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<title>ダイエットがんばろう</title>
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<description>そのままです♪</description>
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<title>キター</title>
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<![CDATA[ ひさびさジョギングの後遺症キター<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" alt="クラッカー"><br><br><br><br>キンニクツウ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/692.gif" alt="にゃ" border="0"><br><br><br><br>ってことで今日は食事制限のみです。<br><br><br><br><br>とりあえず1500kcal以内はクリア！！！！！<br><br><br><br><br>しっかし、腹減ったのぉ。<br><br><br><br><br>こんなんじゃ長続きせんな。<br><br><br><br><br>もう少し食べる量を増やしてもいい<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pinkafi/184204.gif" alt="?" border="0"><br><br><br><br><br>ってか、筋肉つけりゃぁいいんよね。<br><br><br><br><br>わかってるんだけど。<br><br><br><br><br>できないんよね、、、
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<pubDate>Tue, 03 Aug 2010 20:59:25 +0900</pubDate>
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<title>順調？</title>
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<![CDATA[ と、とりあえずダイエット1日目は順調？<br><br>1日坊主になりませんように<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/079.gif" alt="ハンバーガー"><br><br><br><br>詳しくは<a href="http://www.mamegra.com/pgm/DIET/PSN/22493" target="_blank">コチラ</a>♪
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<pubDate>Mon, 02 Aug 2010 20:30:18 +0900</pubDate>
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<title>さてさて</title>
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<![CDATA[ ダイエットを頑張るためにブログに帰ってきました。<br>とりあえずの目標<br><br>　体重　-5Kg<br>　体脂肪　-5%<br><br>詳細は<a href="http://www.mamegra.com/pgm/DIET/PSN/22493" target="_blank">コチラ</a>で記録していくと思います。<br><br><br>う～ん、どれくらい続くかなぁ。<br><br><br>仕事忙しくなったら止まるだろうなぁ。
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<pubDate>Sun, 01 Aug 2010 22:58:17 +0900</pubDate>
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<title>「吉」</title>
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<![CDATA[ <p>昨日断念した神社への参拝を午前中に行ってきました<img alt="には★笑" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ba/baka-aho-baka/850515.gif"></p><p> </p><p> </p><p>少しは並んでいましたが、先日の半分くらいの人でした<img alt="人（ホワイト）" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/oh/ohaa1224/84395.gif"></p><p> </p><p> </p><p> </p><p>「早起きは三文の得」<img alt="！！" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-enka/48880.gif"></p><br><br><br><br><br><br><br><br><p>えっと、タイトルはおみくじの結果です<img alt="kithi*" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/42554.gif"></p><br><br><p>なんと微妙なことか。。。</p><br><br><p>かと言って悪くは無いし。。。</p><br><br><p>2009年は良い年でありますように<img alt="きら" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soyokazebiyori/85815.gif"></p><br><br><br>
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<pubDate>Sat, 03 Jan 2009 19:00:00 +0900</pubDate>
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<title>やっぱ吉祥寺は人が多い</title>
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<![CDATA[ <br><p>新年のお参りしようと近くの八幡神社<img alt="神社" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nao70-nao70/413616.gif">に行ってみたのですが、</p><br><br><p>参拝客が一般道路まで列を作っましたよ<img alt="BA-90・肌色・ガーン" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ts/tsurezurenikki/220007.gif"><img alt="ハッ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ou/oumiyuki/220946.gif"></p><br><br><br><p>年明け1月2日だし、近所の神社なのでそんな混む事は無いと</p><br><br><br><p>高をくくってたのですが、まぁなんと人が多いことか・・・。</p><br><br><br><p>田舎者の私としては、吉祥寺の恐ろしさに気づかされました<img alt="なんとっっ！" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ig/igarasiema/265310.gif"></p><br><br><br><br><br><br><br><p>で、お参りの方はどうしたかと言いますと、「寒い」「並ぶのが嫌い」<img alt="いや～" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/co/cocoro39/487684.gif"></p><br><br><p>な人なので何事もなかったようにソソクサと通り過ぎちゃいました<img alt="笑" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/04/0417-0417/382962.gif"></p><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Fri, 02 Jan 2009 17:00:00 +0900</pubDate>
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<title>謹賀新年</title>
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<![CDATA[ <br><br><p>明けましておめでとうございます！！</p><br><br><p>今年もどうぞ宜しくお願いいたします<img alt="鏡餅" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/tt/ttr-love/40630.gif"></p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Thu, 01 Jan 2009 00:00:00 +0900</pubDate>
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<title>イルミネーション</title>
