Ara-poohのブログ https://ameblo.jp/arapooh1303/ ブログの説明を入力します。 ja 山本太郎って？
多分、これだけ国民の事を考えて行動している人は少ないと思う。
一度、どんな感じの奴やねんって思ったなら視聴してください。

少しは、わかるかも・・・。

現状の日本の問題点を多く語っているので聞くだけでも、とっても勉強になります。
山本太郎、れいわ新選組がどうのこうのは別にして、日本の現状を知れる価値があると思います。

政治に関して興味を持つ良いきっかけになればよいな・・・。
良かったら観たって下さい。 ]]> https://ameblo.jp/arapooh1303/entry-12811206524.html Sat, 08 Jul 2023 12:29:03 +0900 期間限定なので、なるべくお早めに観てくだされ・・・。 ネットで話題となったあの原作をまさかの実写化！？劇薬青春ムービー
【君たちはまだ長いトンネルの中】→ DVDはこちらhttps://inveider.stores.jp/items/62f5...
]]> https://ameblo.jp/arapooh1303/entry-12810723458.html Tue, 04 Jul 2023 22:25:40 +0900 現在の体調 土曜日は特別に時間をとって頂きありがとうございます。
色々とお話を聞いていただきありがとうございました。
マネージャーとお話しできたのがとてもうれしいのです。
会話が楽しく、その時には、元気を取り戻している自分がいるのが解ります。
ありがとうございました。

色々なお話をいたしましたが、少々話が飛び過ぎていて詳しく言えてなかった部分を自分でも整理したいと思い状況をまとめてみたいと思います。
仕事の事、私生活の事、今後の事など色々ありますが、今回は自分の〈体調〉について詳しく書きます。
時間がございましたらご閲覧ください。

〈体調〉
・頭鳴り　
　音の大きさのランクが小・中・大・Max・MegaMaxとあって
　元々は小・中・大・Maxまでで表現ができていて通常は大まででしたが、2020年2/20頃より信じられない程の音の大きさになりMegaMaxという表現を　　　　　　くわえました。
　いつも頭の中がうるさい状態です。
　原因は恐らく脳過敏症候群です。

・逆流性食道炎？・胸やけ
　食生活が完全におかしくなっていてその為に食堂が炎症を起こしているように思う。
　四六時中ずっと、胸が痛く酷い吐き気がする。
　また、痰がからんだりすることが多く・・・少し血が混ざっている時がある。

・慢性的な疲労感・脱力感
　2021/2/1（月)の4者面談後、心が折れてしまったのかもの凄い疲労感と脱力感におそわれる。
　それまでも、疲れを感じていたが度合いが全く違う。
　私生活環境で感じていた疲労感・脱力感が一気に仕事場に浸食しだした感じ。

