リペアジェルトライアル・・・\1,980

現品は\15,750もするので、それに比べればかなりお得！！

と思って、購入してみました。

まず濃度の調節が難しい

超乾燥肌の私は２プッシュをそのまま顔につけてみました。

すると１日中ベタベタした感じ。

次に１プッシュを顔にのばして、その後たっぷりの化粧水をつけてみました。

つけた直後はやはりベタベタするけど、時間が経った時にちょうど良い感じがしたので私にはこの方法が合ってるのかも。

乾燥肌じゃない人は、最初にリペアジェルと化粧水を混ぜて使うとサラサラした感じになるので、それで十分かも。

トライアルでも朝晩１プッシュずつの使用で２週間以上使えています。（まだ無くなっていないので、ヘタすると１ヶ月ぐらい使えるかも）

そして、最近ほうれい線が目立たなくなってきた気がする。

先日皮膚科の先生に「あなたは乾燥肌だから、この時期にたるみが気になるんじゃない？」って言われていたので、やはりリペアジェルで十分な保湿が出来てるからかな・・・

でも、もう一つの可能性が・・・

先週末に飲み会→土曜日にすき焼き目一杯食べる→日曜日に甘い物が止まらない

という生活で1.5ｋｇ増えてしまいました。

だから、顔がパンパンになってほうれい線が消えたのかも

もう少し様子をみて、どちらが原因か見極めてみます！

１２歳の娘が最近太ってきたんですよ。

子供体型から大人体型に変わる節目らしく、肉付きが良くなってきました。

スタイルは太っているわけじゃないんだけど、何故か顔がアンパンマンのように丸くなってしまって

するとある日、娘が美顔器のリファを試していました。

私が以前購入したものの、全然使用していなかった物です。

すごっ！！娘の顔がすっきりした

う～ん。私もやっぱり使おうかな

ネットの口コミを色々見ると、どの情報が正しいのか本当に分からない！！

しょうがないから、片っ端からトライアルを試してみようかと。

手初めに、オラクルのトライアルを頼んでみました。

↓

オラクルお試し

この化粧品は梨花さんとか平子理沙さんが愛用していると言われているものです。（でも、情報が古い気もするけど）

でも、梨花さんとか愛用品情報が多すぎて、本当はどれが一番のお気に入りなのか分からん。

とりあえず値段も￥１，８００だし、使って使用感をブログで報告しようと思います！

私は毎日青汁を飲んでるけど、アシタバ青汁っていうのを飲んでいるんです。

アシタバってセルライト解消に効果があるってテレビで言ってたし、青汁は健康になるして一石二鳥だと思い１年前ぐらいから飲み始めました。

その後セルライトが消えたかどうか確認するのをすっかり忘れてた

最近友達との会話で「セルライト」って言葉が出たことで思い出しました。

で、確認した結果は・・・

みごとにセルライトが激減（いや、マジで）

私は３年前ぐらいに今より６～７ｋｇ太ってましてその頃を知っている母は「あの頃はセルライトひどかったもんね～」と。

何もしていない状態でもセルライトが分かるぐらいだったんです！！（皮膚がぼこぼこしている感じ）

でも、今回その母に確認してもらったら「全然セルライトが無くなった」と言わしめました。

具体的にいうと、太ももを指でぐ～っと押すと微かにぽこぽこっと出るぐらい。

前よりも痩せたっていうのはあるけど、継続的に運動をしていたっていうこともないし、食生活を改善したっていうことも無かったし・・・

やっぱりアシタバ効果だと思うんですよね。

（ネットで調べると、効果は実証されていないとか否定的な意見も多く見られるけど）

今まで全然セルライトの状態をチェックしていなかったから、飲み始めてからどのくらいで効果があるっていうのは分からないけど、１年経過した現在セルライトが全然無くなっていたから少なくとも半年ぐらいで効果が出てくるんじゃないかと・・・（超、アバウト）

