
今回は酵素玄米についてご紹介したいと思います。

続きはこちらhttp://ルーアン.com/?p=457