・糖尿　
　お金が足りていないので2019年の9月より〇〇医院を通っていない。
　薬も飲んでない。
　慢性的な疲労感はひょとすると糖尿が酷くなったせいかも。
　1月に小阪病院で血液検査してもらったので3月の通院で様子が分かる予定。
・高血圧症
　〇〇病院でいただく薬で治療。
　90～110だったのが、ここのところは110～140ぐらいを推移
　薬を飲まなければおそらく120～160超ぐらいだと思う。
・右の奥歯が浮き気味。
　 本当は歯医者にかかりたいがお金がないので控えている。
　歯の磨き方を変えて歯茎をマッサージするようにすることで一時期よりましになっている。
　（一時は抜けるのではないかと思うほどに浮いていた・・・昨年の9月～12月頃。）
・食事が美味しくない
　食べ物、飲み物、お菓子などが美味しくないのに満たされないので大量に飲み食いしてしまう。
　昨年の健康診断後より制御が全く効かなくなっているので相当に体に負担を掛けてしまっているように思う。
　救いは、少しでも美味しいと感じるものが残っていること。
　全ての物が不味いと感じ出したらやばいなぁ・・・って思ってます。
・腰痛が出てくる予感。
　疲れが溜まってきていて、軽いビキッとした痛みが仕事中に現れる。
　2021/2/1（月)の4者面談後より、5～6回ほど来ている。
　気を付けないと、ギックリ腰に繋がる可能性がある。
・睡眠　
　いつも不安を感じていて集中して睡眠が取れていない。
　感じでいえば、いつも電車の中で仮眠している感じ。
・こむら返り
　恐らくは冷たい物の摂取し過ぎの為に起こる。
　寝起きの時などに両足に起こりやすい最近摂取量が増えてしまっているのでよくおこる。
　夏場などは、アイスの食べ過ぎで夜中じゅう体全身いたるところのこむら返りでのたうち回るときがある。
　お風呂に浸かったりして治します。
・頻尿　
　 水分の取り過ぎもあると思うが、家にいる時は何か口にしていないと不安・・・食生活がぐちゃぐちゃ
　今までの生活でも特に酷い・・・多分、摂食障害が出てきていると思う。
　お腹がパンパンになっても胸やけで痛くても、なにかを口にせねば不安・・・。
・尿漏れ
　 トイレした後に漏れるときがある・・・パンツが濡れる。
　残尿感が毎回ある。
　昨年の夏頃より。
　単純に歳のせいかも知れません。
・目の焦点が合いにくい
　 眼鏡をかけているにもかかわらず周囲の焦点がぼやけ反応が鈍く焦点が合いにくい。
　2021/2/1（月)の4者面談後より酷くなっている。
　なので、買い物などがしずらくなっている。

　やはり、一番顕著でしんどく感じてしまっているのは、私生活の空虚感が仕事場にもでてきたのが、
とても、辛い。
自分の状態が非常に追い込まれているの自覚する。
先日の土曜日も、マネージャーとお話ししているときは気力も充実し楽しく感じられるのだが、
帰途についたとたん足取りが重くつらい・・・。
コノミヤで買い物するが目の焦点が合いにくく良く見えない食料を買いに行っているのに
目に入ってくるのが果物とジュース、アイス関係・・・お惣菜とかが美味しそうに見えず買えなかった。
私生活の方は、本や漫画が読めなくなってきていてる。
YouTube、facebook、Twitterなどをみることができていたがそれも、苦痛になっている。
思考が滞り気味、ボーとしている時間が増えている。

〇土曜日面談後の購入品目
完熟バナナ　一房5本
パイナップルダイスカット　大カップ
文旦　1個
丹生みかん　Mサイズ　10個入り
日清ヨークピルクル1000ml
北海道牛乳1000ml
ファンタグレープ100０ml
ネクターつぶつぶ白桃350ｍｌ
角１０アイスソーダ　10本入り
ガリガリ君乳酸菌飲料味　1本
山崎　スナックスティックパン9本入り1袋

〇昨日の晩の内に消費した量
完熟バナナ　3本・・・美味しくない
丹生みかん　Mサイズ　1個・・・美味しくない
日清ヨークピルクル1000ml・・・飲み干す・・・飲み干す・・・最初美味しく、後美味しくない
北海道牛乳1000ml・・・飲み干す・・・美味しい
ファンタグレープ100０ml・・・飲み干す・・・最初美味しく、後美味しくない
ネクターつぶつぶ白桃350ｍｌ・・・美味しく一気飲み
角１０アイスソーダ　6本・・・食べるが美味しく感じない
ガリガリ君乳酸菌飲料味　1本・・・美味しかった
山崎　スナックスティックパン9本入り1袋・・・食べるが美味しくなかった
購入したものとは別で消費したもの
冷たい麦茶800ｍｌほど、
meito　スティックメイト　アップルティー　アイスで250ｍｌ
日東紅茶　C＆レモン　アイスで250ｍｌ
日東紅茶　C＆レモン　ホットで250ｍｌ