これからも飲み続けよっと！

色々あしたば青汁ってあるみたいだけど、因みに私はこれを飲んでます。

↓

タカラバイオ　明日葉青汁

そのせいで花粉がたくさん飛んでいたらしいですよ。

私も重度の花粉症なんですけどね。

何故か、今日は全然症状が出なかった

周りの花粉症患者が苦しんでいるのを見て、「えっ！？今日花粉たくさん飛んでるの！？」と気付いたんです。

２０歳で花粉症を発症して以来、こんなことは無かったのに。

むしろ、花粉症の人が全然平気な日でも私だけ敏感に反応するくらいだったのに・・・・

何故？

考えられるのは、毎日飲んでいる生にんじん・りんごジュースとヨーグルトぐらい？

でも、昔テレビでヨーグルトが花粉症に効くらしいという報道があったからしばらく毎日食べてたけど、あんまり効果は無かった。

・・・となると、生にんじん・りんごジュースか

すげー！！恐るべし抗酸化効果！！

注意：あくまでも私の思い込みで、本当に生にんじん・りんごジュースが花粉症に効くかは不明です。

カロリーも抑えられるし、食物繊維もとれるし、お茶と一緒に食べるとお腹いっぱいになるし。

今まで作っていたおからクッキーは小麦粉とおからの割合が半々で、普通のクッキーよりもちょっと油っぽさが少なくてあっさりした感じでした。

今日作ったおからクッキーは、クックパッドのサイトに載っていたレシピで100％おからの粉で作るものでした。

で、感想は・・・・

飲み物がないと危険です！！これは！

食べたそばから口の中の水分が全て吸い取られる！！

だから、小さめのクッキー１個でコップ１杯の水分が絶対に必要。

でもそのおかげでお腹の中で膨れてくれて、本当に少しの量で満腹になるから本当にダイエット中には最適だと思います！！

私も以前本屋で樫木先生のカーヴィーダンスのDVD付きの本を買って、３週間ぐらいやってました！

本当にくびれるんですよ！！他人が分かるぐらい

でも、続かないんです・・・

平日に会社から帰ってきてから１人で３０分以上のダンスを踊る気力が出ないんですよ。（そこまでラテンな性分じゃないし）

休日なら、やる気も少しは起きるけど。

で、その後にジムに通い出してカーヴィーダンスをする必要がなくなったので、今は全然やってません。

でも経済的にもったいないからジムを辞めようと思っている今、また休日にやろうかな～と思ってます。

ちゃんと継続してできる人には是非オススメします！！

ヤバイっ！！パンツスーツが着れないかもっ！！

ということで、おとといからダイエットを始めました。

もう今まで何度もダイエットしているから、短期間で体重を一気に減らすことが色んな意味で危険だとは分かっているけど・・・

そんなこと言ってられない！！

若い頃の無理な食事制限のダイエットとは違い、ちゃんと運動も取り入れてはいるけれど・・・

２日間で２ｋｇ減ってる！！

最初だから減りやすいのもあるんだけど、ちょっとハイペースかな？

因みに私のダイエット方法は

食事

朝・・・生にんじん・りんごジュース、青汁、ヨーグルト、コーヒー　各１杯ずつ（固形物は胃腸がまだ活動していない時間なのでとらない。

間食・・・会社でコーンスープ　１杯

昼食・・・普通の食事（500～600kcalぐらい）

夜・・・プロテインジュース　１杯、空腹ががまんできなかったら果物

運動

インスパイリングエクササイズ・・・３０分コース

です。

ちょっと、無理があるかな・・・でも、卒業式・入学式が続くから今回はしょうがないっ

私「花粉症に関係ないんですけど・・・私の顔のたるみってもう加齢が原因だから消せないんですかね？」

先生「あなたは乾燥肌じゃない？そういう人って乾燥の時期にたるみ・毛穴が気になってくるんだけど、時期が過ぎて肌の保湿が安定してきたら、多分気にならなくなると思うけど」

私「でも、なにをしても乾燥が直らないんですよね」

先生「それだったら、アクシーダムを試してみる？」

アクシーダムとは・・・皮膚表面に電圧をかけて、細胞膜の層に一時的に微細な孔をつくり、その孔に目的に沿った溶剤を導入して、しみ・しわ、美白など、お肌を若返らせる

らしいです。

ちなみに、そこの病院では初回に限りキャンペーン中につき半額の￥７，５００でうけられるみたい。

でも帰宅後、ネットで調べてみたら最初は１～２週間で２、３回、その後２～３週間は週１回、さらにその後は月１回治療するのが望ましいということが判明。

１回￥１５，０００をずっと続けなきゃいけないの～

無理～！！

・・・ということで、どうにかして自力でたるみ解消を目指します！！

それをきっかけにジムを休会して、自宅で運動することにしました！（絶対に３日坊主になると思うけど・・・だから休会にしておいた）

昔に買ったけど全然やらなくなった「インスパイリングエクササイズ」を再び始めることにしたんだけど、エクササイズはすごく気持ちよくて、やっぱり骨盤とか体の歪みに効くんじゃないかな。

本当は、チケット制で女性専用のエクササイズスタジオが近くにあれば一番いいんだけど・・・

これから娘の教育費にお金がかかるから、少しでも自分でお金をかけずに頑張ろう！！