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<![CDATA[ <p>クリスマスも過ぎてしまいましたが、</p><p>吉祥寺のイルミネーションをようやくカメラに収めたので</p><p>Upしてみたいと思います。</p><p>画像が小さいのでイマイチですが、なんとなく見てみてください（笑）</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/95/48/10124963947.jpg"><img height="146" alt="でじいち初心者　なんとなく日記-吉祥寺　イルミネーション１" src="https://stat.ameba.jp/user_images/95/48/10124963947_s.jpg" width="220" border="0"></a> <br></p><p>これ、駅前のやつです。</p><p>画像が小さくてわからないと思いますが、</p><p>真ん中の丸いところに七福神が居ます。</p><p>そして、「武蔵野吉祥七福神」と書かれた文字が。</p><p>クリスマスからお正月モードですね！</p><br><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/0b/a3/10124963952.jpg"><img height="146" alt="でじいち初心者　なんとなく日記-吉祥寺　イルミネーション２" src="https://stat.ameba.jp/user_images/0b/a3/10124963952_s.jpg" width="220" border="0"></a> <br></p><p>吉祥寺駅北口を左に向かったところです。</p><p>パルコがある通りです。</p><br><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/e5/ae/10124963964.jpg"><img height="146" alt="でじいち初心者　なんとなく日記-吉祥寺　イルミネーション４" src="https://stat.ameba.jp/user_images/e5/ae/10124963964_s.jpg" width="220" border="0"></a> <br></p><p>ちょっと寂しい通りですが、伊勢丹とLoftの裏です。</p><p>後ろを振り返るとヨドバシカメラが真正面にあります。</p><p>これまたわかり辛いですが、通りの右側の木に</p><p>ちょっとしたイルミネーションがあるのですが、</p><p>その中に七福神が居るのです！！！！</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/b8/b0/10124963958.jpg"><img height="146" alt="でじいち初心者　なんとなく日記-吉祥寺　イルミネーション３" src="https://stat.ameba.jp/user_images/b8/b0/10124963958_s.jpg" width="220" border="0"></a> <br>えっと、上の写真に映っている木ピックアップ</p><p>してみました。</p><p>これまたわかり辛いですが、七福神のうち3人が</p><p>木にぶら下がっております（笑）</p><br><br><br><br><p>今年のブログはこれが終わりでしょうか。</p><p>それでは、来年も宜しくお願いします！！！！</p><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/arcus/entry-10185402579.html</link>
<pubDate>Wed, 31 Dec 2008 12:00:00 +0900</pubDate>
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<title>ハンバーガー</title>
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<![CDATA[ <p>久しぶりの更新となります<img height="16" alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></p><p>年末ってこともあり、カメラから遠ざかってました<img height="16" alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16"></p><br><br><p>さて、久々といいながらネタがあまり無い状況なのですが、</p><p>この前「ダブルクォーター・パウンダー・チーズ」を食べました！！！！</p><br><br><p>写真がこれ↓↓</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/ce/38/10124963946.jpg"><img height="320" alt="でじいち初心者　なんとなく日記-クォーターパウンダー" src="https://stat.ameba.jp/user_images/ce/38/10124963946_s.jpg" width="213" border="0"></a><br></p><br><p>写真では美味しそうな感じじゃありませんね（笑）</p><br><p>しっかりした肉でボリューム満点で美味かったです。</p><p>（これ1個で830kcalみたいですが！！！！）</p><br><br><br><br><br><p>ハンバーガーといえば、家の近くにハンバーガー屋さんが</p><p>何件かあるみたいです。</p><br><p>佐世保バーガーの「ZATS BURGER CAFE」とか、</p><p>本屋さんで有名なヴィレッジバンガードのハンバーガー屋さん</p><p>「VILLAGE VANGUARD DINER」 とか。</p><br><br><p>ヴィレッジは何回か行った事あるので、佐世保バーガーを</p><p>食べに行ってみたいです(・∀・)</p><br><br><br><br><br><p>ちなみに、プロフィールの写真はメガマックです（笑）</p><p>今でこそレギュラーメニューになってしまいましたが、</p><p>期間限定のときに写メしたものです。</p><br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 30 Dec 2008 23:30:00 +0900</pubDate>
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<title>武蔵家別館＠吉祥寺</title>
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<![CDATA[ <p>先日、武蔵家別館＠吉祥寺に行ってまいりました。<br></p><p>頼んだメニューは「満州トロトロ坦々油そば」￥650です。</p><br><p>※仕事帰りだったので写真撮ってません（笑）</p><p>※興味のある人はググって写真を探してください<img height="16" alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16"></p><br><br><p>店の前にはなんとも食欲をそそる写真<img height="16" alt="ラーメン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/192.gif" width="16"></p><p>実際に食べてみても胃にもたれることなく美味い！！</p><p>小ライスがセットで付いてくるのですが、ライスを</p><p>油そばに入れて混ぜて食べると幸せです<img height="16" alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16"></p><br><br><br><p>他にもいろいろ変わりメニューがあるので、</p><p>ちょくちょく立ち寄りたい店になりました<img height="16" alt="キラキラ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" width="16"></p><br><br><br><br><p>↓の写真は別の日にとったものです。</p><p>看板映ってないし、別館ではない本館？の写真です（笑）</p><p>本館ではラーメンが食べられます。</p><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/f6/7c/10117394763.jpg"><img height="146" alt="でじいち初心者　なんとなく日記-吉祥寺　武蔵家" src="https://stat.ameba.jp/user_images/f6/7c/10117394763_s.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><p>場所は、吉祥寺駅北口からJRのガード沿いをずっと東へ行ったところ。</p><p>歩いて3,4分ってところでしょうか。</p><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Sat, 13 Dec 2008 14:00:00 +0900</pubDate>
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<title>年末年始どうしようorz</title>
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<![CDATA[ <p>今年の年末は実家に帰ろうと思っていたのですが、</p><p>なんと！年始の休みが短いからか帰りの飛行機が</p><p>全て満席という事態<img height="16" alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16"></p><p>近隣の空港や鉄道も調べたのですが全滅です、、、</p><br><p>せっかく田舎で写真をいっぱい撮ろうと思っていたのですが</p><p>予定がおもいっきり崩れましたヨ</p><br><br><p>年末年始どう過ごそう・・・(´・ω・`)</p><br><br><br><br><br><br><br><p>ちなみに、実家は九州です。</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/arcus/entry-10175528547.html</link>
<pubDate>Tue, 09 Dec 2008 00:03:42 +0900</pubDate>
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