〇昨日、購入して食べずに残っているのは、
完熟バナナ　２本
パイナップルダイスカット　大カップ
文旦　1個
丹生みかん　Mサイズ　9個
角１０アイスソーダ　４本

う～ん、絶対に食事の内容がおかしい・・・。

〇就労してから良くなった点
左足の変形性膝関節症の痛みがなくなったこと。
おそらくは会社での階段の上り下りと通勤での歩行による1日1万ぽが効いている。
食生活が悪くなければもっと体は良くなっていると思う。
つまり、歩いてなければもっと体調の酷い状態になっていたと思います。

左手指先の腫れと痺れがなくなった。
仕事で指先を使いまくったお陰だと思います。
今、思い出したが左手首に軟骨が出てきてますね・・・これは逆に負担がかかり過ぎているのだと思います。
ただし、痛くも痒くもないので、出っ張ってきているなと感じているだけで心配していません。

自分の現在の体調についてはこんなところです。
長文になり申し訳ありません。
読んでいただきありがとうございます。
宜しくお願い致します。

※この文章を書くのに8:30～18:55ほどかかっております。
体調が良くないので横になったり少し起きたりしながら書いています。
無理をして書いている訳ではないので気にしないでください。
自分の気持ちの整理にも繋がっていると思います。
駄文で読みにくいと思いますが許してください。
吐き気が酷く今日は、起きたてに
・バナナ2本
・角１０アイスソーダ　1本
・輪切りレモン入り水300㎖
だけしか食してません。
お陰で少し吐き気がマシになったように思います。
今より、夕食に松屋の生姜焼き定食を食べに行きたいと思います。

長文なので、LINEでは読みにくいと思いメールにいたしました。  
それでは、また、次回にて・・・。 

 

]]> https://ameblo.jp/arapooh1303/entry-12656684566.html Sun, 14 Feb 2021 19:22:04 +0900 僕の友人 ]]> https://ameblo.jp/arapooh1303/entry-12615251403.html Mon, 03 Aug 2020 03:36:58 +0900 映画「ひろしま」
当時、全国公開されなかった隠れた名作・・・機会があったら是非、観て欲しい・・・。 ]]> https://ameblo.jp/arapooh1303/entry-12615248237.html Mon, 03 Aug 2020 02:27:15 +0900 私が初めて推したマンガのキャラ
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ブラックジャック

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  ]]> https://ameblo.jp/arapooh1303/entry-12611701466.html Sat, 18 Jul 2020 05:47:52 +0900 「安倍総理応援歌」
安倍総理・・・・・嫌いだけど・・・これは、笑える。
気分を変えるのに使わせて頂きます。 ]]> https://ameblo.jp/arapooh1303/entry-12610571177.html Sun, 12 Jul 2020 19:40:05 +0900 酷い！政治、厚生労働省、マスコミ・・・責任重いぞ・・・！！
世界で一番、新型コロナウイルス拡散のデータのない国・・・日本・・・。
( ﾉД`)ｼｸｼｸ…。 ]]> https://ameblo.jp/arapooh1303/entry-12588995192.html Sun, 12 Apr 2020 10:29:25 +0900 「医療崩壊するから検査しない」ということの実態。
「医療崩壊するから検査しない」ということの実態
とんでもない方向に行っている・・・( ﾉД`)ｼｸｼｸ…。

自分で考え いのちを守れ！ 新型コロナと闘う その先の未来へ200408
https://www.youtube.com/watch?v=RUrC5...

【緊急提言】日本人が今できる、たった一つのこと
https://newspicks.com/news/4805047/body/

なんか、医療崩壊するから検査しちゃいけないと言っていた人が、さっそく検査したという・・・何なんだこいつは・・・。
https://risazoo.com/korona-hashimoto/ ]]> https://ameblo.jp/arapooh1303/entry-12588986033.html Sun, 12 Apr 2020 09:44:53 +0900 緊急事態宣言を解りやすく説明
うんこでカレーは作れない・・・正しくその通りだ！！
今のコロナ対策の現状を解りやすく説明してくれているなぁ・・・若いのにエライ！！ ]]> https://ameblo.jp/arapooh1303/entry-12588724375.html Sat, 11 Apr 2020 08:14:06 +0900