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<title>araraさんのﾌﾞﾛｸﾞ</title>
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<title>眠い</title>
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<![CDATA[ バイトも早く終わｯた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート" class="m"><br><br>今からカラオケ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！" class="m"><br><br>でも眠い<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック!" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー" class="m"><br><br>歌うぞ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート" class="m">
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<pubDate>Sat, 21 Jun 2008 00:11:04 +0900</pubDate>
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<title>勝負</title>
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<![CDATA[ 姉ちｬんと<br>５㌔早く<br>痩せた方が勝ちと<br>ゆう勝負をしました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m"><br><br><br><br>早く痩せたい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー" class="m">
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<pubDate>Fri, 20 Jun 2008 00:39:58 +0900</pubDate>
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<title>食べすぎ</title>
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<![CDATA[ さｯき<br>シｭｰクﾘｰムと<br>フｨﾚオフｨｯシｭと<br>ささみ二本<br>食べた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/331.gif" alt="しょぼん" class="m"><br><br><br><br>食べすぎ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック!" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー" class="m"><br>あﾘえない<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！" class="m"><br><br><br>鍋中止だな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/134.gif" alt="温泉" class="m">
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<pubDate>Thu, 19 Jun 2008 19:20:19 +0900</pubDate>
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<title>後悔</title>
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<![CDATA[ バイト行く前<br>むしぱん<br>と焼きそば食べた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック!" class="m"><br>しくｯた～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m"><br><br>昼アイス食べたとに<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m"><br>食べすぎ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><br><br>明日は昼我慢<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック!" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー" class="m"><br>夜鍋するからね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/331.gif" alt="しょぼん" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！" class="m">
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<link>https://ameblo.jp/ararara-i/entry-10107713045.html</link>
<pubDate>Thu, 19 Jun 2008 00:01:54 +0900</pubDate>
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<title>朝散歩</title>
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<![CDATA[ 朝:/／からあげ４つ、納豆ご飯、ラｰﾒン、コｰンフﾚｰク<br>　<br>　<br>　<br>食い過ぎ～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック!" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー" class="m"><br>昨日と今<br>歩いてきた～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート" class="m">
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<pubDate>Sat, 14 Jun 2008 06:45:44 +0900</pubDate>
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<title>暴食</title>
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<![CDATA[ 朝:/／焼きそば 半、ごはん 少<br><br>　<br>昼:/／焼きそば 半、ごはん<br><br>　<br>夜:/／5時‥あんぱン 320㌍、チｮコ300㌍、いちごヨ-グﾙﾄ167㌍<br>8時‥メロンパン600㌍、アイス、ごはん、ささみ二本<br>　<br>　<br>馬鹿だ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/032.gif" alt="ハートブレイク" class="m"><br>夜やばい反動が<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m"><br>　<br>バイト無くて<br>バイト先行ｯたのに<br>いなくて‥<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/032.gif" alt="ハートブレイク" class="m"><br>　<br>なんかお腹満腹なのに<br>食べちｬｯて‥<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/331.gif" alt="しょぼん" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/007.gif" alt="ブタ" class="m"><br>㌍高いのばｯか<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック!" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>　<br>約２㌔増えた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/032.gif" alt="ハートブレイク" class="m"><br>久々みた数字にシｮｯク<br>隠せん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/331.gif" alt="しょぼん" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！" class="m"><br>　<br>心臓バクバク言ｯてる<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/331.gif" alt="しょぼん" class="m"><br>　<br>顔もパンパン<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/007.gif" alt="ブタ" class="m"><br>　<br>金も無いのに‥<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック!" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m">
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<pubDate>Fri, 13 Jun 2008 20:38:02 +0900</pubDate>
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<title>恋=ダイエｯﾄ</title>
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<![CDATA[ 朝:/／チﾔｰ飯 少、南蛮 ２切、チｬンポン ３口、おにぎﾘ、チ-ズマフｨン、チロﾙチｮコ (計:約１０００㌍)<br><br>　<br>昼:/／お好み焼き3／4、ごはん <br>　<br>夜:/／パン、ゴボウサラダ、お好み焼き1／4(PＭ5:00)<br>　<br>　<br>朝がｯつﾘｯて言ｯたけど<br>食い過ぎだよね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/331.gif" alt="しょぼん" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m"><br>後悔したｯて意味なす<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/121.gif" alt="王冠2" class="m"><br>　<br>体育でバﾚｰ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/048.gif" alt="野球" class="m"><br>汗かいた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート" class="m"><br>　<br>んで好きな人の為なら<br>頑張れゆ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート" class="m"><br>いつもバイト後の夜<br>食べてたけど<br>今全く食べずにＯK<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/319.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><br>　<br>なんか笑顔見れた日は<br>胸いｯぱいで<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！" class="m">☆<br>　<br>なんか見れんかｯた日は<br>次会う時を想像して<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br>前よﾘちｮｯとでも<br>太ｯてたら嫌やン<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！" class="m"><br>　<br>でもなんかストレスで<br>暴食するカﾓだけン<br>気をつけなン<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br>　<br>　<br>今ゎあたしに興味なくｯて<br>望みが無いとしても‥<br><br>　<br>いつか振ﾘ向かせてやる<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><br>てか自分に自信付けて<br>どウどウとアタｯク<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート" class="m"><br>したい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br>　<br>がんばゆ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート" class="m"><br>まずはマイナス５㌔<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー" class="m"><br><br>二週間でマイナス４㌔
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<pubDate>Fri, 13 Jun 2008 01:04:49 +0900</pubDate>
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<title>ダイエｯﾄ日記</title>
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<![CDATA[ 朝:/／おにぎﾘ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/068.gif" alt="おにぎり" class="m"> あんこ饅頭<br><br>昼:/／オムライス　少<br><br>夜:/／×<br>間食:/／×<br><br>学校かﾗ歩いて帰ｯた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート" class="m"><br>バイトして～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br>　<br>マｯサ-ジと腹筋背筋は<br>いつもの日課<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！" class="m"><br>腹筋背筋１０回づつ～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん" class="m"><br>量増やさなんけど<br>きつい～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/325.gif" alt="ガーン" class="m"><br>　<br>とﾘあえず<br>明日の朝どうなｯてる<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif" alt="ニコニコ" class="m">?<br><br>今日よﾘも減ｯてれば<br>い～なｯ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート" class="m"> <br><br>夏までに今から<br>－１０㌔目指してゆ<br>からね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br>間食は戦いだｯた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><br><br>朝はがｯつﾘいただきます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m">
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<pubDate>Thu, 12 Jun 2008 01:20:40 +0900</pubDate>
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<title>隣ﾘの親父</title>
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<![CDATA[ ドア<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/291.gif" alt="ドア" class="m"><br>バタンバタンする<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/326.gif" alt="プンプン" class="m"><br>うｯさいねん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/145.gif" alt="シラー" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/034.gif" alt="むかっ" class="m"><br>　<br>　<br>　<br>最近まぢHAPPY<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><br>バイトの気になる<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！" class="m">?<br>人と話すのが<br>わくわくすゆ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><br><br>　<br>昨日は商品直すの<br>分からんくて迷ｯてたら<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん" class="m"><br>声かけてくれた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！" class="m"><br><br>まぢ優しい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ" class="m"><br><br><br>かｯけぇ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><br><br>今日も会いたい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m">
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<pubDate>Sun, 08 Jun 2008 08:06:42 +0900</pubDate>
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