arf1123のブログ https://ameblo.jp/arf1123/ ブログの説明を入力します。 ja 布団を夏用にしたら少し寒い 夏の敷パッドにしたら冷たくて少し寒かった。掛け布団も何かけたらいいかわからない。毛布は旦那と娘に使われてないし。羽毛布団はあついふとん1ふとん2ふとん3

]]> https://ameblo.jp/arf1123/entry-12967732474.html Sat, 30 May 2026 08:17:58 +0900 湿度にやられ始めた 今年もやはり湿度と暑さには勝てない。ミレーナのせいで浮腫んでることも不調の原因なのかな。でも、外したらそれはそれでヤバい。筋腫大きくなってるみたいだし、次の入れ替えできるかも不安だけど。ダメだったら薬？！飲み続けるの無理泣き笑い

]]> https://ameblo.jp/arf1123/entry-12967445757.html Wed, 27 May 2026 11:22:59 +0900 睡眠 https://ameblo.jp/arf1123/entry-12966966645.html Fri, 22 May 2026 16:43:03 +0900 鉄分ラムネ ]]> https://ameblo.jp/arf1123/entry-12966654873.html Tue, 19 May 2026 15:12:40 +0900 気圧？ 生理でダル重なのか、気圧のせいなのかわからない。寝ていたいけど、ずっと寝てると余計に重くなる気がする😥

]]> https://ameblo.jp/arf1123/entry-12966647951.html Tue, 19 May 2026 13:45:12 +0900 スカイマークプリペイド支払いできない 気付いて良かった不安

大事な支払いは本カードだね。最後まで確認してなかったわ。


]]> https://ameblo.jp/arf1123/entry-12966639993.html Tue, 19 May 2026 12:09:24 +0900 まだポストできない

でもこっちは絵文字かわいいから楽しい口笛

明日は父親検査入院。無事手術して落ち着くといいな。9月にまた北海道行く🛩️予約しなきゃ！

]]> https://ameblo.jp/arf1123/entry-12966627126.html Tue, 19 May 2026 09:31:48 +0900 よるごはん 午前中ダラダラしてしまって、生理も始まってやる気もなく、とりあえず夜ご飯のおかずだけなんとか作った。あとは鮭焼こうかな。飽きたな鮭えーお昼雑炊にした。夜ご飯のおかずの炒め物も添えて。

]]> https://ameblo.jp/arf1123/entry-12966539667.html Mon, 18 May 2026 13:21:25 +0900 久しぶりのアメブロ Xがポストできなくなったから、アメブロ久しぶりにやってみようかなメモ

今月あまり出血なしのお月様かと思ったら、今朝出始めた。ミレーナ入れて4年経つけど、本当に毎回周期もよくわからず。ただ、今月は頭痛が3日も続いた。微熱も出たしえーん

熱すぐ下がったから風邪というより、ホルモン？とにかく運動会までは体調整えよう。はやく生理終わって欲しいふとん1ふとん2ふとん3



]]> https://ameblo.jp/arf1123/entry-12966532725.html Mon, 18 May 2026 12:41:09 +0900